虹裏img歴史資料館

1 20/09/30(水)04:02:42 No.732447129

この間増税したばかりじゃないけ？

2 20/09/30(水)04:03:20 No.732447170

無理はするな

3 20/09/30(水)04:03:48 No.732447206

今重いの吸ってるならまず軽くしてみては 軽いの吸ってるなら電子に切り替えるとか

4 20/09/30(水)04:04:21 No.732447233

スパっと灰皿捨てて辞めるのと まずは一日十本にして・・・って段階踏むのならどっちが成功率高いのかな

5 20/09/30(水)04:04:26 No.732447238

何度も禁煙に成功している「」には造作もない

6 20/09/30(水)04:05:15 No.732447289

スパッと止めてスパッと再開

7 20/09/30(水)04:05:24 No.732447299

重いのをゆっくり吸って1日5本くらいに抑えるのがいいよ 俺はこの方法で1日15本吸ってる

8 20/09/30(水)04:05:51 No.732447343

俺はタバコ代を他の物に費やして辞めたわ

9 20/09/30(水)04:07:04 No.732447429

>俺はタバコ代を他の物に費やして辞めたわ その手があったか…

10 20/09/30(水)04:07:15 No.732447439

パイプ煙草にするっていう手は結構よかった パイプに葉詰めて火種つくって火種消えないようにするっていう行為がクソ難しいから 凄い面倒臭くて吸う気が無くなる

11 20/09/30(水)04:07:30 No.732447458

吸いたくなったらガムを噛むと良いぞ とりあえず口寂しいのを何とかするだけでなんとかなる なった

12 20/09/30(水)04:10:01 No.732447624

このスレの禁煙成功率低いな・・・ いやむしろ高いのか

13 20/09/30(水)04:10:17 No.732447637

引っ越しするときにポスター剥がしたら裏が真っ白で他がヤニで末期色 怖くなって辞めた

14 20/09/30(水)04:10:46 No.732447664

>スパっと灰皿捨てて辞めるのと >まずは一日十本にして・・・って段階踏むのならどっちが成功率高いのかな 前者 でも缶とか他の物で代用し始めたら終わり

15 20/09/30(水)04:10:56 No.732447682

加熱式タバコにしたら紙巻きタバコに戻ることはできなくなった 牛歩だけど一歩ずつだ…

16 20/09/30(水)04:12:10 No.732447750

現場を転々とする仕事なのだがどんどん喫煙所が遠くなったりそもそもなかったりでめんどくさくなってやめたな 家じゃそもそも吸わなかったし

17 20/09/30(水)04:13:35 No.732447815

肺を壊せば嫌でもやめられる

18 20/09/30(水)04:13:35 No.732447816

段階的な増税だから来年も上がるぞ

19 20/09/30(水)04:19:37 No.732448123

>段階的な増税だから来年も上がるぞ スレ画みたいな対増税用格安タバコがまた出るのかもしれない

20 20/09/30(水)04:35:34 No.732448884

1日1箱は現代では吸う人の中でもかなりヘビーな部類だなぁ辛かろう 7年前まで吸ってて辞めて2日で1箱だったけどそれでも最初は吸いたくて仕方がなかった

21 20/09/30(水)04:47:26 No.732449388

全く吸わないけど缶ピースの缶だけ欲しい

22 20/09/30(水)04:53:08 No.732449609

飴舐めるようにしてやめた 2年ほど経つけど今でもたまに衝動的に吸いたくなることも夢を見ることもある がんばれ

23 20/09/30(水)04:55:19 No.732449700

電子タバコに移行できた どこでも吸えてありがたい…

24 20/09/30(水)04:55:20 No.732449703

今は安い葉巻きたばこもそのうち紙巻きと同額まで増税されるんだってな 抜け道禁止か

25 20/09/30(水)04:56:18 No.732449736

本物葉巻って憧れるけど煙凄いんだっけ

26 20/09/30(水)04:58:37 No.732449838

俺は喘息になったからやめた 病気になるのが1番だ

27 20/09/30(水)04:59:35 No.732449877

>電子タバコに移行できた >どこでも吸えてありがたい… 加熱式じゃなくて完全にニコチンレスなただの電子タバコに出来たのならえらい 加熱式なら普通にニコチン中毒のままだからえらくない

28 20/09/30(水)05:01:24 No.732449950

リトルシガーにすればまだ安い

29 20/09/30(水)05:12:46 No.732450430

>病気になるのが1番だ おかしい一番の概念が違う...

