虹裏img歴史資料館

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20/08/08(土)10:38:40 野菜た... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1596850720229.jpg 20/08/08(土)10:38:40 No.715822997

野菜たくさん食べて運動もしてるのに便秘になってしまった なんでだろう

1 20/08/08(土)10:40:18 No.715823274

モルモルモル…

2 20/08/08(土)10:40:21 No.715823284

モルッ

3 20/08/08(土)10:41:13 No.715823441

カタミテティ

4 20/08/08(土)10:49:36 No.715824954

ドバッ!

5 20/08/08(土)10:57:15 No.715826238

不溶性食物繊維は取りすぎると便秘のもとだよ 大腸菌を増やそう

6 20/08/08(土)11:00:23 No.715826802

>不溶性食物繊維は取りすぎると便秘のもとだよ >大腸菌を増やそう しらなかった 具体的にはどうすりゃいいんだ

7 20/08/08(土)11:01:06 No.715826974

人や体調によるけど俺は納豆が効く ヤクルトとかでもいいかもね

8 20/08/08(土)11:01:54 No.715827126

モ ベ ミ

9 20/08/08(土)11:04:13 No.715827557

運動で水分を失いすぎたとか

10 20/08/08(土)11:06:24 No.715828013

脂肪の少ない肉とか食ってんじゃないの?

11 20/08/08(土)11:08:25 No.715828406

>脂肪の少ない肉とか食ってんじゃないの? 鳥胸と野菜と豆腐の鍋ずっと食べてた それも良くないのかな

12 20/08/08(土)11:27:01 No.715832005

食べ物の影響もあるだろうけどあまりにあれっと思うことがあったら恥ずかしがらずに病院に行くのもいいよ 何の病気もなくても精神の安定が手に入るから効果が高い

13 20/08/08(土)11:27:13 No.715832041

腸を動かそう 具体的にはカフェオレをのむといい

14 20/08/08(土)11:37:16 No.715834048

コロコロで腹筋きたえると数分後にうんこブリブリでるぞ

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