虹裏img歴史資料館

1 20/08/25(火)02:45:45 No.721293753

男は黙ってホエイ

2 20/08/25(火)02:46:31 No.721293822

安いソイなら尼で売ってたような 味は目をつぶるとして

3 20/08/25(火)02:46:35 No.721293827

金ないなら安いの買えばいい

4 20/08/25(火)02:46:59 No.721293871

別にザバスから入る必要もないと思うが まぁ一番無難だとは思うが

5 20/08/25(火)02:47:04 No.721293874

ザバスはお金持ち向けだと思う ハイクリアのココアかエクスプロージョンがおすすめ

6 20/08/25(火)02:48:12 No.721293971

ザバスはビタミンとかも入ってるしそのへんで買いやすいのでお金あるならザバスでいい

7 20/08/25(火)02:48:36 No.721294008

金持ち向けとは言っても日に2回飲むくらいなら月5000円程度だ

8 20/08/25(火)02:48:42 No.721294015

安さでソイ使ってたけど最近WPIなホエイにしたらQOLめちゃくちゃ上がったわ

9 20/08/25(火)02:48:45 No.721294018

なにがやはりなのかは分からないけどダマになりにくくて味も安定してるだけでパフォーマンスには一切関係ないぞ

10 20/08/25(火)02:49:13 No.721294063

「だが」なんだよ

11 20/08/25(火)02:49:28 No.721294093

コスパ重視でよくわからないメーカーのプレーン味を買うと飲むのが苦痛になるから気を付けて！

12 20/08/25(火)02:50:42 No.721294214

飲むだけで痩せませんよ

13 20/08/25(火)02:52:24 No.721294348

>なにがやはりなのかは分からないけどダマになりにくくて味も安定してるだけでパフォーマンスには一切関係ないぞ まあダイエットとか筋トレ始めたての人間がモチベ維持して続けるにはそういう味や飲みやすさも大事ではある

14 20/08/25(火)02:52:29 No.721294356

減量目的ならそんなプロテイン大量導入しない方が良いしな サバスでもいい

15 20/08/25(火)02:53:22 No.721294432

>安さでソイ使ってたけど最近WPIなホエイにしたらQOLめちゃくちゃ上がったわ 何が変わったんです？

16 20/08/25(火)02:53:53 No.721294460

ザバスのソイココアおいしいよ 普段の食事に加えるだけだと太るから気をつけて

17 20/08/25(火)02:57:49 No.721294819

プロテインってザバスしか存在を認知していなかった

18 20/08/25(火)02:57:53 No.721294828

>何が変わったんです？ 溶けやすいおいしい洗いやすい 少量の水でざっと溶かせるから飲む液体量も少なくていいし

19 20/08/25(火)02:58:05 No.721294845

>まあダイエットとか筋トレ始めたての人間がモチベ維持して続けるにはそういう味や飲みやすさも大事ではある それはわかるけどお財布を気にするレベルならプロテイン代は馬鹿にならないからな… と言っても減量としてのプロテインの用途は多分食事の置き換えだろうから置き換わった分で普通にやすくなるかもしれんが

20 20/08/25(火)02:59:09 No.721294933

>と言っても減量としてのプロテインの用途は多分食事の置き換えだろうから置き換わった分で普通にやすくなるかもしれんが おやつがプロテインになったから安くなったわ

21 20/08/25(火)03:02:46 No.721295256

運動の後飲むくらいならその辺で手に入るサバスがいい

22 20/08/25(火)03:03:01 No.721295274

WPIはトレーニング直後くらいでいいじゃね

23 20/08/25(火)03:09:22 No.721295813

ザバスはシール集めてTシャツ貰えるからザバスお奨め あと300ｇの缶が小分けに使えるから缶一つ買ってみるのをお奨めする

24 20/08/25(火)03:11:00 No.721295944

最安プロテイン教えて

25 20/08/25(火)03:11:58 No.721296009

固めた大豆

26 20/08/25(火)03:12:02 No.721296012

ソイは腹持ち良いから置き換え利用ならいいと思う

27 20/08/25(火)03:13:06 No.721296101

>最安プロテイン教えて セール時のマイプロ なお送料無料ラインが8500円！

28 20/08/25(火)03:13:39 No.721296139

個人的にザバスの一番のメリットは味

29 20/08/25(火)03:14:20 No.721296197

腹持ちの良さならカゼインも聞くな

30 20/08/25(火)03:15:02 No.721296237

ザバスは最初に手を出すのに良いと思う 減量でお勧めなのはハイクリアのウェイトダウンかな 少し泡立ち多いくてたんぱく質の割合が他よりちょっと低いけど難消化性デキストリンが入ってるから糖質の吸収を抑えてくれる効果がある 我ながらステマ臭い文章になった