30 20/09/30(水)05:17:24 No.732450627

コミュニケーションの中で吸ってるんじゃなきゃニコチンガムと電子タバコの併用でいけると思うそれでなんとか辞めた

31 20/09/30(水)05:19:07 No.732450687

https://www.jti.co.jp/investors/library/press_releases/pdf/2020/20200819_J03.pdf ダメだこりゃ感

32 20/09/30(水)05:22:54 No.732450842

ニコチムガムわざわざ噛むなら電子タバコじゃなくて最初から加熱式で良くない

33 20/09/30(水)05:24:56 No.732450934

手巻きにするか迷ってる 今日ローラーとかシャグとか買いに行く

34 20/09/30(水)05:38:56 No.732451470

>俺は喘息になったからやめた >病気になるのが1番だ 俺もインフルエンザを期に辞めたな 人間その気になれば出来るもんだ

35 20/09/30(水)05:40:12 No.732451515

俺も買いだめた分吸い終わったらやめるぜ！

36 20/09/30(水)05:40:50 No.732451545

気を使って一緒に吸いに行かなくてもよくなるのは気楽で良いもんだぜ

37 20/09/30(水)05:44:47 No.732451703

柑橘系のアメがいいかもなグレープフルーツ味とかタバコと絶対合わないやつ

38 20/09/30(水)05:46:24 No.732451770

>今回の増税を気に辞めようと思うんだけど1日1箱から急にやめられるか自信がない… 漢字が違うぞ

39 20/09/30(水)05:47:22 No.732451805

PCにヤニ付くのが嫌でベランダ出て吸ってたんだけど冬は寒いし夏は蚊に刺されるしで面倒くさくなって辞めた

40 20/09/30(水)05:49:04 No.732451880

加熱式はまだ気軽に吸える場所が多いから 辞めるつもりなら紙のままの方がいいぞ

41 20/09/30(水)05:55:50 No.732452140

禁煙外来に行くのが最良

42 20/09/30(水)06:04:06 No.732452476

とりあえず灰皿を捨てることから始めよう

43 20/09/30(水)06:07:25 No.732452612

肌がめちゃくちゃなって加熱式に移行したけど症状は多少良くなった 思ってたよりニコチンに依存してるなーってのにも向き合う羽目になったけど

44 20/09/30(水)06:07:45 No.732452632

酒と煙草やってたけどタバコやめた反動で酒の量が増えて困った

45 20/09/30(水)06:11:24 No.732452796

ニコチン抜くとイライラよりも眠気と鼻炎が辛い 眠気はコーヒーでも飲めばまだいいが鼻炎は学生時代から悩まされてきた

46 20/09/30(水)06:15:43 No.732452977

個人的にはスパッとやめるほうが成功しやすいと思う あとは周囲の環境

47 20/09/30(水)06:19:48 No.732453155

口が暇になるから水チビチビ飲んで誤魔化してたな 今でも割とそんな感じだけど

48 20/09/30(水)06:21:38 No.732453253

俺はおとといから禁煙始めた 思ったより依存してたらしく昨日は動機がひどくてなかなか寝られなかった

49 20/09/30(水)06:27:02 No.732453509

>あとは周囲の環境 普通の仕事してた時は休憩時間しか吸わない・家帰っても疲れて寝るだけだから一日5本 自宅が職場になってから一日一箱 つらい

50 20/09/30(水)06:32:04 No.732453775

職場完全禁煙になって夜中自宅だけで吸う生活続けてたらいつの間にか徐々に減って今は週10本も吸わなくなった 在宅ワークも無い職種だし多分このまま辞めれる 強制的に禁煙ルール決めるのはマジで有効だなと思う

51 20/09/30(水)06:36:13 No.732454004

タバコ吸いたくなっても喫煙欲収まるまで我慢出来たら100円好きに使えるって事にして 溜まったお金でちょっと高いお菓子とかでストレス解消してってしてたら 一か月くらいでほとんどタバコ吸いたいってのは無くなった 半年過ぎても月に一度くらい吸いたいなと感じたけど何が何でも吸いたい！ってほどでもなく一年ほど経ったら完全に喫煙欲出なくなった

