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20/08/05(水)23:01:12 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715122612
怒られた時の説教が頭の中でグルグルしてムカつくムカつくとずっと言ってる状態から脱したい 怒られた理由は100％自分が悪いのはわかってるけどそれはそれとしてムカつく
1 20/08/05(水)23:02:12 No.715122978
説教してきたやつを消すとスッキリする
2 20/08/05(水)23:03:17 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715123375
>説教してきたやつを消すとスッキリする 良い人だから無理
3 20/08/05(水)23:03:46 No.715123586
酒のんでさっさと寝ろ
4 20/08/05(水)23:03:58 ID:MjrdyJFg MjrdyJFg No.715123669
代わりに見知らぬ誰かを消せばいい
5 20/08/05(水)23:04:19 No.715123827
基本的に説教は相手のことを思ってするものだぞ コイツはまだ改善される余地があると思われてる証拠だ 匙投げられたなら説教なんてされないよ
6 20/08/05(水)23:05:22 No.715124187
>基本的に説教は相手のことを思ってするものだぞ >コイツはまだ改善される余地があると思われてる証拠だ 自分がスッキリするためにやる説教もあるので ソースはうちの同僚のオッサン
7 20/08/05(水)23:05:55 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715124377
>酒のんでさっさと寝ろ 酒は飲まない
8 20/08/05(水)23:06:16 No.715124501
書き込みをした人によって削除されました
9 20/08/05(水)23:06:16 No.715124503
>良い人だから無理 良い人ならむしろその人に相談するといい
10 20/08/05(水)23:06:23 No.715124555
まあ相手に非があれば何言ってもいいと思ってる人はいる
11 20/08/05(水)23:06:41 No.715124656
そう思って色々頑張ってみるといいよ 大抵は徒労に終わるから
12 20/08/05(水)23:07:12 No.715124854
自分がダメ人間だけど可愛いレズの女の子だと想像してみよう
13 20/08/05(水)23:07:57 No.715125151
結局説教されない為には自分が完璧に仕事こなして相手のミスを指摘しまくる以外には無い
14 20/08/05(水)23:08:33 No.715125375
>自分がダメ人間だけど可愛いレズの女の子だと想像してみよう 上司を可愛い可愛い合法ロリ巨乳オフィスレディだと想像するんだろ？
15 20/08/05(水)23:08:33 No.715125378
相手がいい人だと分かってて 非も100%自分にあると分かってまだけおるんならビョーキだよ
16 20/08/05(水)23:08:33 No.715125382
紙に書けるだけ書き出せ イラつく部分に鉛筆を突き立てろ
17 20/08/05(水)23:08:37 No.715125404
相手にムカついてるんじゃなくて自分にムカついてる感じ？ もしそうならちょっとした事から自分褒める癖でも付けたら良いよ
18 20/08/05(水)23:09:15 No.715125623
怒られてムカつくって感覚がわからん どうムカつくの
19 20/08/05(水)23:09:43 No.715125819
寝ろ 睡眠は全てを解決する
20 20/08/05(水)23:10:19 No.715126054
わかるよ
21 20/08/05(水)23:11:12 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715126446
>怒られてムカつくって感覚がわからん 怒られて嫌な気分にならないって感覚がわからん
22 20/08/05(水)23:11:33 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715126566
>筋トレしてさっさと寝ろ
23 20/08/05(水)23:14:20 No.715127648
>怒られて嫌な気分にならないって感覚がわからん 嫌な気分と腹が立つのは別じゃないの
24 20/08/05(水)23:14:33 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715127749
全部自分が悪いと思い続けたらパンクする
25 20/08/05(水)23:14:38 No.715127789
正しい正しくないとムカつくムカつかないは別の話だからムカつくのはムカつく！でいいんだ
26 20/08/05(水)23:14:42 No.715127825
ストレス解消にいいんですよパチンコ
