20/08/05(水)12:15:46 初めて... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1596597346421.jpg 20/08/05(水)12:15:46 No.714954350
初めてプロテイン買って飲んだけど美味しいね あと凄く甘い
1 20/08/05(水)12:18:50 No.714954973
ザバス美味いよね…高いけど 安プロテイン沼にようこそ
2 20/08/05(水)12:26:01 No.714956592
>ザバス美味いよね…高いけど >安プロテイン沼にようこそ おやつ代わりだし月4000円くらいならいっかなと思ってるけどスレ画終わったらピーレジェンド試してみたい
3 20/08/05(水)12:28:19 No.714957127
普段水で割って飲んでるけど たまに牛乳で割るとなにこれおいちい！ってなる
4 20/08/05(水)12:28:39 No.714957209
2 kg のプロテインがネズミに穴だらけにされた
5 20/08/05(水)12:29:34 No.714957395
チョコ系と成分無調整乳の組み合わせは禁忌の味がする
6 20/08/05(水)12:30:21 No.714957571
>普段水で割って飲んでるけど >たまに牛乳で割るとなにこれおいちい！ってなる 最近食欲落ちてるしタンパク質と糖質と脂質取れて助かる
7 20/08/05(水)12:30:36 No.714957622
>2 kg のプロテインがネズミに穴だらけにされた あの時育てていただいたネズミですって筋肉モリモリマッチョマンの変態がお礼に来るな
8 20/08/05(水)12:31:16 No.714957785
スレ画は甘過ぎて俺には無理だった
9 20/08/05(水)12:32:49 No.714958111
コンビニに売ってるそのまま飲めるやつ飲んでるけど やっぱスレ画みたいな粉を溶かすタイプの方が効くのかしら
10 20/08/05(水)12:34:01 No.714958370
おやつがわりにヨーグルト飲んでいる 1.5倍くらいに薄めるとスポドリみたいで飲みやすい
11 20/08/05(水)12:35:23 No.714958668
最近タンパク質摂るぞーって思ってたけど コスパ的にそりゃ輸入物のでっかいやつに行き着くよなと思っている タンパク質摂るのって意外と難しかった
12 20/08/05(水)12:36:33 No.714958962
>コンビニに売ってるそのまま飲めるやつ飲んでるけど >やっぱスレ画みたいな粉を溶かすタイプの方が効くのかしら 効く効かないはあんま関係ないけど同じ量のタンパク質取ろうと思うと値段の差がすごいよ あとそのまま飲めるのは飲みやすさのために結構炭水化物が入ってるからとにかくタンパク質って使い方はできないよ
13 20/08/05(水)12:36:55 No.714959054
スレ画にちょっと前までついてた21gスプーンがめっちゃ便利 なんで普段のスプーンは三回もはからないといけないんだと思った
14 20/08/05(水)12:37:42 No.714959220
>やっぱスレ画みたいな粉を溶かすタイプの方が効くのかしら 飲んでムキムキになれるようなもんでもなくただのたんぱく質摂取だから好きなの飲んで ただスレ画みたいなやつのほうが1回辺りの値段が安く済ませられる
15 20/08/05(水)12:37:52 No.714959264
うまあじ的には 牛乳で溶かした粉 ＞ ボトル ＞ 水で溶かした粉 って感じ
16 20/08/05(水)12:38:27 No.714959396
プロテインは魔法の薬じゃねえからな…
17 20/08/05(水)12:39:07 No.714959576
マイプロテインやすいよね
18 20/08/05(水)12:40:15 No.714959806
水は不味すぎて飲める気がしない
19 20/08/05(水)12:41:07 No.714959999
自重トレ3ヶ月続いたからプロテイン初めて買おうと思ってるけどザバスとマイプロどっちがいいのかな
20 20/08/05(水)12:41:36 No.714960100
今回頼んだチョコブラウニーはあたりだったなぁ もう無くなってしまうが
21 20/08/05(水)12:41:47 No.714960144
