ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/10/30(金)22:28:01 ID:OBSSSzWw OBSSSzWw No.741723073
糖質って1日何グラムまでOKなの？
1 20/10/30(金)22:28:16 No.741723170
？
2 20/10/30(金)22:29:18 No.741723590
>？ 50g
3 20/10/30(金)22:29:39 No.741723750
調べてみました！ 世界保健機構（WHO）によると、大人1日あたりの砂糖の摂取量は25gまでが望ましいそうです。 この数字は、糖類の摂取量が1日のエネルギー摂取量の5%以内になるよう算出されています。
4 20/10/30(金)22:30:00 No.741723920
糖質の致死量がいくらかって話？
5 20/10/30(金)22:30:21 No.741724106
書き込みをした人によって削除されました
6 20/10/30(金)22:31:26 ID:OBSSSzWw OBSSSzWw No.741724540
>大人1日あたりの砂糖の摂取量は25gまでが望ましいそうです むき甘栗1袋で糖質16.6gあるから2袋食べたらそれだけでオーバーじゃないか…
7 20/10/30(金)22:31:30 No.741724562
食物繊維も炭水化物らしいな
8 20/10/30(金)22:32:25 No.741724934
>むき甘栗1袋で糖質16.6gあるから2袋食べたらそれだけでオーバーじゃないか… まあ普通は一日で2袋もくわんから…
9 20/10/30(金)22:32:58 No.741725169
糖類と糖質って同じ？
10 20/10/30(金)22:34:44 ID:OBSSSzWw OBSSSzWw No.741725851
>糖質の致死量がいくらかって話？ 今日糖尿病内科で採血したら先月5.4だったA1cが今日は6.4で先生の指導が入ったんだ 原因は真夏にコンビニのアイスコーヒー飲みすぎたんだろうなと予想してるけど 一日どれぐらい糖質取っていいのかわからなくて
11 20/10/30(金)22:39:13 No.741727727
>糖類と糖質って同じ？ いろんな糖類をまとめたのが糖質
12 20/10/30(金)22:40:27 No.741728206
なんでIDでてんの…
13 20/10/30(金)22:43:11 No.741729375
ﾌﾟｽｯ
14 20/10/30(金)22:45:05 No.741730143
甘栗どうこうのレスを見るに原因はアイスコーヒーだけじゃないと思う
15 20/10/30(金)22:52:56 No.741733292
>なんでIDでてんの… たぶんスレ文からカタログdelかな…
16 20/10/30(金)22:53:10 ID:OBSSSzWw OBSSSzWw No.741733387
>甘栗どうこうのレスを見るに原因はアイスコーヒーだけじゃないと思う はい…
17 20/10/30(金)22:54:19 No.741733864
毎日甘味を摂ろうという考えさえ捨てればちょっとは痩せるよ あくまでちょっとだけど
18 20/10/30(金)22:58:29 No.741735572
でんぷんも糖質！
19 20/10/30(金)22:58:31 No.741735591
糖質を統失と思ってdelされたって事か… とばっちりすぎる…
20 20/10/30(金)23:01:33 No.741736939
食直前って先に打つんだ…食後かと思ってた
21 20/10/30(金)23:05:57 No.741738830
>「糖質」とは、「炭水化物から食物繊維を除いたもの」の総称です。 >「糖類」とは、「糖質から多糖類・糖アルコールを除いたもの」 >つまり「ブドウ糖、果糖、砂糖」など甘いもの
22 20/10/30(金)23:06:47 No.741739178
スリーS！
23 20/10/30(金)23:07:26 No.741739501
検索すりゃいいことをなんでわざわざ画像探してきてまでここにスレ立てて聞くんだろ
24 20/10/30(金)23:08:42 No.741740052
>>糖質の致死量がいくらかって話？ >今日糖尿病内科で採血したら先月5.4だったA1cが今日は6.4で先生の指導が入ったんだ >原因は真夏にコンビニのアイスコーヒー飲みすぎたんだろうなと予想してるけど >一日どれぐらい糖質取っていいのかわからなくて 俺なんか6.1で何かしましたか？って聞かれたぞ！ 運動量増やしましたっていったら偉い！っていわれた
25 20/10/30(金)23:08:44 No.741740067
>食直前って先に打つんだ…食後かと思ってた スレ画やノポラピッドは効果がすぐ出るから食べる直前に射つんだ
26 20/10/30(金)23:21:12 No.741745558
HbA1c二桁あった俺でも今は元気だから6くらいなら好きに食えばいいんだ