虹裏img歴史資料館

1 20/11/06(金)19:17:15 No.743735932

栄養剤なんて全部プラシーボ効果だよ

2 20/11/06(金)19:17:55 No.743736148

ジャックハンマーみたいなことしやがって

3 20/11/06(金)19:18:14 ID:npkULpY6 npkULpY6 No.743736236

効いてなかったら今頃こだま死んでると思うよ

4 20/11/06(金)19:18:24 No.743736290

いつもより描き込んでるから効いてるのかも

5 20/11/06(金)19:20:39 No.743737031

すぐに効果がわかるようなもんじゃないだろ

6 20/11/06(金)19:21:08 No.743737175

いつもより絵が小綺麗だから効いてる

7 20/11/06(金)19:21:13 No.743737208

効いたかどうかは10年後の自分に聞いてみな

8 20/11/06(金)19:22:26 No.743737572

食後に飲む野菜ジュースはうんこ柔らかくなるのを明確に感じる

9 20/11/06(金)19:23:37 No.743737902

野菜ジュースの色合いっていうかスレ画のジュースの雰囲気すごいよく分かる

10 20/11/06(金)19:24:14 No.743738097

暴食を食で解決しようとするな

11 20/11/06(金)19:24:37 No.743738209

カゴメって野菜一日これ一本じゃないっけ

12 20/11/06(金)19:25:11 No.743738384

不摂生の改善はウンコのキレに現れると思ってる

13 20/11/06(金)19:25:14 No.743738397

普段の食生活考えると焼け石に水過ぎるから…

14 20/11/06(金)19:25:23 No.743738441

1日分の野菜で誤魔化しながら生きてるけど時々不安になる

15 20/11/06(金)19:25:28 No.743738462

これ効くってことは普段から死にかけてるってことだぞ

16 20/11/06(金)19:25:36 No.743738510

>野菜ジュースの色合いっていうかスレ画のジュースの雰囲気すごいよく分かる よく分からないむらというか光があるよね

17 20/11/06(金)19:26:10 No.743738682

口の中を怪我した後は分かる

18 20/11/06(金)19:26:24 No.743738748

野菜食っても別に体調変わらんだろ

19 20/11/06(金)19:26:57 No.743738916

亜鉛は確実に効いたわ 口の中が変な金属味して食事がおいしくないの一発で治った まあ一日家に居て暇で久しぶりに一日にオナニー二回したせいなのは明白なんだけど

20 20/11/06(金)19:27:01 No.743738938

>暴食を食で解決しようとするな 暴食を暴食で何とかしようとしてる感じがすごい

21 20/11/06(金)19:27:20 No.743739030

>野菜食っても別に体調変わらんだろ 普段全く食わないから実家に帰って野菜食べると気持ち悪いくらいうんこ出る 体調は悪くなる

22 20/11/06(金)19:27:58 No.743739209

一般的にサプリメントの効果が身体に出るのは飲み始めてから3ヶ月後と言われている

23 20/11/06(金)19:28:25 No.743739352

日常的にいなげやで買い物しているならば野菜ジュースやサプリに頼る状況にはならないはずなのに…

24 20/11/06(金)19:28:39 No.743739420

バキ？

25 20/11/06(金)19:28:47 No.743739454

この絵をカタログで見かけるとフリーレンに見えちゃうの何とかして

26 20/11/06(金)19:29:05 No.743739550

かっぱの皿割りてぇ

27 20/11/06(金)19:29:14 No.743739587

あっても効果があるかはわからんが 無いと確実にやばいことになる食生活だと自覚してるので飲む

28 20/11/06(金)19:29:42 No.743739698

>一般的にサプリメントの効果が身体に出るのは飲み始めてから3ヶ月後と言われている そんなもん種類によるとしか 口内炎とかビタミン剤飲むと速攻効果出るわ

29 20/11/06(金)19:31:17 No.743740176

板垣表現ってわかりやすいな

30 20/11/06(金)19:32:00 No.743740392

わりかし快便は健康のバロメーターと言えると思う

31 20/11/06(金)19:32:02 No.743740404

DHC飲んでる

32 20/11/06(金)19:32:12 No.743740450

>野菜食っても別に体調変わらんだろ 定期的に食べないと口内炎になる

33 20/11/06(金)19:32:16 No.743740476

