虹裏img歴史資料館

1 20/08/01(土)00:55:37 No.713642784

家を出る

2 20/08/01(土)00:57:39 No.713643443

すいません兼業農家なんです…

3 20/08/01(土)01:00:04 No.713644174

家を出る

4 20/08/01(土)01:01:59 No.713644748

それちゃんと専門家に相談してやってる？本で齧った知識で我流でやってたりしない？

5 20/08/01(土)01:02:14 No.713644827

女の人って人によって筋トレしてる男が最高に気持ち悪く見えるみたいだから…

6 20/08/01(土)01:02:26 No.713644872

多分声がﾁｮｰｷﾓｲ

7 20/08/01(土)01:03:07 No.713645066

>女の人って人によって筋トレしてる男が最高に気持ち悪く見えるみたいだから… 父ちゃんにもキモがられてる…

8 20/08/01(土)01:03:12 No.713645085

何がキモいのかはわからんが多分まじでキモいんだと思う

9 20/08/01(土)01:03:30 No.713645166

>女の人って人によって筋トレしてる男が最高に気持ち悪く見えるみたいだから… いやﾄｰﾁｬﾝ…

10 20/08/01(土)01:04:44 No.713645514

筋トレしてるくらいでチョーキモい扱いで理由言っても全否定ってどう言う感性なのかマジでわからん…ましてや家族総出って言っちゃ悪いけど人格破綻者の群れかスレ「」が普段から嫌われてるかのどっちかじゃないの…

11 20/08/01(土)01:05:48 No.713645852

>父ちゃんにもキモがられてる… やーいお前の父ちゃんメス堕ち親父

12 20/08/01(土)01:07:28 No.713646333

>それちゃんと専門家に相談してやってる？本で齧った知識で我流でやってたりしない？ 最初整形外科行っていろいろ調べたけど腰痛の原因がわからんで どうも筋肉無さすぎなのが腰痛の原因ちゃうかってことで 最初はそこの理学療法士に指導受けてそのあと鍼灸整骨院行って チューブによる筋トレを指導してもらってしばらくして 軽いバーベルとかでやると楽っすよって言われて 色々あった

13 20/08/01(土)01:07:46 No.713646419

兼業農家でもうるせ～！しらね～！して家出るしかないな

14 20/08/01(土)01:09:50 No.713646980

筋トレを自分の部屋でやりゃいいんじゃないの？集団生活の場でしたりアピってなければそこまで言われんでしょ

15 20/08/01(土)01:10:57 No.713647300

喘ぐな！

16 20/08/01(土)01:11:30 No.713647472

>筋トレを自分の部屋でやりゃいいんじゃないの？集団生活の場でしたりアピってなければそこまで言われんでしょ >バーベルは40kgとかで自室でゆるゆるデッドリフトとかやってるんだけど

17 20/08/01(土)01:12:19 No.713647713

>最初はそこの理学療法士に指導受けてそのあと鍼灸整骨院行って >チューブによる筋トレを指導してもらってしばらくして >軽いバーベルとかでやると楽っすよって言われて なるほどそのへんのエピソードを詳しく家族にも説明すれば？

18 20/08/01(土)01:12:48 No.713647850

嘲笑気味にキモイキモイ言われてるなら一回本気で怒ったら？

19 20/08/01(土)01:13:03 No.713647925

筋肉ついてきたでしょ？とかポージングとかしてない？

20 20/08/01(土)01:13:35 No.713648069

日常風景になるまで続ける

21 20/08/01(土)01:14:35 No.713648347

食生活は今までと変わらず？食生活を急に一人だけ変えるとめっちゃ浮くよ

22 20/08/01(土)01:15:36 No.713648605

>なるほどそのへんのエピソードを詳しく家族にも説明すれば？ したっていうか そもそもわざわざ見せてないんだよな… たまに見られたりこれから筋トレするっていう情報でキモがられる

23 20/08/01(土)01:16:26 No.713648829

>食生活は今までと変わらず？食生活を急に一人だけ変えるとめっちゃ浮くよ 俺だけ"粉"飲んでるのが浮いてるかもしれない うちみんなほとんど野菜しか食わんから…

24 20/08/01(土)01:16:53 No.713648984

やな家族

25 20/08/01(土)01:19:11 No.713649645

気持ち悪い家族だな

26 20/08/01(土)01:19:57 No.713649862

家族全員キモいというオチ

27 20/08/01(土)01:20:19 No.713649975

農作業やる前にラジオ体操とかストレッチはしてるんだよね？ 特に冬

28 20/08/01(土)01:20:29 No.713650007

やっぱビーガンはクソだな

29 20/08/01(土)01:20:56 No.713650129

プロテインをドーピングと勘違いしてる家族か…

30 20/08/01(土)01:21:00 No.713650146

>農作業やる前にラジオ体操とかストレッチはしてるんだよね？ >特に冬 まあ軽くは

31 20/08/01(土)01:21:14 No.713650209

>やっぱビーガンはクソだな そこまでじゃないよ！！

32 20/08/01(土)01:21:28 No.713650288

本格的に始めすぎたのかもねもう家族からしたら違和感しかないんだろう いうなれば一人だけ他宗教始めたようなもんだと思えば

33 20/08/01(土)01:21:29 No.713650295

農家って体鍛えられそうだけどそんな事ないの？

34 20/08/01(土)01:22:10 No.713650481

マッチョでもないのに筋トレする人を何故か馬鹿にする人はいるけどキモいって感じるのは初めて聞いたな

35 20/08/01(土)01:22:30 No.713650571

>>農作業やる前にラジオ体操とかストレッチはしてるんだよね？ >>特に冬 >まあ軽くは しっかりほぐさないと 筋肉が強張ったまま動き始めると痛め易いし腰痛に繋がるぞ… 寒い日は貼るホッカイロをシャツの腰の辺りに貼るのも良い

