20/08/07(金)08:26:09 知人が... のスレッド詳細
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20/08/07(金)08:26:09 No.715502383
知人がジムの体験会に参加したらラットプルダウン80キロを8回出来たと言ってた 本音を言うと初めてやった人がそんなの出来るとは思えない 正体はゴリラかよと思ってるんだがどう思う
1 20/08/07(金)08:29:53 No.715502841
やり方によるんじゃ？ その知人が体重100kgあれば反動つけて全身でやればできるでしょ 筋トレ的には誤ったやり方だけど
2 20/08/07(金)08:33:03 No.715503235
それを嘘だと証明してなんか得することでもあるの？
3 20/08/07(金)08:33:46 No.715503329
自分の目で見てからスレ立てよう
4 20/08/07(金)08:34:06 No.715503370
さっきコロナの情報アカウントについて意見求むとか言ってた「」？
5 20/08/07(金)08:36:27 No.715503687
>やり方によるんじゃ？ >その知人が体重100kgあれば反動つけて全身でやればできるでしょ >筋トレ的には誤ったやり方だけど 知人は中肉中背だしそういうやり方はトレーナーに注意されると思う
6 20/08/07(金)08:36:40 No.715503722
重さで誇るやつは無価値だから適当に褒めとけばいいよ そのうち怪我するから
7 20/08/07(金)08:38:38 No.715503967
反動使ったり角度浅々だったりするから 筋トレの何キロできるって話は7割ぐらいは信用できない
8 20/08/07(金)08:39:45 No.715504099
どんなフォームでやって良いと言われても多分80キロ8回をやることはできないので その知人が実際やってたとしたら相当悔しい
9 20/08/07(金)08:43:14 No.715504515
今思いついたんだけどキロとポンドを勘違いしてる可能性ってあるかな？
10 20/08/07(金)08:45:11 No.715504760
まぁ80lbでしょ
11 20/08/07(金)08:47:03 No.715504982
プレス系は誤魔化せないけどプルダウンならやり方知らなかったら体重で引っ張って勘違いはあるかもね
12 20/08/07(金)08:48:40 No.715505176
全然運動してなかったとかじゃないんでしょその友人？
13 20/08/07(金)08:49:48 No.715505320
>まぁ80lbでしょ ジムにもよるけどまぁこれですよね
14 20/08/07(金)08:50:11 No.715505376
>全然運動してなかったとかじゃないんでしょその友人？ 運動してたという話は聞いたことない
15 20/08/07(金)08:53:41 No.715505795
ラットプルも機械によって滑車いっぱいついててめちゃめちゃ軽いやつとかあるからな
16 20/08/07(金)08:58:58 No.715506479
>ラットプルも機械によって滑車いっぱいついててめちゃめちゃ軽いやつとかあるからな そうだとしても基本表示された重量なんじゃね
17 20/08/07(金)09:01:02 No.715506730
ウェイトの重さで競わず広背筋のデカさで競え
18 20/08/07(金)09:20:36 No.715509049
重さで誇るな体で誇れって言われた
19 20/08/07(金)09:22:28 No.715509300
筋トレは自分との戦いでしょ 他人の話はふーんくらいでいいんじゃない
20 20/08/07(金)09:25:21 No.715509685
他人の煽りや誘いにも乗らない強い自我を保つ面でも自分と戦わなければならないのだ！
21 20/08/07(金)09:39:06 No.715511422
俺より軽い重量でやってる人が俺より良い身体してるときほど負けを感じることは無いよ
22 20/08/07(金)09:41:58 No.715511835
どうも思わん その話の虚実が自分になんの関係もない
23 20/08/07(金)09:55:39 No.715513628
思う思うってなんなんだ… 一緒にジムでも誘って見てみればいいだろ