20/08/12(水)19:15:50 ２０年... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1597227350746.jpg 20/08/12(水)19:15:50 No.717339599
２０年ぶりに泳いだんだけど蹴伸び10mも行かなくてちょっとショックだった
1 20/08/12(水)19:21:15 No.717341233
溺れなくてよかったと思おう
2 20/08/12(水)19:24:47 No.717342306
せやな
3 20/08/12(水)19:27:10 No.717343034
できるまで泳いでこい
4 20/08/12(水)19:30:53 No.717344148
>できるまで泳いでこい 一時間蹴伸びとウォークしてぐでんぐでんに疲れたからまた今度でいいよね
5 20/08/12(水)19:43:08 No.717347982
20年ぶりともなれば全然使ってなかった筋肉いきなり動かす事になるから疲労も凄いだろうしね 泳ぐと更に急な負担が発生して攣ったりしやすいからストレッチはみっちりやろう