少なくともマルチビタミン飲むようになって口内炎が一切出来なくなってありがたい

34 20/11/06(金)19:32:26 No.743740524

そんなおどろおどろしいグラデしてねえだろ…

35 20/11/06(金)19:32:32 No.743740561

マルチビタミン飲み始めてから風邪ひいてないから多分聞いてる

36 20/11/06(金)19:32:40 No.743740606

>一般的にサプリメントの効果が身体に出るのは飲み始めてから3ヶ月後と言われている ちんこ大きくするサプリ1年飲んだけど効果なかったよ

37 20/11/06(金)19:32:44 No.743740624

体調が良くなるのではない これ以上悪くしないための足掻きだ

38 20/11/06(金)19:33:07 No.743740738

亜鉛とエビオスはマジでおぺにすに利くからオススメだぞ

39 20/11/06(金)19:33:19 No.743740811

水溶性ビタミンは即日で効果出る 時間かかるのは整腸剤

40 20/11/06(金)19:33:33 No.743740880

養命酒も飲み続ければちゃんと効果あるらしい

41 20/11/06(金)19:33:34 No.743740894

安物のサプリだ 野菜ジュースによく合う

42 20/11/06(金)19:34:24 No.743741133

こだまがまだ生きてるんだから凄い効果あるよ

43 20/11/06(金)19:35:30 No.743741468

3食ちゃんとバランスの取れた食事を毎日続けられればサプリなんかいらないんだけど 素人がそんなもん毎日毎食続けられるわけがないのでサプリで補った方が遥かに楽で効果的なのだ

44 20/11/06(金)19:35:30 No.743741469

>そんなおどろおどろしいグラデしてねえだろ… 透明なグラスに入れてみるとしてる

45 20/11/06(金)19:35:38 No.743741506

整腸剤としてのエビオスは 3日くらい滅茶苦茶屁が臭くなる期間を経て 驚くほど快便になった

46 20/11/06(金)19:36:13 No.743741691

なんなら病院で処方される薬も効いたと感じたことない

47 20/11/06(金)19:36:53 No.743741889

ある程度の量食べないと胃腸が鈍ってさらに食えなくなる悪循環だ

48 20/11/06(金)19:37:03 No.743741935

ダイソーに売ってる良さそうなサプリ全部取ったら今までで一番口内炎できた

49 20/11/06(金)19:37:06 No.743741951

袋麺が主食の生活してると野菜ジュースの効果を実感できる

50 20/11/06(金)19:37:52 No.743742186

>なんなら病院で処方される薬も効いたと感じたことない 若い頃はそうだった 歳とると薬すげぇ！？ってなるなった

51 20/11/06(金)19:38:30 No.743742391

>一般的にサプリメントの効果が身体に出るのは飲み始めてから3ヶ月後と言われている 栄養が3か月後っておかしくない？ 野菜食ったらそのビタミンは3か月後に得られることになるのか

52 20/11/06(金)19:38:45 No.743742466

サプリが効く効かないというより自分を管理する精神が大事

53 20/11/06(金)19:38:45 ID:npkULpY6 npkULpY6 No.743742468

>なんなら病院で処方される薬も効いたと感じたことない というかサプリは病院で処方される 安くてお得

54 20/11/06(金)19:38:48 No.743742486

>整腸剤としてのエビオスは >3日くらい滅茶苦茶屁が臭くなる期間を経て >驚くほど快便になった マグミット飲んでるのもあるんだけどそれにしてももう万年うんちべちゃべちゃで 一応毎回内科医には話すんだけどそういうもんなのかなと思ってたけど ある日屁が信じられないくらい臭いのでエビオスの乳酸菌のやつ飲んだらめっちゃビビったよ… 最初２、３日特に変わりなかったと思ったら急に信じられないくらい快便になって とにかく便の性状が柔らかいのに固形っていう理想的な形で マグミットで便を柔らかくしてるのに排便が苦痛でツライんだけど まあこういうもんなのかなあって思ったからもうマジでビビった

55 20/11/06(金)19:39:05 No.743742581

>ダイソーに売ってる良さそうなサプリ全部取ったら今までで一番口内炎できた マルチビタミンは値段が露骨に成分に出るから普通に薬局で売ってる奴買え あとたくさん取ればいいってもんじゃねえ

56 20/11/06(金)19:39:43 No.743742776

>栄養が3か月後っておかしくない？ >野菜食ったらそのビタミンは3か月後に得られることになるのか 食生活改善した効果が体調として反映されるのにそれだけの期間要るってことじゃねぇの？

