20/09/29(火)10:40:35 鬱って... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1601343635050.jpg 20/09/29(火)10:40:35 No.732194626
鬱ってこれどうやって治せばいいの「」？ 薬って苦痛を麻痺させる麻酔みたいなもんで根本治療する訳じゃないし…
1 20/09/29(火)10:41:15 No.732194730
治らん
2 20/09/29(火)10:43:06 No.732195004
甘えをなくす
3 20/09/29(火)10:43:53 No.732195119
犬を飼う
4 20/09/29(火)10:44:59 No.732195298
治ったと思っても実際は治らず気付かない内にお前に害をもたらし続けるだろうみたいなやつだから諦めて強くなれ
5 20/09/29(火)10:45:04 No.732195312
治す気持ちを変える 一生一緒に行こうと思う 身勝手な自己判断で薬を飲むのを止めない努力を心掛ける
6 20/09/29(火)10:45:39 No.732195411
筋肉はすげてを解決する
7 20/09/29(火)10:46:50 No.732195603
鬱の95%までは5億円もらえると治る 5億円ください
8 20/09/29(火)10:46:51 No.732195606
花粉症だって治らないし一生薬飲み続けるし似たようなもんだ 諦めろ
9 20/09/29(火)10:50:36 No.732196159
毎日30分の野外を速歩きのウォーキングで テストステロン・セロトニンでて鬱はほとんど改善する 問題は鬱患者は運動なんてしたくないと言うことだが
10 20/09/29(火)10:50:47 No.732196191
何かあるんだろうけど鬱状態だと出来ない何かだと思う
11 20/09/29(火)10:51:32 No.732196300
>鬱の95%までは5億円もらえると治る >5億円ください 芸能人すら自殺しまくってんのに未だにそれ言う奴いるんだな
12 20/09/29(火)10:52:33 No.732196463
>芸能人すら自殺しまくってんのに未だにそれ言う奴いるんだな 残りの5％は金あっても死ぬから
13 20/09/29(火)10:52:43 No.732196497
>芸能人すら自殺しまくってんのに未だにそれ言う奴いるんだな その手のは相手すんな黙delしとけ
14 20/09/29(火)10:53:15 No.732196586
芸能人て5億円もらえんの
15 20/09/29(火)10:54:39 No.732196803
だいぶ良い状態を維持するのは可能なので まあ俺は働けてないけど他の人なら働けるレベルだと思う
16 20/09/29(火)10:55:21 No.732196917
アスペは別の病気なので別スレで
17 20/09/29(火)10:55:22 No.732196920
さすが鬱という感じの余裕のなさだな
18 20/09/29(火)10:56:08 No.732197062
5億あったら取り敢えずちょっと高いハンバーグ食べたいな
19 20/09/29(火)10:56:27 No.732197119
対策は大まかに2つあって 一つは運動で強制的に快楽物質ドーパミン出すのと もう一つは認知行動療法で自分の考えを少しずつ考えていく ネガティブが脳にこびり着いているので10年20年単位の自己改革が必要
20 20/09/29(火)10:56:56 No.732197218
体質ポイントと環境ポイントが一定以上になると発症する感じだから ポイントを溜めないように立ち回るしか無い
21 20/09/29(火)10:57:11 No.732197266
ロボトミーいいよ 俺シンガポールで受けてきた すごいいいから
22 20/09/29(火)10:57:57 No.732197400
芸能人で5億円持ってるのそんなにいないと思う
23 20/09/29(火)10:58:15 No.732197447
運動でアクティブホルモンは出るけど効果は一日しか持続しないんだよね だから毎日運動しなきゃいけない
24 20/09/29(火)10:59:25 No.732197635
>芸能人すら自殺しまくってんのに未だにそれ言う奴いるんだな 芸能人がみんな金持ちばっかりだと思ってる？ 小学生かな？
25 20/09/29(火)10:59:51 No.732197713
誰でも簡単に安楽死出来るようになれば鬱の人減るよ
26 20/09/29(火)11:01:08 No.732197917
鬱だと思って通院してたけどある時テンションmaxになって実は躁鬱だったってオチがついた 薬変わって今は普通に過ごせているよ たまに実は俺病気でもなんでもないんじゃないかなって思うほど普通
27 20/09/29(火)11:01:21 No.732197962
こんな掲示板で聞かない方がいいよ
28 20/09/29(火)11:02:03 No.732198094
長い人生だしそういうときもあるよねくらいの気持ちでいるようにしようぜ
29 20/09/29(火)11:02:36 No.732198180
鬱は甘えっていうのは全く逆だから気を付けろよ 鬱治したかったらまず甘える自分を受け入れろ その分少しずつでも誰かの役に立てばいいんだ
30 20/09/29(火)11:02:47 No.732198205
脳に機械を埋め込んでポジティブ思考にさせよう
31 20/09/29(火)11:04:19 No.732198429
アメリカではMDMAやLSDなどのドラッグをうつ病治療に応用する研究が進んでおり うまく行けば現行の抗うつ薬より有効なものになるはずだからもうしばらく待て
32 20/09/29(火)11:05:27 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732198626
強く…生きろ
33 20/09/29(火)11:05:58 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732198698
>鬱は甘えっていうのは全く逆だから気を付けろよ >鬱治したかったらまず甘える自分を受け入れろ >その分少しずつでも誰かの役に立てばいいんだ 別に誰かの役に立つ必要はないよ 自分は特別な人間で誰よりも優先されるべきなんだから
34 20/09/29(火)11:05:59 No.732198704
>アメリカではMDMAやLSDなどのドラッグをうつ病治療に応用する研究が進んでおり >うまく行けば現行の抗うつ薬より有効なものになるはずだからもうしばらく待て もしそれが日本で解禁されたらモルヒネとかと同じような麻薬使用患者にあるのかな?
35 20/09/29(火)11:06:37 No.732198809
薬に頼るのも解決策だよな 薬物に対する拒否感がまだまだ強いけど 治療の場合はどんどん受けた方が良いこともある
36 20/09/29(火)11:06:41 No.732198822
心という器は…
37 20/09/29(火)11:07:12 No.732198899
ドラッグやってるミュージシャンでも病んでる人多いし有効そうに思えないな
38 20/09/29(火)11:07:13 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732198901
>薬に頼るのも解決策だよな >薬物に対する拒否感がまだまだ強いけど >治療の場合はどんどん受けた方が良いこともある 身体的な施術はほとんどまず薬漬けだしなぁ
39 20/09/29(火)11:07:22 No.732198928
炭酸リチウムを食べれば治る
40 20/09/29(火)11:07:39 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732198969
>ドラッグやってるミュージシャンでも病んでる人多いし有効そうに思えないな はっきり言って不相応なカネ入って鬱になる人間のほうが遥かに多いと思うよ
41 20/09/29(火)11:07:41 No.732198976
患者の話を30分もも聞くと医者は金にならないので 話そこそこに薬大量に出して 儲けに走る精神科医師が多く治療がおざなりだと聞く
42 20/09/29(火)11:07:43 No.732198981
脳に電極埋め込んで治す
43 20/09/29(火)11:07:43 No.732198983
昔の典型的鬱…バーンアウトは投薬で3ヶ月程度で治ってた なので最近の軽度難治の鬱はネット始め情報が悪いんじゃないかとか言われる程です
44 20/09/29(火)11:08:47 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732199131
>患者の話を30分もも聞くと医者は金にならないので >話そこそこに薬大量に出して >儲けに走る精神科医師が多く治療がおざなりだと聞く 話聞いたって出来ることは結局クスリだし カウンセラーじゃないんだから精神科に来てる時点でそういうことでしょ
45 20/09/29(火)11:08:50 No.732199135
甘えるべき所で甘えられないから鬱になるんだしな
46 20/09/29(火)11:08:52 No.732199138
ノーベル賞とった治療法きたな・・・
47 20/09/29(火)11:08:55 No.732199145
経験上鬱は甘え論者は一度壊れると本当に戻って来れない
48 20/09/29(火)11:09:24 No.732199212
>患者の話を30分もも聞くと医者は金にならないので 問題は会話をするのは有益でも中身が有益でないというか健全な人にはむしろ害なのが… だから高いお金払ってカウンセラーとお話しようね
49 20/09/29(火)11:09:25 No.732199215
精神科ガチャでSR引けば早く良くはなるよ
50 20/09/29(火)11:10:24 No.732199357
>甘えるべき所で甘えられないから鬱になるんだしな 愛着障害の親を持つと有意に治療が困難になるほどです… 認知行動療法頑張ってください…
51 20/09/29(火)11:10:27 No.732199369
鬱になった人は頑張りすぎた人だ 頑張らず治るまで充分休め
52 20/09/29(火)11:10:43 No.732199408
>だから高いお金払ってカウンセラーとお話しようね カウンセリングは別料金で専門職のカウンセラーが対応するからな…
53 20/09/29(火)11:11:03 No.732199451
>5億あったら取り敢えずちょっと高いハンバーグ食べたいな 最近ハングリータイガー行ったんだけどあのハンバーグ毎日食えれば鬱なんて吹き飛んじゃうわ
54 20/09/29(火)11:11:10 No.732199471
>>患者の話を30分もも聞くと医者は金にならないので >問題は会話をするのは有益でも中身が有益でないというか健全な人にはむしろ害なのが… >だから高いお金払ってカウンセラーとお話しようね 医師が必要って判断したら臨床心理士との話も保険適用にならなかったっけ?
