ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/08/13(木)13:39:43 No.717567639
めっちゃ筋肉痛になった 腰痛と肩凝りがだいぶ良くなった 新しい技が来てまた筋肉痛になった 良いゲームだ
1 20/08/13(木)13:46:21 No.717569210
激アツゲー
2 20/08/13(木)13:47:50 No.717569518
スクワット！ スクワット！ そしてスクワットだ！
3 20/08/13(木)13:49:06 No.717569822
1コース走っただけで心拍数188とかになる なんとか心臓を鍛えられんものか
4 20/08/13(木)13:50:33 No.717570168
太ももの筋肉痛を治す課金アイテムありませんかね？
5 20/08/13(木)13:51:30 No.717570429
>1コース走っただけで心拍数188とかになる >なんとか心臓を鍛えられんものか 心臓はともかく心肺機能は鍛えられる
6 20/08/13(木)13:52:26 No.717570661
最近何やっても筋肉痛にならない ２０分くらい輪っか捨ててランニングしてようやく足痛くなる
7 20/08/13(木)13:53:39 No.717570946
ひっぱり系がきっつい バンザイ引っ張りモノレールが長いとマジで死ぬ 次の日の背中バッキバキになる
8 20/08/13(木)13:54:47 No.717571183
今日も抽選販売外れたよちくしょう！
9 20/08/13(木)13:54:52 No.717571203
>なんとか心臓を鍛えられんものか あったよ！フィットボクシング！
10 20/08/13(木)13:57:19 No.717571805
心臓と肺はそのポンと上がる脈と息を繰り返すことで鍛えられるから大丈夫だ
11 20/08/13(木)13:58:46 No.717572141
>今日も抽選販売外れたよちくしょう！ 俺は3ヶ月くらいそうだよ…
12 20/08/13(木)13:58:59 No.717572193
暑くて一週間くらいやってない やばい
13 20/08/13(木)14:03:28 No.717573331
久々にやったら3日くらい筋肉痛が続いてる
14 20/08/13(木)14:04:34 No.717573615
筋肉痛出てるって事は成果出てるって事なんだよね しかし普通に動いてるだけじゃ筋肉って全然使ってないんだなって痛感する
15 20/08/13(木)14:05:14 No.717573779
>>今日も抽選販売外れたよちくしょう！ >俺は3ヶ月くらいそうだよ… 俺は2か月だ
16 20/08/13(木)14:05:19 No.717573796
よく使う部位とそうでない部位あるから…
17 20/08/13(木)14:05:39 No.717573871
DL版なんかは復活したらすぐに発送とはならないものの比較的長いこと売ってるんだが…
18 20/08/13(木)14:05:41 No.717573880
レベルアップで貰える技は腕系の技だけやたら威力が弱いのに偏ってる気がする スキルはこれらを優先した方が良さそうだな
19 20/08/13(木)14:07:35 No.717574340
2周目クリアしたよ 褒めて
20 20/08/13(木)14:09:02 No.717574653
>2周目クリアしたよ >褒めて 輝いてるよ！
21 20/08/13(木)14:09:47 No.717574824
>>なんとか心臓を鍛えられんものか >あったよ！フィットボクシング！ めちゃくちゃ疲れた様でも適度な運動にしかならんのこいつの仕業か…
22 20/08/13(木)14:12:49 No.717575533
暑さでリングが柔らかくなって負荷が減っている気がする スクワットには関係ない
23 20/08/13(木)14:13:56 No.717575780
>2周目クリアしたよ >褒めて お前に待機ターン0のスキルを与える とんと楽しめ
24 20/08/13(木)14:14:09 No.717575819
>プランクにも関係ない
25 20/08/13(木)14:16:08 No.717576280
スキルツリーってレベル3までしか出ないの？
26 20/08/13(木)14:16:55 No.717576445
まだ買えない… その間に買ったフィットボクシングのせいで四ヶ月で20kg落ちたデブゥ…
27 20/08/13(木)14:20:11 No.717577181
ちょっと前は運動時間最大40分程度してたけど今30分やると体調が悪めになる 熱中症怖い
28 20/08/13(木)14:21:22 No.717577474
始めてまだ三日目だけど初日20分で死んでたのに今日は1時間近くプレイできたぞ！ モモアゲアゲとスワイショウが強すぎる…
29 20/08/13(木)14:22:30 No.717577713
スクワット移動が鍛えられている気がしないので足踏み移動に買えた 思いの外ドタバタうるさいのでつま先をつけたまま走る方法でいどうしている ふくらはぎがやばい
30 20/08/13(木)14:23:06 No.717577840
長くだらだらやっても効果は薄いから負荷を上げよう
31 20/08/13(木)14:25:51 No.717578504
運動負荷はよびかけのある10分くらいで結構キツイなってなる程度がちょうどいいよ ダラダラ長時間やっても鍛えられないし続かないと思う
32 20/08/13(木)14:27:07 No.717578810
酢昆布余ってるからボクシング貰おうと思ったけどあれ任天堂じゃないのね
33 20/08/13(木)14:27:17 No.717578860
>スクワット移動が鍛えられている気がしないので足踏み移動に買えた 移動は脚を鍛えるというよりは脚のポンプ動かして血流活発にするぞくらいのものだからぶっちゃけどっちでもいい
34 20/08/13(木)14:27:56 No.717579015
2日目にして足の裏の筋肉痛が酷いんだけどこれ大丈夫なやつ？
35 20/08/13(木)14:28:37 No.717579168
>酢昆布余ってるからボクシング貰おうと思ったけどあれ任天堂じゃないのね どうしても酢昆布消費したいとかじゃなきゃ5000円に端数でいける今が買い時