アミノ酸じゃダメなの？
22 20/08/05(水)12:43:20 No.714960500
ウェイトダウンしか飲んだことないけどこれもうまいから ホエイは一体どれほど上手いんだろうと思っている
23 20/08/05(水)12:43:26 No.714960520
マイプロはロットで当たり外れ大きいし 国産はお高いけど安定してる
24 20/08/05(水)12:43:33 No.714960546
ザバスの方が美味しい マイプロの方がセール時狙えば安い
25 20/08/05(水)12:44:02 No.714960662
>自重トレ3ヶ月続いたからプロテイン初めて買おうと思ってるけどザバスとマイプロどっちがいいのかな 個人的にはホエイならマイプロ、ソイ飲むならザバスのココアお勧め
26 20/08/05(水)12:44:15 No.714960705
ゴールドスタンダード牛乳で割ったらマジでうますぎて飲みまくっちゃう 水にするわ
27 20/08/05(水)12:44:15 No.714960706
スレ画は美味しいから無理なく飲めてありがたい…
28 20/08/05(水)12:45:06 No.714960903
今度マイプロも買ってみようかしら
29 20/08/05(水)12:45:44 No.714961034
これそこらのサプリより栄養取れそう 高いけど
30 20/08/05(水)12:46:41 No.714961246
ザバスのヨーグルトは泣けるぐらい不味い
31 20/08/05(水)12:46:54 No.714961295
ボディウィング派はおらんのか そこそこ安くてそこ美味いぞ
32 20/08/05(水)12:47:12 No.714961378
>アミノ酸じゃダメなの？ いいけどプロテインのが安いよ
33 20/08/05(水)12:47:35 No.714961449
>これそこらのサプリより栄養取れそう >高いけど まあ一食100円と考えておかずの代わりにすればまだ…
34 20/08/05(水)12:47:39 No.714961467
>ザバスのヨーグルトは泣けるぐらい不味い えっまさに今飲んでるけど美味いよ…？ 上に書いたけどめっちゃ薄めてるけど
35 20/08/05(水)12:47:46 No.714961492
牛乳を水で薄めてプロテイン混ぜてる
36 20/08/05(水)12:48:00 No.714961541
コスパ重視で輸入もの使ってたけどアメリカ味が凄い
37 20/08/05(水)12:48:11 No.714961580
シェイカー洗うの面倒くせえ！
38 20/08/05(水)12:48:27 No.714961636
水と比べて牛乳だと溶けづらいよね 温度が高ければ溶けやすいんだろうか
39 20/08/05(水)12:48:32 No.714961652
アミノ酸はプロテインとセットで摂取するものだぞ
40 20/08/05(水)12:48:52 No.714961744
ボディウイングはナチュラルホエイいいよね オレンジジュースと水で混ぜるとミックスジュース風になる
41 20/08/05(水)12:48:58 No.714961765
高いと言っても月4000円1日100円ちょっとのコストなんだからこれが高いと思うなら筋肉より収入増やすこと考えた方がいいよ
42 20/08/05(水)12:48:59 No.714961766
グロングどう？
43 20/08/05(水)12:49:03 No.714961775
ヨーグルト味を牛乳で割るとヨーグレットの味になるのでおすすめ
44 20/08/05(水)12:49:03 No.714961780
最後はマイプロにみんな落ち着く
45 20/08/05(水)12:49:06 No.714961787
ザバスはアクアがおいしいよ お財布には厳しいよ
46 20/08/05(水)12:49:14 No.714961837
少しでも安くとか考えるんでなきゃ ザバスとかビーレジェでいいんじゃないかなぁ
47 20/08/05(水)12:49:17 No.714961860
>水と比べて牛乳だと溶けづらいよね スレ画のならコップに入れてスプーンでグルグルかき混ぜればだいたい溶けるよ
48 20/08/05(水)12:49:40 No.714961933
エクスプロージョンもコスパいいと思う