55 20/09/29(火)11:11:48 No.732199568
薬は必要最低限で自分に合うのを探して飲んだ方がいい 睡眠が安定して不安が落ち着けばたいていは良くなる 何もしないで薬も飲まないでいると泥沼に沈んで行く
56 20/09/29(火)11:12:48 No.732199710
病気は治るもの…と思っているのが甘え
57 20/09/29(火)11:12:49 No.732199713
発達障害で生まれつきなのでカウンセリング受けても治らないけど受けます？ と先生に言われた
58 20/09/29(火)11:13:09 No.732199755
睡眠障害とかの体の不調はお薬で精神の方は考え方を変えて周囲に適応できるようにするか環境変えるかの2択
59 20/09/29(火)11:13:15 No.732199769
妙なとこ真面目だからいけないんだよ サボってパチンコやるくらいだったら鬱になんてならない パチンコ依存症のリスクが発生するけど
60 20/09/29(火)11:13:34 No.732199814
精神病の類は昔の人はどうしていたのだろうとか思う
61 20/09/29(火)11:13:47 No.732199848
鬱で休職し始めたけど 余る時間に対して何もしてねぇ…
62 20/09/29(火)11:14:00 No.732199876
>精神病の類は昔の人はどうしていたのだろうとか思う 座敷牢
63 20/09/29(火)11:14:14 No.732199910
>病気は治るもの…と思っているのが甘え でも不治の病ってほどでも無いよ 再発はするけど
64 20/09/29(火)11:14:24 No.732199935
お薬飲んで前向きになるだけで生きやすくなる そのうち良くなるかもならないかも
65 20/09/29(火)11:14:55 No.732200003
どんな治療しようが薬飲もうが本人が鬱だから鬱だから言ってたら一生治らないよ 一生ゴミだよ
66 20/09/29(火)11:14:56 No.732200008
俺はバイクに乗ったら治った
67 20/09/29(火)11:15:12 No.732200055
鬱おさまったらちゃらんぽらんになったけど まぁいいやって思ってる
68 20/09/29(火)11:15:32 No.732200110
>座敷牢 それはどちらかというと先天性の障碍者だよ！？ 世の中には先天性の鬱というのもあるらしいが
69 20/09/29(火)11:15:37 No.732200122
今の技術ならスレ画もちゃんと効果出せるんじゃない？
70 20/09/29(火)11:15:48 No.732200144
鬱で何もする気がしないいつも部屋にいてスマホとかしてます･･･ って診察で言ってた人とプールでばったり会ってしまって気まずい
71 20/09/29(火)11:16:06 No.732200191
>鬱おさまったらちゃらんぽらんになったけど >まぁいいやって思ってる 俺も良くなったら無責任になったなぁ 無責任なら無責任らしくもっと挑戦すればいいのに気力が戻らない
72 20/09/29(火)11:17:07 No.732200332
>今の技術ならスレ画もちゃんと効果出せるんじゃない？ 別に効果自体は当時でも出てたんじゃないかな・・・
73 20/09/29(火)11:17:09 No.732200342
>お薬飲んで前向きになるだけで生きやすくなる >そのうち良くなるかもならないかも その状態を維持すれば脳の癖も直る 脳がその状態を維持しようとするようになれば薬も要らなくなる だから医者の言うこと聞いてちゃんと毎日お薬のもうね！
74 20/09/29(火)11:17:30 No.732200399
びっくりするくらい寝て過ごす これで社会復帰するのか俺
75 20/09/29(火)11:17:50 No.732200455
>別に効果自体は当時でも出てたんじゃないかな・・・ 医療事故が減るくらいだよね…
76 20/09/29(火)11:18:11 No.732200497
脳の癖に俺の言うこと聞かないのなんなのって思う そこからじゃあ脳に動かされてる俺はなんなのってなる
77 20/09/29(火)11:18:21 No.732200525
>芸能人で5億円持ってるのそんなにいないと思う だから自殺してしまうんやな
78 20/09/29(火)11:18:28 No.732200550
>それはどちらかというと先天性の障碍者だよ！？ >世の中には先天性の鬱というのもあるらしいが 昔の人区別してたのかな…
79 20/09/29(火)11:18:55 No.732200631
寝るの気持ちいいもんな分かるよ ただこれだけは覚えておけ寝過ぎると虫歯いっぱい出来て凄く辛いからこまめに歯磨きしろ
80 20/09/29(火)11:19:40 No.732200755
肥満とかもそうだけど 自分がそれまで長いこと生きてきた結果としてそうなったんだから それを治そうと思ったら今までの人生そっくりそのままやり直すぐらいの時間と覚悟が必要なんだよ
81 20/09/29(火)11:19:46 No.732200773
鬱治すより生活改善や仕事とかそっち解決すればいいんじゃない
82 20/09/29(火)11:20:00 No.732200814
精神外科復活させよう
83 20/09/29(火)11:20:11 No.732200844
>昔の人区別してたのかな… いや鬱では入れないだろそもそも動かないし
84 20/09/29(火)11:20:33 No.732200903
幾ら寝ても半覚醒みたいで眠いままなんだけどどうすればいい？
85 20/09/29(火)11:20:40 No.732200924
一つだけわかったことは働いてる間に積んだゲームをこれっぽっちもやらないことが分かった
86 20/09/29(火)11:20:53 No.732200958
>幾ら寝ても半覚醒みたいで眠いままなんだけどどうすればいい？ 病院！
87 20/09/29(火)11:21:00 No.732200976
治すための何かをする気力が湧かない 治したいより何もしたくないが勝つ
88 20/09/29(火)11:22:04 No.732201130
>それを治そうと思ったら今までの人生そっくりそのままやり直すぐらいの時間と覚悟が必要なんだよ そんな大袈裟に考えなさんな悪化するぞ 気軽にやっても結果はついてくるから継続できるのが大事だしやめてもまた簡単に始められる事が大事
89 20/09/29(火)11:22:15 No.732201152
>>幾ら寝ても半覚醒みたいで眠いままなんだけどどうすればいい？ >病院！ 行って解決しないんだけどどうすればいい？
90 20/09/29(火)11:22:25 No.732201178
>鬱治すより生活改善や仕事とかそっち解決すればいいんじゃない それをやるための気力をチャージするのにお薬が必要なんだよ いきなり生活改善とか転職とかするのは難しい
91 20/09/29(火)11:22:32 No.732201203
薬飲んでも全然きかなかったけど脳に電流？磁力？流す治療法やりはじめたらびっくりするくらい改善した 改造人間になった気分だぜぇぇえええ！
92 20/09/29(火)11:22:33 No.732201206
>治したいより何もしたくないが勝つ お前は今休んでいいんだ
93 20/09/29(火)11:22:47 No.732201246
俺はゴミだよ 二度もメンタル起因で休職して置きながら今の会社にしがみついてるゴミだ
94 20/09/29(火)11:22:49 No.732201247
>>今の技術ならスレ画もちゃんと効果出せるんじゃない？ >別に効果自体は当時でも出てたんじゃないかな・・・ 鬱治るなら感情なんていらないなんて人間ごまんといるだろうし復活しないかなロボトミー
95 20/09/29(火)11:23:33 No.732201387
>二度もメンタル起因で休職して置きながら今の会社にしがみついてるゴミだ それでも退職させられない職場が優しいと思おうぜ
96 20/09/29(火)11:25:16 No.732201680
しがみついていられる間は構わんだろう 俺はもうこの会社無理だなってなったから辞めた結果おちんぎんがいつまで経っても回復しない
97 20/09/29(火)11:25:42 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732201757
何事も適当に生きろ 世界なんてクソなんだからお前は全て正しい
98 20/09/29(火)11:26:01 No.732201817
体が半年前から寝ても覚めてもずっとだるいんだけどこれスマホとか関係ある？
99 20/09/29(火)11:26:53 No.732201964
正直今の時代ある程度以上の規模の会社にはサンプルとして数人居てもいいと思うんだよね 悪い根性論者を矯正するために… なんで彼らは足を骨折した人間に走れば治るみたいな事言うんです？