36 20/08/13(木)14:28:54 No.717579238
>2日目にして足の裏の筋肉痛が酷いんだけどこれ大丈夫なやつ？ 裸足でヨガマット敷いてないなら敷くといいかもしれない
37 20/08/13(木)14:29:05 No.717579278
>2日目にして足の裏の筋肉痛が酷いんだけどこれ大丈夫なやつ？ 運動不足のやつが最初になるやつだからそのまま続けろ
38 20/08/13(木)14:29:59 No.717579528
>裸足でヨガマット敷いてないなら敷くといいかもしれない 裸足で畳の上だった！ヨガマット買ってこよう… 足の裏と足の指の筋肉痛がすごいわホント 走るように爪先立ちで足上げするの間違ってるのかな
39 20/08/13(木)14:30:37 No.717579667
一部の運動だけ運動負荷を半分にしてください！
40 20/08/13(木)14:30:41 No.717579679
布団の上でやってるからそのまま寝れてサクサクきなる
41 20/08/13(木)14:30:55 No.717579728
こいつの抽選当たるまでにボクシングの方で何キロ痩せるかな…
42 20/08/13(木)14:31:03 No.717579753
そういやこういう運動って屋内用シューズとか履いた方が良いとかあるのかな？
43 20/08/13(木)14:31:12 No.717579785
1ヶ月くらい買えなかったのに今週急に3つ別々の店で当選したので何か負けた気がする リリースするのが勿体無い…
44 20/08/13(木)14:31:26 No.717579832
必要だと思うなら買えばいいしそうじゃなきゃ買わなくても良い
45 20/08/13(木)14:31:54 No.717579969
既にガリガリの場合ってボクシングはあんまり効果ないよね？
46 20/08/13(木)14:32:03 No.717580005
これ初めてから一週間で体重が1キロ増えた 使ってない筋肉が増えたのかな…
47 20/08/13(木)14:32:12 No.717580030
Switchの抽選は1発だった
48 20/08/13(木)14:32:25 No.717580084
がたいはよくなってきたんだがお腹周りだけ一向に減る気配がない
49 20/08/13(木)14:32:32 No.717580107
腹筋割りたい時はプランクというか黄色スキル使えばいいのかなぁ
50 20/08/13(木)14:33:18 No.717580276
>がたいはよくなってきたんだがお腹周りだけ一向に減る気配がない 腹は最後だ 末端があきらかに痩せてきても実感できずそれでも地道に続けた先にある
51 20/08/13(木)14:33:40 No.717580368
中古未開封が売ってて買えた ジョイコンドライブしてても大丈夫かな
52 20/08/13(木)14:33:41 No.717580369
1日1ステージするだけで疲れちゃう
53 20/08/13(木)14:33:41 No.717580371
1週間の変動なんて水分量とかだから気にしない方がいい 長期的に見ろ 後体重で気にするより見てくれの変化を気にした方が長続きするぞ
54 20/08/13(木)14:33:56 No.717580424
>そういやこういう運動って屋内用シューズとか履いた方が良いとかあるのかな？ 天の声曰く >家でトレーニングするときは、わざわざトレーニングシューズに履き替える必要はありません。 裸足でトレーニングしてもOKです。 裸足なら足指が自由になるので、足でしっかり床をつかめて、バランスをとりやすいです。 ただし、足の裏を傷つけないよう床のお掃除はお忘れなく。 裸足はちょっと‥という人には5本指ソックスもオススメ。 すべりにくいタイプを選びましょう。
55 20/08/13(木)14:34:34 No.717580569
水分補給にコーラ飲んでるからカロリープラマイゼロな気がする
56 20/08/13(木)14:34:38 No.717580580
>既にガリガリの場合ってボクシングはあんまり効果ないよね？ 肩こりひどい人とかはボクシングのほうがいいと思う
57 20/08/13(木)14:34:41 No.717580591
>既にガリガリの場合ってボクシングはあんまり効果ないよね？ 運動しないヒョロガリなら効果はあるよ
58 20/08/13(木)14:34:52 No.717580632
>これ初めてから一週間で体重が1キロ増えた >使ってない筋肉が増えたのかな… 筋肉で1kg増やすのには相当なトレーニングが必要なのでそれはないと思う 一番よくあるのが測定したときの汗やトイレタイミングによる水分変化の誤差で そうでなければ脂肪を疑ったほうがいい
59 20/08/13(木)14:34:57 No.717580652
フッキンリーの喘ぎ声がクセになる
60 20/08/13(木)14:35:09 No.717580699
>運動しないヒョロガリなら効果はあるよ 運動習慣つけるって大事だからね…
61 20/08/13(木)14:35:16 No.717580725
>天の声曰く ありがとう！
62 20/08/13(木)14:35:23 No.717580751
英雄のポーズ１これひざを９０度までいくと後ろ脚がやばいことになるんだけどどうすればいいの… あと圧死リーナのとこの美脚ミニゲームのマウンテンクライマーってなんなのこれ… 最初わけわからなくてyoutubeでやり方確認しちゃったんだけど…
63 20/08/13(木)14:35:45 No.717580844
>肩こりひどい人とかはボクシングのほうがいいと思う 在宅中は肩こりないけどまた会社で仕事するようになったらボクシングのほう始めてみるわ
64 20/08/13(木)14:36:13 No.717580930
>筋肉で1kg増やすのには相当なトレーニングが必要なのでそれはないと思う ギリギリからさらに上目指すトレーニーの1kg増やすのは難しいけど 始めたての人間の1kgなら割とすぐに出てくるやつだろう
65 20/08/13(木)14:36:14 No.717580933
プランクとはできるだけ動かないように平行に維持するものだったのでは… この尻の上げ下げは一体…
66 20/08/13(木)14:36:49 No.717581063
タウンミッションってのがよく分からなくて100%にできない