31 20/08/25(火)03:15:12 No.721296248

書き込みをした人によって削除されました

32 20/08/25(火)03:17:11 No.721296409

DNSのが美味いって聞いたから今度買う

33 20/08/25(火)03:19:03 No.721296549

>腹持ちの良さならカゼインも聞くな マイプロだけしかわからないけど粉細かすぎるせいか掬う度に凄い粉が舞ってちょっとこれ使いにく…ってなったな

34 20/08/25(火)03:20:16 No.721296646

国産でそこそこ安くてそこそこの味のエクスプロージョン割といいよ

35 20/08/25(火)03:21:52 No.721296780

ビタミンとか鉄とか亜鉛とかも入ってるからサプリ込みの値段と考えれば言うほど高くないよサヴァス

36 20/08/25(火)03:24:28 No.721296997

>マイプロだけしかわからないけど粉細かすぎるせいか掬う度に凄い粉が舞ってちょっとこれ使いにく…ってなったな なそ にん

37 20/08/25(火)03:25:59 No.721297128

スレ画きな粉みたいでめっちゃ美味いよね 家族からは匂いがダメってすごい不評だけど

38 20/08/25(火)03:27:04 No.721297221

>家族からは匂いがダメってすごい不評だけど えっそうなの…

39 20/08/25(火)03:27:05 No.721297222

>家族からは匂いがダメってすごい不評だけど ちょっと漢方っぽくはある

40 20/08/25(火)03:30:57 No.721297547

BCAAも溶かして飲めばすげえ美味いのに粉状態の匂いだけはやたら臭かったりするんだよな

41 20/08/25(火)03:31:18 No.721297580

ザバスの疲労回復に特化したお高めの奴ってどうなのハードトレーニー「」？ https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/pro/recovery_protein.html コレ

42 20/08/25(火)03:36:03 No.721297964

それウェートゲーナーでは？

43 20/08/25(火)03:37:58 No.721298112

スレ画とミルクティーあじを買ってローテすると飽きずに美味しく頂ける

44 20/08/25(火)03:38:03 No.721298117

グルタミンだのアルギニンだのシトルリンだのそれぞれ疲労回復やら免疫強化に効果があると言われてるものだけど正直気休め 含有量とか値段考えてもそれぞれ別に摂ったほうがいいんじゃね あとマルトデキストリンはいわゆる粉飴で体重増やしたいやつが飲むやつ

45 20/08/25(火)03:39:18 No.721298213

>ザバスの疲労回復に特化したお高めの奴ってどうなのハードトレーニー「」？ それを飲んだことは無いけど成分をみると間違いなく疲労回復効果はあるだろうけどプロテインとしての用途だとタンパク質はすくない そしてマルトデキストリンもクエン酸も他所で買えばかなり安く仕入れられるから主成分がそれでこの値段は高すぎる でもバラで買うとクソめんどい配合を自分でするのが苦痛なんで手間賃として許容できるなら

46 20/08/25(火)03:39:47 No.721298267

>https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/pro/recovery_protein.html ただのウエイトゲイナーだこれ 体重を増やすのを目的としたもの

47 20/08/25(火)03:39:57 No.721298285

>含有量とか値段考えてもそれぞれ別に摂ったほうがいいんじゃね なるほどサンキューな「」！

48 20/08/25(火)03:40:23 No.721298316

一番最初はザバスでいいよ 最初からコスパ重視！とか言ってよくわからないメーカーの大容量のを買うのはオススメしない

49 20/08/25(火)03:41:44 No.721298420

単にタンパク質取りたいだけなら鶏肉でも買って食え

50 20/08/25(火)03:43:44 No.721298561

水泳2時間やった後休憩してから輪っかのゲーム1時間やってるから脂肪はそのうち消えるって信じてるけど 疲労だけはどうしようもないから態々URL貼って聞いた甲斐があったぜ