100 20/09/29(火)11:27:47 No.732202120
>体が半年前から寝ても覚めてもずっとだるいんだけどこれスマホとか関係ある？ あると思うけど日常生活に支障を来すなら睡眠外来へ
101 20/09/29(火)11:27:58 No.732202141
自分の限界と回復アイテムさえわかれば対処できなくもない 攻略本？攻略サイト？そんなものないから自分で探すんだよ
102 20/09/29(火)11:27:59 No.732202147
最初は心と体にいいだろうと思っていろんなところに散歩で足を延ばしたけどたった1週間で完全に決まったコース歩いて帰ってきて寝るようになってしまった
103 20/09/29(火)11:28:23 No.732202221
>行って解決しないんだけどどうすればいい？ 俺の場合うつの治療に処方されたジェイゾロフトで寝過ぎ眠気はだいぶ改善されたけど 今通ってるとこがダメなら睡眠外来みたいな専門行ってみたらどうかな…
104 20/09/29(火)11:28:52 No.732202306
>それでも退職させられない職場が優しいと思おうぜ そこは勿論感謝しかないよ そんないい会社に不義理働いといてよく居座れるなって念がたまに湧く
105 20/09/29(火)11:29:42 No.732202434
>最初は心と体にいいだろうと思っていろんなところに散歩で足を延ばしたけどたった1週間で完全に決まったコース歩いて帰ってきて寝るようになってしまった いいんだよ 人間面倒臭がりなんだから… ただ夜じゃないなら寝過ぎないようにね
106 20/09/29(火)11:29:56 No.732202465
>最初は心と体にいいだろうと思っていろんなところに散歩で足を延ばしたけどたった1週間で完全に決まったコース歩いて帰ってきて寝るようになってしまった この交差点は交通量多くて待たされるから避けようとか面倒を避け出すと1ルートに収束するよね
107 20/09/29(火)11:31:11 No.732202667
>>それでも退職させられない職場が優しいと思おうぜ >そこは勿論感謝しかないよ >そんないい会社に不義理働いといてよく居座れるなって念がたまに湧く やれることだけやってりゃいいさ 会社だってそうしてくれた方がありがたいんだし、無茶して動けなくなったりおかしくなったらお互い損なんだから
108 20/09/29(火)11:31:59 No.732202787
>ただ夜じゃないなら寝過ぎないようにね 朝散歩して午後は寝てる 夜も寝てる
109 20/09/29(火)11:33:16 No.732202989
散歩で野良キャッツに出会うと得した気分になる キャッツは治療のためどんどん出てきてほしい
110 20/09/29(火)11:34:40 No.732203209
>やれることだけやってりゃいいさ >会社だってそうしてくれた方がありがたいんだし、無茶して動けなくなったりおかしくなったらお互い損なんだから ありがとう ちょっと気が楽になりました
111 20/09/29(火)11:34:50 No.732203241
>攻略本？攻略サイト？そんなものないから自分で探すんだよ 図書館でうつ病の本何冊か手に取ったけど全然わかんね…
112 20/09/29(火)11:36:06 No.732203450
うつ病経験者の本をいくつか読んでは見たけどこの人ら本当に罹患したのか…？ってくらい考え方がお強い
113 20/09/29(火)11:36:49 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732203567
>うつ病経験者の本をいくつか読んでは見たけどこの人ら本当に罹患したのか…？ってくらい考え方がお強い クソみてえな世界を見た後に強く生きてる人種なんだから強引な考え方にたどり着くのは当然である
114 20/09/29(火)11:36:50 No.732203570
鬱にも色々あるからピッタリ自分の状況に合う本ってないんだよね 何十冊も読んで合うのも見つけるしかないが そこまで辿り着けない者がほとんど
115 20/09/29(火)11:36:50 No.732203572
>うつ病経験者の本をいくつか読んでは見たけどこの人ら本当に罹患したのか…？ってくらい考え方がお強い 良い事教えてやる 本出せるくらいの人は強いから治せたんだ 強い人は責任感も強くて鬱になりやすいけどね…
116 20/09/29(火)11:37:39 No.732203708
>>治したいより何もしたくないが勝つ >お前は今休んでいいんだ 人間腹減ったら食べ物取りに行くからな…
117 20/09/29(火)11:37:44 No.732203727
>うつ病経験者の本をいくつか読んでは見たけどこの人ら本当に罹患したのか…？ってくらい考え方がお強い それは生存バイアスだ 駄目だった奴は人知れず消える
118 20/09/29(火)11:38:21 No.732203836
コロナで休んでたら作業所すら通えなくなったのが俺だ そろそろ復帰しなくちゃなぁ
119 20/09/29(火)11:38:21 No.732203837
>うつ病経験者の本をいくつか読んでは見たけどこの人ら本当に罹患したのか…？ってくらい考え方がお強い うつヌケ読んで笑っちゃったよ
120 20/09/29(火)11:38:34 No.732203870
金ありゃ治るってそりゃゆっくり治す時間と金がありゃ治るだろボケとしか…それができないから厄介なのに
121 20/09/29(火)11:39:05 No.732203958
>うつ病経験者の本をいくつか読んでは見たけどこの人ら本当に罹患したのか…？ってくらい考え方がお強い 他人をうらやむのもほどほどにだ 真面目なやつほどうつになりやすいと言うし
122 20/09/29(火)11:39:06 No.732203960
>>攻略本？攻略サイト？そんなものないから自分で探すんだよ >図書館でうつ病の本何冊か手に取ったけど全然わかんね… 毎回これで済まないが >いやな気分よ、さようなら コンパクト版 https://www.amazon.co.jp/dp/4791108485/
123 20/09/29(火)11:40:05 No.732204128
鬱克服系の本を見ると金があって理解ある伴侶が居たから治りました！ みたいなのもあって余計絶望することがある
124 20/09/29(火)11:40:14 No.732204151
鬱もきついし強迫性障害の潔癖もすごいきつい
125 20/09/29(火)11:40:32 No.732204207
「ネットには有益な情報が沢山あるけどその人自身のことを書いてあるわけじゃない」ってアニメのセリフ聞いたときに 自力であれこれ調べて分かった気になってた自分にブッ刺さったことがある
126 20/09/29(火)11:41:05 No.732204299
>金ありゃ治るってそりゃゆっくり治す時間と金がありゃ治るだろボケとしか…それができないから厄介なのに 金があるの具合だとおもうがなあ コップの水が半分しかないという人もいるし 衣食住に困るなら病院より行く場所があるな
127 20/09/29(火)11:41:51 No.732204439
今はコロナに掛からないで生きてるだけで偉いと思うよマジで
128 20/09/29(火)11:42:43 No.732204607
お金と伴侶いても治らなかったけど薬飲んだら良くなってきたよ お金と伴侶がいなくて薬だけだとどうなっていたのだろう
129 20/09/29(火)11:42:57 No.732204641
>「ネットには有益な情報が沢山あるけどその人自身のことを書いてあるわけじゃない」ってアニメのセリフ聞いたときに >自力であれこれ調べて分かった気になってた自分にブッ刺さったことがある ほんとそれなんだよな 多数意見とって平均目指すならいいが顔も知らん相手に自分の選択の責任押し付けてもしゃあない
130 20/09/29(火)11:43:00 No.732204653
>鬱克服系の本を見ると金があって理解ある伴侶が居たから治りました！ >みたいなのもあって余計絶望することがある 他の鬱克服した人はどうやって克服してんの？ そっちの真似したらいいじゃん…
131 20/09/29(火)11:43:02 No.732204667
過労で鬱になったけど脳を灼かれた感がある
132 20/09/29(火)11:43:19 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732204720
形のない神に祈れば治るよ 現に俺は治った
133 20/09/29(火)11:44:01 No.732204852
鬱状態と診断されてるけど 自分で調べるとセルフネグレクトが該当するんだよな俺… これ解決法が特に示されてない…
134 20/09/29(火)11:44:03 No.732204860
