ビタミ... のスレッド詳細
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20/09/18(金)19:24:08 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728871924
ビタミンって何なの…こんなの本当にいるの？
1 20/09/18(金)19:24:38 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728872070
ビタミンはご飯とかと違って目で見えないのが気持ち悪い
2 20/09/18(金)19:25:25 No.728872292
ビタミン可視化ｷﾎﾞﾝﾇ
3 20/09/18(金)19:25:51 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728872394
普通に生きてたらビタミンはいらないよ
4 20/09/18(金)19:27:00 No.728872744
売女民
5 20/09/18(金)19:27:23 No.728872851
ビタミンなんて存在しない！ これは政府の陰謀だ！
6 20/09/18(金)19:27:27 No.728872867
>ビタミンはご飯とかと違って目で見えないのが気持ち悪い 糖質脂質タンパク質だったらなんとなく分かるのにね
7 20/09/18(金)19:28:18 No.728873111
脚気も細菌が原因に決まってるよな
8 20/09/18(金)19:28:19 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728873118
昔はビタミン取らなくても普通に生活できてたけど今の人は弱いからビタミンを取らないといけないと聞いた
9 20/09/18(金)19:28:50 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728873265
よくわからないけどビタミンって栄養なの？
10 20/09/18(金)19:29:50 No.728873554
こんなの気にするのヴィーガンかよ
11 20/09/18(金)19:30:09 No.728873666
>普通に生きてたらビタミンはいらないよ 陸軍のレス
12 20/09/18(金)19:30:14 No.728873701
>昔はビタミン取らなくても普通に生活できてたけど今の人は弱いからビタミンを取らないといけないと聞いた どんどん身体が作らなくなってサボってるそうな
13 20/09/18(金)19:30:19 No.728873738
ビタミンB系は過剰症あるんじゃないの
14 20/09/18(金)19:30:21 No.728873752
ビタミンDが足りないとコロナにかかったら重症化するってGAIJINが言ってた
15 20/09/18(金)19:30:30 No.728873796
人体という化学工場に必要な材料かもしれない
16 20/09/18(金)19:30:45 No.728873884
男の肌が綺麗になっても意味なくね
17 20/09/18(金)19:31:11 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728874003
昔はビタミン取らないと病気になるとか言われてたけど 実はそれほど意味があるものではなかったらしい
18 20/09/18(金)19:31:33 No.728874102
実はビタミンは見えないけどビタミンの色は見える これはもうビタミンは見えると言ってもいいと思う
19 20/09/18(金)19:31:36 No.728874120
>ビタミンB系は過剰症あるんじゃないの やべーな肉食わない方がいいな
20 20/09/18(金)19:31:50 No.728874200
>男の肌が綺麗になっても意味なくね でも女装レズするなら肌がきれいな方がうれしいじゃん
21 20/09/18(金)19:31:51 No.728874210
家庭科やらなかったの？
22 20/09/18(金)19:31:52 No.728874211
脚気の原因はウイルスですが？ 銀シャリでオリザニン欠乏なんて怒りませんが？
23 20/09/18(金)19:32:15 No.728874341
ミネラルも目に見えないよ
24 20/09/18(金)19:32:31 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728874414
別に沢山取っても病気が治る訳でもないのに取らないと病気になるのが意味不明だと思う
25 20/09/18(金)19:32:31 No.728874419
>ビタミンDが足りないとコロナにかかったら重症化するってGAIJINが言ってた あいつらビタミンD強化食品大好きだから
26 20/09/18(金)19:32:48 No.728874499
>脚気の原因はウイルスですが？ >銀シャリでオリザニン欠乏なんて怒りませんが？ 偉大なる白米がパンなどに劣るはずがない（ｷﾘｯ
27 20/09/18(金)19:32:49 No.728874506
>普通に生きてたらビタミンはいらないよ んなわけねーだろ！
28 20/09/18(金)19:33:24 No.728874709