51 20/08/25(火)03:43:52 No.721298573

ザバスのそれ要はタンパク質とビタミンと糖質をそこそこ摂れば元気になるよ！ってことだよね

52 20/08/25(火)03:46:22 No.721298768

ソイプロテインは豆乳が飲めない人だときつい バナナシェイクにして飲む手もあるけどホエイかアクアプロテインが味もいい

53 20/08/25(火)03:47:01 No.721298818

>単にタンパク質取りたいだけなら鶏肉でも買って食え 皮剥いだ鶏むね肉とかリアルフードの方が腹持ちいいよね まぁ調理は面倒なんだが

54 20/08/25(火)03:47:21 No.721298843

>月5000円程度だ なそ にん

55 20/08/25(火)03:47:53 No.721298883

>水泳2時間やった後休憩してから輪っかのゲーム1時間やってるから脂肪はそのうち消えるって信じてるけど >疲労だけはどうしようもないから態々URL貼って聞いた甲斐があったぜ いや脂肪減らしたいならさっきのはやめなよ… プロテインと言いつつメインは糖質だぞ

56 20/08/25(火)03:48:17 No.721298918

マイプロテインあんまり買うと関税かかるってこの前初めて知ったよ…

57 20/08/25(火)03:48:53 No.721298950

鶏は丸々オーブンで焼いても結構うまいけど最初から角切りしてあったり皮なしにしてくれてるのも売ってるから財布と手間天秤にかけて取り入れようね

58 20/08/25(火)03:48:55 No.721298954

痩せたいなら食事管理が第一だと思うの

59 20/08/25(火)03:49:48 No.721299009

>マイプロテインあんまり買うと関税かかるってこの前初めて知ったよ… ショッピングカート画面で出てきますやんか

60 20/08/25(火)03:49:49 No.721299014

ごめん話ズレるけど 筋トレ中に痛みが走ったらもう止めた方がいい？ 筋肉痛が先に来たと思って続けた方がいいのかな

61 20/08/25(火)03:51:02 No.721299095

>なそ >にん 1食あたり100円ちょっとだぞ そのくらい払えない覚悟でダイエットとか筋トレとか言ってるなら考えが甘い

62 20/08/25(火)03:53:05 No.721299237

>ごめん話ズレるけど >筋トレ中に痛みが走ったらもう止めた方がいい？ >筋肉痛が先に来たと思って続けた方がいいのかな それ多分筋肉痛じゃなくてただの怪我だからやめた方がいいよ

63 20/08/25(火)03:53:55 No.721299301

筋トレ中に筋肉痛はこないと思うから痛めてるだけだよきっと...

64 20/08/25(火)03:56:27 No.721299458

>筋トレ中に筋肉痛はこないと思うから痛めてるだけだよきっと... そんな気はしてました トレーニング量増やすといつも途中で痛めてたってことか 増やしようがない…

65 20/08/25(火)03:59:06 No.721299614

関節痛じゃないの

66 20/08/25(火)03:59:52 No.721299661

体の細胞そんな急に変化しないから焦らず地道にやれ

67 20/08/25(火)04:01:20 No.721299737

https://npn.co.jp/article/detail/200006966 嘘くせーと思ったけど中国産だったらありえる…ってなっちゃう

68 20/08/25(火)04:01:39 No.721299758

ちゃんと負荷かければ傷める前にもう動かせねえよ！って状態になるから無理に高重量かけてるんだろう

69 20/08/25(火)04:02:07 No.721299781

ボディウイングのソイプロテインと エクスプロージョンのホエイを混ぜて飲んでる

70 20/08/25(火)04:03:46 No.721299892

>https://npn.co.jp/article/detail/200006966 >嘘くせーと思ったけど中国産だったらありえる…ってなっちゃう ステロイドならありえるが… そういえばどこかのメーカーのアミノ酸にステロイド混ざってたっけな

71 20/08/25(火)04:08:25 No.721300172

ソイプロテイン飲みまくったらホルモンバランス乱れて女体化しましたとか嘘だろ… どこのメーカーとか1日に何グラム摂取したとか書いてないし信憑性ないわ でも中国だもんなぁ…

72 20/08/25(火)04:08:36 No.721300183

20年かけた脂肪は10年かけて落とそう

73 20/08/25(火)04:25:06 No.721301136

お腹緩くなりやすくて肉つけたいのにガリガリなんだけど無理にでもホエイ選んだ方がいいんだろうか…

74 20/08/25(火)04:29:39 No.721301387

>お腹緩くなりやすくて肉つけたいのにガリガリなんだけど無理にでもホエイ選んだ方がいいんだろうか… それこそウエイトゲイナープロテインにしなさい ホエイ＋マルトデキストリンが入ってて体重増やせる もちろんきっちりトレーニングもしないと意味ないが

75 20/08/25(火)04:31:29 No.721301467

仮に乳糖不耐症ならホエイは高くてもWPI選ばないとお腹壊すよ なにも買いてない安いのは間違いなくWPCだから注意