52 20/09/30(水)06:37:02 No.732454042

お金で辞めるのはぶっちゃけ辞められないのが大半 だってこれまで何度も値上げしてるし

53 20/09/30(水)06:44:43 No.732454465

ニコレット買ってこい

54 20/09/30(水)07:25:28 No.732457286

一年くらい我慢すれば後はなんとかなるよ 口さみしいならフリスク系口に入れろ

55 20/09/30(水)07:29:37 No.732457644

去年の値上がりで禁煙してもうすぐ一年なんじゃgff… 加熱式たばこを引き出しにしまいこんで絶対出さない禁煙方法でもなんとかなるぞ

56 20/09/30(水)07:30:38 No.732457733

口寂しいとかじゃなくタバコ吸わないと息苦しくなる

57 20/09/30(水)07:31:04 No.732457769

20本で2000円くらいのハバノスが出してるシガリロ系は卸商が値上げしない銘柄も多かったからそっちにしたら？ 重いし高いからから紙巻より本数減るし

58 20/09/30(水)07:31:10 No.732457776

どうしてもやめたいんなら医者に頼れ それ以外は無理だ

59 20/09/30(水)07:31:32 No.732457816

>口寂しいとかじゃなくタバコ吸わないと息苦しくなる それはもう医者にかかるべきでは？

60 20/09/30(水)07:33:16 No.732457958

辞めることは簡単だぞ 続かないだけで

61 20/09/30(水)07:33:23 No.732457970

なに買おうかな…

62 20/09/30(水)07:33:26 No.732457977

他に依存出来るものを見つけたらやめられるよ

63 20/09/30(水)07:33:47 No.732458007

今年の初めにあった弟が毎日2箱吸ってたのにジム行きだして 「こんだけ苦労したのを無駄にしたくない」と思うようになって禁煙成功しやがった 変わるもんだな

64 20/09/30(水)07:34:49 No.732458090

>他に依存出来るものを見つけたらやめられるよ アイデアに乏しい子が必死に考えてそう

65 20/09/30(水)07:35:52 No.732458178

>それはもう医者にかかるべきでは？ 最高禁煙時間が7時間くらいだからやっぱ医者が必要なんだろうなとは思ってた

66 20/09/30(水)07:36:03 No.732458190

>アイデアに乏しい子が必死に考えてそう どうした？ニコチン切れか？一本吸って落ち着けよ

67 20/09/30(水)07:36:21 No.732458216

俺も禁煙5年目だけどやめる時はスパッと一気に0にしたよ 今も夢の中で吸って禁煙が失敗した！？って飛び起きて安心する日が稀にある

68 20/09/30(水)07:37:35 No.732458324

この一箱吸い切ったらやめるとかじゃなくて19本残ってても捨てられるやつがやめられる

69 20/09/30(水)07:38:32 No.732458419

4年吸わずに済んでたけどなんかでイライラしてたときに吸ってみたら頭スッキリしてストレス耐性一気に増えたのでそれからずっと加熱式で再開している 一度吸って破壊された脳はもうもとには戻らないんだなって…

70 20/09/30(水)07:39:37 No.732458516

俺、TOTOBIG当てたら禁煙終了するんだ…

71 20/09/30(水)07:39:57 No.732458556

ガラムメンソールが常喫銘柄だから他に逃げられない

72 20/09/30(水)07:41:07 No.732458681

>ガラムメンソールが常喫銘柄だから他に逃げられない ガラムメンソールという時点で矛盾してない…？ それにしても今まで一度もたばこのキャンギャルに遭遇したことなかったけど 今後いなくなるのかなー

73 20/09/30(水)07:41:44 No.732458742

三年くらい禁煙してたけど転職を機に再開した ストレスで吸うって本当なんだな

74 20/09/30(水)07:41:51 No.732458759

>ガラムメンソールという時点で矛盾してない…？ なぜ？！

75 20/09/30(水)07:43:18 No.732458902

丸一日小説読んでると吸わなくても平気なんだよな 面白いのに限るけど

76 20/09/30(水)07:44:05 No.732458980

増税いつから？

77 20/09/30(水)07:44:28 No.732459014

喫煙してるとコロナで死ぬくらいにビビっても辞められない？

78 20/09/30(水)07:48:03 No.732459358

>喫煙してるとコロナで死ぬくらいにビビっても辞められない？ 吸ってると肺がんで死ぬってさんざん脅されてるから今更

79 20/09/30(水)07:48:11 No.732459379

元々少なったのがプルームテックにしたら更に執着薄れてニコチン無しでも戻らずそのまま辞めてしまった その後一度だけリトルシガーってどんなもんじゃろと手を出したが一箱吸うのに一ヶ月かかった