文豪は黙ってて
29 20/09/18(金)19:33:53 No.728874840
>別に沢山取っても病気が治る訳でもないのに取らないと病気になるのが意味不明だと思う 炭水化物とか蛋白質だって食べれば病気が治る訳でもないけど取らないと病気になるが…
30 20/09/18(金)19:34:12 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728874918
昔はビタミン取らなくても問題無かったのに 今はわざわざサプリ飲まないとダメっていうのが胡散臭いというか 本当に意味あるんだろうかビタミンって
31 20/09/18(金)19:34:15 No.728874928
fu30878.jpg
32 20/09/18(金)19:34:21 No.728874959
玄米の中にビタミン入っているよ 精米するとなくなる
33 20/09/18(金)19:34:28 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728874988
取り過ぎると癌になるよ
34 20/09/18(金)19:34:40 No.728875026
アリナミンいいよね… 高いけど…
35 20/09/18(金)19:34:46 No.728875065
昔は取らなくてよかったて取らなくてもいいくらいいい食事とってただけだろ
36 20/09/18(金)19:35:14 No.728875190
取ってないから大変なことになってたろ！
37 20/09/18(金)19:35:14 No.728875191
問題あったから脚気だの壊血病になったんじゃないか
38 20/09/18(金)19:35:32 No.728875285
糞みたいな食事しててもビタミン剤で元気モリモリだぜーと思ったら それ腎臓にめっちゃ悪いよと言われて困ってる
39 20/09/18(金)19:35:37 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728875313
>fu30878.jpg なんで物質名があるのにビタミンって呼び名があるんだろ
40 20/09/18(金)19:35:39 No.728875321
昔は貧乏な人は大体同じものばかり食ってたから特定栄養素が慢性的に欠乏していた場合も多い 滋養が付く食材とかは大体そういう取りづらい栄養が豊富
41 20/09/18(金)19:35:43 No.728875332
野菜食え！野菜！
42 20/09/18(金)19:35:49 No.728875361
食い物を選り好みできるようになった結果必要なものが不足するようになったってだけでしょ
43 20/09/18(金)19:35:52 No.728875371
>別に沢山取っても病気が治る訳でもないのに取らないと病気になるのが意味不明だと思う 体の機能を維持するのに必要なものだから たくさんある時のメリットよりも欠乏した時のデメリットの方が大きいのよ
44 20/09/18(金)19:35:59 No.728875398
fu30879.jpg
45 20/09/18(金)19:36:06 No.728875437
一瞬ピクミンと勘違いしちゃったぜ
46 20/09/18(金)19:36:16 No.728875488
取らないと死ぬカロリーや水だってあるんですよ
47 20/09/18(金)19:36:20 No.728875514
ビタミンＣをいっぱいとって下痢をしよう！
48 20/09/18(金)19:36:45 No.728875647
どうでもいいけどあぷ小とか久しぶりに見るな
49 20/09/18(金)19:36:52 No.728875679
病気になってから考えたらいいよ
50 20/09/18(金)19:36:54 No.728875687
白米の方が玄米より栄養が無いみたいに 甘くて食べやすい人間的により快適な食事は実は栄養が減ってたりするからな…
51 20/09/18(金)19:36:56 No.728875704
「」はビタミンと鉄分が足りないイメージがある
52 20/09/18(金)19:37:34 No.728875890
日本人の鉄分不足と致死量じゃねえの？っていうヨウ素摂取量は有名
53 20/09/18(金)19:37:36 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728875895
だいたい麦とか玄米食えば脚気が治るとかいうのもうそくせー 玄米なんかこっそり捨てちゃえ
54 20/09/18(金)19:38:20 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728876110
白米は美味いのに健康に悪いとか意味不明なことを言って玄米を食わせようとする奴らが戦争終わってもまだ居る・・
55 20/09/18(金)19:38:30 No.728876164
ビタミンの何が嫌かって見つけた順にAから割り振って「やっぱビタミンじゃなかったわ」って欠番バンバンあるし 同じだと思って同じ文字降ってたけど違ったわってB1とかB2とか数字振るしその上数字にまで欠番がある覚えやすさ最悪
56 20/09/18(金)19:38:48 No.728876265