57 20/11/06(金)19:40:26 No.743743009

食べる乳酸菌とかいうヨーグルト味のタブレット状のやつを3日食べるだけでうんこがヨーグルトの匂いというか酸っぱい匂いになったの思い出した

58 20/11/06(金)19:40:30 No.743743031

いなげやの惣菜で野菜食べないのか 今の時期ならそろそろベーコンと野菜のグリルが置いてあるはずだが…

59 20/11/06(金)19:41:00 ID:npkULpY6 npkULpY6 No.743743190

ある程度の知能がある現代人でマルチビタミンすら摂ってない人いるの？

60 20/11/06(金)19:41:12 No.743743246

血圧200超えた後貰った降圧剤で割れるような頭痛がスーッと消えてから病院に行く抵抗感が無くなった

61 20/11/06(金)19:41:19 No.743743276

アリナミン超効く…

62 20/11/06(金)19:41:22 No.743743304

野菜3日食わないだけで体調悪くならない？

63 20/11/06(金)19:41:46 No.743743427

>効いたかどうかは10年後の自分に聞いてみな 分からん…

64 20/11/06(金)19:41:49 No.743743441

>ある程度の知能がある現代人でマルチビタミンすら摂ってない人いるの？ ある程度知能つけてからレスしなよ

65 20/11/06(金)19:41:51 No.743743459

なあに止めてしばらく経てば効果が実感できるさ

66 20/11/06(金)19:42:05 No.743743517

野菜は好きだから食ってる

67 20/11/06(金)19:42:14 No.743743554

亜鉛飲むなら銅も摂らないと白髪増えるよ

68 20/11/06(金)19:42:44 No.743743722

>野菜3日食わないだけで体調悪くならない？ 普段の食生活が良いおかげだな

69 20/11/06(金)19:43:28 No.743743932

朝白湯をコップ二杯飲むようになってから凄い快便 一杯目で固めのやつ出した後二杯目で柔らかいやつが出る

70 20/11/06(金)19:43:47 No.743744024

最近は緑茶だな　割と効果あったの

71 20/11/06(金)19:44:10 No.743744147

プロテインとマルチビタミンだけで生きていたい

72 20/11/06(金)19:44:12 No.743744157

このカッパはサプリで足し算するよりまず塩分引き算するべきだと思う

73 20/11/06(金)19:44:15 No.743744168

朝コーヒー飲むとびっくりするくらいウンコ出る

74 20/11/06(金)19:44:22 No.743744209

コップにうんこしちゃだめだよ！

75 20/11/06(金)19:44:37 No.743744282

ある程度野菜取らないと大量に食べたくなる日が来ない？ 最近だと大根が急に食べたくなって豚バラ大根一本分作っちゃった

76 20/11/06(金)19:44:41 No.743744308

ちなみに野菜ジュースは糖分過多だから普通に野菜食え

77 20/11/06(金)19:44:49 No.743744357

とりあえず身体鍛えようと思って一日中タンパク質ばかりもりもり摂ってたら 一週間くらいでびっくりするくらいうんこがガッチガチのコロッコロになって死ぬかと思った

78 20/11/06(金)19:45:01 No.743744419

マイナス10がマイナス2くらいにはなるイメージ

79 20/11/06(金)19:45:04 No.743744435

こいつ野菜ジュースも食塩入り選んでそう

80 20/11/06(金)19:45:12 No.743744473

野菜ジュースは甘くて飲みやすいヤツ選んでると糖質が

81 20/11/06(金)19:45:14 No.743744496

口の周りも比較的綺麗だ

82 20/11/06(金)19:45:37 No.743744601

>とりあえず身体鍛えようと思って一日中タンパク質ばかりもりもり摂ってたら >一週間くらいでびっくりするくらいうんこがガッチガチのコロッコロになって死ぬかと思った 食育を学ばないとどのみちタンパク質に限った話じゃなくて 極端な食生活で体壊すと思う

83 20/11/06(金)19:45:50 No.743744664

>ちなみに野菜ジュースは糖分過多だから普通に野菜食え 野菜ジュース一本分の糖分も気にしなきゃいけないならそもそも病院行けって話になるので

84 20/11/06(金)19:45:57 No.743744687

健康目的で足し算する前にまず害のある物を引き算しろ

85 20/11/06(金)19:46:01 No.743744697

>朝コーヒー飲むとびっくりするくらいウンコ出る 俺も というかコーヒー飲まないと出ない… 実際そういう作用あるけど原理は不明らしい…

86 20/11/06(金)19:46:05 No.743744713

果汁混ぜてるやつまで野菜ジュース呼ばわりだから紛らわしい

87 20/11/06(金)19:46:05 No.743744718

マルチビタミンは海外サプリという沼もあるが 面倒ならネイチャーメイドのスーパー辺り買っとけでいいと思う

88 20/11/06(金)19:46:34 No.743744858

野菜ジュースで糖分肩になるなら炭水化物減らすこと考えたほうが良いぞ

89 20/11/06(金)19:46:39 No.743744872

野菜ジュース代わりはParadise HerbsのORACエネルギーグリーンだよね

90 20/11/06(金)19:46:52 No.743744927

>ちなみに野菜ジュースは糖分過多だから普通に野菜食え 製品によるからよく成分読んで飲めばいいよ 果汁オンリーのやつを探すんだ まぁ果糖も糖だからどっちにしろ取り過ぎは良く無いけど

91 20/11/06(金)19:47:28 No.743745102

朝のコーヒーうんこすげぇわかる…

92 20/11/06(金)19:47:37 No.743745136

>野菜ジュース一本分の糖分も気にしなきゃいけないならそもそも病院行けって話になるので +αで摂取することになるから糖分自体は気にしたほうがいいとは思うよ 健康目的で野菜ジュースに手を出す時点で普段の食生活も大分危ういだろうし

