虹裏img歴史資料館

1 20/10/04(日)15:30:17 No.733758339

なんで砂糖とると太るんだろうなたった70グラムなのに

2 20/10/04(日)15:30:57 No.733758495

つまりケーキ食いまくってもいいってことジャン！

3 20/10/04(日)15:31:36 No.733758630

砂糖よりも小麦粉だよ

4 20/10/04(日)15:32:20 No.733758797

グラムじゃなくてカロリーが問題だよ！

5 20/10/04(日)15:32:45 No.733758901

砂糖を原料にした諸々が身体に付きやすくなるってことじゃないの

6 20/10/04(日)15:33:07 No.733758998

ケーキって案外カロリー無いよな ご飯とかフライがヤバい

7 20/10/04(日)15:34:47 No.733759412

>グラムじゃなくてカロリーが問題だよ！ でも70グラム食って70グラム以上身に付くはずないでしょう？

8 20/10/04(日)15:35:39 No.733759634

砂糖だけ食べて水分を一切取らないダイエットというのを思いついた

9 20/10/04(日)15:37:26 No.733760097

バターと砂糖と小麦粉の塊は強い

10 20/10/04(日)15:40:19 No.733760858

身体は何故か脂肪より筋肉から栄養を取っていく

11 20/10/04(日)15:41:24 No.733761174

>身体は何故か脂肪より筋肉から栄養を取っていく よく考えるとこの仕様アホじゃない？

12 20/10/04(日)15:41:38 No.733761261

実際たまに食べるだけなら何も問題ない

13 20/10/04(日)15:42:42 No.733761538

>>身体は何故か脂肪より筋肉から栄養を取っていく >よく考えるとこの仕様アホじゃない？ めちゃくちゃ賢いよ 消費先を減らしながら蓄えを増やせる

14 20/10/04(日)15:43:58 No.733761910

水や空気と結合して増えるんじゃないか？

15 20/10/04(日)15:48:43 No.733763295

>めちゃくちゃ賢いよ >消費先を減らしながら蓄えを増やせる 確かに…

16 20/10/04(日)15:49:20 No.733763474

どんなハイカロリーだろうが食品の質量以上には増えないだろ

17 20/10/04(日)15:49:55 No.733763654

なら脂肪を筋肉にしてから絶食すれば痩せる？

18 20/10/04(日)15:50:40 No.733763862

糖質と脂質は燃料であり接着剤だから 単体どころか色んなものを巻き込んで脂肪になる そこに酒を混ぜることで更に倍！

19 20/10/04(日)15:50:48 No.733763899

>めちゃくちゃ賢いよ >消費先を減らしながら蓄えを増やせる ぐうの音もでねえ

20 20/10/04(日)15:50:51 No.733763913

いまは飽食の時代だからそんなに蓄えなくていいよ俺の身体…

21 20/10/04(日)15:51:24 No.733764043

>でも70グラム食って70グラム以上身に付くはずないでしょう？ あーそっか 頭いいな「」

22 20/10/04(日)15:52:59 No.733764435

IQの低下をかんじる…

23 20/10/04(日)15:53:14 No.733764497

質量保存の法則！

24 20/10/04(日)15:54:29 No.733764842

食べたり飲んだりしたかなりの部分は排泄されるしな

25 20/10/04(日)15:54:45 No.733764921

脂肪を先に減らしてマッシブになる＝常にギリギリで生きてるって事か

26 20/10/04(日)15:56:15 No.733765339

でもさーすげーデブでもすげーデブのまま餓死するらしいじゃん

27 20/10/04(日)15:58:11 No.733765827

>糖質と脂質は燃料であり接着剤だから >単体どころか色んなものを巻き込んで脂肪になる >そこに酒を混ぜることで更に倍！ 塊魂！

28 20/10/04(日)15:59:17 No.733766117

>いまは飽食の時代だからそんなに蓄えなくていいよ俺の身体… 生き物の歴史の中でそんな時代全然なかったし参考にならないってさ

29 20/10/04(日)15:59:42 No.733766231

別にケーキがカロリー高いわけじゃないんだ 普段の食事に間食をプラスするのがまずいんだ

30 20/10/04(日)16:05:39 No.733767754

食い物に余裕が出はじめてからまだ1万年しか経ってねえ

31 20/10/04(日)16:06:31 No.733767980

何言ってんだ相当数の人間はいまだ余裕ねえぞ

32 20/10/04(日)16:08:43 No.733768519

砂糖は70グラムでもカロリー換算すると270キロカロリー これは8枚切り食パン2枚分だ

33 20/10/04(日)16:11:07 No.733769079

知り合いの栄養士に俺の1日の食事を見てもらって換算したら一日に28時間走りっぱなしじゃないとカロリーが消費できない状態だった！！

