虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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    20/10/04(日)15:49:50 No.733763624

    最近満足に眠れなくて辛いんぬ・・・夜遅くに起きても早くに起きて目が冴えて眠れなくなるんぬぅ・・・

    1 20/10/04(日)15:54:54 No.733764958

    起きっぱなしじゃねーか

    2 20/10/04(日)15:55:14 No.733765068

    運動が足りない

    3 20/10/04(日)15:56:27 No.733765388

    体力付けろ しっかり眠るのにも体力はいるんだ

    4 20/10/04(日)15:56:31 No.733765412

    なんかメチャクチャな文章になったんぬ 睡眠時間足りないのに起きちゃって困るんぬ 朝起きるの辛くてもしっかり寝たいんぬ

    5 20/10/04(日)15:57:54 No.733765760

    とりあえず酒とカフェインを絶とう

    6 20/10/04(日)16:14:04 No.733769857

    運動するか病院行け

    7 20/10/04(日)16:18:07 No.733770847

    部屋を十分に暗くするのも大切だぞ

    8 20/10/04(日)16:22:35 No.733772001

    はやめに精神科行ったほうがいいよ

    9 20/10/04(日)16:22:48 No.733772064

    運動は意識してみるんぬ 仕事終わりに体力残ってるといいんぬ・・・

    10 20/10/04(日)16:30:48 No.733774130

    睡眠が乱れるのは心因性の可能性もあるから一度は精神科か心療内科行っとけ

    11 20/10/04(日)16:33:42 No.733774850

    >睡眠が乱れるのは心因性の可能性もあるから一度は精神科か心療内科行っとけ そんな大事なんぬ!? もうちょっと続くようなら行ってみるんぬ