20/10/16(金)19:53:27 腰痛ベ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1602845607805.jpg 20/10/16(金)19:53:27 No.737434995
腰痛ベルトめっちゃ良いめっちゃ効く 腰痛が治るわけじゃないって書いてあったけどめっちゃ治る 正確に言うと腰痛時に腰痛ベルトつけてるとベルトが頑張ってくれるから腰を使わないで良い だからその間にめっちゃ腰痛治っていく さらに腰痛起きそうだなって作業のときに事前につけてれば そもそも腰痛にならない あと腰痛ベルトつけたままうんこすると体内のうんこが肛門から一気に飛び出してきてスッキリして面白い
1 20/10/16(金)19:54:43 No.737435391
わかる
2 20/10/16(金)19:55:03 No.737435494
筋力がどんどん落ちる！
3 20/10/16(金)19:55:31 No.737435629
うんこ出す時の腹筋すらサポートされるのか
4 20/10/16(金)19:56:28 No.737435921
>筋力がどんどん落ちる！ 腰痛が治ったら外そう
5 20/10/16(金)19:57:18 No.737436184
今日は腰じゃなくて背中がつりました いててててて
6 20/10/16(金)19:57:24 No.737436219
重い荷物の荷下ろしとかする時に愛用してる 勿論仕事終わったら即外すよ汗疹できるし
7 20/10/16(金)19:58:30 No.737436535
補助筋肉みたいなものだから痛み治ったら筋トレしないとダメよ
8 20/10/16(金)19:58:56 No.737436707
おすすめのベルトとかある？
9 20/10/16(金)20:01:10 No.737437527
これの原理で行くと加圧シャツとかも筋トレにならないどころかむしろ筋力落ちるのかなとか思っちゃう
10 20/10/16(金)20:02:37 No.737438034
最近長いこと同じ姿勢でいると腰に力が入らなくて立てないんだけど これってヘルニアとかじゃないよね？
11 20/10/16(金)20:03:36 No.737438369
コナミのワイドタイプおすすめ
12 20/10/16(金)20:09:59 No.737440532
腰痛は腹と背中どちらを鍛えれば良いですか
13 20/10/16(金)20:10:51 No.737440804
>腰痛は腹と背中どちらを鍛えれば良いですか 両方！
14 20/10/16(金)20:11:51 No.737441165
どんな筋トレから始めればいいんだろうか
15 20/10/16(金)20:12:00 No.737441241
だいたい腹筋が弱いので腹筋すればいい
16 20/10/16(金)20:12:50 No.737441530
うちの父親は腹筋とスクワットを毎日やって腰痛を完全克服してた
17 20/10/16(金)20:22:37 No.737444854
完全にか！
18 20/10/16(金)20:23:21 No.737445087
>あと腰痛ベルトつけたままうんこすると体内のうんこが肛門から一気に飛び出してきてスッキリして面白い いいこと聞いた
19 20/10/16(金)20:23:36 No.737445169
>完全にか！ 完全に でもマジで毎日やってるよ70歳過ぎた今でも毎日やってる
20 20/10/16(金)20:23:38 No.737445177
>>腰痛は腹と背中どちらを鍛えれば良いですか >両方！ インナーもだ
21 20/10/16(金)20:23:53 No.737445257
>最近長いこと同じ姿勢でいると腰に力が入らなくて立てないんだけど >これってヘルニアとかじゃないよね？ 筋力が落ちてるので 湿布やサポーターでごまかしてると ヘルニアになると思われる
22 20/10/16(金)20:25:49 No.737445845
ピピニーデン殿！
23 20/10/16(金)20:30:55 No.737447525
>筋力がどんどん落ちる！ 6か月つけていても筋力低下は見られなかったっていう論文あるからそんな気にしなくていいよ
24 20/10/16(金)20:35:23 No.737449121
ぎっくり腰やった時にボルタレンのやつ処方されたけどすげえ楽だった
25 20/10/16(金)20:44:58 No.737452387
むしろこれ付けてると良くならなくて 外したら改善した
26 20/10/16(金)20:46:53 No.737453033
腰痛改善のためというか腰を支える筋肉を鍛えるためにできる筋トレってやっぱり腹筋とスクワットなのか
27 20/10/16(金)20:49:16 No.737453866
作業前に付けないと確実に腰痛になるようになってしまった
28 20/10/16(金)20:51:41 No.737454666
ぎっくり腰一度でも経験するとちょっと腰に違和感覚えるだけで 再発の可能性が脳裏をよぎって恐ろしくなる