36 20/08/01(土)01:22:38 No.713650613

農家なら筋トレより普通に整体行ったほうがいいのでは・・・

37 20/08/01(土)01:22:44 No.713650643

>農家って体鍛えられそうだけどそんな事ないの？ 重いものばっかりじゃないしそんな大規模じゃないからねえ 大変っちゃ大変だけど

38 20/08/01(土)01:23:21 No.713650817

>農家って体鍛えられそうだけどそんな事ないの？ 何農家かにもよるだろうしそれだけ人力でやってるかにもよると思うよそこらへん

39 20/08/01(土)01:23:31 No.713650865

>筋肉が強張ったまま動き始めると痛め易いし腰痛に繋がるぞ… あーやっぱりそうだよね… >寒い日は貼るホッカイロをシャツの腰の辺りに貼るのも良い それはみんな必死に冷えないようにやってる

40 20/08/01(土)01:23:49 No.713650939

色気づいた高校生みたいなのをおっさんがやるからじゃない？ いや実際色気づいた高校生だったら申し訳ないんだけど

41 20/08/01(土)01:23:55 No.713650963

筋トレで鍛えられる筋肉と農作業で培われる筋肉は別物だって牛先生が言ってた

42 20/08/01(土)01:24:26 No.713651078

プランクみたいな体幹トレーニングはしてる？

43 20/08/01(土)01:24:54 No.713651209

自宅にそんなガチめの筋トレ用具を！？

44 20/08/01(土)01:24:57 No.713651219

だからこそ筋トレでつける筋肉で腰痛改善というわけさ！

45 20/08/01(土)01:25:45 No.713651409

トレーニングウェアが脇毛丸出しのぴちぴちのアレだったりする？

46 20/08/01(土)01:26:16 No.713651535

>プランクみたいな体幹トレーニングはしてる？ それはやってる

47 20/08/01(土)01:26:22 No.713651557

同じ本文のスレを前に見た記憶があるんだけど俺だけなのかな

48 20/08/01(土)01:26:54 No.713651684

プロテイン粉じゃなくてさ バーとかあるでしょ ちゃんと話して奇妙がられてるなら鶏肉にするとかさ

49 20/08/01(土)01:26:55 No.713651691

>トレーニングウェアが脇毛丸出しのぴちぴちのアレだったりする？ なんなのそれ…

50 20/08/01(土)01:27:12 No.713651763

>同じ本文のスレを前に見た記憶があるんだけど俺だけなのかな 安心しろ俺もだ

51 20/08/01(土)01:27:39 No.713651877

こんな時間に起きてる時点で筋トレの情熱もたかが知れてるぜ

52 20/08/01(土)01:27:53 No.713651936

あとはもしかしたら筋トレ後に自室を出た後が家族的に問題かもしれない 自分も実家の時は汗臭い体で風呂入りに行くまでに嫌な顔された事もあるし

53 20/08/01(土)01:27:56 No.713651950

>同じ本文のスレを前に見た記憶があるんだけど俺だけなのかな 筋トレスレは立てたことあるが家族うんぬんは今初めて言ったな 他にもいるのか…？

54 20/08/01(土)01:28:31 No.713652078

>安心しろ俺もだ やっぱそうなのか >ｶｰﾁｬﾝやﾈｰﾁｬﾝやﾄｰﾁｬﾝにお前チョーキモいよ…って言われる… このくだりとかめっちゃ見た記憶あったもんなぁ

55 20/08/01(土)01:28:54 No.713652174

筋トレ始めたら家族が馬鹿にしてくるってスレは何度かみたことある

56 20/08/01(土)01:29:28 No.713652301

>このくだりとかめっちゃ見た記憶あったもんなぁ 農家どうのは？

57 20/08/01(土)01:35:58 No.713653920

デッドリフトってむしろ腰痛悪化しそうだけどな

58 20/08/01(土)01:37:36 No.713654312

>デッドリフトってむしろ腰痛悪化しそうだけどな ぎっくり腰製造機やね まあ専門家の指導の元にやってるなら大丈夫だろう

59 20/08/01(土)01:38:21 No.713654480

田舎は生き辛いな…

60 20/08/01(土)01:39:00 No.713654633

スクワットとデッドリフトやったら腰痛はなくなったよ

61 20/08/01(土)01:39:34 No.713654750

脊柱起立筋だけで揚げようとするとやべーね

62 20/08/01(土)01:40:26 No.713654963

最近腹が出て来てそれ支えるために反っしまった 腹筋しないと…

63 20/08/01(土)01:42:50 No.713655539

腰痛改善なら脊柱起立筋だからデッドリフトは間違いではない フォーム正しくないと逆に腰をやるのも確かだけど

64 20/08/01(土)01:44:08 No.713655857

まあ下手に高負荷に手を出してるわけでもないし大丈夫そうなんじゃないかな