>「」はビタミンと鉄分が足りないイメージがある 一番足りないのはカルシウムだと思うな俺は
57 20/09/18(金)19:38:51 No.728876280
ABCDEと来て急にKに飛ぶのなんなの 間どうなってんの
58 20/09/18(金)19:38:58 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728876318
>ビタミンの何が嫌かって見つけた順にAから割り振って「やっぱビタミンじゃなかったわ」って欠番バンバンあるし ビタミンか否かってなにをもってして決めてるの…
59 20/09/18(金)19:39:09 No.728876374
取りすぎは良くないし普通の食事で大体取れる
60 20/09/18(金)19:39:17 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728876409
俺ビタミンなんか取ってないけどピンピンしてるぞ…？
61 20/09/18(金)19:39:59 No.728876627
>ビタミンの何が嫌かって見つけた順にAから割り振って「やっぱビタミンじゃなかったわ」って欠番バンバンあるし >同じだと思って同じ文字降ってたけど違ったわってB1とかB2とか数字振るしその上数字にまで欠番がある覚えやすさ最悪 科学嫌いって言ってるようなもんだな…
62 20/09/18(金)19:40:05 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728876656
ビタミンって疑似科学っぽい
63 20/09/18(金)19:40:11 No.728876699
「」に必要なのは亜鉛とビタミンCじゃよ…
64 20/09/18(金)19:40:13 No.728876706
ビタミンを摂って口内炎ができずに済むなら俺はビタミンを摂るぜ
65 20/09/18(金)19:40:27 No.728876782
>ABCDEと来て急にKに飛ぶのなんなの >間どうなってんの あったんだけどやっぱこれ違うわとかB群に取り入れられたりとかだっけ？
66 20/09/18(金)19:40:38 No.728876838
>なんで物質名があるのにビタミンって呼び名があるんだろ 先に発見されたのがビタミンとしてだから 後から名前がつけられた
67 20/09/18(金)19:40:50 No.728876895
>本当に意味あるんだろうかビタミンって 普通に食事してればいつか足りるけど欠乏状態の無いように過ごすと楽
68 20/09/18(金)19:40:51 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728876904
実はビタミンBが色んな種類あるの全く意味が分かってない
69 20/09/18(金)19:41:22 No.728877075
>>ビタミンの何が嫌かって見つけた順にAから割り振って「やっぱビタミンじゃなかったわ」って欠番バンバンあるし >>同じだと思って同じ文字降ってたけど違ったわってB1とかB2とか数字振るしその上数字にまで欠番がある覚えやすさ最悪 >科学嫌いって言ってるようなもんだな… 慣用名はクソだよ
70 20/09/18(金)19:41:53 No.728877253
>白米は美味いのに健康に悪いとか意味不明なことを言って玄米を食わせようとする奴らが戦争終わってもまだ居る・・ 玄米のが健康にいいってんならまぁ
71 20/09/18(金)19:42:18 No.728877368
薬学部まで進んでやっとふんわり理解できるようなものだから 一般人はなんか健康にいいかもくらいの意識でいいと思う
72 20/09/18(金)19:42:22 No.728877387
葉酸は妊婦が取らないと子供がおかしくなって生まれるよ
73 20/09/18(金)19:42:35 No.728877460
白米をごり押しして犠牲者を出した愚かな科学者がいたからな…
74 20/09/18(金)19:43:49 No.728877838
メガビタミンとかはまあうn…
75 20/09/18(金)19:44:18 No.728877956
>ビタミンか否かってなにをもってして決めてるの… ・タンパク質でも炭水化物でも脂肪でもない有機物 ・人体の機能維持に必須(他の動物では必須でも人間にとって必須でないならビタミンではない) ・だけど人体内では合成できないor合成できるけど必要量を満たせないので食べ物から補給する必要のあるもの
76 20/09/18(金)19:44:20 No.728877962
人間だけ生きてくのに必要な食べ物の種類多くない？
77 20/09/18(金)19:44:20 No.728877964
たまには玄米も食べたい
78 20/09/18(金)19:44:46 No.728878100
今は出産したらすぐに大量のビタミンK飲ませるんだって
79 20/09/18(金)19:45:04 No.728878196
ものによっては一日○マイクログラム摂取してねって言われるけれど そんなごく少量のものでも体の中で必要な働きしてるんだろうなあ
80 20/09/18(金)19:45:16 No.728878250
いろんな食品毎日とってりゃ不足しないだろ
81 20/09/18(金)19:45:34 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728878339
