20/07/21(火)15:40:07 ベント... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1595313607398.jpg 20/07/21(火)15:40:07 No.710455386
ベントオーバーこれどじょうすくいやってる気分になるな 威力強いし範囲攻撃だから使っちゃうけど効いてるのかよくわからない
1 20/07/21(火)15:44:20 No.710456093
ちゃんと体を床と平行になるよう意識して指示通りに呼吸してみるんだ
2 20/07/21(火)15:50:08 No.710457063
呼吸かあ 呼吸は適当だなあ意識してみるよ
3 20/07/21(火)15:50:21 No.710457094
ニートゥチェストとプランクが腰いてえ！プランクはこれ尻あげてるときなんか意識したほうが良いの？
4 20/07/21(火)15:51:20 No.710457256
しっかり床と並行に腰を下ろして尻が動かなさいように腕をまっすぐ！
5 20/07/21(火)15:53:45 No.710457670
プランクは腹をへこませた状態でやる
6 20/07/21(火)15:53:56 No.710457698
画面見ようとするといつの間にか平行からずれるよね
7 20/07/21(火)15:54:40 No.710457837
>画面見ようとするといつの間にか平行からずれるよね 見ずにやる運動って書いてるじゃん！
8 20/07/21(火)15:55:16 No.710457928
>プランクは腹をへこませた状態でやる そうなの！？
9 20/07/21(火)15:57:13 No.710458263
ようやく手に入れて結構いい運動になるなぁって思ってたんだよ スクワットやったらふとももが痛くてやべえ 膝の拳一つ分上辺り
10 20/07/21(火)15:58:03 No.710458405
>そうなの！？ 息を吐いて腹をへこませてその状態で呼吸をしながらやる 息は止めちゃダメ
11 20/07/21(火)15:58:43 No.710458523
スクワットワイドスクワットバンザイスクワットの３種で足は最後まで進めたくなる
12 20/07/21(火)15:59:51 No.710458707
ミブリさんでもちょっとわかりにくい動きは公式サイト見ると参考になるかも https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html
13 20/07/21(火)16:00:09 No.710458769
6か月続けたら健康診断で腹囲-11cmだったよ 測定ミスかと思われて2回も測られたよ
14 20/07/21(火)16:00:41 No.710458868
効いてるのかな？ってなる奴はだいたい姿勢が悪い チョウツガイのポーズはまず3秒停止ができない
15 20/07/21(火)16:00:46 No.710458880
これ楽じゃん？って思ってた運動も慣れてきてちゃんと出来るようになるとしんどいよね…
16 20/07/21(火)16:00:48 No.710458889
ぽっこりお腹改善セットをしっかりでやったら途中で力尽きてしまった 最後の舟のポーズがきつすぎぃ
17 20/07/21(火)16:01:14 No.710458956
ベントオーバーは腰やる
18 20/07/21(火)16:01:19 No.710458966
スクワット系は素早くサッと腰を下ろさないとBEST出ないからゆっくり下ろして効かせてる人は面食らうよね
19 20/07/21(火)16:01:51 No.710459054
舟は3セット目くらいで起き上がれなくなる
20 20/07/21(火)16:02:00 No.710459072
腹筋は筋肉痛になりにくいので腹筋技ばかり使ってしまう 足技はひたすらキツいから足ツリー全然伸びてない…
21 20/07/21(火)16:02:01 No.710459076
バンザイプッシュとスクワット初期スキルなのに辛すぎるよね…
22 20/07/21(火)16:03:25 No.710459310
デブだからレッグ系とかニートゥチェストで毎回終わった後数秒死ぬ 死んでたらラッシュが始まって死んだ
23 20/07/21(火)16:03:53 No.710459372
>バンザイプッシュとスクワット初期スキルなのに辛すぎるよね… ニートゥチェストも慣れてないとかなりくる
24 20/07/21(火)16:04:06 No.710459411
ニートゥチェストが全く効かないんだけどどの辺りに意識入れたらいいかな
25 20/07/21(火)16:04:21 No.710459452
トライセプス出たけどこれ痛いな！効いてる感じする
26 20/07/21(火)16:04:39 No.710459499
椅子が…椅子が辛い…！
27 20/07/21(火)16:04:41 No.710459504
>ニートゥチェストが全く効かないんだけどどの辺りに意識入れたらいいかな 足を上げる時はお腹に力を入れよう！
28 20/07/21(火)16:05:19 No.710459614
腹筋めちゃくちゃ鍛えてるんだけど昔太ってたせいで腹回りに脂肪付いてて全然割れない…
29 20/07/21(火)16:05:21 No.710459617
>ニートゥチェストが全く効かないんだけどどの辺りに意識入れたらいいかな 腿じゃなくて腹筋で脚を持ち上げる
30 20/07/21(火)16:05:21 No.710459618
適正な姿勢でちゃんとやってると辛いから結局強度2下げた 俺はゴミだよ…
31 20/07/21(火)16:05:36 No.710459659
お手軽のシンプルもなかなかきついね でもなんか楽しくなってくる！
32 20/07/21(火)16:06:01 No.710459731
>トライセプス出たけどこれ痛いな！効いてる感じする じわじわきていいよね…あー辛い！！って感じがする
33 20/07/21(火)16:06:05 No.710459741
