ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/07/31(金)14:06:44 No.713453468
ニートゥチェストで腰と背中が痛くなるんだけど俺の筋肉へなちょこすぎる…
1 20/07/31(金)14:21:10 No.713456222
それやってる時膝にダメージきたな…
2 20/07/31(金)14:22:18 No.713456462
どの種目も辛い…ずっと椅子のポーズだけやってたい…
3 20/07/31(金)14:25:18 No.713457027
マウンテンクライマーはクソ
4 20/07/31(金)14:25:54 No.713457149
舟のポーズだったらやってていいよ
5 20/07/31(金)14:26:10 No.713457197
楽なスワイショウ選ばないなんて雑魚のすることだぜ！ あれ腹回りがいてえ……
6 20/07/31(金)14:26:17 No.713457222
レッグレイズがすげえ効く 毎回効きすぎて死にそうになる
7 20/07/31(金)14:27:06 No.713457383
レベル２２０くらいまで行ったけど完全に慣れるから安心しろ ただし体重は減らん
8 20/07/31(金)14:27:19 No.713457418
長くやると分かる 初期4つの技が結構きつい方だと
9 20/07/31(金)14:28:04 No.713457578
モモデプッシュ痛い
10 20/07/31(金)14:28:16 No.713457621
楽な奴でも繰り返すと死ぬから技のバランスが重要なんだ
11 20/07/31(金)14:28:33 No.713457676
そういや今日公式の抽選発表だったなと思ったらメール見たら当選してた とうとうこの日が来てしまった…
12 20/07/31(金)14:28:59 No.713457762
ウシロプッシュだかいうので肘に違和感が…
13 20/07/31(金)14:30:10 No.713458008
>モモデプッシュ痛い しかし続けると勃起力が上がるぞ
14 20/07/31(金)14:30:57 No.713458155
モモデプッシュは無限にできるな たぶん陸上部だったせいだろうが
15 20/07/31(金)14:33:49 No.713458717
高校が自転車通学だったせいでモモだけはすぐ筋肉ついたな 確かに昔鍛えた所は復活が早いわ
16 20/07/31(金)14:34:21 No.713458817
指定技でクリアする所やったら足の筋肉痛が2日続いてる
17 20/07/31(金)14:35:14 No.713458991
最近買えたけどswitch本体の画面だとアドベンチャーモードプレイするのは辛いな… 新しくモニター買うかなぁ
18 20/07/31(金)14:36:51 No.713459273
>しかし続けると勃起力が上がるぞ よーし頑張るわ！ムッキムキ！
19 20/07/31(金)14:37:44 No.713459430
ラストっぽいワールドまで来たけどスクワットが辛い ただ負荷は30になったから成長は感じる
20 20/07/31(金)14:39:39 No.713459793
>ラストっぽいワールドまで来たけどスクワットが辛い >ただ負荷は30になったから成長は感じる クリアしてもエクストラステージあるから楽しめるぞ！
21 20/07/31(金)14:40:11 No.713459884
スクワットはいつまでもつらいのでいいんだ
22 20/07/31(金)14:40:26 No.713459940
膝が痛くなったら休んだほうがいい？
23 20/07/31(金)14:41:13 No.713460107
ニートゥーチェストいろいろ姿勢試しながらやってるけど全然キツくないんだよな あれって腹筋鍛えるもののはずだけど疲れるの宙に浮かせてる足なんだが
24 20/07/31(金)14:41:22 No.713460133
>膝が痛くなったら休んだほうがいい？ 今すぐ休んで膝を労われ
25 20/07/31(金)14:41:45 No.713460201
>初期4つの技が結構きつい方だと 正直ちょっと挫折しかける…
26 20/07/31(金)14:41:57 No.713460234
脂肪落ちた分筋肉付いたからか体重があまり変わらない フィットボクシングで有酸素運動も織り交ぜながらやればいいのかな
27 20/07/31(金)14:42:15 No.713460284
基本このゲームで痛み出るのはちょっと危ないからその辺でストップしたほうがいい
28 20/07/31(金)14:42:23 No.713460309
スクワットの攻撃力が雑魚なのなんで… ここ最近はずっとサザエさんになりきってるよ
29 20/07/31(金)14:43:14 No.713460465
ノーマルスクワットがめちゃくちゃ辛い デブだからか デブだからなのか
30 20/07/31(金)14:43:39 No.713460548