93 20/11/06(金)19:47:49 No.743745193

サラダなんかドレッシングカロリー高いのかけるだけで野菜ジュース一本分なんか軽く上回るぞ

94 20/11/06(金)19:48:00 No.743745264

水で飲め！！

95 20/11/06(金)19:48:01 No.743745266

おしっこを滅茶苦茶黄色くするけど栄養は一切ない成分とかあって ビタミン剤として売られてたら絶対分からないとは思う

96 20/11/06(金)19:48:13 No.743745342

海外製のサプリの方が吸収効率がいいと聞く

97 20/11/06(金)19:48:16 No.743745362

なんで食べ物じゃない時でもよだれ出てるの…しかもこぼしてるし ったねぇな…

98 20/11/06(金)19:48:21 No.743745391

「」は食べ物を見ると糖質と塩分としか鳴けなくなるから聞き流すといいよ

99 20/11/06(金)19:48:28 No.743745429

野菜ジュースの罪は普段野菜食べない奴が野菜の代わりに飲んで満足させるアイテムになりがちな事だから…

100 20/11/06(金)19:48:34 No.743745464

野菜ジュースの話してると鬼の首取ったみたいにカロリーガー糖分ガーって馬鹿が湧いてくる

101 20/11/06(金)19:48:52 No.743745571

>「」は食べ物を見ると糖質と塩分としか鳴けなくなるから聞き流すといいよ 失礼な脂質とタンパク質の話だってするだろう プリン体なんて特にうるさいぞ

102 20/11/06(金)19:49:03 No.743745617

野菜ジュースは飲んでないな トマトに対する苦手意識を少しでも減らすためにトマトジュース飲んでる

103 20/11/06(金)19:49:06 No.743745639

野菜ジュースは甘くなくてドロドロしたのが栄養ある気がして好き

104 20/11/06(金)19:49:32 No.743745765

野菜ジュースも飲むなら栄養強化型にしたほうがいいとは聞く

105 20/11/06(金)19:49:39 No.743745803

>実際そういう作用あるけど原理は不明らしい… カフェインの血管拡張作用とか腸の蠕動運動刺激するの影響するからと俺は聞いた

106 20/11/06(金)19:49:42 No.743745821

>トマトに対する苦手意識を少しでも減らすためにトマトジュース飲んでる 俺じゃん…俺と同じことしてるやつ初めて見たわ…

107 20/11/06(金)19:49:43 ID:npkULpY6 npkULpY6 No.743745827

不溶性食物繊維がサプリではなかなか取れない

108 20/11/06(金)19:50:17 No.743745996

あったよ難デキ！！

109 20/11/06(金)19:50:19 No.743746004

ただの嗜好品の飲料として飲む分なら気にしないでいいよ 健康目的なら気にしたほうがいいよってだけの話よ

110 20/11/06(金)19:50:34 No.743746067

糖分の高い食い物食べたら糖尿病になる！ 「」の栄誉知識なんてそれでいいんだよ…

111 20/11/06(金)19:50:40 No.743746112

野菜ジュースは野菜オンリーの奴と果物入ってる奴の差が大きすぎる… 糖分に差ありすぎだよ…

112 20/11/06(金)19:50:52 No.743746174

食べ物も運動も気を使ってるのにうんこが出ないよお…

113 20/11/06(金)19:50:54 No.743746183

>糖分の高い食い物食べたら糖尿病になる！ >「」の栄誉知識なんてそれでいいんだよ… よくねえよ！

114 20/11/06(金)19:50:57 No.743746199

どうしてマルチビタミンはあんなに臭いんですか… どうして…

115 20/11/06(金)19:51:04 No.743746232

トマトジュースのが今の糖度高い生トマトより癖強くない？

116 20/11/06(金)19:51:05 No.743746234

>>トマトに対する苦手意識を少しでも減らすためにトマトジュース飲んでる >俺じゃん…俺と同じことしてるやつ初めて見たわ… 無塩トマトジュース飲むと俺はトマトジュースが好きなんじゃなくて塩味のトマトジュースが好きなんだと気づく あれはただのミンチトマトだ

