20/08/20(木)20:13:44 ストレ... のスレッド詳細
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20/08/20(木)20:13:44 No.719903972
ストレッチ無理してやってたら全然体が柔らかくならないから無理しないことにしましたよ私は
1 20/08/20(木)20:15:02 No.719904404
無理したら筋痛めるからダメだよ
2 20/08/20(木)20:27:31 No.719908594
何ヶ月くらい続けたの