27 20/08/05(水)23:14:51 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715127891
>嫌な気分と腹が立つのは別じゃないの 同じでしょ
28 20/08/05(水)23:16:59 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715128724
自分が悪いのはわかってるけどそれはそれとして怒られた事自体はムカつく って状態だと吐き出すところがないからずっと抱えてしまう
29 20/08/05(水)23:19:18 No.715129545
叱られると怒られるは違うからな… 前者は自分のためになるとわかるけど理不尽な怒りはこちらも反発しがち でも大丈夫 筋トレさえすればそんな悩みすぐ吹っ飛ぶんだ！
30 20/08/05(水)23:19:34 No.715129635
愚痴として吐き出すとか自分の中で終わらせないとずっと考えちゃうのわかる
31 20/08/05(水)23:23:02 No.715130821
怒られまくるともはや何も感じなくなるよ 人の言葉に無関心になる
32 20/08/05(水)23:23:35 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715131024
>イラつく部分に鉛筆を突き立てろ 絵が上手くならないに突き立ちました
33 20/08/05(水)23:24:20 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715131278
最近はマスクしてるからこっちが怒られてますって顔になってるの伝わってない感覚を受ける
34 20/08/05(水)23:24:30 No.715131339
怒られ続けて成長する奴って居るのかな… 自分が見たパターンだと大体病むか暗くなる
35 20/08/05(水)23:24:52 No.715131476
原因と結果を言語化してみて整理をつけたらそれ以上できることはないよ 怒られたらムカつくのは当然なのでその点で悩む必要はないし明日のことは明日考えよう
36 20/08/05(水)23:25:50 No.715131808
シコって寝ろ
37 20/08/05(水)23:27:22 No.715132299
>叱られると怒られるは違うからな… >前者は自分のためになるとわかるけど理不尽な怒りはこちらも反発しがち >でも大丈夫 >筋トレさえすればそんな悩みすぐ吹っ飛ぶんだ！ 運動とかでストレス紛らわす方法は限界超えて精神崩壊した時些細な運動でも拒絶するようになるからオススメしないマジで
38 20/08/05(水)23:28:35 No.715132674
マッチョが病んで自殺した案件は山程あるんだ
39 20/08/05(水)23:28:46 No.715132737
コレ割と真面目に言うけどムカついてるときとかイライラしてるときに（ああ俺今ムカついてるなー）って自覚するのすごく大事 そんな時にまともな考えになるわけないので機嫌良くなってから考えろ
40 20/08/05(水)23:28:46 No.715132743
「それっぽく説教してるけどこのおっさんも触手に快楽責めされたら無様にアヘ顔晒すんだろうな…」と想像して溜飲を下げるってことは昔やってた
41 20/08/05(水)23:29:18 No.715132908
マッチョは繊細だよね
42 20/08/05(水)23:29:23 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715132939
>>筋トレさえすればそんな悩みすぐ吹っ飛ぶんだ！ ストレスがかかると力を込めたり何かを殴りたくなるじゃん つまり筋トレ
43 20/08/05(水)23:30:30 No.715133339
嫌な記憶を消去する薬がほしい
44 20/08/05(水)23:30:33 No.715133360
寝ると感情が薄れるからとにかく寝よう
45 20/08/05(水)23:31:56 No.715133826
自己嫌悪してると負の連鎖だからどっかで吐き出すといいよ ここでもまあ…
46 20/08/05(水)23:32:02 No.715133855
>嫌な記憶を消去する薬がほしい 酒
47 20/08/05(水)23:32:18 No.715133967
頭の中でぐるぐるなるのは あいつムカつくからなんとかしてぇな…って時で 叱られて自分も悪かったと思ったときはあんまないな…
48 20/08/05(水)23:32:47 No.715134138
>酒 嫌な記憶を忘れようと酒を飲むとより強く記憶に残るっていう研究結果があったりするんだ
49 20/08/05(水)23:35:41 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715135149
先輩は許されてるけど自分は許されない仕事サボりしてて怒られるとかなりムカつくんだよね
50 20/08/05(水)23:38:59 No.715136374
筋トレ筋トレうっせえな...
