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    20/10/06(火)21:54:39 No.734468561

    酒量を減らし始めて3週間目 週にウィスキー1本はやはり良くないかなと…依存症チェックで危険性の高い飲酒群になったからなんだけど https://www.asahibeer.co.jp/csr/tekisei/self_check/audit.html いきなりゼロというのも続かないかと思って今は週にワイン一本にしている 1日グラス2、3杯くらいでちょうと2日分 おかげ様で酒と一緒に食べてしまうつまみも大分減って体重も少し減ってきて良かった それと睡眠時間が安定してきた ここは俺のダイアリー

    1 20/10/06(火)21:55:09 No.734468752

    えらい!

    2 20/10/06(火)21:59:32 No.734470561

    やってみたけど17点 まあ…大丈夫だろう…

    3 20/10/06(火)22:00:01 No.734470764

    俺も最近、酒をこれまでの半分にし始めた 体調がいい

    4 20/10/06(火)22:00:56 No.734471176

    調べてみたらアルコール依存症の疑いありだった うーんきっとこれはサイトの方が間違っているんだろう

    5 20/10/06(火)22:01:02 No.734471218

    週末とかお休みの日だけにしたよ ほかは筋トレ

    6 20/10/06(火)22:01:15 No.734471324

    自分から見ればまだ多い気がするけどコントロールできてることがまずえらい!

    7 20/10/06(火)22:03:29 No.734472264

    10点だけど過去1年間で~の質問ラッシュで点数稼がれた気がする 二日酔いで動けなくなったり後悔すると分かってても飲みたい日なんて年に1度ぐらいあるだろ普通

    8 20/10/06(火)22:10:54 No.734475235

    よし3点 酒弱いのも考えようだな

    9 20/10/06(火)22:12:12 No.734475751

    合計 4 点/40点危険性の低い飲酒者群です。 去年はなんとなく禁酒初めて一滴も飲まなかった 今年からたまに飲むけど量が減った減った 別に酒いらなかったんだな俺

    10 20/10/06(火)22:17:34 No.734477749

    毎日ストゼロ350飲んでるけど4点だった よし!

    11 20/10/06(火)22:21:08 No.734479146

    13点だった…

    12 20/10/06(火)22:21:40 No.734479374

    19点なのでギリギリセーフだな

    13 20/10/06(火)22:24:21 No.734480434

    筋トレ始めてからかなり減ったな… 筋肉痛が酷いことになると学習してからは飲みたくない日が増えた

    14 20/10/06(火)22:31:09 No.734483117

    ねえこれ8超えてたら駄目なんじゃあ…

    15 20/10/06(火)22:34:03 No.734484311

    5点だが8点なんて誤差だろう

    16 20/10/06(火)22:35:58 No.734485128

    普段全く飲まないけど数カ月に一度あるかないかって程度の飲み会でグビグビ飲む感じの回答で8点だった 一回だけ記憶無くすくらい飲んでその時頭をコンクリートの地面にノーガードでぶつけたのが点数に響いたな

    17 20/10/06(火)22:38:48 No.734486261

    週末に1,2杯飲む程度だから3点だった

    18 20/10/06(火)22:41:04 No.734487164

    22点だった

    19 20/10/06(火)22:44:19 No.734488433

    お屠蘇くらいしか飲まないからまあ0だ

    20 20/10/06(火)22:44:26 No.734488472

    11点だったけど危険扱い 以前はスレの人よりひどく2日でウイスキー一本飲んでた

    21 20/10/06(火)22:45:49 No.734489013

    今風邪引いてるから酒飲む気がしない 良いタイミングなので禁酒しようと思う

    22 20/10/06(火)22:49:05 No.734490288

    人生も健康もどうでもいいや!なんて普段言ってるけど 久里浜行きになるのが怖いからお酒控えてるマンです

    23 20/10/06(火)22:49:49 No.734490574

    26点だったけど今禁酒中だからセーフ

    24 20/10/06(火)22:53:14 No.734492032

    体考えて平日禁酒してるけど体調悪いのなんのって