20/11/04(水)20:03:17 オート... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1604487797926.png 20/11/04(水)20:03:17 No.743209121
オートミールを野菜多目のコンソメスープに入れた おいしくて腹持ちのいい雑炊風のが出来た
1 20/11/04(水)20:04:33 No.743209549
他にも簡単にできて美味しいレシピがあったら教えて欲しい …一食分のオートミールの適量がよくわからんな
2 20/11/04(水)20:06:11 No.743210096
映画やらなんやらであんまおいしくないってイメージあった
3 20/11/04(水)20:08:34 No.743210994
いわゆる向こう風な甘くしたやつ食ったことないな
4 20/11/04(水)20:11:54 No.743212178
オートミール興味あるけどミューズリー食ってるからオーツ麦で被るな…って思ってなかなか買えない
5 20/11/04(水)20:13:32 No.743212729
スレ画のリトアニアのとりあえず買ったけど もうひとつの１Kgのカナダ産と味違ったりするんだろうか
6 20/11/04(水)20:14:19 No.743212993
こっちはお粥みたいな感じで食ってるからなあ シリアル風のだと結構ちがうんじゃね
7 20/11/04(水)20:15:28 No.743213379
コンソメでいけるなら中華系のやつとか鶏ガラ顆粒でもいけるんじゃない？
8 20/11/04(水)20:16:14 No.743213609
鶏ガラで中華粥風はふつうにおいしかった
9 20/11/04(水)20:17:09 No.743213922
>スレ画のリトアニアのとりあえず買ったけど >もうひとつの１Kgのカナダ産と味違ったりするんだろうか カナダはスレ画と違って粒を砕いてないので スレ画ほどはドロドロにならない 味はほぼ同じ
10 20/11/04(水)20:18:23 No.743214344
>カナダはスレ画と違って粒を砕いてないので >スレ画ほどはドロドロにならない なるほどね 次はそっち買ってみるわ
11 20/11/04(水)20:19:06 No.743214605
ドリア風にもなったりすんのかな
12 20/11/04(水)20:19:49 No.743214853
味付けした汁ヘ入れて電子レンジで温めたら即食えるとよく見るけど ちゃんと鍋で火を通したほうが好みだった 電子レンジで温めただけだと食感がかなり気になる
13 20/11/04(水)20:23:06 No.743215968
米炊くより楽でいいね
14 20/11/04(水)20:25:09 No.743216662
オートミール食ってたら痩せる？
15 20/11/04(水)20:27:32 No.743217531
雑に水とフリーズドライのスープぶち込んでレンチンしてる
16 20/11/04(水)20:33:58 No.743219770
>オートミール食ってたら痩せる？ オートミールは米パンと比べて食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で かつ血糖値の上昇が緩やかなので栄養バランス改善に役に立つ ただ、痩身目的なら食生活全体のバランスを見直すのが一番大切
17 20/11/04(水)20:35:47 No.743220332
>オートミール食ってたら痩せる？ ご飯一膳150g240kcalオートミール一膳30g120kcalって話
18 20/11/04(水)20:38:58 No.743221348
つべて検索したらなんかやたらレシピでてきた オムライスや親子丼までいくともうわけわからんな
19 20/11/04(水)20:39:51 No.743221659
朝とかレンチンすればすぐ食べられるのは便利
20 20/11/04(水)20:40:15 No.743221787
ド定番のチキンブロスを試してみては
21 20/11/04(水)20:40:22 No.743221821
お茶漬けの素でもいけるんだろな
22 20/11/04(水)20:40:45 No.743221944
鍋の残り雑炊にして食べると美味い
23 20/11/04(水)20:41:41 No.743222252
ひょっとして適当に雑に汁物につっ込めば大概うまい？
24 20/11/04(水)20:43:31 No.743222899
はい
25 20/11/04(水)20:44:20 No.743223156
>オートミール食ってたら痩せる？ 言うまでもないが食い過ぎたら太るぞ
26 20/11/04(水)20:44:31 No.743223200
牛乳バターはちみつとかの甘いのも試してみるか 朝によさそうだ
27 20/11/04(水)20:44:54 No.743223302
一食どれくらいのオートミールくってる？
28 20/11/04(水)20:50:35 No.743225236
50-60g/1食が限界
29 20/11/04(水)20:53:18 No.743226149
一番有名な調理法がミルク粥ってのは罠だと思う 和風•中華風雑炊が最適解
30 20/11/04(水)20:53:52 No.743226336
子供の頃ジジイのパッケージのやつ甘く味付けされたやつ食わされてずっとトラウマだったけど 最近米代わりにしてみたの食べたら普通においしかった
31 20/11/04(水)20:54:13 No.743226446
蒸しパンとかもおいしそうだ
32 20/11/04(水)20:54:13 No.743226449
水で煮てザーサイでも添えればよろしかろう
33 20/11/04(水)20:55:03 No.743226766
>一番有名な調理法がミルク粥ってのは罠だと思う ニンニクとバターとコンソメに胡椒で大概美味しくならんか
34 20/11/04(水)20:55:06 No.743226787
牛乳粥はたっぷりと餡子や蜂蜜、メープルシロップを入れると美味いぞ 塩を少々入れると尚良し