49 20/08/05(水)12:50:02 No.714962013
>高いと言っても月4000円1日100円ちょっとのコストなんだからこれが高いと思うなら筋肉より収入増やすこと考えた方がいいよ 三食唐揚げ弁当食ってそう 収入がある奴は違うな
50 20/08/05(水)12:50:14 No.714962072
>高いと言っても月4000円1日100円ちょっとのコストなんだからこれが高いと思うなら筋肉より収入増やすこと考えた方がいいよ それより多く摂ろうとしてるからコストかかるって話じゃないの？
51 20/08/05(水)12:50:44 No.714962184
月2キロ以上消費するけど
52 20/08/05(水)12:51:13 No.714962290
ザバスのウェイトダウンのと普通のは何が違うのかわからない お店の人にもわからないって言われた…
53 20/08/05(水)12:51:54 No.714962454
>ザバスはアクアがおいしいよ >お財布には厳しいよ なんか凄く飲みやすそうでいいね…でもお菓子兼ねてるしチョコ系飲みたいなぁ
54 20/08/05(水)12:51:55 No.714962459
あすけんさんで記録始めてから俺の一日のビタミンがほとんどケンタイのプロテインで賄われていることを知った
55 20/08/05(水)12:52:08 No.714962505
マイプロの公式見てたんだけどってソイ無いの？
56 20/08/05(水)12:52:09 No.714962510
プロテイン飲みはじめたらBCAAとかも気になっちゃって困る
57 20/08/05(水)12:52:13 No.714962522
このプロティンバー死ぬほどマズイな！
58 20/08/05(水)12:52:33 No.714962594
少しでも安く…とか考えちゃってマイプロまとめ買いして飲んでるけど金があればスレ画のをちょいちょい買っていきたい
59 20/08/05(水)12:52:40 No.714962623
ザバスはパックの奴がおいしすぎる… 粉の減量用のはもさもさして美味しくない…
60 20/08/05(水)12:52:52 No.714962667
>ザバスのウェイトダウンのと普通のは何が違うのかわからない ウェイトダウンは植物性だからヘルシー
61 20/08/05(水)12:53:00 No.714962697
ザバスのシェイカーが色違いでなんであんなに値段が違うのかわからない もしかして見栄えだけだったりするの
62 20/08/05(水)12:53:26 No.714962810
最近エクスプロージョン買ったけど割と溶けるしまぁまぁ安い
63 20/08/05(水)12:53:40 No.714962863
最初のころよく溶かさなきゃ！ってちょびちょび水入れて練ってたらそのまま凝固したのは記憶に新しい
64 20/08/05(水)12:53:59 No.714962937
牛乳も美味しいけど豆乳で割るともっと美味しい でも豆乳高い！
65 20/08/05(水)12:54:04 No.714962958
>最初のころよく溶かさなきゃ！ってちょびちょび水入れて練ってたらそのまま凝固したのは記憶に新しい プロテインバーできた！
66 20/08/05(水)12:54:52 No.714963180
ウェイトダウンはホエイじゃなくてソイだな おれはウェイトダウンをベースにして日常の半分の割合で飲んでる あとの半分はスレ画とかお好みで色々
67 20/08/05(水)12:55:17 No.714963278
inバーのウエハース美味いよって聞いたから買ってみたけど 噛めば噛むほど飲み込みにくくなっていってびっくりしたよ
68 20/08/05(水)12:55:32 No.714963331
>>自重トレ3ヶ月続いたからプロテイン初めて買おうと思ってるけどザバスとマイプロどっちがいいのかな 続けられるかどうかは味の他にめんどくさいも敵だ 初めては2kg以下から行っときたい その場合量を注文してこそのマイプロは選択肢から外れると思う
69 20/08/05(水)12:55:50 No.714963402
普通の牛乳だと濃く感じるから低脂肪牛乳で割るとめっちゃ美味しい 人口甘味料使うともはやスイーツ
70 20/08/05(水)12:56:22 No.714963536