51 20/08/05(水)23:39:30 No.715136528
怒られてムカついたときは相手をずりネタにするといっぱい出てスッキリする
52 20/08/05(水)23:43:13 No.715137759
>>酒 >嫌な記憶を忘れようと酒を飲むとより強く記憶に残るっていう研究結果があったりするんだ テトリスやったほうが綺麗に忘れられるらしいぞ
53 20/08/05(水)23:43:47 No.715137964
なにこのスレ
54 20/08/05(水)23:44:16 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715138118
>筋トレ筋トレうっせえな... 酒よりは効果あった
55 20/08/05(水)23:44:40 ID:ZiqRuJ/E ZiqRuJ/E No.715138246
バカの証明して何がやりてえんだ 余計眠れねえだろ
56 20/08/05(水)23:45:08 No.715138428
筋トレ好きな人って自殺率高いらしいけど まあ納得だわ
57 20/08/05(水)23:45:49 No.715138671
煽り運転で人を轢き殺すようなのと似たようなメンタル
58 20/08/05(水)23:46:10 No.715138777
こいつの説教される理由がわかるわ
59 20/08/05(水)23:46:16 No.715138815
連ちゃんパパ読者はやっぱりろくでもねえな
60 20/08/05(水)23:47:01 No.715139090
運動を するんだよ
61 20/08/05(水)23:48:30 No.715139639
怒鳴った相手をボコボコにぶん殴るっていう生き方をしてきたけどあまりおすすめしない
62 20/08/05(水)23:48:30 No.715139643
>先輩は許されてるけど自分は許されない仕事サボりしてて怒られるとかなりムカつくんだよね 先輩に代われる人材なんですか？
63 20/08/05(水)23:49:15 No.715139900
説教された時の気分とかは忘れていい奴で 問題点や改善要素だけを覚えるんだ...俺悪くなくね...？
64 20/08/05(水)23:49:48 No.715140083
>>嫌な気分と腹が立つのは別じゃないの >同じでしょ 多分ここが区別つけられないうちは一生そのままなので頑張ろうね
65 20/08/05(水)23:49:57 No.715140130
怒られてるときでも給料は発生すると考えると楽になった
66 20/08/05(水)23:50:48 No.715140381
俺も他人になにか指摘されるとムカつく事この上ないから完全に自分だけで出来る仕事探してる
67 20/08/05(水)23:51:16 No.715140544
探してないで作って始めなさい
68 20/08/05(水)23:52:20 No.715140891
怒られた事を後悔する知能があるなら人間として上出来 本当のクズはやらかしても即忘れるので一切改善しないし成長する伸びしろが存在しない
69 20/08/05(水)23:54:06 No.715141472
ロキソニンを飲むといいよ
70 20/08/05(水)23:54:20 No.715141546
怒られてる落ち込んでも改善しないという伸びしろならある
71 20/08/05(水)23:57:22 ID:vPBbNAKA vPBbNAKA No.715142539
怒られた直後に吐き気・腹痛・目眩・強烈な眠気が襲ってきたけどあれなんだったんだろう
72 20/08/05(水)23:57:22 ID:tSbvNj.U tSbvNj.U No.715142540
頭に嫌なことやわーってなるような事が浮かんだらノートに書き留めるようにしてるけど読み返すと割と面白い どんな人生もロングショットで見ると喜劇だというチャップリンの言葉がよくわかる
73 20/08/05(水)23:59:17 No.715143198
自分大好きなんだろうなというのは分かる
74 20/08/06(木)00:00:22 No.715143564
自分が悪いのわかってても怒られたら嫌な気持ちになって引きずるっていうのは理解出来るよ でもそれをネタにスレ立ててもID出されるだろうなって思うからやらない