虹裏img歴史資料館

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20/10/16(金)16:02:51 きんぴ... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1602831771254.png 20/10/16(金)16:02:51 No.737380826

きんぴらと切り干し大根煮と南蛮漬けヘビーローテしてるけど 最近飽きが出てきたのでレパートリー増やしたい

1 20/10/16(金)16:07:44 No.737381648

牛肉のしぐれ煮でいいだろ

2 20/10/16(金)16:09:14 No.737381925

牛肉あんまり買ったこと無いな… しぐれ煮って水気多そうだけどお弁当のおかずに良いんです?

3 20/10/16(金)16:09:25 No.737381970

(ジャギ様の弁当茶色だな…)

4 20/10/16(金)16:10:33 No.737382174

ちゃんとピーマン使ったりキャベツやレタス敷いたり 卵焼き入れて彩り多少は意識してるし…

5 20/10/16(金)16:10:59 No.737382247

冷凍食品使えばいいんじゃないかな…

6 20/10/16(金)16:13:19 No.737382677

ひじき

7 20/10/16(金)16:14:34 No.737382918

厚揚げニターノ

8 20/10/16(金)16:15:46 No.737383147

千切りにしたじゃがいもをシャキシャキ程度にレンチンして ゆかり(しそふりかけ)で和える

9 20/10/16(金)16:17:53 No.737383559

ふりかけ和えいいアイデアだね 塩気と味が最初からあるし芋やゆかり以外でも色々応用できそう

10 20/10/16(金)16:21:50 No.737384297

>牛肉あんまり買ったこと無いな… >しぐれ煮って水気多そうだけどお弁当のおかずに良いんです? 煮汁を煮詰めてから霜降りにした牛肉入れて水分なくなるまで煮るから大丈夫

11 20/10/16(金)16:21:54 No.737384309

キャベツと塩昆布あえたやつ

12 20/10/16(金)16:23:21 No.737384593

ちくわぶ

13 20/10/16(金)16:24:15 No.737384779

弁当は作らないけど最近作り置きしてるのはポークビーンズ ブロック豚バラをぶっとく切って作るのまじうんまい

14 20/10/16(金)16:27:51 No.737385489

チンしたいんげん豆をおかかまぶしにする 冷凍の揚げナスを解凍しておかかとめんつゆ又はポン酢で

15 20/10/16(金)16:28:41 No.737385656

干し椎茸の煮物

16 20/10/16(金)16:30:57 No.737386118

やかましい アンパンマンポテトでも入れておけ

17 20/10/16(金)16:32:51 No.737386478

芋の煮っころがし

18 20/10/16(金)16:32:55 No.737386494

干し椎茸美味しいんだけど高いよね…

19 20/10/16(金)16:33:16 No.737386578

鶏の挽肉と(一度凍らせて水分抜いた豆腐)を2:1の割合でよく混ぜ 生姜と醤油とゴマ油で適当に味付けした豆腐パテに適当な冷凍野菜入れて冷凍保存 焼いたらハンバーグ、揚げたらナゲット、崩しながら炒めて卵で閉じたら具入りオムレツになる

20 20/10/16(金)16:34:04 No.737386724

>干し椎茸美味しいんだけど高いよね… 独り立ちしてわかる干し椎茸の高級さ…

21 20/10/16(金)16:35:10 No.737386940

>鶏の挽肉と(一度凍らせて水分抜いた豆腐)を2:1の割合でよく混ぜ >生姜と醤油とゴマ油で適当に味付けした豆腐パテに適当な冷凍野菜入れて冷凍保存 >焼いたらハンバーグ、揚げたらナゲット、崩しながら炒めて卵で閉じたら具入りオムレツになる ヘルシーだな 餃子の具とかにもなりそう

22 20/10/16(金)16:35:49 No.737387046

>干し椎茸美味しいんだけど高いよね… たまに道の駅で安いのとかいいのが売ってるのがツーリングの楽しみ…

23 20/10/16(金)16:41:47 No.737388197

lord JAGI

24 20/10/16(金)16:52:42 No.737390232

ピーマンを切って塩昆布とごま油かけてレンチンしたやつ

25 20/10/16(金)17:13:36 No.737394276

そぼろつくろうぜ

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