マイプロのプロテインクッキーとかプロテインも取れるんだろうけどカロリーモンスターすぎない？
71 20/08/05(水)12:56:43 No.714963621
増量のためにスレ画の接種に加えてたくさん食べてるけど体がでかくなるのと同時に腹にめちゃくちゃ肉が付いてきた 痩せながら筋肉増量をうまいこと出来ないもんか…
72 20/08/05(水)12:57:04 No.714963700
体絞ってる「」の食事メニュー教えて！
73 20/08/05(水)12:57:39 No.714963822
色んな味を試してみて自分に合うものを選んだ 含有量が比較的低かったけど続くからいいや
74 20/08/05(水)12:58:12 No.714963954
>痩せながら筋肉増量をうまいこと出来ないもんか… 無理
75 20/08/05(水)12:59:11 No.714964183
>増量のためにスレ画の接種に加えてたくさん食べてるけど体がでかくなるのと同時に腹にめちゃくちゃ肉が付いてきた >痩せながら筋肉増量をうまいこと出来ないもんか… 野菜も食べて食物繊維を取ろう 食えないならサプリメント
76 20/08/05(水)12:59:23 No.714964222
マイプロはロットで味とか溶けやすさ違うのどうにかならんか… これうまいじゃん！と思ってリピートしたらすごい薬臭くなってるとかある
77 20/08/05(水)12:59:28 No.714964243
ミルキー風味が好きすぎてビーレジェから離れられない
78 20/08/05(水)12:59:40 No.714964297
>痩せながら筋肉増量をうまいこと出来ないもんか… ある程度脂肪あった方が筋肉はつきやすい 目標の筋肉になったら絞ればOK
79 20/08/05(水)13:00:08 No.714964375
>野菜も食べて食物繊維を取ろう ブロッコリー食べてるし… 食物繊維取るとうんこもりもり出るよね
80 20/08/05(水)13:00:20 No.714964421
>色んな味を試してみて自分に合うものを選んだ >含有量が比較的低かったけど続くからいいや 俺も有名なとことかお高めなやつとか試したけど結局最初に買ったマイナーメーカーのやつに戻ってきたわ 続けなきゃ意味ないからね 自分に合うのが一番
81 20/08/05(水)13:00:24 No.714964435
>痩せながら筋肉増量をうまいこと出来ないもんか… 難しいらしいから一度痩せたけど大人しく増やして絞ることにした
82 20/08/05(水)13:00:43 No.714964502
初心者はザバスから様子見した方がよさそうね
83 20/08/05(水)13:00:56 No.714964538
ザバスでもパイナップル味 お前はダメだ
84 20/08/05(水)13:01:03 No.714964569
ミルキーあじ美味しい？
85 20/08/05(水)13:01:18 No.714964621
ピーレジェの味が名前のせいで良くわからない…
86 20/08/05(水)13:01:19 No.714964626
>体絞ってる「」の食事メニュー教えて！ 朝 ささみ 卵 野菜 昼 肉or白身魚 野菜 夜 胸肉 野菜
87 20/08/05(水)13:01:27 No.714964657
水2牛乳1くらいで割るのが一番おいしかった
88 20/08/05(水)13:01:44 No.714964725
>痩せながら筋肉増量をうまいこと出来ないもんか… なんとか出来ないこともないけどもんのすごい時間かかるよ グリコーゲン減らさないようにとかめんどくさい上に絶対に一時的には減る 筋肉なんとか維持しながらってのがせいぜい
89 20/08/05(水)13:02:01 No.714964776
ミルキー結構うまいよ
90 20/08/05(水)13:02:11 No.714964809
>初心者はザバスから様子見した方がよさそうね 飲みやすいしな プロテインって聞いて感じる嫌なイメージを取っ払うには一番
91 20/08/05(水)13:02:54 No.714964953
ブロッコリーとオートミールはマジで救世主だわ… たまに肉らしい肉食いたくなったらファミマのグリルチキンがサラダチキン系より美味しい
92 20/08/05(水)13:02:56 No.714964961
ザバスのソイのヨーグルトはきな粉味すぎてダメだったけど ホエイの方のヨーグルトは評判良いみたいだから気になる