>お金と伴侶がいなくて薬だけだとどうなっていたのだろう お金なかったら薬代でためらうし完全に一人なら医者に行くのもわずらわしいかと
135 20/09/29(火)11:44:07 No.732204870
>形のない神に祈れば治るよ >現に俺は治った 素晴らしい
136 20/09/29(火)11:45:49 No.732205174
>>お金と伴侶がいなくて薬だけだとどうなっていたのだろう >お金なかったら薬代でためらうし完全に一人なら医者に行くのもわずらわしいかと お金なくても自立支援制度あるから薬代でためらうことはない
137 20/09/29(火)11:45:52 No.732205180
>鬱状態と診断されてるけど >自分で調べるとセルフネグレクトが該当するんだよな俺… >これ解決法が特に示されてない… 意欲を高めればそのうちなんとかなるって！
138 20/09/29(火)11:45:54 No.732205188
>他の鬱克服した人はどうやって克服してんの？ >そっちの真似したらいいじゃん… 真面目に気がついたら治ってる 風邪と一緒でつらい症状さえなくなればいいので ちなみに治るとどうでもよくなるんでうつになったきっかけなんかは省みない！
139 20/09/29(火)11:46:10 No.732205239
鬱で休職始めてから一年くらいが記憶にない 鬱な中でも改善しようとそれなりに活動はしてた筈なのに
140 20/09/29(火)11:46:32 No.732205288
音楽とか音声を全く聞こうとしなくなったというか聞きたくなくなったんだけど「」はそういうのある？
141 20/09/29(火)11:46:57 No.732205355
仕事辞めれば多分治るんだろうけどあくまで多分だし次のアテも無いし転職めんどいし諦めた
142 20/09/29(火)11:47:17 No.732205430
学生の頃から虐げられてきたので 他人を拒絶して心の平穏をえられるようになった 職場の同僚からどうしてお前は他人全てを親のカタキみたいに接するんだ？と言われた ち…違う…そんなつもりじゃ…
143 20/09/29(火)11:47:20 No.732205435
>>形のない神に祈れば治るよ >>現に俺は治った >素晴らしい 昔の宗教って正しいことのよりどころだったわけで不安を救われた人は多かったろうな
144 20/09/29(火)11:47:57 No.732205535
>音楽とか音声を全く聞こうとしなくなったというか聞きたくなくなったんだけど「」はそういうのある？ あるある 作業所のラジオがすげーストレス 診療所のヒーリングミュージックすらうるさい
145 20/09/29(火)11:48:09 No.732205570
>お金なかったら薬代でためらうし完全に一人なら医者に行くのもわずらわしいかと 確かに通院の動機は俺のためというより家族のためだったからその辺パートナーいた方が良いんだろうな
146 20/09/29(火)11:48:56 No.732205706
家族に全く理解されないまま家から叩き出された…鬱が本当か知らんがいずれにせよ1人で生きられ無いならそれまでだってよ…まあ自業自得か
147 20/09/29(火)11:49:18 No.732205778
>音楽とか音声を全く聞こうとしなくなったというか聞きたくなくなったんだけど「」はそういうのある？ 理解できる言語を聴き取りたくないというのはある アニメ見れなくなっちゃった
148 20/09/29(火)11:49:23 No.732205792
>音楽とか音声を全く聞こうとしなくなったというか聞きたくなくなったんだけど「」はそういうのある？ 知り合いと会話はしたくなくなった というかできなくなってる ほとんど交流がない人なら挨拶程度はできるが 音楽は昔からそんな聴いてないしな…
149 20/09/29(火)11:49:33 No.732205834
幼少期からおかしかったような長期の鬱ならそこらの体験談読んでも役に立たないと思う エッセイは一時的な人が多いし
150 20/09/29(火)11:49:48 No.732205872
>家族に全く理解されないまま家から叩き出された…鬱が本当か知らんがいずれにせよ1人で生きられ無いならそれまでだってよ…まあ自業自得か うーんそれって毒親ってやつじゃないの…
151 20/09/29(火)11:50:01 No.732205911
>確かに通院の動機は俺のためというより家族のためだったからその辺パートナーいた方が良いんだろうな 何でもいいんだろうけどね職場の仲間でも パートナーが一番信用しやすいってだけで
152 20/09/29(火)11:50:12 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732205937
神に祈るっていうのでなにか宗教を信じてはだめなんだ 内なる神を信じろ
153 20/09/29(火)11:50:26 No.732205971
独り身の中年男性は貶される事はあっても褒められたり認められる事が無いから鬱になりやすいと聞いた
154 20/09/29(火)11:50:57 No.732206058
親から虐待受けてきたようなのは幼児教育が虐待デフォルトなわけで もう社会参加そうとう厳しいだろうな
155 20/09/29(火)11:51:31 No.732206159
お脳が働きすぎて疲れてるんだよ…
156 20/09/29(火)11:51:36 No.732206173
将来への漠然とした不安に打ち勝つのは漠然とした希望だけって友人に言われてからその通りだなと思いつつそれが出来たら苦労しないが！？！？って半ば怒りながら半年過ごしたけど今は何となく寝て起きるのが楽しみにはなれたよ
157 20/09/29(火)11:51:40 No.732206187
>うーんそれって毒親ってやつじゃないの… 毒親だろうが自分が悪かろうが確かに1人で生きられ無い奴にこの世を謳歌する資格は無いからな…仕方ない
158 20/09/29(火)11:52:02 No.732206253
>>>自分で調べるとセルフネグレクトが該当するんだよな俺… >>いやな気分よ、さようなら コンパクト版 >https://www.amazon.co.jp/dp/4791108485/
159 20/09/29(火)11:52:02 No.732206256
運動しろ 運動すると脳が震える死ね
160 20/09/29(火)11:52:08 No.732206279
>家族に全く理解されないまま家から叩き出された…鬱が本当か知らんがいずれにせよ1人で生きられ無いならそれまでだってよ…まあ自業自得か 頭で理解できても実際のつらさを実感してるわけではないからしゃあない そこは医師を期待するしか
161 20/09/29(火)11:52:25 No.732206334
>音楽とか音声を全く聞こうとしなくなったというか聞きたくなくなったんだけど「」はそういうのある？ 酷い時は音楽だめテレビだめ本やネットの文字もだめでメディア全く受け付けなかったよ
162 20/09/29(火)11:52:33 No.732206353
躁の時に買ったアニメブルーレイがたまってる 鬱の今はなんだこりゃと言うしかないものだが 躁の時に見ていたかというとそうでも無い とりあえず経済は回した後は好きにしろ
163 20/09/29(火)11:52:44 No.732206383
>運動しろ >運動すると脳が震える死ね ペテルギウスdel
164 20/09/29(火)11:52:57 No.732206428
>毒親だろうが自分が悪かろうが確かに1人で生きられ無い奴にこの世を謳歌する資格は無いからな…仕方ない 俺出たよ？障害年金でだけど 凄い楽になった
165 20/09/29(火)11:53:06 No.732206454
>もう社会参加そうとう厳しいだろうな 厳しかろうが社会に参加して少ない金でも生きなきゃ死ぬだけだこのご時世誰も頼れない
166 20/09/29(火)11:53:29 No.732206526
>運動すると脳が震える死ね パンチドランカー…
167 20/09/29(火)11:53:56 No.732206599
物心付いたときからずっと鬱と寄り添ってきた人生だった 治る治らない以前にもう何が何だかわからない
168 20/09/29(火)11:54:05 No.732206626
迷惑かけたくないな病院行こうと迷惑かけたくないな死のうは思考プロセスとしては同じ
169 20/09/29(火)11:54:23 No.732206683
>毒親だろうが自分が悪かろうが確かに1人で生きられ無い奴にこの世を謳歌する資格は無いからな…仕方ない その考え自体が染められている気が… まあ精神障がい者向けのグループホームなどを活用していきのびて欲しい！
170 20/09/29(火)11:54:44 No.732206738
>薬飲んでも全然きかなかったけど脳に電流？磁力？流す治療法やりはじめたらびっくりするくらい改善した >改造人間になった気分だぜぇぇえええ！ 電気は効く人には効くよね 不思議な話だ
