20/08/06(木)20:38:59 一人暮... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1596713939450.jpg 20/08/06(木)20:38:59 No.715357202
一人暮らしって何喰えばいいの？ いつもパスタ食ってる
1 20/08/06(木)20:40:22 No.715357698
塩コショウした胸肉でも焼くとかもいいかも
2 20/08/06(木)20:41:11 No.715358043
冬場はカレーとシチューで乗り切るけど夏場は適当だ
3 20/08/06(木)20:41:16 No.715358080
ご飯一膳に玉子二つで三大栄養素のバランスが完璧になる ということだけ覚えておけばいい 困ったらこれ食え
4 20/08/06(木)20:42:47 No.715358647
>ご飯一膳に玉子二つで三大栄養素のバランスが完璧になる >ということだけ覚えておけばいい >困ったらこれ食え 浅漬けとか付けりゃもっといい
5 20/08/06(木)20:42:56 No.715358692
冷凍餃子は便利だ 後は牛乳飲めば十分だ
6 20/08/06(木)20:44:44 No.715359375
コンソメスープ
7 20/08/06(木)20:47:28 No.715360399
そうめん！
8 20/08/06(木)20:47:50 No.715360530
魚好きだけど魚焼きグリル使うのめんどくさいからホイル焼きとかを多用してる
9 20/08/06(木)20:48:33 No.715360807
フジッコの小さい惣菜パックとご飯ばっかり食べてる
10 20/08/06(木)20:53:43 No.715362894
ネギじゃ ネギを刻むんじゃ
11 20/08/06(木)20:54:22 No.715363136
米があればなんとかなる 炊飯器無くても蓋あればフライパンで炊けるから特訓するといいよ 水加減めどかったら適当にお湯沸かして焼鳥缶詰とガラスープ入れて米研がないで一握り入れてかき混ぜながら煮れば中華粥になるしコンソメで作ってチーズダバァすればリゾットになる
12 20/08/06(木)20:55:02 No.715363381
朝飯は大体納豆卵かけご飯と味噌汁 昼は適当だし食わん事多い 晩飯は野菜をたっぷりとるなあ
13 20/08/06(木)20:55:26 No.715363530
マーガリン絡めて適当なからあじ調味料をかける うまい
14 20/08/06(木)20:57:30 No.715364419
正直コスパ的にはパスタで正解 パスタウインナー粉チーズケチャップソースは常備しておけ
15 20/08/06(木)20:57:35 No.715364458
安く仕上げようとすると炭水化物ばかりになる 肉食え
16 20/08/06(木)20:59:18 No.715365146
自炊し始めて肉を食おうと思うとソーセージやハムの値段にビビる そして鶏肉の安さにビビる
17 20/08/06(木)21:00:15 No.715365506
野菜だ とりあえず肉と野菜食っとけばいい
18 20/08/06(木)21:02:27 No.715366494
冬はとりあえず1人鍋してたけど暑い時期は食べる気なくす…
19 20/08/06(木)21:04:03 No.715367291
野菜嫌い 皮剥いたり切ったり調理の一手間かかる上にいちいちちゃんとポリ袋にクズまとめとかないとすぐ虫湧くし
20 20/08/06(木)21:05:53 No.715368242
ヘルシオ買って冷凍肉をおもむろに放り込んでお任せ焼き！ステーキ完成！してもいいし 水餃子茹でて食べるラー油つけて食べてもいい
21 20/08/06(木)21:07:02 No.715368800
>野菜嫌い >皮剥いたり切ったり調理の一手間かかる上にいちいちちゃんとポリ袋にクズまとめとかないとすぐ虫湧くし カット野菜使え
22 20/08/06(木)21:09:04 No.715369876
>皮剥いたり切ったり調理の一手間かかる上にいちいちちゃんとポリ袋にクズまとめとかないとすぐ虫湧くし 冷凍庫に専用スペース作っといてポイポイ放り込むのおすすめ 量が溜まったらその野菜クズで出汁取るといいぞ
23 20/08/06(木)21:10:51 No.715370823
できるだけ包丁を使わない方針で 野菜は手で千切る
24 20/08/06(木)21:10:58 No.715370877
料理大好きだけど毎週水曜はパスタ食ってる SBうまいし楽だし
25 20/08/06(木)21:13:49 No.715372286
麻婆豆腐
26 20/08/06(木)21:17:34 No.715374157
この時期はラタトゥイユがいい オクラ入れたい
27 20/08/06(木)21:19:55 No.715375354
>この時期はラタトゥイユがいい >オクラ入れたい ガンボできたな
28 20/08/06(木)21:20:47 No.715375712
パスタとニンニクだけの貧乏ペペロンチーノいいよね…
29 20/08/06(木)21:28:58 No.715379559
米を炊いてスーパーのお惣菜！ 揚げ物ばっかでつまんね…
30 20/08/06(木)21:31:29 No.715380662
アヒージョ
31 20/08/06(木)21:32:50 No.715381324
男の自炊料理と言えば炒飯ペペロンチーノ麻婆豆腐
32 20/08/06(木)21:33:31 No.715381659
1日1トマト
33 20/08/06(木)21:35:20 No.715382532
>野菜は手で千切る 根菜は厳しいけど・・・