20/08/20(木)01:09:17 最近こ... のスレッド詳細
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20/08/20(木)01:09:17 No.719721383
最近こればっか食べてるけどなんか身体に悪かったりする？ 簡単にググったらこんなに美味しいのに栄養満点でダイエットにも向いてるみたいなんだけどこんな食べ物実在していいの
1 20/08/20(木)01:09:59 No.719721537
あーあ
2 20/08/20(木)01:10:52 No.719721783
熊の立てたスレ
3 20/08/20(木)01:12:53 No.719722287
塩分やばい
4 20/08/20(木)01:15:08 No.719722844
流石に偏るよ
5 20/08/20(木)01:17:06 No.719723321
塩鮭は塩分ヤバいから生鮭にしとけ
6 20/08/20(木)01:18:36 No.719723684
ボディビルダーがシャケ推すくらいに優秀なたんぱく質だよ
7 20/08/20(木)01:23:30 No.719724804
皮残す奴いるけど俺皮好きなんだよ 残すくらいならくれよ 皮の部分だけ俺にくれよ お前の皮が欲しいんだ
8 20/08/20(木)01:33:05 No.719726890
塩分考えると時点で味の着いてないノリだな ちくわとか笹かまもタンパク質取れるが塩分多い
9 20/08/20(木)01:34:16 No.719727091
チリの銀鮭食べてるのか北洋の紅鮭なのか それとも近海の秋鮭なのかでまた話が…
10 20/08/20(木)01:37:09 No.719727586
ときしらず？
11 20/08/20(木)01:43:39 No.719728665
皮ですって！？
12 20/08/20(木)01:46:05 No.719729030
俺もタコ鶏イカ鮭でだいたい夕飯ローテ回してるわ
13 20/08/20(木)01:47:55 No.719729318
俺はサバ派
14 20/08/20(木)01:49:49 No.719729655
鮭はご飯が進んでいかん
15 20/08/20(木)01:50:35 No.719729779
我が家のタンパク源は 鶏肉卵豆腐鶏肉卵豆腐豆缶詰とかそんなだ…
16 20/08/20(木)01:50:45 No.719729800
皮も美味しいけど骨も美味いんスよ オーブントースターでパリパリに焼いて食うんスよ
17 20/08/20(木)01:51:12 No.719729877
骨？
18 20/08/20(木)01:51:13 No.719729880
養殖だけど銀王ってのがうまかった
19 20/08/20(木)01:51:33 No.719729934
鮭と納豆の組み合わせの白米仕事量は世界一なのでは
20 20/08/20(木)01:53:44 No.719730270
辛塩の鮭をちょくちょく食べたくなるけど1/4切れ以上一度に食べたらこれやばいな…ってなる
21 20/08/20(木)01:58:06 No.719730893
タンパク質見てみると鶏卵がそこまで優れてないのか魚が優秀過ぎるのか分からなくなる 卵3つ位焼けばお安く手軽にタンパク質と思ったけどそうでもなさそうだな
22 20/08/20(木)01:58:28 No.719730950
>皮残す奴いるけど俺皮好きなんだよ >残すくらいならくれよ >皮の部分だけ俺にくれよ >お前の皮が欲しいんだ だめだ うちのぬにやる
23 20/08/20(木)01:58:56 No.719731036
焼き鮭の骨は食っちゃうな
24 20/08/20(木)01:59:01 No.719731047
ぬにはエビのしっぽでいいじゃん！
25 20/08/20(木)01:59:10 No.719731063
都知事は塩たっぷりのっけて真っ白なのがうまいんだ
26 20/08/20(木)02:01:03 No.719731351
ぬは思ったよりすぐ贅沢覚えるぞ…
27 20/08/20(木)02:01:58 No.719731496
ホイル焼きが兎に角洗い物少なくて楽で良い…
28 20/08/20(木)02:02:58 No.719731633
>ホイル焼きが兎に角洗い物少なくて楽で良い… バター
29 20/08/20(木)02:04:23 No.719731846
ちょっと塩分多いかな まあ夏だからいいかぁ！
30 20/08/20(木)02:04:43 No.719731909
そこにきのこを大量に足す
31 20/08/20(木)02:05:24 No.719732006
>そこにきのこを大量に足す キノコは油を吸うから実質脂質0だな…
32 20/08/20(木)02:06:49 No.719732221
生鮭はシチューやグラタンにもいいな…