ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/11/05(木)21:51:07 No.743518274
輝いてる？
1 20/11/05(木)22:00:18 No.743521744
今日は飯を食った後に鍛えて見る予定だ お腹いっぱいですげえ眠い
2 20/11/05(木)22:08:07 No.743524731
モモアゲアゲが使えるようになった 楽しいしダメージ高いし最高かよ
3 20/11/05(木)22:10:15 No.743525489
俺の膝が復活したので久々にアドベンチャーやるか
4 20/11/05(木)22:14:06 No.743526809
気のせいかな なんか攻撃力高いのと低いのそんなに大差ない気がするんだけど
5 20/11/05(木)22:29:10 No.743532360
筋肉痛は取れたけど今日は寝てもいいかな…
6 20/11/05(木)22:29:54 No.743532613
1週間やってるけどいまだに10分くらいで休め…デブ…って言われる
7 20/11/05(木)22:30:27 No.743532807
10分超えると確定で通知入るよ
8 20/11/05(木)22:32:06 No.743533410
よかったアレはなんか運動できないデブモードに入ってるもんかと思ってた…
9 20/11/05(木)22:32:08 No.743533422
>1週間やってるけどいまだに10分くらいで休め…デブ…って言われる 200日やっててもそれ言われるよ
10 20/11/05(木)22:32:30 No.743533540
逆に言うと１０分でもう無理…ってならないなら負荷を上げるタイミングだ
11 20/11/05(木)22:34:10 No.743534147
なるほど負荷上げればいいのか 毎日上げる？上げる？って言われてるのをうるへー！！してた
12 20/11/05(木)22:35:13 No.743534514
プランクが追加されたからやってみたけどなんか知ってるやつと違う…
13 20/11/05(木)22:36:41 No.743534984
なんやかんや毎日90カロリー分ぐらいやるだけでお腹へこんできた
14 20/11/05(木)22:38:05 No.743535466
>なんやかんや毎日90カロリー分ぐらいやるだけでお腹へこんできた 毎日90はすごくね…？
15 20/11/05(木)22:38:57 No.743535748
夏辺りから心拍数が限界突破して負荷11で足踏みしてる 心臓はそう簡単に鍛えられんか…
16 20/11/05(木)22:39:29 No.743535932
ヨガマットの上でやってるけど室内用のシューズが欲しくなってきた
17 20/11/05(木)22:40:10 No.743536170
全裸でやってるけどサウナスーツ的な者来た方が効果でるだろか
18 20/11/05(木)22:40:35 No.743536334
最近ストーリーじゃなくてカスタムでやってる 救わって3種類を14回ずつと8回ずつの計2セットに分けて合間合間に別種目を入れる
19 20/11/05(木)22:42:42 No.743537124
>心臓はそう簡単に鍛えられんか… あと呼吸もなかなか鍛えらんないな 体の方はまだ行けそうでも息が…
20 20/11/05(木)22:43:37 No.743537495
なにかとスクワットを要求されるんで調子悪いなあ怖いなあって思ってたんですよ 靭帯が再断裂した 悲しい 俺のリングフィット生活…
21 20/11/05(木)22:44:07 No.743537657
ストーリーが一周してからはカスタムでやりたいやつだけ固めてドラマ見ながらやってる
22 20/11/05(木)22:44:59 No.743537994
元々ウォーキングしてるんだけどこれ追加しておやつ控えるようにしたら腹引っこんできた…
23 20/11/05(木)22:45:01 No.743538006
どのくらいの運動負荷が良いのかわからん よくある筋トレ教則だと数回3セットみたいな感じで書かれてるから、そのくらいは出来る負荷に下げたほうがいいんかな
24 20/11/05(木)22:46:31 No.743538529
やってて辛いのと楽しいのが半々くらいの負荷が良いよ
25 20/11/05(木)22:46:42 No.743538582
最初の十分のでへばるぐらいの負荷でやるもんだったのか… なんか毎日30分で3ヶ月みたいなこと書いてあったから30分やれる程度の負荷でやるもんなのかと
26 20/11/05(木)22:47:30 No.743538874
負荷は本人ののぞみのままさ！