171 20/09/29(火)11:54:49 No.732206749
>独り身の中年男性は貶される事はあっても褒められたり認められる事が無いから鬱になりやすいと聞いた 仕事の成果と対人関係で快楽が得られないと苦痛だろうな 思想や哲学は短期で効果でん
172 20/09/29(火)11:55:11 No.732206815
身の回りのもの全てが煩わしくなって過剰に捨てたりしてた 玩具や趣味の物はもちろん塩漬けにしてても別にデメリットないネットの会員登録とかポイントカードまで
173 20/09/29(火)11:55:19 No.732206849
まあ真のクズは毒親だからを言い訳に引きこもり続けるし 鬱にしろ何にしろ環境を変えるのは実際かなり有効なんだよね そもそも長引く人は自分の行為の自己正当化ばかりするってのもあるからね… これは精神科医が講演で言ってたし身内にそういうのがいるのでよく分かる
174 20/09/29(火)11:55:47 No.732206941
>物心付いたときからずっと鬱と寄り添ってきた人生だった >治る治らない以前にもう何が何だかわからない ずっとそうやって生きてきたからよくなるビジョンが無いんだよね でも治療受けたらそれなりに効果あったの 薬ってスゲー！
175 20/09/29(火)11:56:03 No.732206983
>>もう社会参加そうとう厳しいだろうな >厳しかろうが社会に参加して少ない金でも生きなきゃ死ぬだけだこのご時世誰も頼れない そもそもやらない言い訳に精神病名を悪用しちゃってる時点で相当ヤバいからね…
176 20/09/29(火)11:56:42 No.732207103
>電気は効く人には効くよね >不思議な話だ 脳も全部電気信号でつながってるからなのかねえ
177 20/09/29(火)11:56:43 No.732207105
でも40になって鬱抱えて額面19万の仕事でただ生きている状態になるとふっと死にたくなる時があるかと言って自分の境遇を変えるだけの意欲は湧かないしやりたい事もみつからない…惰性でふたばやるためだけに生きてる
178 20/09/29(火)11:57:00 No.732207158
一人暮らしすれば色々良くなりそうだけどそんな金あるわけがなく…
179 20/09/29(火)11:57:05 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732207175
そもそも鬱でない人間ですら余裕なんてなくてギリギリで戦ってるからな
180 20/09/29(火)11:58:08 No.732207352
>そもそも鬱でない人間ですら余裕なんてなくてギリギリで戦ってるからな 鬱の人の方が余裕少ないよ ギリギリって言ってもレジャーに時間割いてたりするし
181 20/09/29(火)11:58:35 No.732207428
>身の回りのもの全てが煩わしくなって過剰に捨てたりしてた 捨てる行為自体は快楽だからあながち間違ってもない
182 20/09/29(火)11:58:51 No.732207470
自己肯定感と自己正当化の線引きには気をつけなきゃなぁ
183 20/09/29(火)11:59:05 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732207513
>鬱の人の方が余裕少ないよ >ギリギリって言ってもレジャーに時間割いてたりするし 鬱でない人が8/10って感じで鬱が12/10って感じだな
184 20/09/29(火)11:59:12 No.732207529
声を上げないことが美徳とか思ってはいないか？ 助けてって叫べ 苦しいってもがけ もっと社会に頼れ ただし「」を頼るな
185 20/09/29(火)11:59:27 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732207571
>自己肯定感と自己正当化の線引きには気をつけなきゃなぁ それで鬱が治らなかったら意味無いし図太く生きるくらいでいいんだよ 世の中サイコパスが一番得するんだ
186 20/09/29(火)11:59:35 No.732207591
家はゴミ屋敷だし風呂には入らないし 飯は1食だけ一日中寝てるしで これはヤバいなと感じつつ何もやる気が出ない 気分が向いた時だけ改善行動が取れるけど 俺のターン短すぎてこの難敵倒せる気がしない…
187 20/09/29(火)11:59:52 No.732207638
ぼきはイフェクサァァァァァ！！
188 20/09/29(火)11:59:55 No.732207644
休日も興味もない動画流しながらボーッとしてる事がふえたな…人生がどんどん灰色になっていく
189 20/09/29(火)12:00:00 No.732207657
>一人暮らしすれば色々良くなりそうだけどそんな金あるわけがなく… バイトくらいはできるだろう…無理なら障害年金調べてみたら
190 20/09/29(火)12:00:32 No.732207745
>でも40になって鬱抱えて額面19万の仕事でただ生きている状態になるとふっと死にたくなる時があるかと言って自分の境遇を変えるだけの意欲は湧かないしやりたい事もみつからない…惰性でふたばやるためだけに生きてる あんま人の話聞いてもしょうがないだろうがあんたが飯食ってウンコするのに使ったお金で暮らせる人もいるんだ 死んだ目でふたばできてりゃいいじゃねえか
191 20/09/29(火)12:00:38 No.732207766
>>自己肯定感と自己正当化の線引きには気をつけなきゃなぁ >それで鬱が治らなかったら意味無いし図太く生きるくらいでいいんだよ >世の中サイコパスが一番得するんだ 鬱の人は怠惰な方向に自己正当化しちゃうから良くならないんだ 働かないのにわがままばかりとか救いようがない
192 20/09/29(火)12:01:05 No.732207845
>ぼきはイフェクサァァァァァ！！ これなんで定型になってるの…？
193 20/09/29(火)12:01:22 No.732207892
>ぼきはイフェクサァァァァァ！！ 躁です
194 20/09/29(火)12:01:31 No.732207916
>ただし「」を頼るな 「」は自分の心の声みたいなもんだから自問自答なのさ
195 20/09/29(火)12:01:44 No.732207956
イフェクサー以降なんかいい薬出た？
196 20/09/29(火)12:02:16 No.732208049
控えめに行って客観的に見たらド底辺だけど自分のことを神だと割と本気で思ってる
197 20/09/29(火)12:02:32 No.732208108
割と全部諦めたらバイトして生きてるだけで俺偉いってなってきた 生きるのっていいね
198 20/09/29(火)12:02:43 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732208137
>控えめに行って客観的に見たらド底辺だけど自分のことを神だと割と本気で思ってる 神は貧民だったりするからな…
199 20/09/29(火)12:02:43 No.732208140
神さまも虹裏見るのか
200 20/09/29(火)12:02:50 No.732208159
鬱が救いようがないのは鬱患者自身が1番理解してっから 血の色は赤いレベルの話して楽しいか？
201 20/09/29(火)12:04:00 No.732208359
薬飲むだけで大分良くなるから薬は偉大だ もうこれ無しじゃ生きられねえ…
202 20/09/29(火)12:05:02 No.732208554
>割と全部諦めたらバイトして生きてるだけで俺偉いってなってきた >生きるのっていいね どうやったら全部諦められるの？ 未だにそれができない
203 20/09/29(火)12:05:03 No.732208555
>控えめに行って客観的に見たらド底辺だけど自分のことを神だと割と本気で思ってる ダニングクルーガー効果！
204 20/09/29(火)12:05:10 No.732208574
ちょっと忠告だけど無闇矢鱈には助け求めちゃだめよ…何に付け込まれるかわからないし社会的信用が無い奴の手をわざわざ取る人間なんてロクな奴じゃない 社会的信用を勝ち取るまでは自分でなんとかするしか無いんだよ…そうなって初めて手を差し伸べる真っ当な人が現れる
205 20/09/29(火)12:05:49 No.732208686
人並みを諦めて自分のできる事だけをやって生きるようにすると大分楽になれるぞ
206 20/09/29(火)12:05:50 No.732208689
>鬱が救いようがないのは鬱患者自身が1番理解してっから >血の色は赤いレベルの話して楽しいか？ わかる事とわかった上でどう行動するかには明確な違いがあるけどね…
207 20/09/29(火)12:06:21 No.732208783
