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20/08/14(金)19:16:50 No.717984691
運動しに行きたいデブ… でも外は暑いデブ…
1 20/08/14(金)19:17:42 No.717984988
日が落ちても湿度がな
2 20/08/14(金)19:18:00 No.717985109
イオンをウロウロするのおすすめ
3 20/08/14(金)19:19:12 No.717985503
>イオンをウロウロするのおすすめ イオンウロウロしようと思うけどどう思うってスレ立てたけどやっぱ辞めたわ デブが汗かきながら早歩きしてたらみんな嫌だわ
4 20/08/14(金)19:20:43 No.717986019
朝日課のジョギングしてると日の当たる側が焚火の傍みたいな感覚になる 走り終わると5月と比べて2，3倍汗かいててこれは…
5 20/08/14(金)19:22:33 No.717986614
朝早く起きて運動したら良いんじゃない？早起きができない？するんだよ運動のために「」は運動の奴隷なんだから
6 20/08/14(金)19:24:32 No.717987278
家でもラジオ体操できるよ それ続けてればいいよ
7 20/08/14(金)19:25:22 No.717987589
エアコンが効いてる部屋でストレッチするの最高デブゥ
8 20/08/14(金)19:26:12 No.717987874
やっぱりジムに行ったらエニタイムみたいな
9 20/08/14(金)19:26:40 No.717988046
入手難になってるのを除けばリングフィットがオススメなんだがなぁ
10 20/08/14(金)19:27:12 No.717988236
イオン内をダラダラするのが運動になるのか？
11 20/08/14(金)19:32:43 No.717990031
イオン内はエアコンきいてるし階段もあって広くて歩き回るのにちょうどいいんだ
12 20/08/14(金)19:34:07 No.717990478
階段とかほぼ使われてなさそうだしなぁ
13 20/08/14(金)19:34:13 No.717990516
エアコンがキンキンに効いてるから体温を上げようと体が頑張って代謝アップ とか今思いついた
14 20/08/14(金)19:35:36 No.717991068
実際少し寒い方が代謝は上がるからあながち間違いでもない エアコンでそうなるかはわからんが
15 20/08/14(金)19:36:39 No.717991446
このご時世にスーパー行って運動とか噴飯物だろ というか超迷惑だろ
16 20/08/14(金)19:37:47 No.717991786
>イオン内をダラダラするのが運動になるのか？ きゃいきゃいはしゃぐ若者も見れる疲れたら椅子があるトイレもある自販機もある 今こんなのがあるのか～ってものを見て回れるフードコーナーでラーメンも食べれる
17 20/08/14(金)19:37:51 No.717991818
この時期外走るとシャツがびしょびしょになって完全に色が変わる
18 20/08/14(金)19:37:57 No.717991856
>このご時世にスーパー行って運動とか噴飯物だろ 都内のイオンはどうかしらんけどでかいイオンモールならウォーキングコースみたいなのがある
19 20/08/14(金)19:38:56 No.717992188
暑い中ヒートテックとウインドブレーカー着て夜1時間歩いてるけど汗だらだらで帰ってきた後シャワー浴びてキンキンに冷えた部屋でビール代わりにグラスごと冷やした炭酸水飲むの気持ち良すぎるよ
20 20/08/14(金)19:40:15 No.717992644
>暑い中ヒートテックとウインドブレーカー着て夜1時間歩いてるけど汗だらだらで帰ってきた後シャワー浴びてキンキンに冷えた部屋でビール代わりにグラスごと冷やした炭酸水飲むの気持ち良すぎるよ 汗かくのって体内から水分失われるだけで消費カロリーにはなんの影響もない上に熱中症のリスク上げるだけだから素直にこの時期に適した服装で行った方がいいよ
21 20/08/14(金)19:40:54 No.717992867
衰弱して痩せたいって言うならありかもしれないが…
22 20/08/14(金)19:41:49 No.717993181
汗かくと痩せるような気にはなるよね
23 20/08/14(金)19:41:58 No.717993226
リングフィットしよう
24 20/08/14(金)19:42:15 No.717993315
>汗かくのって体内から水分失われるだけで消費カロリーにはなんの影響もない上に熱中症のリスク上げるだけだから素直にこの時期に適した服装で行った方がいいよ 本当に疲れるランニングとか激しい運動するのは辛いけどそれと同じくらい汗かいた上で気持ちよく炭酸水を飲みたいんだ つまり意味はある
25 20/08/14(金)19:42:57 No.717993546
リングフィットないならフィットボクシングしよう
26 20/08/14(金)19:43:33 No.717993769
今日はベンチプレスだけやってきた ジムってデブは本当に少ないね俺くらいだ
27 20/08/14(金)19:43:37 No.717993789
運動公園的な施設って夜走るのありかな
28 20/08/14(金)19:43:38 No.717993794