口から取ってそんな少量で機能するもんか？って疑問
82 20/09/18(金)19:45:53 No.728878435
口内炎が本当にできなくなるのには勝てない…
83 20/09/18(金)19:45:57 No.728878456
わざわざ言う必要もないくらい普通に摂取されてるけど 微量に必要な元素とかも沢山あるものだからな…
84 20/09/18(金)19:46:11 No.728878513
ナイアシンとかもアルファベットつけろよ！
85 20/09/18(金)19:46:14 No.728878523
めんどくせぇ！サプリ飲む！ってなりがち 野菜食うけど栄養のために取るのはめどい
86 20/09/18(金)19:46:25 No.728878581
いまの玄米は美味いって！
87 20/09/18(金)19:46:33 No.728878612
取るとおしっこが真っ黄色になる奴だろ
88 20/09/18(金)19:46:38 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728878636
いらないよね…ビタミン…
89 20/09/18(金)19:46:42 No.728878656
人間は雑食だから色々食える代わりに色々食わなきゃいけない
90 20/09/18(金)19:47:11 No.728878801
>ナイアシンとかもアルファベットつけろよ！ 元々ビタミンだったのにやっぱちげーわってなった奴！
91 20/09/18(金)19:47:23 No.728878855
>いらないよね…ビタミン… ところがどっこい知ってる人は知っている
92 20/09/18(金)19:47:35 No.728878935
食事でサプリと同等のビタミン量とろうとすると 糖質脂質たんぱく質が過剰になる場合があり…
93 20/09/18(金)19:47:38 No.728878952
>ナイアシンとかもアルファベットつけろよ！ ほいB3
94 20/09/18(金)19:47:40 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728878960
取らなくても死にやしないのにさも重要そうに言ってるのが腹立つ
95 20/09/18(金)19:47:44 No.728878981
>いまの玄米は美味いって！ 味とかじゃなくて食感が好き嫌い分かれると思うの！
96 20/09/18(金)19:47:44 No.728878985
調節機能はビタミンって聞くだけで燃料以外の動きするエンジンオイルみたいなもんってなんとなくわかるかなよまあ
97 20/09/18(金)19:47:52 No.728879021
巧妙な森鴎外スレ
98 20/09/18(金)19:48:20 No.728879181
科学になってるものも疑似科学と思うのは 疑似科学を信じてるのと大して変わらんな
99 20/09/18(金)19:48:38 No.728879287
ビタミンなんかいらねえよ自分を信じろ 脚気になるだけさ
100 20/09/18(金)19:48:48 No.728879340
>いまの玄米は美味いって！ 昔は美味しくなかったのか 日本人はすぐ美味しく品種改良するな
101 20/09/18(金)19:48:49 No.728879344
ビオチン入ってると機能性表示食品とかって言うけど 一般的にビオチンが欠乏状態になることってほぼないし欺瞞だよね
102 20/09/18(金)19:48:55 No.728879371
>取らなくても死にやしないのにさも重要そうに言ってるのが腹立つ 死なないけど皮膚病になったり鬱になりたければそのまま怒ってて
103 20/09/18(金)19:49:01 No.728879394
ビタミンって概念がよくわかんない ただの有機物となにが違うのさ
104 20/09/18(金)19:49:08 No.728879432
>取らなくても死にやしないのにさも重要そうに言ってるのが腹立つ そうかそうか じゃあ1～2年くらい船の上で生活してビタミンC欠乏症を体験してこようか
105 <a href="mailto:はくばく">20/09/18(金)19:49:11</a> [はくばく] No.728879456
>たまには玄米も食べたい はくばく
106 20/09/18(金)19:49:22 No.728879515
自分で確かめたものしか信じないって人いるけど 身の回りは自分で確かめたことの無いものだらけだと思う
107 20/09/18(金)19:49:57 No.728879707
車にエンジンオイルがいるようなもんだな
108 20/09/18(金)19:50:08 No.728879779
ビオチン欠乏とか毎日生卵かけご飯食べてるようなのが注意するくらいよね
109 20/09/18(金)19:50:34 No.728879893
ビタミン不要論をセンセーショナルにぶち上げて一儲けできそう コメ取らなければ脂身たっぷりの肉を食うの我慢しなくていいんですね！？ って詳しく調べもせず大量に釣れたダイエット法の先例もある
110 20/09/18(金)19:51:11 No.728880088