80 20/09/30(水)07:49:06 No.732459489

禁煙外来行きなよ

81 20/09/30(水)07:51:27 No.732459741

禁煙なんか何度も成功してるから楽勝よ

82 20/09/30(水)07:53:44 No.732459986

とりあえず６カートン買えた でも次の増税で倍ぐらいになりそうな気がするなあ

83 20/09/30(水)07:55:09 No.732460126

ライターのガスまだあるな…切れたらやめよう ガス切れたけど煙草残ってるな…ライター買ってこよう

84 20/09/30(水)07:55:48 No.732460181

なんだかんだで病気になって慢性的な咳の苦しさの方が喫煙欲を上回るんだな

85 20/09/30(水)07:56:22 No.732460232

>その後一度だけリトルシガーってどんなもんじゃろと手を出したが一箱吸うのに一ヶ月かかった シガー系ハマりにくいというか数吸わなくなるよね… 喫茶店で長時間拘束された時に3本吸ったら40日間くらいはタバコいらなかった

86 20/09/30(水)08:08:29 No.732461471

１日4箱吸ってたけど今じゃ5箱だよ

87 20/09/30(水)08:09:18 No.732461565

vapeに変えたけどタバコ以上に寝起き肺が苦しいぞ

88 20/09/30(水)08:10:10 No.732461659

今年からやめたけど吸う夢はたまに見る

89 20/09/30(水)08:12:04 No.732461872

>１日4箱吸ってたけど今じゃ5箱だよ チェーンスモーカーすぎる…

90 20/09/30(水)08:12:42 No.732461949

>vapeに変えたけどタバコ以上に寝起き肺が苦しいぞ グリセリン耐性がないのかな

91 20/09/30(水)08:13:45 No.732462062

今年の正月から禁煙し続けてるけどわりとなんとかなった ただいまだに唐突に吸いたくなるしたまに吸う夢も見る

92 20/09/30(水)08:14:31 No.732462166

ピースが1000円になるまでは粘る

93 20/09/30(水)08:14:46 No.732462193

vapeはグリセリンで肺がベタベタになって死にかけた奴が実際にいるからやめた方が良いと思う 紙巻きが健康的に思えるレベル

94 20/09/30(水)08:14:49 No.732462198

夢はよく見た吸いたくてしょうがない訳じゃないんだけど 何故か美味しく吸ってる夢をな

95 20/09/30(水)08:14:54 No.732462208

別に人のいるとこで吸わないならなにも問題ないしな

96 20/09/30(水)08:16:20 No.732462350

俺なんて毎日禁煙成功してるぜ！

97 20/09/30(水)08:18:26 No.732462577

電子タバコや加熱式？は紙巻よりもヤバいというデータは出てきてると聞く

98 20/09/30(水)08:19:58 No.732462770

グリセリンの害がデータ取りきれてなくて未知数なんだよな タールのヤニの方が圧倒的に安全だぜ！とはならないけども

99 20/09/30(水)08:21:10 No.732462916

ライターとタバコを処分して3日我慢したら流れで禁煙出来る 俺はこの方法で3年以上禁煙してるぞ

100 20/09/30(水)08:21:38 No.732462968

安倍政権の傷跡だよなあ…

101 20/09/30(水)08:22:52 No.732463098

いまの時代なら普通に外来受けた方がいいよ

102 20/09/30(水)08:23:32 No.732463191

>vapeはグリセリンで肺がベタベタになって死にかけた奴が実際にいるからやめた方が良いと思う >紙巻きが健康的に思えるレベル あれやっぱやべえのか でも特に健康被害は言及されてないから物凄い量吸ってるんでもなければ自然排出されるのかな

103 20/09/30(水)08:23:48 No.732463219

手巻きだとコルツバニラをリコリスで巻くのが好み

104 20/09/30(水)08:29:26 No.732463936

自分では吸わんけどわかばが普通のタバコの値段になっててビビる

105 20/09/30(水)08:31:56 No.732464264

相対的にピースやアメスピがどんどん安く

106 20/09/30(水)08:37:55 No.732464992

酒もタバコもやめられない上に朝からimg覗くような生活… もしや終わっているのでは…

107 20/09/30(水)08:40:00 No.732465267

絶対週一とか月一で吸った方が美味いわ それぐらいの頻度に抑えられるなら止めろよと言われてそう言われてみればそうであるとやめれたけど

108 20/09/30(水)08:46:45 No.732466161

>酒もタバコもやめられない上に朝からimg覗くような生活… >もしや終わっているのでは… imgだけでも終わってるから問題ない

109 20/09/30(水)08:50:35 No.732466640

無職になったら自然に止めれたよ…