93 20/08/05(水)13:02:59 No.714964976
>ボディウィング派はおらんのか >そこそこ安くてそこ美味いぞ ボディウィングずっと使ってるけど正直味では選んでないわ…
94 20/08/05(水)13:03:15 No.714965018
水で割ってるけど牛乳のほうがいいの？ ダイエット目的なんでカロリー低い方がいいかなーって感じなんだけど
95 20/08/05(水)13:03:27 No.714965052
とりあえずザバスとかビーレジェの1キロ袋買ってみて 1月以内に飲みきれる（1日2杯ペース）ならマイプロ行ってもいいんじゃないかな
96 20/08/05(水)13:03:27 No.714965055
最近は朝はオートミール 昼は豆腐 夜は鳥むね肉ゆでたやつばっかで回してるがこれでも痩せねぇ 追い込み足りてないのかな…
97 20/08/05(水)13:03:32 No.714965077
リッチショコラは下手なインスタントココアよりうまいかもしれん
98 20/08/05(水)13:03:40 No.714965101
>ピーレジェの味が名前のせいで良くわからない… 波動拳だのかめはめ波だの…
99 20/08/05(水)13:03:51 No.714965132
>初心者はザバスから様子見した方がよさそうね マイプロならスレ画のお値段で2㎏～ぐらい買えるんだけど送料無料にするためには結構嵩張る量になってしまうし最初はやっぱりそんな感じにどこでも買えるやつがいい
100 20/08/05(水)13:03:55 No.714965140
沼うめえうめえしてたらプロテイン飲む余裕がない そんなお腹にに入らない
101 20/08/05(水)13:03:55 No.714965141
ザバスは手に入りやすさ安定した品質とか考えたらずっとそれでも当人が良いなら悪くないよ あと輸入もんより溶けやすいしな
102 20/08/05(水)13:04:12 No.714965191
>水で割ってるけど牛乳のほうがいいの？ >ダイエット目的なんでカロリー低い方がいいかなーって感じなんだけど ダイエット目的ならそれでいいよ 牛乳の方が美味いし牛乳の成分も体に入るってだけ
103 20/08/05(水)13:04:34 No.714965268
とりあえず1キロからはじめて見るか…
104 20/08/05(水)13:04:35 No.714965273
水で溶かすの大変だからお湯でやったら良さそうと思ったら酷いことになった
105 20/08/05(水)13:05:01 No.714965352
>ザバスのソイのヨーグルトはきな粉味すぎてダメだったけど >ホエイの方のヨーグルトは評判良いみたいだから気になる ソイのウェイトダウンのヨーグルトは更に豆乳で溶かして飲んでる きなこ豆乳ヨーグルトみたいで美味しい
106 20/08/05(水)13:05:07 No.714965374
マイプロは味の当たり外れがなあ… 安いから買うけど
107 20/08/05(水)13:05:11 No.714965388
ビーレジェのそんなバナナ味がふざけた名前してるけどうまかった
108 20/08/05(水)13:05:15 No.714965398
>水で割ってるけど牛乳のほうがいいの？ >ダイエット目的なんでカロリー低い方がいいかなーって感じなんだけど 美味しく飲みたいなら牛乳ってだけで他に牛乳で割る利点はないよ
109 20/08/05(水)13:06:21 No.714965604
カルシウムを食事から摂取しないタイプの食生活してる人なら牛乳で割っていいんじゃないかな
110 20/08/05(水)13:06:29 No.714965631
>マイプロは味の当たり外れがなあ… >安いから買うけど ロットであじが違うとか玄人向けすぎる
111 20/08/05(水)13:06:33 No.714965642
>>初心者はザバスから様子見した方がよさそうね >マイプロならスレ画のお値段で2㎏～ぐらい買えるんだけど送料無料にするためには結構嵩張る量になってしまうし最初はやっぱりそんな感じにどこでも買えるやつがいい 初購入特典でマイプロ1kg送料無料半額だったよ 値下げ率いまいちな事は知ってるけど初めてなら買いやすいんじゃない？
112 20/08/05(水)13:07:11 No.714965771
