虹裏img歴史資料館

ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。新しいログはこちらにあります

20/08/05(水)13:45:31 シンプ... のスレッド詳細

削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。

画像ファイル名:1596602731751.jpg 20/08/05(水)13:45:31 No.714972315

シンプルに行こう ゾロ目の秒数サイドプランクだ

1 20/08/05(水)13:46:52 No.714972557

きたか…

2 20/08/05(水)13:49:10 No.714972962

当たらないから平気

3 20/08/05(水)13:49:52 No.714973056

たとえ揃っても悔いはない…

4 20/08/05(水)13:51:36 No.714973340

俺は腹筋が我慢強いんだ

5 20/08/05(水)13:51:49 No.714973379

スレ画の姿勢を維持?

6 20/08/05(水)13:52:33 No.714973513

出来らぁ!!!

7 20/08/05(水)13:53:13 No.714973631

スレ画重力おかしくなってない?

8 20/08/05(水)13:55:10 No.714973992

余裕余裕

9 20/08/05(水)13:55:12 No.714974001

>スレ画の姿勢を維持? 1秒しか無理!

10 20/08/05(水)13:55:16 No.714974015

試しにやってみたけど足開けない…

11 20/08/05(水)13:55:56 No.714974132

余裕

12 20/08/05(水)13:56:30 No.714974235

桁数の指定なしか…

13 20/08/05(水)13:56:35 No.714974252

11秒ならまだギリギリ現実の範囲

14 20/08/05(水)13:57:07 No.714974340

ふん!

15 20/08/05(水)13:57:23 No.714974394

HAHAHA!ぞろ目を当てなきゃあいいんだろ?なら楽勝さ!

16 20/08/05(水)13:58:29 No.714974586

グキッ

17 20/08/05(水)13:58:43 No.714974622

そろそろ目標時間出せよ!

18 20/08/05(水)13:59:51 No.714974808

最近筋トレしてないから怪しいな…

19 20/08/05(水)13:59:53 No.714974816

ゾロ目なんてそうそう出るもんじゃないよね

20 20/08/05(水)14:00:31 No.714974905

当たらなければどうということはない

21 20/08/05(水)14:01:05 No.714975001

当たるのは間抜けだけさ

22 20/08/05(水)14:01:24 No.714975063

22秒までならいける

23 20/08/05(水)14:01:29 No.714975077

当たらなかったらトレーニングできないだろ!

24 20/08/05(水)14:01:50 No.714975148

>当たらなかったらトレーニングできないだろ! よかったな!

25 20/08/05(水)14:02:18 No.714975214

当たった人だけだよね?

26 20/08/05(水)14:02:37 No.714975256

無理だ…死んでしまう…

27 20/08/05(水)14:03:58 No.714975490

上の半身が水平…?

28 20/08/05(水)14:04:02 No.714975506

00だと3桁秒になるんです?

29 20/08/05(水)14:04:12 No.714975541

こんな姿勢可能なのか 俺にはできない…

30 20/08/05(水)14:05:41 No.714975837

今会社のトイレなんで…

31 20/08/05(水)14:05:52 No.714975865

楽勝

32 20/08/05(水)14:06:05 No.714975899

足あげなくてもきつい 足あげると即崩れる 両手ついても無理

33 20/08/05(水)14:06:39 No.714976002

>足あげなくてもきつい >足あげると即崩れる >両手ついても無理 がんばれ❤️がんばれ❤️

34 20/08/05(水)14:06:41 No.714976007

脚開いてると頑張っても20秒位だな…

35 20/08/05(水)14:07:01 No.714976066

>足あげなくてもきつい >足あげると即崩れる >両手ついても無理 むりとかじゃないんだ がんばれ

36 20/08/05(水)14:07:23 No.714976135

あっっっしまった…

37 20/08/05(水)14:07:55 No.714976226

当たらなかったら今日は運動しない

38 20/08/05(水)14:08:02 No.714976252

99ってなんだよ…無理だよ…

39 20/08/05(水)14:08:04 No.714976259

接地してる方の足首がぐねってなっちゃう

40 20/08/05(水)14:08:05 No.714976260

脚上げてると腹筋よりケツ周りの筋肉が硬すぎて関節軋む音がする

41 20/08/05(水)14:09:05 No.714976410

>むりとかじゃないんだ >がんばれ おめぇも頑張んだよ!

42 20/08/05(水)14:09:33 No.714976500

5秒もしない内にケツが攣った…

43 20/08/05(水)14:10:09 No.714976601

鏡ないと肩がまっすぐ水平?になってるかわからなくて混乱する

44 20/08/05(水)14:10:44 No.714976707

>5秒もしない内にケツが攣った… 500秒追加だ!