同じ１時間くらいゲームしても フィットボクシングのほうがカロリーは４倍くらい減るので 体重落とすならフィットボクシング＋食事 ただし筋肉ついた方が代謝が良いので筋トレも続けよう
31 20/07/31(金)14:44:04 No.713460616
>スクワットの攻撃力が雑魚なのなんで… そのうち強いスクワットも出てくるのでまあこれから
32 20/07/31(金)14:44:08 No.713460626
筋トレは痩せる為の運動じゃないから…
33 20/07/31(金)14:44:52 No.713460760
つい先日１週目クリアしたけどラスボスBGMがRPGのラスボス戦かよってくらい格好良すぎて駄目だった
34 20/07/31(金)14:44:53 No.713460762
体重落としながら筋肉付けるのは不可能という話を聞いて体重は諦めた
35 20/07/31(金)14:45:21 No.713460839
一応ＲＰＧでは？
36 20/07/31(金)14:45:22 No.713460842
最終的に全体攻撃で最強クラスになるマウンテンクライマーは慣れておくと攻略にはいいぞ でも楽なのでグルグルアーム主力にするね…
37 20/07/31(金)14:45:25 No.713460850
フィットボクシングは虚無すぎて続く気がしない
38 20/07/31(金)14:46:01 No.713460961
>フィットボクシングは虚無すぎて続く気がしない 同じ虚無ならジャンプロープチャレンジの方が動画観ながらやりやすくて良い
39 20/07/31(金)14:46:29 No.713461055
>最終的に全体攻撃で最強クラスになるマウンテンクライマーは慣れておくと攻略にはいいぞ >でも楽なのでグルグルアーム主力にするね… デスクワークで肩が固まっちゃうから一回は入れてるなグルグルアーム
40 20/07/31(金)14:46:36 No.713461072
>フィットボクシングは虚無すぎて続く気がしない 音量絞って動画見ながらやってるぞ俺
41 20/07/31(金)14:47:34 No.713461256
むしろリングの声が嫌でボイス変更アップデートまでずっと虚無のボクシングやってたよ 今もボクシングの方がやる頻度高いし
42 20/07/31(金)14:47:38 No.713461275
最終エリア付近にある坂+ベルトコンベア+巨大木箱コンボは全然進まなくて心折れる所だった
43 20/07/31(金)14:47:42 No.713461285
久しぶりに出てきたアゲテプッシュがつらすぎる ようやく慣れてきたけどそれまで露骨に運動時間減ってた
44 20/07/31(金)14:47:53 No.713461320
風景があったり敵が吹き飛んだりネタに走る連中が要所にいたりと色々アクセントがあるのがいいよね
45 20/07/31(金)14:48:03 No.713461353
>体重落としながら筋肉付けるのは不可能という話を聞いて体重は諦めた デブが細マッチョになるなら可能だよ 脂肪一桁のムキムキマッチョマンになるには脂肪と筋肉一緒に増やしてから脂肪だけ減らすってだけで
46 20/07/31(金)14:48:09 No.713461377
>風景があったり敵が吹き飛んだりネタに走る連中が要所にいたりと色々アクセントがあるのがいいよね 鹿に空気砲当てるのいいよね
47 20/07/31(金)14:48:45 No.713461481
別に脂肪が筋肉に変換されていくわけじゃないんでしょ？
48 20/07/31(金)14:48:49 No.713461494
また外れた…
49 20/07/31(金)14:48:51 No.713461503
リングフィットと同じアドベンチャー形式でフィットボクシングできればいいんだけどね あんまりにも変化がなさすぎる
50 20/07/31(金)14:49:11 No.713461560
道中の左右にあるオブジェクト大体コイン隠れてるのいいよね
51 20/07/31(金)14:49:22 No.713461592
フィットボクシングは外でランニングするようになってから殆どやらなくなってしまったな… アクティブレストとしてたまに動かすくらいだ
52 20/07/31(金)14:49:32 No.713461632
いろいろブラッシュアップされたボクシング２が出たらやろう
53 20/07/31(金)14:49:46 No.713461681
野生動物に吸い込みを使うとハートが出るぞ！
54 20/07/31(金)14:49:59 No.713461726
>むしろリングの声が嫌でボイス変更アップデートまでずっと虚無のボクシングやってたよ おれ逆だわ 声アップデートしてリング女声にしたら違和感ですげえ気持ち悪くてすぐ戻した 調教されとる
55 20/07/31(金)14:50:02 No.713461732
>野生動物に吸い込みを使うとハートが出るぞ！ しらそん いい情報ありがとう
56 20/07/31(金)14:50:08 No.713461747
たぶん筋肉は付いてきてるんだと思う 一向に柔軟性なるものを得られた気がしない