>つまり意味はある だったらサウナでも行ったほうがいいんじゃなあい？ 路上でぶっ倒れたいなら話は別だが夜でも普通に熱中症になるよ
29 20/08/14(金)19:47:21 No.717995178
>だったらサウナでも行ったほうがいいんじゃなあい？ >路上でぶっ倒れたいなら話は別だが夜でも普通に熱中症になるよ 今の時期サウナなんてコロナに感染したい人しか行かないでしょ こむら返りすら起きてないから1時間くらいで熱中症にはならないと判断できるし可能性のことを考えるならあらゆるスポーツを控えた方がいいしサウナによる熱中症での死亡者もいるんだからサウナもやめた方がいい
30 20/08/14(金)19:49:13 No.717995889
イオンのモールウォークって今はさすがにやってないか
31 20/08/14(金)19:53:16 No.717997357
テレワーク4ヶ月 キングザ100tみたいな体型になったでぶぅ
32 20/08/14(金)19:54:16 No.717997703
こむら返りって運動しすぎで起きるの？
33 20/08/14(金)19:55:52 No.717998301
いちいちうるせえな
34 20/08/14(金)19:56:30 No.717998507
軽い運動ずっとして汗をかき慣れるといい 体臭が薄くなるぞ
35 20/08/14(金)19:56:50 No.717998613
頭の悪そうな長文来ててダメだった
36 20/08/14(金)19:57:12 No.717998748
>今日はベンチプレスだけやってきた >ジムってデブは本当に少ないね俺くらいだ 今の時期にジム行くのはな…
37 20/08/14(金)19:58:18 No.717999119
バカなデブが熱中症で死のうが知ったこっちゃが人様の迷惑にならんようにしてくれな
38 20/08/14(金)19:58:40 No.717999248
>今日はベンチプレスだけやってきた >ジムってデブは本当に少ないね俺くらいだ 時期もあるけどジムまで行くデブはやる気あるデブだから誇っていいぞデブ
39 20/08/14(金)19:59:09 No.717999416
>リングフィットないならフィットボクシングしよう 2ヶ月で12kg減らせた リングフィットはまだ手に入らない…
40 20/08/14(金)20:01:05 No.718000094
フィットボクシングも楽しいのか
41 20/08/14(金)20:02:02 No.718000479
>家でもラジオ体操できるよ >それ続けてればいいよ 床が抜けそうで怖いから外歩くね...
42 20/08/14(金)20:02:49 No.718000770
夕方に歩いてるけどいっそ夜の方が良い気がしてきた
43 20/08/14(金)20:03:41 No.718001107
>フィットボクシングも楽しいのか 楽しくはないが日課として定着させる分には悪くない
44 20/08/14(金)20:03:56 No.718001199
>夕方に歩いてるけどいっそ夜の方が良い気がしてきた 明かりつけないなら危ないからやめよう つけてるなら虫が寄ってくるから気をつけて！
45 20/08/14(金)20:04:13 No.718001324
普通に夜ランニングしてるけどそろそろ風景に飽きた
46 20/08/14(金)20:05:29 No.718001805
>夕方に歩いてるけどいっそ夜の方が良い気がしてきた 夏なら朝5時位が車少なくて明るいし不審者扱いされにくいぞ
47 20/08/14(金)20:05:37 No.718001861
工事のおっちゃんみたいな反射ベスト着て歩いてるぞ俺
48 20/08/14(金)20:05:54 No.718001986
ランニングってしまむらのジャージでもいいのかな
49 20/08/14(金)20:06:10 No.718002096
酒飲まないのにビール腹だぞ俺
50 20/08/14(金)20:06:14 No.718002128
二万くらいのフィットネスバイクとかどうだろいいのかな
51 20/08/14(金)20:07:48 No.718002743
>ランニングってしまむらのジャージでもいいのかな 汗びっしょりのおっさんなんて「」だって見たくないだろ？ 気にせず行くんだ
52 20/08/14(金)20:08:25 No.718002978
家でビートセイバーやってるデブ なんか手首だけでヒヨコみたいな動きになるデブ
53 20/08/14(金)20:08:29 No.718003004
>酒飲まないのにビール腹だぞ俺 俺もだぞ俺
54 20/08/14(金)20:08:34 No.718003034
リングフィットのバンザイスクワットがきつすぎてすぐ生まれたての子鹿みたいになる
55 20/08/14(金)20:09:04 No.718003245
>都内のイオンはどうかしらんけどでかいイオンモールならウォーキングコースみたいなのがある 今どきそんなの使うな過ぎる
56 20/08/14(金)20:09:52 No.718003562
ウイルス騒動をご存知でないのだろうか…
57 20/08/14(金)20:11:17 No.718004113
さっきラーメン食ったけど物足りなくてナナチキ食ってるデブ
58 20/08/14(金)20:11:18 No.718004115
一人のためにみんなが迷惑するんだからやめときましょうね