117 20/11/06(金)19:51:11 No.743746264

imgでの健康に関するレスは病院行け以外聞かなくていい

118 20/11/06(金)19:51:32 No.743746370

サプリメントは同じ量でも作り方の違いで国内のはあんま吸収されないらしい

119 20/11/06(金)19:51:36 No.743746386

野菜ジュースが糖分が高い！って言いながらサラダに油ギトギトのドレッシングをかけて食う

120 20/11/06(金)19:51:52 No.743746480

>野菜ジュースは野菜オンリーの奴と果物入ってる奴の差が大きすぎる… >糖分に差ありすぎだよ… だって味の差が…

121 20/11/06(金)19:51:54 No.743746488

スーパーマルチビタミンと難消化性デキストリンだけやってる

122 20/11/06(金)19:52:00 No.743746520

>imgでの健康に関するレスは病院行け以外聞かなくていい 最近の「」は病院に行った上でスレ立てるぞ

123 20/11/06(金)19:52:08 No.743746563

>サプリメントは同じ量でも作り方の違いで国内のはあんま吸収されないらしい んなわけないだろ

124 20/11/06(金)19:52:14 No.743746584

特にサプリメントとらないけど１日に二回はうんこ出る

125 20/11/06(金)19:52:23 No.743746640

このカッパは野菜ジュースの糖分とか絶対気にしないしな su4335441.jpg

126 20/11/06(金)19:52:27 No.743746659

ビタミンを1日に半日分ケチくさく摂取するだけで月1ペースでできてた口内炎がまったく出来なくなった どんだけビタミン不足だったんだ俺…

127 20/11/06(金)19:52:31 No.743746684

糖分は取らないようにしてるけど塩分は我慢できない

128 20/11/06(金)19:52:31 No.743746687

成分の割合公表してるメーカーのデータを見ると分かるけど 野菜ジュースは実質トマトジュースだ もっと葉物野菜マシマシにしてやるぜーって自作すると飲み下せない粘液が出来上がる

129 20/11/06(金)19:52:32 No.743746692

>>imgでの健康に関するレスは病院行け以外聞かなくていい >最近の「」は病院に行った上でスレ立てるぞ 「」も随分成長したな…

130 20/11/06(金)19:52:46 No.743746756

キレート加工の有無の話だろうけど 国内の全部がダメみたいな主語のでかさが問題すぎる…

131 20/11/06(金)19:53:26 No.743746947

>糖分は取らないようにしてるけど塩分は我慢できない 糖分も塩分も取らな過ぎても死んじゃうからそれでいいよ

132 20/11/06(金)19:53:27 No.743746952

仮に糖分とってなくても糖新生って仕組みがあって脳にグルコースが供給されると聞いて体ってすげえなと思いました

133 20/11/06(金)19:53:33 No.743746987

野菜食いたくなったらリンガーハット行ってるわ

134 20/11/06(金)19:53:44 No.743747036

髪がはえる薬くださぁい

135 20/11/06(金)19:53:44 No.743747039

なんつーかダイエットや健康の話ってすぐに0か100かみたいな極端な事言いだす奴いるよな

136 20/11/06(金)19:53:51 No.743747063

>最近の「」は病院に行った上でスレ立てるぞ 尚更病院行け 頭の

137 20/11/06(金)19:53:56 No.743747082

野菜ジュースじゃなくて青汁飲んでるわ 無糖だから強い

138 20/11/06(金)19:54:16 No.743747192

>尚更病院行け >頭の >なんつーかダイエットや健康の話ってすぐに0か100かみたいな極端な事言いだす奴いるよな

139 20/11/06(金)19:54:18 No.743747203

野菜1日とれる系の糖分とか誤差みたいなもんだからあんま気にすんな

140 20/11/06(金)19:54:27 No.743747256

スピルリナって昔からあるけど全然流行んないね

141 20/11/06(金)19:54:28 No.743747262

>糖分は取らないようにしてるけど塩分は我慢できない 僻地の野性の鹿だかは岩塩を舐めるために命がけで崖を登るという 最低限の塩分は生きるために必要なんだ

142 20/11/06(金)19:54:39 No.743747316

野菜ジュースだって別に糖分多くないけどな…

143 20/11/06(金)19:54:54 No.743747382

>尚更病院行け >頭の イライラしすぎだろ…

144 20/11/06(金)19:55:05 No.743747428

>なんつーかダイエットや健康の話ってすぐに0か100かみたいな極端な事言いだす奴いるよな 糖分が足りてないかもしれない

145 20/11/06(金)19:55:13 No.743747471

デブと筋トレバカは食事になると口が多くなるらしい

146 20/11/06(金)19:55:28 No.743747529

>成分の割合公表してるメーカーのデータを見ると分かるけど >野菜ジュースは実質トマトジュースだ >もっと葉物野菜マシマシにしてやるぜーって自作すると飲み下せない粘液が出来上がる そうなると野菜固めたサプリメントに逃げたくもなる…

147 20/11/06(金)19:55:36 No.743747561

>なんつーかダイエットや健康の話ってすぐに0か100かみたいな極端な事言いだす奴いるよな 極端な話なんかしてないだろ ただ三食バランスよく決まった時間に食べる生活しろって話しかしてない