57 20/07/31(金)14:50:29 No.713461805
ワイドスクワットを初めてやった時死ぬかと思った やっとこなせるようになったらバンザイスクワットでまた死んだ
58 20/07/31(金)14:51:01 No.713461891
舟のポーズはアレ無理ゲーだと思う
59 20/07/31(金)14:51:07 No.713461914
>おれ逆だわ >声アップデートしてリング女声にしたら違和感ですげえ気持ち悪くてすぐ戻した >調教されとる わかる ドラゴとリングにホモよ！って思いながら運動してたら俺もホモになっていたかもしれない
60 20/07/31(金)14:51:24 No.713461960
ここは強力なガード、使うしかないね！
61 20/07/31(金)14:51:37 No.713461989
ワールド3なのにもう挫折しかけてる
62 20/07/31(金)14:52:12 No.713462094
>舟のポーズはアレ無理ゲーだと思う なんか船を漕ぐポーズかな？めちゃくちゃハードな腹筋だこれ！！
63 20/07/31(金)14:52:59 No.713462228
舟のポーズは要求通りの鼻呼吸が一番つらい たまに窒息しそうになる
64 20/07/31(金)14:53:05 No.713462251
>リングフィットと同じアドベンチャー形式でフィットボクシングできればいいんだけどね >あんまりにも変化がなさすぎる あれはあれで過去作のプレイヤーがストイック志向だった結果なので
65 20/07/31(金)14:53:27 No.713462322
>ニートゥーチェストいろいろ姿勢試しながらやってるけど全然キツくないんだよな 俺もだ なんなら支えてる腕が痛い
66 20/07/31(金)14:53:37 No.713462349
いちに！いちに！いちいちに！
67 20/07/31(金)14:53:39 No.713462359
su4089439.jpg …
68 20/07/31(金)14:53:41 No.713462365
始めたてなんだけど戦闘でハートがいつも足りない 俺の腹筋ガード力が弱いのかな
69 20/07/31(金)14:53:46 No.713462380
始めて一か月になるけど運動楽しい！ってなってる でも膝がちょっと痛いんだけど休んだ方がいいんだろうか…
70 20/07/31(金)14:54:09 No.713462448
プランクのきつさ半端ない スクワット系はバンザイスクワットがヤバイ
71 20/07/31(金)14:54:28 No.713462500
スクワットキープがとても辛い
72 20/07/31(金)14:54:30 No.713462505
>… 俺の力では折ってしまう…
73 20/07/31(金)14:54:36 No.713462524
>ただし体重は減らん 意外と知られてないんだけど筋肉の方が脂肪より重いんだ
74 20/07/31(金)14:54:36 No.713462526
運動する上でまず大切なのは無理をしないことだ
75 20/07/31(金)14:54:38 No.713462532
キツい運動は多いけどどこ鍛えてるのかわからないような運動もあるな… バンザイモーニングってどこが負荷かかってるのかな…やり方おかしいのかな？
76 20/07/31(金)14:54:44 No.713462544
うーんとりあえずやってるけどここの筋肉鍛えられなくない？ と思った場所が次の日筋肉痛来てるとビックリする
77 20/07/31(金)14:54:48 No.713462555
右！左！右！左！右！リズムよく！ （逆だ…）
78 20/07/31(金)14:54:54 No.713462572
>筋トレは痩せる為の運動じゃないから… 貧乳になるための運動が有酸素 巨乳になるための運動が筋トレ
79 20/07/31(金)14:54:55 No.713462578
キャラクターをきららファンタジアにしたリングフィットをやりたい
80 20/07/31(金)14:54:56 No.713462580
>始めたてなんだけど戦闘でハートがいつも足りない ２番目のドラゴは一回負けて 青汁沢山用意して飲みながら倒したなあ
81 20/07/31(金)14:54:56 No.713462582
ニートゥは人によっては最後まできつい
82 20/07/31(金)14:55:07 No.713462601
腹出たままなのに太腿の筋肉がバキバキついてきてどうすればいいんだこれ…
83 20/07/31(金)14:55:09 No.713462606
膝は過保護なくらいで丁度いい
84 20/07/31(金)14:55:15 No.713462617
>始めたてなんだけど戦闘でハートがいつも足りない >俺の腹筋ガード力が弱いのかな 慣れないうちはHP減ったと思ったらスムージー飲んだほうがいい
85 20/07/31(金)14:55:16 No.713462622
英雄3のポーズ難しいよね 片足が安定しないから最初の認識で失敗する
86 20/07/31(金)14:55:33 No.713462675