薬辞めてすぐに不調がくればいいんだけど結構タイムラグがあって 「いけるじゃん！」ってしばらく思いつつ薬のことが頭から消えた頃に 「あれ？」って手遅れになったりした
208 20/09/29(火)12:06:40 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732208828
このスレ鬱病悪化させようとしてる人がいる気がする
209 20/09/29(火)12:06:48 No.732208857
落ち込んだときに「まあ鬱だから落ち込みも激しいわな…」って考えると多少は鬱スパイラルになりづらい気がする
210 20/09/29(火)12:06:54 No.732208877
家族が異様に他人に厳しいと自己肯定感失われるけど他人に厳しい人ほど社会に認められてないんだろうなって気はする
211 20/09/29(火)12:06:57 No.732208887
他人に迷惑をかけずに自己肯定できるならそれに越したことはない
212 20/09/29(火)12:07:02 No.732208903
主治医によるとおくすりのむと憂鬱な気持ちは減ってくる しばらく遅れて意欲が湧いてくるらしい 憂鬱じゃないけど意欲もない今の状態もどかしすぎる
213 20/09/29(火)12:07:10 No.732208935
鬱に効く特効薬は現金だ 安心を得られると心が安らぐ
214 20/09/29(火)12:07:21 No.732208978
鬱が救うのはコミュニケーションでしかない… 鬱になったのも元を辿ればコミュニケーションの問題だろうし
215 20/09/29(火)12:07:36 No.732209018
>人並みを諦めて自分のできる事だけをやって生きるようにすると大分楽になれるぞ 最近そういう仕事するな！って企業増えたからなあ…
216 20/09/29(火)12:07:45 No.732209041
>しばらく遅れて意欲が湧いてくるらしい 8年経つけど意欲どこ…？
217 20/09/29(火)12:08:06 No.732209102
>社会的信用を勝ち取るまでは自分でなんとかするしか無いんだよ…そうなって初めて手を差し伸べる真っ当な人が現れる まあ生活保護に関してはさっさと受けて親元離れなよとしかならないけどね… 実家だとマジで脳をサボらせやすいから良くならないよ… 食事も含めて全部親が持ってくれるからむしろ悪化する
218 20/09/29(火)12:08:44 No.732209219
>8年経つけど意欲どこ…？ おくすり…増やしておきますね…
219 20/09/29(火)12:09:27 No.732209352
>落ち込んだときに「まあ鬱だから落ち込みも激しいわな…」って考えると多少は鬱スパイラルになりづらい気がする 本の受け売りだけどそういう負の感情も自分だけは許容するのが自己肯定感の第一歩とあって取り入れてる 否定して治そうとする気持ちももちろん大事だけど過度な方向に進む前に受け入れちゃえと
220 20/09/29(火)12:09:32 No.732209365
>家族が異様に他人に厳しいと自己肯定感失われるけど他人に厳しい人ほど社会に認められてないんだろうなって気はする 他人に厳しい人は自分にも厳しいから見てて大変そうだ
221 20/09/29(火)12:09:38 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732209383
>鬱に効く特効薬は現金だ >安心を得られると心が安らぐ つまり特効薬は安心なのでは？
222 20/09/29(火)12:10:01 No.732209465
通院以外に何やってるの？ そもそも通院した上で医師と会話してる？
223 20/09/29(火)12:10:18 ID:8ULHBXEc 8ULHBXEc No.732209520
進行しすぎると感情で枯れてくるから一周回って悲しむことに喜びを感じたりする
224 20/09/29(火)12:10:19 No.732209523
現金は当面の生活は保証してくれるが 内容はその限りではないぞ… 金あるだけ恵まれてるが
225 20/09/29(火)12:11:20 No.732209714
間髪入れずにそうだねx2は笑っちゃうからやめて
226 20/09/29(火)12:11:46 No.732209808
>通院以外に何やってるの？ >そもそも通院した上で医師と会話してる？ 通院してお薬は欠かさず飲んで3年前からデイケアに通ってる 色々できてるから次のステップ行こうね！って言われるとめっちゃつらい
227 20/09/29(火)12:11:50 No.732209817
治療する上で精神病に関する知識を得た上でそれを自己正当化に悪用する人は本当にダメ
228 20/09/29(火)12:13:36 No.732210173
>色々できてるから次のステップ行こうね！って言われるとめっちゃつらい 「つらい」感情をもう少し詳しく言語化できる？
229 20/09/29(火)12:13:48 No.732210204
鬱になるような真面目さは全然美徳じゃないのがひどいよね あの人優しい人よね…みたいな評価
230 20/09/29(火)12:13:56 No.732210235
それで本当にダメな奴はどうすりゃいいんだ？ その次に出てくる言葉は死ねでお終いだろ？ それじゃ社会的に通用しねえから困るんだよな…
231 20/09/29(火)12:14:02 No.732210262
>通院以外に何やってるの？ >そもそも通院した上で医師と会話してる？ 作業に通ってたけどコロナで休んでいる間に通えなくなってリハビリ中 週一で市のケアワーカーと雑談してる
232 20/09/29(火)12:14:27 No.732210361
死ねば治るぞ
233 20/09/29(火)12:14:36 No.732210394
怠惰な真面目さだからな
234 20/09/29(火)12:14:43 No.732210419
人間関係も「そもそもこいつに認められる必要あんのか？」って考えるとマシになる
235 20/09/29(火)12:14:45 No.732210425
聞けば聞くほど性格が悪いだけなのでは？ってなる まあそれも脳の問題ではあるが
236 20/09/29(火)12:15:09 No.732210517
>「つらい」感情をもう少し詳しく言語化できる？ 虚無感というか努力して社会復帰なりなんなりしてその先に何があるのか…という絶望感というか 正直生命維持がめんどい
237 20/09/29(火)12:15:29 No.732210595
>未だにそれができない 横からだけど人と比べてしまうのは自我境界が曖昧だからとかって聞くな
238 20/09/29(火)12:15:44 No.732210647
>それで本当にダメな奴はどうすりゃいいんだ？ 自分のクソな性格と向き合ったら？ 流石に人間性まで病気のせいにするのは違うだろ…
239 20/09/29(火)12:15:58 No.732210690
>聞けば聞くほど性格が悪いだけなのでは？ってなる >まあそれも脳の問題ではあるが 薬飲んだら卑屈なところとか少し改善したんだけど こんな簡単に変わる人の性格とは一体なんなのだろう…
240 20/09/29(火)12:16:01 No.732210701
実際死んでる奴も多いわ それで解決するなら問題になってねえんだ
241 20/09/29(火)12:16:31 No.732210804
寛解した後も鈍った味覚が完全に元には戻らないの地味にキツイ
242 20/09/29(火)12:16:32 No.732210812
ぶっちゃけ治してもやりたいこともないしやるべきこともないよね
243 20/09/29(火)12:16:56 No.732210894
>>未だにそれができない >横からだけど人と比べてしまうのは自我境界が曖昧だからとかって聞くな 自我境界を明確に出来なくてずっと困ってるよだから全てを諦められないんだなあ… 死んだ方が良いねホント
244 20/09/29(火)12:17:16 No.732210975
>ぶっちゃけ治してもやりたいこともないしやるべきこともないよね 死んだら周囲に迷惑になるから死んでないという感じ
245 20/09/29(火)12:17:17 No.732210980
>精神病の類は昔の人はどうしていたのだろうとか思う 調べればわかることだけどどこの国も牢屋みたいな建物に詰め込んでたよ つい近代まで…
246 20/09/29(火)12:17:24 No.732211004
>ぶっちゃけ治してもやりたいこともないしやるべきこともないよね 二次裏はやってるのに？
247 20/09/29(火)12:17:42 No.732211071
やりたいこともどうせ無理だわとか金ねーわになっちゃうの何とかしたい
248 20/09/29(火)12:17:46 No.732211095
一回鬱やって転職したけどストレスの閾値がめちゃくちゃ下がった気がする 転職先で少しでもメンタルヤバい方に行くとすぐ辞めること考えちゃう