148 20/11/06(金)19:55:52 No.743747617

じゃあ飲むか…青汁

149 20/11/06(金)19:56:20 No.743747759

しじみチャンスするか…

150 20/11/06(金)19:56:26 No.743747781

ジュースみたいな粉砕されてるタイプの糖質は素のままより吸収率が高くて云々ってのは聞くな

151 20/11/06(金)19:56:42 No.743747852

元から栄養バランスのいい身体ならいいけども

152 20/11/06(金)19:56:53 No.743747908

健康のため酒を絶って朝食を摂るようにして牛乳を飲むようにしたら毎日下痢に苦しんでいる

153 20/11/06(金)19:57:02 No.743747950

>野菜ジュース代わりはParadise HerbsのORACエネルギーグリーンだよね 糖質とかその辺りどう？ ちょっと気になる

154 20/11/06(金)19:57:02 No.743747953

>ジュースみたいな粉砕されてるタイプの糖質は素のままより吸収率が高くて云々ってのは聞くな お前は噛まずにもの食ってんのか

155 20/11/06(金)19:57:13 No.743747996

>ジュースみたいな粉砕されてるタイプの糖質は素のままより吸収率が高くて云々 んなわけない

156 20/11/06(金)19:57:20 No.743748041

青汁と野菜ジュースどっちが健康にいいの？

157 20/11/06(金)19:57:23 No.743748050

>健康のため酒を絶って朝食を摂るようにして牛乳を飲むようにしたら毎日下痢に苦しんでいる 乳糖が合わんのだろう

158 20/11/06(金)19:57:27 No.743748071

>ジュースみたいな粉砕されてるタイプの糖質は素のままより吸収率が高くて云々ってのは聞くな お餅とかの理屈かな？

159 20/11/06(金)19:57:31 No.743748091

>健康のため酒を絶って朝食を摂るようにして牛乳を飲むようにしたら毎日下痢に苦しんでいる 乳糖分解する酵素が足りてないんだろう アカディにしな…

160 20/11/06(金)19:57:32 No.743748102

>ジュースみたいな粉砕されてるタイプの糖質は素のままより吸収率が高くて云々ってのは聞くな とはいっても絶対量が少ないからたかが知れてる

161 20/11/06(金)19:57:33 No.743748104

>ジュースみたいな粉砕されてるタイプの糖質は素のままより吸収率が高くて云々ってのは聞くな 血糖値の急上昇が体に良く無いから避けましょう とかはなんかで見た

162 20/11/06(金)19:57:41 No.743748149

>健康のため酒を絶って朝食を摂るようにして牛乳を飲むようにしたら毎日下痢に苦しんでいる 牛乳は飲みなれてないと下痢起こす体質の人もいる

163 20/11/06(金)19:57:42 No.743748153

冷凍のベジタブルミックス買っておけば色々潰しきくからオススメだ 今ならトマトベースのスープにぶっ混んでおくだけでよろしい

164 20/11/06(金)19:58:02 No.743748245

でも体に悪そうな食事ってだいたい美味い…

165 20/11/06(金)19:58:15 No.743748298

>健康のため酒を絶って朝食を摂るようにして牛乳を飲むようにしたら毎日下痢に苦しんでいる 乳糖不耐症はおとなしく加工品か豆乳に変えたほうがええよ

166 20/11/06(金)19:58:21 No.743748334

>でも体に悪そうな食事ってだいたい美味い… 油！炭水化物！塩！

167 20/11/06(金)19:59:18 No.743748592

ラーメンは悪魔の食べ物

168 20/11/06(金)19:59:33 No.743748680

>油！炭水化物！塩！ 脳が喜んでいるのを実感できる！

169 20/11/06(金)19:59:37 No.743748700

マルチビタミンって聞いてるかわかんないよね… エビオスとかなら一発で屁がくせえうんこめっちゃ出るってなるんだけど

170 20/11/06(金)19:59:48 No.743748754

なんてためになるきじなんだ https://toyokeizai.net/articles/-/49940?display=b

171 20/11/06(金)19:59:56 No.743748796

運動をしろ

172 20/11/06(金)19:59:58 No.743748804

お餅は米より太りにくいぞ

173 20/11/06(金)20:00:00 No.743748809

アカディってちょっとお高いけど乳糖分解できるよって謳ってたな