座ってやる運動は座るところにクッションとか敷いても運動負荷は変わらないことが多いし腰が痛くなりにくかったりする 運動強度を上げると回数に加えてキープ時間も上がるのでスクワットのキツさは二乗で増える の2点は把握しておくといいよ 特にスクワットは運動強度を上げて久しぶりにやると「こんな…こんなキツかったっけ…！？」ってなりがち
87 20/07/31(金)14:55:35 No.713462681
舟は体起こせる範囲までしか倒さない感じでやってる
88 20/07/31(金)14:55:59 No.713462750
>膝は過保護なくらいで丁度いい スクワットの姿勢キープがめちゃくちゃ膝に来るんだよな… 諦めてうんこ座りになってる
89 20/07/31(金)14:56:13 No.713462798
ひと月さぼると体が衰えているのをモロニ感じる
90 20/07/31(金)14:56:17 No.713462812
キツくないってことはフォームがおかしいってことなんだと思ってるけど モモデプッシュとニートゥーチェストはフォーム見直してもいまいち負荷を感じない
91 20/07/31(金)14:56:22 No.713462831
プランクの始めるまでの判定がとてももたついて脚が死ぬ
92 20/07/31(金)14:56:23 No.713462834
ヒザは一回やらかすと回復まで時間かかるし運動できなくなるんで無理するなよ
93 20/07/31(金)14:56:35 No.713462875
膝と腰はいわせたら一生不安が付き纏うから違和感を感じたら休ませようね
94 20/07/31(金)14:56:44 No.713462899
2周目は10キロの重りつけてやってる！たのしい！
95 20/07/31(金)14:56:56 No.713462942
膝サポーターとマットに課金するのです…
96 20/07/31(金)14:57:22 No.713463015
さげて！あげて！が楽しすぎて辛い
97 20/07/31(金)14:57:50 No.713463107
バンザイスクワットととレッグレイズ毎回使って死んでるけどこれ以上負荷の高いのはないだろう…
98 20/07/31(金)14:57:52 No.713463115
>モモデプッシュとニートゥーチェストはフォーム見直してもいまいち負荷を感じない 爪先上げて骨盤立ててる？
99 20/07/31(金)14:58:43 No.713463252
>キツい運動は多いけどどこ鍛えてるのかわからないような運動もあるな… そういうのだけ装備してバトルジムでも１日グルグル周回してみるといい なんか変なところが筋肉痛になってびっくりする
100 20/07/31(金)14:59:04 No.713463308
モモアゲアゲが出来ないまま1周目を終えた
101 20/07/31(金)14:59:23 No.713463355
腕立て伏せがないのは負荷強すぎて壊すかもしれないからなのか
102 20/07/31(金)15:00:19 No.713463506
そのうち品薄解消されるだろうと思ってたらいつまでたっても買えない…
103 20/07/31(金)15:01:09 No.713463652
>腕立て伏せがないのは負荷強すぎて壊すかもしれないからなのか 単純にリングが使えないからカウントが難しいんじゃないかな… あと画面を確認し難い
104 20/07/31(金)15:01:26 No.713463687
リング君の注意をやってる最中より先に聞きたいと思うことが度々ある
105 20/07/31(金)15:01:28 No.713463695
バトルジムが下手なボス戦よりおつらい
106 20/07/31(金)15:01:50 No.713463757
>そのうち品薄解消されるだろうと思ってたらいつまでたっても買えない… 抽選でバトルするしかない…
107 20/07/31(金)15:02:11 No.713463822
これ始めてから月一で整体行くようになった…体の負担が全然わからん
108 20/07/31(金)15:02:18 No.713463844
>単純にリングが使えないからカウントが難しいんじゃないかな… >あと画面を確認し難い プランクの要領でできる気がする
109 20/07/31(金)15:02:32 No.713463881
痛くなくても膝サポーターはつけてると楽… セール常連の令和最新版だけどいい感じだった
110 20/07/31(金)15:02:55 No.713463939
始めたばかりでまだ数日しかやってない いつも10分くらいのちょっと体があったまったくらいで止めてるけど金曜だし頑張ってみるかね
111 20/07/31(金)15:03:46 No.713464089
>プランクの始めるまでの判定がとてももたついて脚が死ぬ ズルだと思うけど左足だけまっすぐ判定になるよう伸ばして 開始まで右足は膝ついてる
112 20/07/31(金)15:04:00 No.713464128
運動負荷開始から少しずつ上ってきてるから単純にRPG要素でステータス上がって楽になってるだけだと思うから数字で成長してると感じられないな