>ビタミン不要論をセンセーショナルにぶち上げて一儲けできそう >コメ取らなければ脂身たっぷりの肉を食うの我慢しなくていいんですね！？ >って詳しく調べもせず大量に釣れたダイエット法の先例もある 一般的な科学を否定するのはウケるからな…
111 20/09/18(金)19:51:35 No.728880225
バランスよく食べるの大変だよね… お金かかってつらい
112 20/09/18(金)19:51:54 No.728880330
アンチヴィーガンのオタクが釣れそうやな
113 20/09/18(金)19:51:56 No.728880342
バランスよく食べてるやつにはサプリは不要 一部欠乏してる場合根本的にバランスクソなのでサプリよりまず食事バランスよく食えになるやつ
114 20/09/18(金)19:52:59 No.728880659
総合的に考えると肉の栄養素はすごいからな…
115 20/09/18(金)19:53:02 No.728880674
バランスよく食べるって簡単に言い過ぎよね ガチると底なし沼みたいになる
116 20/09/18(金)19:53:19 No.728880751
毎日同じものばかり食べると栄養偏ってしぬ
117 20/09/18(金)19:53:27 No.728880795
一日一錠のスーパーマルチビタミンみたいのは 一日二錠より身体に負担かかるのかな
118 20/09/18(金)19:53:35 No.728880844
自分の頭打ちですぐ興奮し始めるとこみるとビタミンどころか色々足りてないすぎる
119 20/09/18(金)19:53:48 No.728880933
>バランスよく食べるって簡単に言い過ぎよね >ガチると底なし沼みたいになる 理想は幕の内弁当かな…
120 20/09/18(金)19:54:36 No.728881192
>バランスよく食べるって簡単に言い過ぎよね >ガチると底なし沼みたいになる 1日に20～30種の食品摂ってれば基本バランスよくなるとか そんな難しく考えず小腹すいた時用のおつまみ常備菜 仕込んでおくのが便利よ
121 20/09/18(金)19:54:41 No.728881219
>一日一錠のスーパーマルチビタミンみたいのは >一日二錠より身体に負担かかるのかな どちみちサプリは内臓への負担が凄いから
122 20/09/18(金)19:55:17 No.728881428
毎朝ホテルのバイキング食べたいなぁ
123 20/09/18(金)19:55:39 No.728881535
サプリの形だと食事で取るのと違って吸収が悪い説とかもあったな まあ本当か知らんが普通の食事をバランス良くする方がいいと言われる
124 20/09/18(金)19:56:18 No.728881732
ビタミン足りないとハゲるんやな
125 20/09/18(金)19:56:21 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728881748
ビタミン取り過ぎると病気になるよ
126 20/09/18(金)19:57:04 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728881950
CVポート開けてから分かったけど結局点滴が一番だと思う…
127 20/09/18(金)19:57:06 No.728881966
三大栄養素のバランス良さを考えるだけでも一苦労だ
128 20/09/18(金)19:57:10 No.728881981
サプリメントをエナジードリンクで流し込む！健康！
129 20/09/18(金)19:57:44 No.728882161
>ビタミン取り過ぎると病気になるよ 炭水化物も取り過ぎると病気になるからな…
130 20/09/18(金)19:58:21 No.728882364
サプリは化学的に作られたものだから危険だよな
131 20/09/18(金)19:58:22 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728882368
普通に生活してたらビタミンを別に接種する必要は無いと思う 昔からそれで生活できてたんだから逆に不自然になる
132 20/09/18(金)19:58:35 No.728882447
ただ何が足りないかってどうやればわかるの…？ 血液検査とかでわかるのかな…？
133 20/09/18(金)19:58:49 No.728882515
体内で頑張って合成するより再利用する方がコスト安くね？って人体が気づいたのがビタミン 時代によって食生活めちゃくちゃ変わることはあまり考慮しなかった
134 20/09/18(金)19:58:55 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728882548
毒ではないけどビタミンCはガンになるとかよく聞く
135 20/09/18(金)19:58:57 No.728882562
>普通に生活してたらビタミンを別に接種する必要は無いと思う >昔からそれで生活できてたんだから逆に不自然になる 昔とは食生活が変わりすぎてるわけだが…
136 20/09/18(金)19:59:35 No.728882787
ビタミンを人類が合成するのやめたのは原始時代なので…
137 20/09/18(金)19:59:35 No.728882789
日光あたると作られるってなんだよビタミンD