174 20/11/06(金)20:00:01 No.743748823

難消化性デキストリンは水溶性だからそればっかりだと下痢になる 不溶性食物繊維のサプリメントはあるけど少なくて高い

175 20/11/06(金)20:00:55 No.743749106

栄養足りてない人には効く 足りてる人には効かない

176 20/11/06(金)20:00:58 No.743749126

>運動をしろ 運動はマジで意味ない これこそプラシーボ効果

177 20/11/06(金)20:01:23 No.743749253

>僻地の野性の鹿だかは岩塩を舐めるために命がけで崖を登るという 森の動物は近くに線路あると鉄分補給のためにレール舐めたりするとか

178 20/11/06(金)20:01:35 No.743749324

とりあえず口内炎とはもう10年近く出会ってない それだけで個人的には飲む価値があるぜ

179 20/11/06(金)20:01:43 No.743749369

QPコーワゴールドαプラスは効く 元気な時に飲むより疲労で身体のパフォーマンスが落ちてきた時に飲むと効果が実感できる 切れたらすぐわかる

180 20/11/06(金)20:02:33 No.743749623

一時期吹き出物と下痢が酷かったんだけど野菜ジュースとチョコラ飲んでラーメン食べる回数減らしたら便通はかなり改善された 吹き出物は定期的に発生する

181 20/11/06(金)20:02:41 No.743749667

>>運動をしろ >運動はマジで意味ない >これこそプラシーボ効果 プラシーボ出るなら意味あるとも言えるし…

182 20/11/06(金)20:03:13 No.743749837

>お前は噛まずにもの食ってんのか と言われてもそういうデータがあるんだと だからジュースは避けろと糖尿病医が言ってた

183 20/11/06(金)20:03:24 No.743749893

昔はカロリーさえ信じとけば良かったのに 今は糖質だ塩分だGI値だなんだの出てきてもうどうしたらいいかわからない 何もかもリセットして欲しい

184 20/11/06(金)20:03:27 No.743749909

プラシーボ専用錠剤があると聞いて欲しくなった 薬飲まないのにピルケースに入れて持ち歩きたい

185 20/11/06(金)20:03:36 No.743749948

>運動はマジで意味ない >これこそプラシーボ効果 すごいりろんだ

186 20/11/06(金)20:03:57 No.743750065

ビオチンは必要量の千倍取らないとアトピーに効かない

187 20/11/06(金)20:04:20 No.743750217

>プラシーボ専用錠剤があると聞いて欲しくなった >薬飲まないのにピルケースに入れて持ち歩きたい 介護施設とかだと時々使う

188 20/11/06(金)20:04:41 No.743750342

>運動はマジで意味ない >これこそプラシーボ効果 言い訳をするなデブ

189 20/11/06(金)20:04:41 No.743750343

運動は気分の問題だからな 実利は無い

190 20/11/06(金)20:05:07 No.743750479

>だからジュースは避けろと糖尿病医が言ってた 要出展

191 20/11/06(金)20:05:10 No.743750496

>不溶性食物繊維のサプリメントはあるけど少なくて高い 不溶性の食物繊維ならそれこそ野菜食べたりオールブラン食べたりすればいいじゃない

192 20/11/06(金)20:05:25 No.743750572

>吹き出物は定期的に発生する 吹き出物は睡眠と清潔と発汗だ マジでこれで減る

193 20/11/06(金)20:05:30 No.743750609

トーストの表面の焦げ目みたいな現象が体の中でもおきうるってんだから高血糖はできるだけ避けたいよね 特に目のたんぱく質は替えがきかないからたいへんだ

194 20/11/06(金)20:05:41 No.743750668

運動って言うとあいまいだな 筋トレをしろ

195 20/11/06(金)20:06:03 No.743750804

>不溶性の食物繊維ならそれこそ野菜食べたりオールブラン食べたりすればいいじゃない あれマジですごいよね… クソが止まらなくなる

196 20/11/06(金)20:06:11 No.743750871

>>お前は噛まずにもの食ってんのか >と言われてもそういうデータがあるんだと >だからジュースは避けろと糖尿病医が言ってた 俺もそんなの見た気がするんだけど今パッと探した感じでは見当たらなかった 野菜ジュースは砂糖水より糖の吸収が穏やかだから食前に飲むことを勧める研究結果はあった カゴメが検証したやつ