45 20/08/05(水)14:10:57 No.714976746

>5秒もしない内にケツが攣った… あと495秒!

46 20/08/05(水)14:11:11 No.714976789

体勢は無理だったけどなんとか…ぜいぜい

47 20/08/05(水)14:11:58 No.714976910

ワンモアセッ

48 20/08/05(水)14:12:23 No.714976991

ここの筋肉そんなにいるのか…

49 20/08/05(水)14:12:30 No.714977021

死ぬ気だあの人!

50 20/08/05(水)14:12:58 No.714977101

秒だと思ったか?分だ

51 20/08/05(水)14:13:05 No.714977122

フンッ

52 20/08/05(水)14:13:11 No.714977135

いける!

53 20/08/05(水)14:13:17 No.714977150

>20/08/05(水)14:12:23 No.714976991 チッ

54 20/08/05(水)14:13:24 No.714977170

>フンッ 22時間!

55 20/08/05(水)14:13:25 No.714977177

膝つけても無理そうだな

56 20/08/05(水)14:13:38 No.714977217

>No.714977122 22時間!

57 20/08/05(水)14:13:52 No.714977245

>膝つけても無理そうだな 77日入りました

58 20/08/05(水)14:14:15 No.714977316

ぞろ目出てもやらずにやったことにすればいい

59 20/08/05(水)14:14:19 No.714977335

早々あたるもんじゃねえぜ

60 20/08/05(水)14:14:27 No.714977367

よし!

61 20/08/05(水)14:15:05 No.714977462

秒だっつってんだろ頭の病気か?

62 20/08/05(水)14:15:13 No.714977497

前は1分できたんですけど!

63 20/08/05(水)14:15:20 No.714977520

慣れてないとき膝がぐにゃりそうでこわかった

64 20/08/05(水)14:15:34 No.714977561

自己ベストは40秒です!

65 20/08/05(水)14:15:34 No.714977563

やってみる価値ありますぜ

66 20/08/05(水)14:15:41 No.714977580

>秒だっつってんだろ頭の病気か? 筋肉だ

67 20/08/05(水)14:15:54 No.714977625

BGMくれ

68 20/08/05(水)14:16:03 No.714977642

単位めちゃくちゃにしてんじゃねえよ!

69 20/08/05(水)14:16:16 No.714977674

上の足上がらない…

70 20/08/05(水)14:16:29 No.714977722

え?ゾロ目の分を!?

71 20/08/05(水)14:16:47 No.714977779

俺筋肉なさすぎて膝ついたプランクしかできないんだ…

72 20/08/05(水)14:17:34 No.714977929

このくらい余裕だろう? そうだろ僕の筋肉!

73 20/08/05(水)14:17:51 No.714977977

ケツが…両ケツが…

74 20/08/05(水)14:17:55 No.714977990

これ足開くのが正解なんだ…

75 20/08/05(水)14:18:33 No.714978101

肘が馬鹿になりそう

76 20/08/05(水)14:18:36 No.714978110

キツすぎる

77 20/08/05(水)14:19:11 No.714978222

オイオイオイ

78 20/08/05(水)14:19:25 No.714978270

>No.714977722 77722は1日では終わらなさそう

79 20/08/05(水)14:19:34 No.714978288

>オイオイオイ オイオイオイ

80 20/08/05(水)14:19:44 No.714978321

10分近くやる事になってる人が居る?

81 20/08/05(水)14:19:46 No.714978326

>オイオイオイ オオオ イイイ

82 20/08/05(水)14:20:08 No.714978401

>>オイオイオイ >オイオイオイ オイオイオイ

83 20/08/05(水)14:20:14 No.714978418

>>オイオイオイ >オイオイオイ オイオイオイ

84 20/08/05(水)14:20:20 No.714978435

ダメだった

85 20/08/05(水)14:20:28 No.714978455

明日死ぬわ俺

86 20/08/05(水)14:21:10 No.714978569

>10分近くやる事になってる人が居る? 20時間を超える人が…

87 20/08/05(水)14:21:14 No.714978576

みんな熱心だなぁ…

88 20/08/05(水)14:21:26 No.714978609

仕事中だがやってやる!

89 20/08/05(水)14:21:38 No.714978636

>明日死ぬわ俺 おかわりきてるぞ

90 20/08/05(水)14:22:17 No.714978737

30秒くらいなら毎日やってるし…

91 20/08/05(水)14:22:36 No.714978798

オイオイ言いすぎてだめだった

↑Top