249 20/09/29(火)12:17:58 No.732211136
>虚無感というか努力して社会復帰なりなんなりしてその先に何があるのか…という絶望感というか >正直生命維持がめんどい 最終的にここを出ていいよって言われて「治療しないといけない人」から「治療が終わったから社会に出ないといけない人」になるプレッシャーが苦痛って感じ？
250 20/09/29(火)12:18:01 No.732211147
何もやりたい事がないって地獄だよ… 社会的な存在意義が無いって事なんだから
251 20/09/29(火)12:18:03 No.732211160
このスレ見てたら 多くの宗教で死と再生がテーマなのが見えてきた気がする… なんでかはわからん ふと浮かんできた なんか面白いね
252 20/09/29(火)12:18:22 No.732211224
>自我境界を明確に出来なくてずっと困ってるよだから全てを諦められないんだなあ… >死んだ方が良いねホント そのへんはカウンセリングとか心理療法とかを医者に聞いてみるといいかも
253 20/09/29(火)12:18:24 No.732211231
>死んだら周囲に迷惑になるから死んでないという感じ 自分と同じ言い訳使ってる人初めて見た
254 20/09/29(火)12:18:27 No.732211244
>通院以外に何やってるの？ >そもそも通院した上で医師と会話してる？ 医師はカウンセラーじゃないよ
255 20/09/29(火)12:18:30 No.732211249
社会に合わなくて病んでるのに復帰してもと思う事はある テレワークが増えてくれてだいぶマシになる人も増えると思ったが逆に一人がダメな人には逆効果なわけで難しいね
256 20/09/29(火)12:18:37 No.732211278
>自我境界を明確に出来なくてずっと困ってるよだから全てを諦められないんだなあ… >死んだ方が良いねホント でも本当に死にたいならもう死んでるからまあ総合的には生きたいんだろ その気持ちで生きてけばいいわ 逆説的だが死んだ時が本当に死にたいと思った時だわ
257 20/09/29(火)12:18:39 No.732211283
>精神病の類は昔の人はどうしていたのだろうとか思う 放置 殺す 隔離 以上だ！
258 20/09/29(火)12:18:47 No.732211314
鬱の人のいうまともな人って理想が高すぎるんだけどなんで？
259 20/09/29(火)12:18:49 No.732211326
期間が長すぎて俺にはうつ症状の虚無感とか脱力感が心地良いんだ… 俺はもうだめかもしれん
260 20/09/29(火)12:18:57 No.732211352
鬱は治すの難しいけど部屋の掃除ならすぐできるぞ
261 20/09/29(火)12:19:07 No.732211388
認知行動療法やってるけど考えが変わった頃には定年迎えてそうだわ
262 20/09/29(火)12:19:17 No.732211427
そこまで生きる価値が感じられないならそれこそボランティアや宗教やりなよ そういう人に限ってそういうのを馬鹿にしてたり軽視してやらないけお
263 20/09/29(火)12:19:36 No.732211497
>一回鬱やって転職したけどストレスの閾値がめちゃくちゃ下がった気がする >転職先で少しでもメンタルヤバい方に行くとすぐ辞めること考えちゃう すげえわかる
264 20/09/29(火)12:19:37 No.732211502
>鬱の人のいうまともな人って理想が高すぎるんだけどなんで？ 結婚できない人は親って存在に対する理想がめちゃくちゃ高いだろ？それと一緒だよ
265 20/09/29(火)12:19:44 No.732211528
>鬱の人のいうまともな人って理想が高すぎるんだけどなんで？ 順番が逆で理想が高い完璧主義者が鬱になりやすいんじゃないかな
266 20/09/29(火)12:19:45 No.732211533
>でも本当に死にたいならもう死んでるからまあ総合的には生きたいんだろ >その気持ちで生きてけばいいわ ありがとうそれでやっていくよ…
267 20/09/29(火)12:19:50 No.732211548
しかし定期的にこんなとこによく立てるね鬱スレ そんなに鬱を叩きたいの？
268 20/09/29(火)12:19:51 No.732211550
>最終的にここを出ていいよって言われて「治療しないといけない人」から「治療が終わったから社会に出ないといけない人」になるプレッシャーが苦痛って感じ？ そうかも この先いいこともなさそうなのに頑張って生きてかなきゃいけなくなるのがきつい そして治療してもらってるのにそんな逃げの思考になってる自分にうんざりするのもつらいクソァ！
269 20/09/29(火)12:20:11 No.732211622
みんなも悩んでたり苦しんでるって考え方がないんだろうなとは思う 話聞いてると自分たちだけって感じ
270 20/09/29(火)12:20:35 No.732211704
>そこまで生きる価値が感じられないならそれこそボランティアや宗教やりなよ >そういう人に限ってそういうのを馬鹿にしてたり軽視してやらないけお ボランティアは鬱になるとそんな余裕無いし 宗教にハマらないくらい無駄に賢しいから鬱になる
271 20/09/29(火)12:20:35 No.732211707
>鬱の人のいうまともな人って理想が高すぎるんだけどなんで？ 理想が高くて実際の自分と比べちゃうからストレスがかかってるのでは
272 20/09/29(火)12:20:36 No.732211708
>鬱の人のいうまともな人って理想が高すぎるんだけどなんで？ 思い込みと身の丈に合わない過度な完璧主義で勝手に生きづらくなってるからだよ
273 20/09/29(火)12:20:42 No.732211721
>そもそも通院した上で医師と会話してる？ 先生とお話しするの好きだけど次の患者が待ってるからほどほどに切り上げちゃうな 質問すれば薬や病気に関して詳しく教えてくれるからしゅき…おばちゃんだけど…
274 20/09/29(火)12:21:27 No.732211904
サインバルタすら体調不良が深刻なのに麻薬キメろォ！まで行くのはちょっと抵抗がある
275 20/09/29(火)12:21:50 No.732211988
>ボランティアは鬱になるとそんな余裕無いし 勝手にボランティアのハードルを上げられても困るから そこらのごみを拾うだけでもボランティアだぞ…
276 20/09/29(火)12:21:50 No.732211991
>鬱の人のいうまともな人って理想が高すぎるんだけどなんで？ そのまともな人＝理想の自分って感じで憧れが入るからだよ
277 20/09/29(火)12:21:54 No.732212002
>最近ハングリータイガー行ったんだけどあのハンバーグ毎日食えれば鬱なんて吹き飛んじゃうわ ダブルハンバーグいいよね
278 20/09/29(火)12:21:58 No.732212022
>質問すれば薬や病気に関して詳しく教えてくれるからしゅき…おばちゃんだけど… 気軽に話せるのはいいことだよ 俺は人に弱みとか見せるの怖くてなかなか話せないし
279 20/09/29(火)12:22:21 No.732212094
>この先いいこともなさそうなのに頑張って生きてかなきゃいけなくなるのがきつい それは鬱の人でなくとも皆抱えてる悩みだから安心して欲しい それでも死ぬより可能性はゼロじゃないから生きてるしワンチャンを夢見て宝くじ買ったりYouTuber始めたりしてるんだ >そして治療してもらってるのにそんな逃げの思考になってる自分にうんざりするのもつらいクソァ！ それも皆一緒だから安心して欲しい 言ってみりゃ皆やけくそになってるだけだ
280 20/09/29(火)12:22:58 No.732212231
>鬱は治すの難しいけど部屋の掃除ならすぐできるぞ 鬱になると部屋の掃除ができなくなるぞい
281 20/09/29(火)12:23:09 No.732212280
生きる理由を使命感とかに頼っちゃう人は突然切れちゃいそうだなって常々思う 自分は生きる糧をアニメ漫画ゲームの受容で分散してるから生かされてる感じがある それに頼れなくなった時に本当にダメになるんだろうな…
282 20/09/29(火)12:23:11 No.732212292
四諦したい
283 20/09/29(火)12:23:16 No.732212312
どうせ死ぬなら生きてたって意味ないぜ 生きてて意味ないなら楽しむしかないぜ
284 20/09/29(火)12:23:38 No.732212388
自殺を容認する社会の行く末は荒廃しかないから 社会は全力でこれを回避したいんだが どうやっても一定数発生する癌のようなもので 根治は難しいのだろうと癌になった俺は思う
285 20/09/29(火)12:23:47 No.732212418