34 20/10/04(日)16:11:57 No.733769306

風香エロすぎる

35 20/10/04(日)16:11:58 No.733769307

>砂糖は70グラムでもカロリー換算すると270キロカロリー >これは8枚切り食パン2枚分だ マジかよすげーな食パン

36 20/10/04(日)16:13:50 No.733769799

パンもまたカロリーのかたまりなのです

37 20/10/04(日)16:14:23 No.733769938

生き物の体って人間みたいな生活方法を想定してないよな

38 20/10/04(日)16:14:42 No.733770020

>マジかよすげーな食パン まあパンも引くほどバター使ってるし… だからガリガリな「」はご飯よりパンを食べよう

39 20/10/04(日)16:15:51 No.733770301

パンとかご飯のカロリーはヤバいんだ ダイエットするなら主食の量減らすと楽だ

40 20/10/04(日)16:16:35 No.733770467

貧乏人の方が太ってる時代とか生物として想定して無いだろうな

41 20/10/04(日)16:17:06 No.733770591

まあ糖質を減らしすぎると頭が回らなくなるしまともに運動もできなくなるんだけどね

42 20/10/04(日)16:17:22 No.733770649

デブが絶食するとデブのまま死ぬと聞いて夢も希望もないなって思った

43 20/10/04(日)16:18:33 No.733770960

>デブが絶食するとデブのまま死ぬと聞いて夢も希望もないなって思った 貯金したまま死ぬ老人みたいなんやな…

44 20/10/04(日)16:19:05 No.733771087

脂肪だけじゃ必要な栄養素賄いきれねえんだよ！

45 20/10/04(日)16:19:06 No.733771092

ケーキも軽いからセーフだろ…全部身についても100gくらいだ

46 20/10/04(日)16:19:17 No.733771134

無人島行くとデブが真っ先に死ぬらしいな… 蓄え役に立たねえ！

47 20/10/04(日)16:20:08 No.733771367

なんで過剰な脂肪がつくように人体は設計されてるんです？

48 20/10/04(日)16:20:15 No.733771398

糖質は身体動かすのに割と大事みたいだしやはり脂質を削るべきなのでは？

49 20/10/04(日)16:21:04 No.733771604

>めちゃくちゃ賢いよ >消費先を減らしながら蓄えを増やせる 今までの人類の生存環境に適した仕様なのは分かるけど 環境とか個々人の都合に合わせてもっと気軽にソフトウェアを書き換え出来るようにならんかな…

50 20/10/04(日)16:21:16 No.733771649

>なんで過剰な脂肪がつくように人体は設計されてるんです？ 何かあった時の為の貯金よ

51 20/10/04(日)16:21:18 No.733771655

現代の食事本当に脂質が多すぎて意識して食事しないとどんどん摂取してしまう… あとタンパク質が思ったよりも少ない

52 20/10/04(日)16:22:29 No.733771981

料理始めて最初にビビったのは使う砂糖の量

53 20/10/04(日)16:23:17 No.733772200

>何かあった時の為の貯金よ じゃあなんでデブはデブのまま死ぬんです？

54 20/10/04(日)16:24:09 No.733772423

>あとタンパク質が思ったよりも少ない キミも鍛えてるのかい たんぱく重視の食生活へ

55 20/10/04(日)16:24:10 No.733772429

>現代の食事本当に脂質が多すぎて意識して食事しないとどんどん摂取してしまう… >あとタンパク質が思ったよりも少ない 狩猟生物だったのを農耕民族にしてるから肉が足りないのをパンや米でごまかしてるらしいな

56 20/10/04(日)16:24:17 No.733772472

>糖質は身体動かすのに割と大事みたいだしやはり脂質を削るべきなのでは？ 糖質はめちゃくちゃ大事だからちょっとでも減らすと体への影響が大きいと言うのが糖質制限の理屈なんだ 栄養不足でのやつれを意図的に行うのが糖質制限

57 20/10/04(日)16:25:00 No.733772648

戦うための身体は脂肪が多くないといけないからな

58 20/10/04(日)16:26:10 No.733772944

>じゃあなんでデブはデブのまま死ぬんです？ 脂肪を燃やすには時間が掛かるので燃料になる前に死ぬ

59 20/10/04(日)16:26:37 No.733773066

糖質制限は適度なら効果的だよ 糖質全部抜く！するのはアレだけど

60 20/10/04(日)16:27:12 No.733773222

>脂肪を先に減らしてマッシブになる＝常にギリギリで生きてるって事か 実際ボディビルダーとか持久力全然ないらしいしね

61 20/10/04(日)16:28:05 No.733773449

最近脂肪がついてきた俺も普通に持久力ないんですがこれは一体… というか持久力って身体のどこが担保になってるの…？

62 20/10/04(日)16:28:13 No.733773480

ケーキは確かに砂糖たっぷりだけどそんなたくさん食べるもんでもないし...

