20/08/18(火)14:13:38 体力低... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1597727618778.jpg 20/08/18(火)14:13:38 No.719255864
体力低下がここのところ半端ない 今ちょっと2kmくらい走っただけでもう動く気力がゼロになった
1 20/08/18(火)14:14:00 No.719255944
書き込みをした人によって削除されました
2 20/08/18(火)14:14:43 No.719256087
逆に心拍鍛えられそうなのにどうして…
3 20/08/18(火)14:16:41 No.719256475
2kmがちょっとって全盛は凄かったんだな
4 20/08/18(火)14:17:18 No.719256592
この暑さで2km走るとか…むちゃだろ
5 20/08/18(火)14:20:08 No.719257170
もしかしてマスクもしてた？
6 20/08/18(火)14:20:50 No.719257295
1キロも走れるか怪しいわ
7 20/08/18(火)14:21:45 No.719257464
膝の軟骨復活させる裏技教えて 時間とストレッチと軟骨は役に立たなかった
8 20/08/18(火)14:22:08 No.719257537
学生でもなけりゃこんな時期にしかも日中に走るとか自殺行為やん
9 20/08/18(火)14:22:17 No.719257558
グルコサミン
10 20/08/18(火)14:22:38 No.719257632
俺なんて数十mで脇腹痛くなっちゃう
11 20/08/18(火)14:22:56 No.719257688
俺なんか50m走っただけでもう走れないよ
12 20/08/18(火)14:25:52 No.719258236
>俺なんて数十mで脇腹痛くなっちゃう >俺なんか50m走っただけでもう走れないよ ファットマン！
13 20/08/18(火)14:36:55 No.719260143
ぴえんこえてぱおんな暑さ
14 20/08/18(火)14:44:52 No.719261515
ルームランナーならわかるけどこの暑さで外走るのはやべーよ
15 20/08/18(火)14:45:14 No.719261585
リングフィット30分やっただけで意識なくなった俺からすると充分すごい
16 20/08/18(火)14:47:08 No.719261912
長く走れない人って多分走り方が悪いんだと思う 全力疾走しようとしてたらそりゃ100メートルぐらいしか走れない 早歩きよりちょい早いぐらいのペースで走れば長く4キロとか走れるよ
17 20/08/18(火)14:49:40 No.719262344
階段登っただけで息切れする…
18 20/08/18(火)14:49:51 No.719262378
ぴえんしちゃったねぇ…
19 20/08/18(火)14:50:36 No.719262505
最初はウォーキングからだと偉い人も言っている
20 20/08/18(火)14:52:31 No.719262823
>早歩きよりちょい早いぐらいのペースで走れば長く4キロとか走れるよ 無理言うなよ…
21 20/08/18(火)14:55:29 No.719263349
体力じゃなく単純に気温のせいでは
22 画像ファイル名:1597730384447.png 20/08/18(火)14:59:44 No.719264091
歩いてるとなんでもないんだけど走ると足の裏がビキーンってなって痛みというか麻痺した感じになるんだけどなんなの 60kgのときでもなってた
23 20/08/18(火)15:03:33 No.719264822
ガリガリで体力ない人です…