138 20/09/18(金)19:59:38 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728882810
江戸時代のように節制した食生活送ってればサプリなんかいらんよ
139 20/09/18(金)19:59:49 No.728882887
>ただ何が足りないかってどうやればわかるの…？ >血液検査とかでわかるのかな…？ 欠乏性になると症状が出るからわかるな！
140 20/09/18(金)19:59:52 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728882905
>日光あたると作られるってなんだよビタミンD 疑似科学っぽい
141 20/09/18(金)20:01:02 No.728883286
>昔は取らなくてよかったて取らなくてもいいくらいいい食事とってただけだろ いや普通に無知なだけで欠乏して死ぬ人が勝手に死んでただけだよ 死なない人は自覚すらせずにちゃんと摂取してるか死なない程度に不足してた
142 20/09/18(金)20:01:07 No.728883319
ビタミンCは哺乳類全般普通に体内で合成するけど 霊長類は果物ばかり大量に食ってる時代に合成めんどくなってやめた そんなんが色々積み重なってる
143 20/09/18(金)20:01:18 No.728883379
>普通に生活してたらビタミンを別に接種する必要は無いと思う >昔からそれで生活できてたんだから逆に不自然になる 昔とは平均寿命が大分違うし…
144 20/09/18(金)20:01:41 No.728883498
江戸病って呼ばれてめちゃくちゃ問題になってたんですよ
145 20/09/18(金)20:01:46 No.728883528
>毒ではないけどビタミンCはガンになるとかよく聞く がんになった人はほぼ100%水を摂取しているぞ 水をやめよう
146 20/09/18(金)20:01:51 No.728883552
>昔からそれで生活できてたんだから逆に不自然になる ちゃんと昔からの食事してる？コンビニ弁当とかで済ませてるのに思慮の浅い発言とかしてない？
147 20/09/18(金)20:01:53 No.728883566
理系はおらぬか
148 20/09/18(金)20:03:09 No.728883968
>>日光あたると作られるってなんだよビタミンD >疑似科学っぽい 疑似科学っぽいと言われても実際に日の光を浴びな過ぎると障害出るからね… 乳幼児とか親が過剰に日の光を避けてクリームも塗りまくってたらビタミン不足で骨粗しょう症みたいになっちゃって身体の骨が全体的に脆くなって歪んできちゃうような子もいて可哀そうだった そこまで行くとそこから持ち直したとしても成人するまでも成人してからも障害と付き合う羽目になるので
149 20/09/18(金)20:03:13 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728883987
別に取っても取らなくてもいいどうでもいいものに思えてきた
150 20/09/18(金)20:04:40 No.728884433
妊婦なんかでも日の光は悪と勘違いして避けてたら骨がカッスカスになっちゃう人もいるし 自分で健康に良いと思い込んで行動せずに医者に聞くのは大事なんだよね もしくはシンプルにググれって話 まあググってもデマも紛れてるからうんこなんだけど
151 20/09/18(金)20:04:58 No.728884540
多目的コホート研究みてると喫煙とビタミンが組み合わさるとリスク上昇する場合がでたりみたいなのはある
152 20/09/18(金)20:05:34 No.728884714
>バランスよく食べるって簡単に言い過ぎよね >ガチると底なし沼みたいになる 別に厳しくする必要もなくて健康っぽい物食べるとか 不健康っぽい食い方しないとかその程度のふわふわした感じでも割となんとかなるからね…
153 20/09/18(金)20:05:42 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728884766
ビタミンってまるでいいもののように言われてるけど 毒性も普通にあるからな
154 20/09/18(金)20:05:50 No.728884810
>別に取っても取らなくてもいいどうでもいいものに思えてきた 今は加工食品なら色々とビタミンが添加されてるからすでに摂ってるが正解なんよ
155 20/09/18(金)20:06:11 No.728884926
食べ物ひとつで必要な栄養全部とれるようにしてよ…
156 20/09/18(金)20:07:00 No.728885199
カップラーメンとかなかなかビタミン入ってるもんな…
157 20/09/18(金)20:07:13 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728885280
サプリとかビタミンの塊だと思ってたら全然関係ないもので水増ししてて それが毒だったらするのひどいとおもう
158 20/09/18(金)20:07:19 No.728885320
>ビタミンってまるでいいもののように言われてるけど >毒性も普通にあるからな 水も取りすぎると死ぬから飲まないほうがいいよな！
