20/10/11(日)21:37:56 今更な... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1602419876412.jpg 20/10/11(日)21:37:56 No.736007793
今更ながら買ってやってるんだけどスクワットをするだけでまさか太ももが死にかけるとは思わなかった… あとヨガ系がさっさと終わるから楽でいいね
1 20/10/11(日)21:38:42 No.736008162
1日目か？ 筋肉痛で死ぬなよ
2 20/10/11(日)21:40:34 No.736009140
筋肉を鍛えるのに今更は存在しないぞ
3 20/10/11(日)21:44:57 No.736011408
俺も最近スレ画始めたんだがなんかスクワットばかりさせられてる気がする
4 20/10/11(日)21:56:11 No.736017052
宝箱だ→スクワット
5 20/10/11(日)21:57:44 No.736017790
太もも鍛えるのは体にいいからな… 加減してください死んでしまいます
6 20/10/11(日)21:59:29 No.736018621
逃げる宝箱だ！ 走って追いついたぞ！ →スクワット
7 20/10/11(日)22:00:25 No.736019097
ジョギングモードをサイレントモードでやってるから屈伸をすごいさせられる 足が死ぬ
8 20/10/11(日)22:01:39 No.736019653
>あとヨガ系がさっさと終わるから楽でいいね アシパカパカで回復してみよう 俺は今歩けない
9 20/10/11(日)22:02:14 No.736019920
下半身には体の7割もの筋肉があるので足の筋肉を鍛えるのはとても大事なんだ
10 20/10/11(日)22:05:21 No.736021380
筋肉をつけてから痩せさせる王道のダイエット法だからな…