>最近は朝はオートミール >昼は豆腐 >夜は鳥むね肉ゆでたやつばっかで回してるがこれでも痩せねぇ >追い込み足りてないのかな… 大会直前のビルダーじゃああるまいし炭水化物抜いていい事は何一つ無いぞ
113 20/08/05(水)13:07:19 No.714965805
>水で溶かすの大変だからお湯でやったら良さそうと思ったら酷いことになった タンパク質だからな…
114 20/08/05(水)13:07:39 No.714965857
>追い込み足りてないのかな… 野菜とかもたくさん取れ
115 20/08/05(水)13:08:22 No.714965990
>>最近は朝はオートミール >>昼は豆腐 >>夜は鳥むね肉ゆでたやつばっかで回してるがこれでも痩せねぇ >>追い込み足りてないのかな… >大会直前のビルダーじゃああるまいし炭水化物抜いていい事は何一つ無いぞ ちゃんと御飯は食べてる 麦混ぜてるけど
116 20/08/05(水)13:08:22 No.714965991
>水で溶かすの大変だからお湯でやったら良さそうと思ったら酷いことになった やったことないけどドロドロになる？
117 20/08/05(水)13:08:39 No.714966033
脂質ちゃんと取らないと痩せないぞ
118 20/08/05(水)13:08:44 No.714966043
>>追い込み足りてないのかな… >野菜とかもたくさん取れ ブロッコリーとめかぶ食っとる
119 20/08/05(水)13:08:55 No.714966080
ビーレジェンドはメロメロメロンとかふざけた名前のやつが一番美味しい 豆乳に溶かすと牛乳より優しい感じのメロンオレになる気がする
120 20/08/05(水)13:09:01 No.714966099
>脂質ちゃんと取らないと痩せないぞ カットしまくるのもダメなのか…
121 20/08/05(水)13:09:08 No.714966125
>やったことないけどドロドロになる？ 溶けずにたんぱく質が固まってダマダマになるわシェイカーが熱で変形するわ散々
122 20/08/05(水)13:09:19 No.714966152
めかぶは野菜じゃないからな…
123 20/08/05(水)13:09:26 No.714966176
>追い込み足りてないのかな… 体脂肪率1桁前半でも目指してるのか
124 20/08/05(水)13:09:58 No.714966286
ビーレジェはベリベリベリーよかったよ
125 20/08/05(水)13:10:07 No.714966318
>>脂質ちゃんと取らないと痩せないぞ >カットしまくるのもダメなのか… カットするのは糖尿病でダイエットは取らないと長期的に見て太るからな…
126 20/08/05(水)13:10:24 No.714966369
>カットしまくるのもダメなのか… 当たり前だろ…脂質だって三大栄養素だぞ…
127 20/08/05(水)13:10:31 No.714966399
ビーレジェは「」がうまいうまい言ってるの良く聞くんだよな
128 20/08/05(水)13:10:41 No.714966423
マイプロ頼んだらいつもはシンガポール発なので1週程度で到着目処つくのに今回はイギリスから出発してるせいか未だにどこにあるか分からん
129 20/08/05(水)13:10:43 No.714966432
チートデイ入れようよ
130 20/08/05(水)13:10:46 No.714966444
>溶けずにたんぱく質が固まってダマダマになるわ うわぁ大変だったな >シェイカーが熱で変形するわ散々 それは用法守ろうぜ！？
131 20/08/05(水)13:11:02 No.714966480
なんと安いプロテインなら5kg7000円でかえちまうんだ
132 20/08/05(水)13:11:47 No.714966616
>なんと安いプロテインなら5kg7000円でかえちまうんだ 品質的な部分で消費が大変そう
133 20/08/05(水)13:12:00 No.714966644
>ブロッコリーとめかぶ食っとる ベータカロテンとかもとれ糖質糖質言って神経質にならないでトマトやニンジンもとったほうがいい 食塩砂糖無添加の「1日分」の野菜ジュースなんかでもいい あとそれとは別にプロテインに粉末青汁一緒に溶かしたりするのもいい