113 20/07/31(金)15:04:10 No.713464147
>単純にリングが使えないからカウントが難しいんじゃないかな… >あと画面を確認し難い もう一個ジョイコンが使えて腕に巻ければやれると思う
114 20/07/31(金)15:04:18 No.713464178
ぽっこりお腹改善セットきつすぎない？
115 20/07/31(金)15:04:19 No.713464183
アドベンチャーはとんとやらなくなってしまった もっぱらカスタムで腕用腹筋用ってメニュー組んでやってる
116 20/07/31(金)15:04:36 No.713464236
任天堂の抽選落選した… 次の抽選まで待ってたら本格的にデブになっちゃう
117 20/07/31(金)15:04:50 No.713464273
マジでだんだん慣れてきて トレーニング時間も負荷も上げられるようになるから安心してほしい でも慣れても前後のストレッチは毎回ちゃんとやれよ！
118 20/07/31(金)15:05:10 No.713464330
>すっきり美脚セットきつすぎない？
119 20/07/31(金)15:05:11 No.713464335
>任天堂の抽選落選した… >次の抽選まで待ってたら本格的にデブになっちゃう 縄跳びやれ
120 20/07/31(金)15:05:17 No.713464355
リングフィットのプランクは実はプランクの中でもすごく楽なやつなんだ ケツを上げずに肘付き維持しっぱなしがすごく効くぞ
121 20/07/31(金)15:05:34 No.713464409
>任天堂の抽選落選した… >次の抽選まで待ってたら本格的にデブになっちゃう 痩せるためなら毎日30分走る方が痩せるよ…
122 20/07/31(金)15:05:44 No.713464435
ホムセンで1000円くらいの厚めのヨガマット課金したけど膝や腰へのダメージかなり減った気がする
123 20/07/31(金)15:05:51 No.713464458
スクワットのおかげで足を曲げる姿勢が苦にならなくなった
124 20/07/31(金)15:05:52 No.713464461
すっきり美脚は初心者殺しすぎる…
125 20/07/31(金)15:05:58 No.713464482
俺は雑魚だから負荷25で10分しかやらねえぜ！
126 20/07/31(金)15:06:37 No.713464585
負荷15で運動時間20～30分（ゲーム起動時間１時間ほど）を3週間ほど続けてる 負荷変えてないのにすごい汗だくになる…
127 20/07/31(金)15:06:41 No.713464596
>ぽっこりお腹改善セットきつすぎない？ これのしっかりがちゃんとできるようになった時は 中盤の山場で戦う因縁のボス倒した気分になった
128 20/07/31(金)15:06:49 No.713464625
なんか肩こりが悪化した気がするんだけど
129 20/07/31(金)15:07:14 No.713464702
あくまで筋トレ用アイテムだからなリングフィット 痩せたいなら歩け走れ
130 20/07/31(金)15:07:23 No.713464731
昨日食後にやったら腹痛くなって死ぬかと思った 筋肉痛だろうか…
131 20/07/31(金)15:07:50 No.713464796
>なんか肩こりが悪化した気がするんだけど 筋肉痛かフォームがダメかどっちか
132 20/07/31(金)15:08:08 No.713464850
走った方がカロリーは落ちるぞ！って言われてるからな… 30分走ったら300落ちるって注釈見てそんなにってなった
133 20/07/31(金)15:08:28 No.713464907
いつになれば憧れのシックスパックになれるんだろうか
134 20/07/31(金)15:08:58 No.713465004
でも３０分ジョギングするってかなりきついぞ
135 20/07/31(金)15:09:04 No.713465027
>いつになれば憧れのシックスパックになれるんだろうか 腹筋がついても腹の贅肉が落ちないとシックスパックにはなれないからなあ
136 20/07/31(金)15:09:05 No.713465030
食後2・3時間空けた方がいい 空腹でも満腹でもない時間がよい
137 20/07/31(金)15:09:13 No.713465052
俺だけかもしれんが大塚明夫に励まされながらボクシングするのいいよね
138 20/07/31(金)15:09:49 No.713465154
俺は大塚芳忠に励まされながらボクシングしたかった
139 20/07/31(金)15:11:01 No.713465355
>ニートゥーチェストいろいろ姿勢試しながらやってるけど全然キツくないんだよな >あれって腹筋鍛えるもののはずだけど疲れるの宙に浮かせてる足なんだが >俺もだ なんなら支えてる腕が痛い 胸にふとももの表側が触れるくらいまで持ち上げてみよう！死ぬほどきついぞ！