159 20/09/18(金)20:08:53 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728885810
カップ麺とか長持ちさせるためにビタミンCとか添付してるから 米ばかり食ってた昔と違って今はわざわざビタミン取る必要は無い
160 20/09/18(金)20:11:06 No.728886537
>サプリとかビタミンの塊だと思ってたら全然関係ないもので水増ししてて >それが毒だったらするのひどいとおもう 水増しは毒では無いしサプリメント程度の量なら過剰摂取にはならない 用法用量守らずに大量に摂取でもしないと過剰にはならないから
161 20/09/18(金)20:11:50 No.728886778
ビタミンAからKもかまであるのはまあわかる ビタミンBお前なんで12まであんの？
162 20/09/18(金)20:11:59 No.728886825
よく知らないくせに変な統括したり音頭とりたがるのはなんなの
163 20/09/18(金)20:12:07 No.728886871
野菜や果物は高くて買えないからマルチビタミンサプリで我慢してる 3か月分で2000円だしすごいよこれ 心なしか肌も少しきれいになった気がする
164 20/09/18(金)20:12:18 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728886936
結局全部必要なわけでもないのに過剰に言ってるだけなんじゃ・・
165 20/09/18(金)20:12:37 No.728887064
>ビタミンってまるでいいもののように言われてるけど >毒性も普通にあるからな 副作用なんてあらゆる物に存在するし極端な話してもしょうがなくない？
166 20/09/18(金)20:13:13 No.728887290
>>ビタミンってまるでいいもののように言われてるけど >>毒性も普通にあるからな >副作用なんてあらゆる物に存在するし極端な話してもしょうがなくない？ 塩はないと死ぬけど取り過ぎたら死ぬしな
167 20/09/18(金)20:14:28 No.728887711
素人が色々考えるよりも最新の家庭科の教科書とか見てバランスいい食事するのが正解な気がする
168 20/09/18(金)20:14:35 No.728887745
ここの毒性を無視してビタミンの毒性を心配してもなぁ…
169 20/09/18(金)20:14:49 No.728887831
毒毒言ってるけどこの世に毒がないもんなんでないからか？
170 20/09/18(金)20:15:44 No.728888129
酸素も水も本当は毒だぞ？ 何事も量によるから下手な知識で毒連呼しないほうがいい
171 20/09/18(金)20:16:15 No.728888282
ﾊﾞｲﾀﾐｰﾝ!
172 20/09/18(金)20:16:27 No.728888347
日本人の食事摂取基準とかによればビタミンCとか1日に100mgでよくてこれは楽勝だけど 亜鉛の11mgとかはちょっと意識が必要かもとかそんなん
173 20/09/18(金)20:16:29 No.728888364
どんなものでも自分の体重の2割くらいの量いっぺんに摂ったら死ぬと思う
174 20/09/18(金)20:16:55 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728888519
ビタミンCは普通に飯食ってたら必要量接種できるからサプリってまるで価値が無いオシッコを黄色くするだけのものと聞いた
175 20/09/18(金)20:17:13 No.728888634
なんでせっかくの知識を下に突き抜けてくる方へ使うんだろ…
176 20/09/18(金)20:17:22 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728888687
ビタミンB12とか発がん性あるよ
177 20/09/18(金)20:19:02 No.728889271
コゲにも発がん性あるから炒め物焼き物一切食わないほうがいいよ
178 20/09/18(金)20:19:19 No.728889370
壊血病になるってナミさんが言ってた
179 20/09/18(金)20:19:26 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728889413
ビタミンこわ…
180 20/09/18(金)20:22:20 No.728890413
オシッコマンビタミン！
181 20/09/18(金)20:23:00 No.728890642
サプリメントで健康！
182 20/09/18(金)20:24:09 No.728891018
昔はビタミン取らなくても平気だったら壊血病が船乗りの病気になったりせんわい
183 20/09/18(金)20:24:11 No.728891027
知る気がないならオメェには関係ないから気にすんな
184 20/09/18(金)20:24:32 No.728891149
どうやらビタミン不足してるみたいですね
185 20/09/18(金)20:25:41 ID:IgDoK2aM IgDoK2aM No.728891528
ビタミンとかいらないよね