鬱になったらネットを絶ったほうが良いのは間違いない
286 20/09/29(火)12:24:13 No.732212514
>勝手にボランティアのハードルを上げられても困るから >そこらのごみを拾うだけでもボランティアだぞ… その発想に至れないんだよ
287 20/09/29(火)12:24:26 No.732212562
>鬱になったらネットを絶ったほうが良いのは間違いない SNSはヤバイ
288 20/09/29(火)12:24:42 No.732212627
>みんなも悩んでたり苦しんでるって考え方がないんだろうなとは思う >話聞いてると自分たちだけって感じ 悩むの段階が違う 普通なら毎日生きてる意味で悩んだりしないだろ
289 20/09/29(火)12:24:42 No.732212635
社会貢献は自分はいま良いことをしている！って思えるから自尊心が養われるよね 見返りを求めず人が喜ぶことをしなさいって心理学者も言ってた
290 20/09/29(火)12:24:46 No.732212649
>生きる理由を使命感とかに頼っちゃう人は突然切れちゃいそうだなって常々思う >自分は生きる糧をアニメ漫画ゲームの受容で分散してるから生かされてる感じがある >それに頼れなくなった時に本当にダメになるんだろうな… 依存先を分散するのはマジで大切だと思う 微妙に文脈が違うけどそれが自立にも繋がるって東大の障害を持った先生が言ってた
291 20/09/29(火)12:24:54 No.732212669
脳細胞が失われた結果メンタル壊れてるんだから簡単に治るわけないじゃん？
292 20/09/29(火)12:24:55 No.732212673
>言ってみりゃ皆やけくそになってるだけだ やけくそになって開き直ることができれば楽になるのかねえ どうやったら開き直れるかとか考えてみるよサンキュー「」
293 20/09/29(火)12:25:10 No.732212729
>この先いいこともなさそうなのに頑張って生きてかなきゃいけなくなるのがきつい 世の中そんなにいいこと持ってる人ばっかじゃないんだけどな パチンコとか風俗しか楽しみがないなんてザラだ そんな世の中にいたくない？そうだね…
294 20/09/29(火)12:25:20 No.732212775
>気軽に話せるのはいいことだよ >俺は人に弱みとか見せるの怖くてなかなか話せないし 適切な治療するためには洗いざらい吐くしかないからな…少しずつでも話せたらいいよね
295 20/09/29(火)12:25:22 No.732212783
>鬱になったらネットを絶ったほうが良いのは間違いない 俺はここなかったら多分自殺するくらい追い込まれてたから 虹裏には感謝しておるよ
296 20/09/29(火)12:25:38 No.732212833
ちょうど昼休み時間だから知識のない人がお説教しに来ちゃった
297 20/09/29(火)12:26:00 No.732212924
パワハラから鬱引き起こして分かったことは ナメた口聞いても死なないこと 一人で生きていけないこと 頼られると喜ぶ人間がいること だった 割りかし今イージーモード額面20しかないけどこれであと40年くらい緩く過ごすんじゃぐふふ…
298 20/09/29(火)12:26:10 No.732212966
>言ってみりゃ皆やけくそになってるだけだ 病気やケガが治んなくてずっと痛かったらそらキレるからな
299 20/09/29(火)12:26:34 No.732213056
>脳細胞が失われた結果メンタル壊れてるんだから簡単に治るわけないじゃん？ でも脳は可塑性があるから治るって…
300 20/09/29(火)12:26:46 No.732213104
>社会貢献は自分はいま良いことをしている！って思えるから自尊心が養われるよね >見返りを求めず人が喜ぶことをしなさいって心理学者も言ってた 鬱が酷いときにそう思って献血行ったら飲んでる薬で拒否されて悪化したなあ 血抜かれながら寝てるだけなら出来ると思ったんだよ…
301 20/09/29(火)12:27:01 No.732213161
>その発想に至れないんだよ これは治った人ですら忘れるから理解されんのは難しいと思う
302 20/09/29(火)12:27:12 No.732213214
ヒントが得られた気になるスレだ
303 20/09/29(火)12:27:19 No.732213242
他人が苦しんでるから何なんだよ そこまで考えられねえよ 自分の苦しみもどうしようもねえのに 他人のこと考えたらこの苦しみ消えんのかよ
304 20/09/29(火)12:27:26 No.732213273
>ちょうど昼休み時間だから知識のない人がお説教しに来ちゃった 赤字だから言うけどずっと浮いたレスしててかなりキツかったよね…
305 20/09/29(火)12:27:26 No.732213274
職場で回転体を埋め込まれたんだ！
306 20/09/29(火)12:27:35 No.732213316
いもげみたいな掃き溜めだろうと人と話せてるんだ…ってちょっと安心感得られるよね…
307 20/09/29(火)12:28:00 No.732213414
>社会貢献は自分はいま良いことをしている！って思えるから自尊心が養われるよね >見返りを求めず人が喜ぶことをしなさいって心理学者も言ってた そういう意味では今年の外出自粛要請は効いた 家でじっとしてることが社会貢献になるのだ！と思うと
308 20/09/29(火)12:28:07 No.732213450
>鬱が酷いときにそう思って献血行ったら飲んでる薬で拒否されて悪化したなあ >血抜かれながら寝てるだけなら出来ると思ったんだよ… 分かる 発想が飛躍して自分の血って穢れてるんだ…までいったりした
309 20/09/29(火)12:28:18 No.732213500
>頼られると喜ぶ人間がいること 俺が頼る事であいつは承認欲求満たせてwin-winなんだ
310 20/09/29(火)12:28:32 No.732213556
手取り15万くらいの低賃金だとマジで死にたくなる気も失せるくらい人生に興味なくなる食欲も性欲も薄れたしやりたい事もなくなった 今まで何の為に生きてきたんだろうな…
311 20/09/29(火)12:28:41 No.732213590
鬱やってそこそこ安定した仕事辞めて回復したけど不安定な世の中になって辞めなきゃ良かった後悔でぶり返しそう
312 20/09/29(火)12:28:45 No.732213608
>発想が飛躍して自分の血って穢れてるんだ…までいったりした 中二病みたいでだめだった
313 20/09/29(火)12:28:56 No.732213661
お人形さん相手でも効果はあるんだ 「」相手でもそりゃある副作用もありそうだが…
314 20/09/29(火)12:29:08 No.732213708
>他人が苦しんでるから何なんだよ >そこまで考えられねえよ >自分の苦しみもどうしようもねえのに >他人のこと考えたらこの苦しみ消えんのかよ そもそも他人のことを考えるから自分の苦しみがあるのでは？ 他人つまり家族や近所の人間や社会からこう思われたい・思われたくない・恥ずかしい・悔しいが苦しみになってるのでは？
315 20/09/29(火)12:29:52 No.732213886
>手取り15万くらいの低賃金だとマジで死にたくなる気も失せるくらい人生に興味なくなる食欲も性欲も薄れたしやりたい事もなくなった >今まで何の為に生きてきたんだろうな… 俺は逆に性欲と食欲しかないわ 他の事に興味が無くなった
316 20/09/29(火)12:30:01 No.732213925
悟りでも開けというのか そりゃ開けたら全部解決するだろうけど
317 20/09/29(火)12:30:24 No.732214042
よくお年寄りに話しかけられるから親切にすることで自尊心保ってるよ ふふふ利用されてるとも知らずに馬鹿な老人どもだ…
318 20/09/29(火)12:30:58 No.732214173
植物育てるのオススメ こいつは俺がいないと枯れちゃうんだって思うと頑張れる
319 20/09/29(火)12:31:06 No.732214201
思い込みの強さもあるから強く思い込む前に調べようね…
320 20/09/29(火)12:31:08 No.732214212
離婚して親権手放してぇ～
321 20/09/29(火)12:31:28 No.732214297
所詮人は人に認められないと生きていけないのよ 金もコネも愛も信用がある人だけが得られる 恋愛経験が少ない人はそもそも人としての信用が無いとは誰の言葉だったかな
322 20/09/29(火)12:31:43 No.732214355
松ぼっくりから松を育てて6年だけどこいつ全然大きくならないな…かわいい
323 20/09/29(火)12:31:55 No.732214407
飼いぬが生きてた頃は死のうとは思わなかったな 天寿全うしちゃったけど