63 20/10/04(日)16:29:02 No.733773689

>実際ボディビルダーとか持久力全然ないらしいしね 別にそんな事ないよ

64 20/10/04(日)16:29:37 No.733773832

摂りすぎるのもダメだが摂らなさすぎるのもダメだ

65 20/10/04(日)16:29:45 No.733773874

忘れがちなのは食事を消化するにもカロリー使うしカロリーを消化するためにもカロリーが要るってことだ

66 20/10/04(日)16:29:50 No.733773897

普段運動してない人に脂肪が付いても無駄な脂肪なのよ

67 20/10/04(日)16:29:58 No.733773925

極まったボディビルダーは体力が落ちるけどデブよりは高いんだよ…

68 20/10/04(日)16:30:28 No.733774055

飢えと無縁なのは現代でも一部の地域の人間だけなんだ

69 20/10/04(日)16:30:33 No.733774072

脂肪より筋肉から先に落ちていくっていうの科学的根拠の無い俗説だからな…

70 20/10/04(日)16:30:39 No.733774097

>>実際ボディビルダーとか持久力全然ないらしいしね >別にそんな事ないよ よかった…歩くだけで息が上がるとかは流石にデマだったか

71 20/10/04(日)16:31:42 No.733774337

ビルダーの筋肉から落ちるってのはビルダーの筋肉量が多いからってのもある

72 20/10/04(日)16:31:45 No.733774352

>実際ボディビルダーとか持久力全然ないらしいしね 野球選手とか常時走り回ってるスポーツ好きな人にデブでも出来るスポーツとか馬鹿にされるけど夏場でも毎日試合するから脂肪がないとバテると聞くな

73 20/10/04(日)16:33:15 No.733774728

というかビルダー並の筋肉何て日常じゃいらんからな!

74 20/10/04(日)16:33:17 No.733774743

栄養タンクにもなってないならじゃあデブって何のためにデブってるんだ ただの怠惰の代償か

75 20/10/04(日)16:34:40 No.733775086

>というかビルダー並の筋肉何て日常じゃいらんからな! 必要いじょの筋肉と少ない脂肪 どっちからエネルギーを取るかは明白だよね…

76 20/10/04(日)16:36:34 No.733775538

>栄養タンクにもなってないならじゃあデブって何のためにデブってるんだ >ただの怠惰の代償か 動物だった頃に有用だった形質の遺伝子が今の社会に害になってるだけだよ わきがとかもそうだね

77 20/10/04(日)16:38:01 No.733775903

というか日常的にちゃんと動いてるデブは脂肪の重さで鍛えられた筋肉が体の下に隠れてるから思ってるほど体力ないなんてことがないというか…

78 20/10/04(日)16:38:47 No.733776088

親知らずとかも動物だった時のいらないどころか害になるなごりだな

79 20/10/04(日)16:39:22 No.733776237

日本みたいな食うのに困らない国で生まれ育つと実感わかないけど 飢えないだけの食糧確保して生き延びるのが難しい国や地域の方が多いんだよな…

80 20/10/04(日)16:39:37 No.733776301

筋肉が凄いと持久力が無いは間違い ビルダーが制限やり過ぎて餓死寸前になってたら持久力がないはまぁ正しい

81 20/10/04(日)16:39:43 No.733776313

人間は案外野生から抜け出せてないんだな…

82 20/10/04(日)16:41:10 No.733776718

衣食住に困らない人って相当希少だからな

83 20/10/04(日)16:41:30 No.733776792

よっぽどの発展途上国じゃないと貧民の方がジャンクな飯食ってるイメージだけど

84 20/10/04(日)16:43:44 No.733777322

糖質糖質と叫ばれるせいで糖質減らしてるっていうと 胡散臭えもんに引っかかりやがってとかなりがちだけど 普段から炭水化物過剰なのを適正に戻したいだけなんだ