197 20/11/06(金)20:06:18 No.743750914

加工手段によって消化吸収の効率変わるの自体は別に不思議な話でもないだろ

198 20/11/06(金)20:06:50 No.743751086

>運動って言うとあいまいだな >筋トレをしろ デブに必要なのは長時間の有酸素運動なのでは

199 20/11/06(金)20:06:58 No.743751146

>要出展 https://news.harvard.edu/gazette/story/2013/08/reduce-type-2-diabetes-risk/

200 20/11/06(金)20:07:12 No.743751233

そりゃ糖尿病医ならジュース勧めはしないだろ…

201 20/11/06(金)20:07:41 No.743751427

>と言われてもそういうデータがあるんだと >だからジュースは避けろと糖尿病医が言ってた で、ソースは？

202 20/11/06(金)20:07:44 No.743751437

なんでここまでDHCに突っ込んでるレスが1つしかねえんだよ！

203 20/11/06(金)20:07:46 No.743751452

医者でも言ってる事がそれぞれ違ったりするから首をかしげる時がある

204 20/11/06(金)20:07:52 No.743751483

胃腸の動きは個人差がありすぎてもはや不毛

205 20/11/06(金)20:08:05 No.743751573

野菜一日これ一杯はめっちゃドロドロだし甘くないから信用してる

206 20/11/06(金)20:08:06 No.743751582

>で、ソースは？ カゴメよりブルドッグ

207 20/11/06(金)20:08:08 No.743751591

GI値の調整を極めるのが真のダイエッター 脳死糖質制限は三流

208 20/11/06(金)20:08:12 No.743751629

バッチリ吸収できるやつもいれば ケツから全部でる「」みたいなやつもいるんだ

209 20/11/06(金)20:08:31 No.743751744

腹下しがちな場合は何飲めばいいのん

210 20/11/06(金)20:08:36 No.743751775

玄米と麦飯は腸に効く めっちゃ効く

211 20/11/06(金)20:08:39 No.743751799

>なんでここまでDHCに突っ込んでるレスが1つしかねえんだよ！ DHC飲むだろ！？

212 20/11/06(金)20:08:39 No.743751801

>なんでここまでDHCに突っ込んでるレスが1つしかねえんだよ！ あれ化粧品メーカーじゃなかったのか…

213 20/11/06(金)20:08:48 No.743751865

>腹下しがちな場合は何飲めばいいのん 正露丸

214 20/11/06(金)20:08:51 No.743751881

>デブに必要なのは長時間の有酸素運動なのでは 筋肉付けば基礎代謝で痩せるさ

215 20/11/06(金)20:09:20 No.743752061

DHA！！！

216 20/11/06(金)20:09:27 No.743752104

腸に効けば脳にも心臓にも肝臓にも肌にも血管にも効くからな

217 20/11/06(金)20:09:30 No.743752118

>>で、ソースは？ >カゴメよりブルドッグ 凄まじく滑ってるよ

218 20/11/06(金)20:09:36 No.743752150

>>デブに必要なのは長時間の有酸素運動なのでは >筋肉付けば基礎代謝で痩せるさ どうやって筋肉つければいいでぶか…

219 20/11/06(金)20:09:42 No.743752187

>米国のバージニア メイソン医療センターの研究で、1日当たりの果汁100％ジュースの摂取量がコップ1杯分(約180mL)増えるごとに、3年間に体重が0.18kg増加することが分かった。 >研究チームは、大規模な前向きコホート研究である「女性健康イニシアチブ」に参加した閉経後の女性4万9,106人を対象に、3年間追跡して調査した。「食物繊維が少ないジュースを飲むと、糖分がすぐに血液中に取り込まれてしまい、インスリンの効きが悪くなり、代謝に悪影響が及ぶおそれがあります」と、同センターのブランドン アゥアバック氏は言う。 この辺のやつかな？ 要はジュースでは丸ごと食べるのと違って食物繊維が少ないから良く無いよって感じか

220 20/11/06(金)20:10:37 No.743752542

こういう野菜ジュースの底に溜まったドロっとしたのが好き

221 20/11/06(金)20:10:44 No.743752585

>>腹下しがちな場合は何飲めばいいのん >正露丸 腸内環境壊れてるから正露丸で絨毯爆撃かけながらビオフェルミンの新しいやつとかで整えてく

222 20/11/06(金)20:10:46 No.743752597

食物繊維はちゃんと取らないとな 食物繊維とクソの品質は比例すると思ってる

223 20/11/06(金)20:10:57 No.743752664

>>カゴメよりブルドッグ >凄まじく滑ってるよ わざわざレスするのはイライラしてる証拠だぞ 糖分を取れ

224 20/11/06(金)20:11:42 No.743752967

>どうやって筋肉つければいいでぶか… ダイエットすれば食事量減らせるしいいこと尽くめ

225 20/11/06(金)20:12:10 No.743753141

>わざわざレスするのはイライラしてる証拠だぞ 急にレッテル貼り煽りしてるレス乞食久しぶりに見たわ

226 20/11/06(金)20:12:31 No.743753323

>食物繊維とクソの品質は比例すると思ってる 難消化性デキストリンとか水溶性取りすぎると逆に腸内環境悪化するから やっぱ固形物 オートミールが最強だと思う 味はもうほんと鳥の餌だけど

227 20/11/06(金)20:13:00 No.743753540

こんな感じの医者でも栄養士でもない「」同士のレスポンチになんの意味もないからかかりつけのお医者様にでも相談しようね

228 20/11/06(金)20:13:43 No.743753836

>筋肉付けば基礎代謝で痩せるさ それはガチのプラシーボだぞ 脂肪だって基礎代謝はあるし筋肉のそれと比べて痩せるってほど差はない 筋肉を維持し育てようとする習慣化した運動が人を痩せさせてくれる

229 20/11/06(金)20:14:03 No.743753989

>わざわざレスするのはイライラしてる証拠だぞ >糖分を取れ どうしてこんな痛々しいブーメランレスを突然？

230 20/11/06(金)20:14:50 No.743754302

この手のスレにしては珍しくそこまで荒れてないな

231 20/11/06(金)20:14:50 No.743754305

サプリメント程度で医者に行け医者に行けってのもしつこいないい加減

232 20/11/06(金)20:15:16 No.743754462

醤油とんこつラーメンチャーシュー山盛りにライスをつけて限界を超えよう！

233 20/11/06(金)20:15:28 No.743754534

>おしっこを滅茶苦茶黄色くするけど栄養は一切ない成分とかあって >ビタミン剤として売られてたら絶対分からないとは思う おしっこをビタミン剤と偽って飲ませるって話？

234 20/11/06(金)20:16:33 No.743754976

>サプリメント程度で医者に行け医者に行けってのもしつこいないい加減 病院に行け 頭だぞ

235 20/11/06(金)20:16:57 No.743755163

>おしっこをビタミン剤と偽って飲ませるって話？ 昔尿飲法なんてのがあったな…