>腹筋めちゃくちゃ鍛えてるんだけど昔太ってたせいで腹回りに脂肪付いてて全然割れない… 腹筋はもともと割れてるからそこ目的ならとにかく脂質を落とし切ることが大事かな…
34 20/07/21(火)16:06:18 No.710459771
>腿じゃなくて腹筋で脚を持ち上げる あーこれだな太腿で上げてた ありがとう
35 20/07/21(火)16:06:32 No.710459806
マウンテンクライマーでマットが死ぬ… そろそろ交えどきかな…
36 20/07/21(火)16:06:36 No.710459812
負荷上げ続けて運動強度97%！休め！頻発するようになったけど筋肉痛は全然来ない 心筋鍛えるには何すればいいんだ
37 20/07/21(火)16:06:38 No.710459821
陶器のやつが死ぬほど苦手なんだ… コントロールが効かない…
38 20/07/21(火)16:07:07 No.710459911
>マウンテンクライマーでマットが死ぬ… >そろそろ交えどきかな… マウンテンクライマーマジでマット破壊するよね…
39 20/07/21(火)16:07:12 No.710459926
普通筋肉痛ってすぐこないよね… めっちゃ痛い…
40 20/07/21(火)16:07:13 No.710459928
もしかして俺が最近腰痛いのは黄色技ばかり使ってるから…？
41 20/07/21(火)16:07:33 No.710459991
スワイショウ…君だけが救いだ…
42 20/07/21(火)16:07:50 No.710460044
ウシロプッシュやった日とやってない日で肩の凝りっぷりが違いすぎて効果を実感してる
43 20/07/21(火)16:08:04 No.710460084
スワイショウはなんとなく分かったけど リングアゲサゲだけはどうやれば効くのかよくわからない
44 20/07/21(火)16:08:08 No.710460110
ギリギリプランクまではスペース確保したけどマウンテンクライマーだけはちょっとできない ここ2階なんで…
45 20/07/21(火)16:08:31 No.710460186
プランクはやり過ぎると腰にくる
46 20/07/21(火)16:08:33 No.710460196
>普通筋肉痛ってすぐこないよね… >めっちゃ痛い… きちんと筋肉を使ってるということなんだ …三日以上続くなら痛めてるかもしれんから病院へ
47 20/07/21(火)16:08:40 No.710460212
>負荷上げ続けて運動強度97%！ 大丈夫？死にかけてない？
48 20/07/21(火)16:08:43 No.710460218
リングアローってあれ楽すぎない？
49 20/07/21(火)16:09:17 No.710460324
追い込む前に体力が限界迎えちゃう…
50 20/07/21(火)16:09:27 No.710460363
>リングアローってあれ楽すぎない？ ちゃんとお手本通りまっすぐ構えて肘は上げるんだぞ
51 20/07/21(火)16:09:27 No.710460366
>リングアゲサゲだけはどうやれば効くのかよくわからない 脚の奴じゃなくて腹の奴だっけ？ 膝を畳んだ状態で背筋をピンとさせるとそれだけでも辛くない？
52 20/07/21(火)16:09:34 No.710460394
>リングアローってあれ楽すぎない？ ええ…？ めっちゃ辛いんだけど…
53 20/07/21(火)16:09:59 No.710460460
>リングアローってあれ楽すぎない？ あれは負荷で全然違う 負荷上げると判定シビアすぎて死ぬぞ
54 20/07/21(火)16:10:13 No.710460505
>リングアローってあれ楽すぎない？ ちゃんと言われたポーズでやってる？ 体は斜めにせず腕は肩の前で平行によ
55 20/07/21(火)16:10:16 No.710460514
>リングアローってあれ楽すぎない？ 俺は苦手すぎて弓使い見る度に思い出して辛くなる
56 20/07/21(火)16:10:22 No.710460541
>リングアローってあれ楽すぎない？ 優秀なスキルだから2回3回とやるんだけど階段式に辛くなるよ
57 20/07/21(火)16:10:41 No.710460596
握力クソザコなんでリングアローは先に手が死ぬ
58 20/07/21(火)16:10:57 No.710460640
>脚の奴じゃなくて腹の奴だっけ？ >膝を畳んだ状態で背筋をピンとさせるとそれだけでも辛くない？ 辛くない…もしかして変にここだけ筋肉ついてるのか俺
59 20/07/21(火)16:11:21 No.710460715
現段階で全体技で火力高いのがマウンテンクライマーⅡしかなくて多用してるけどマットが…マットが死にそう…！
60 20/07/21(火)16:11:28 No.710460731
リングアローは楽勝楽勝と思ってたら負荷上げたらやばかった
61 20/07/21(火)16:11:47 No.710460799
>リングアローってあれ楽すぎない？ 前に構えて引っ張るのは間違い 横に構えてリングから肘までを一直線にするのが正しいと思う 実際の弓射の姿勢も見てみるといいかもしれない
62 20/07/21(火)16:11:55 No.710460825
ちゃんと並行にやってリングコンもかなり引っ張ってちゃんとやってるよ
63 20/07/21(火)16:12:23 No.710460913
リングアローはしばらく腕のトレーニングだと思ってた 背筋のトレーニングだと気づいて背筋使うのを意識したら楽しくなった
64 20/07/21(火)16:12:25 No.710460915
>>リングアローってあれ楽すぎない？ >前に構えて引っ張るのは間違い >横に構えてリングから肘までを一直線にするのが正しいと思う >実際の弓射の姿勢も見てみるといいかもしれない というかお手本もそうなってない？
65 20/07/21(火)16:12:25 No.710460916
両手伸ばして回すやつはちゃんとやっても楽だと思ったのよ リングコン持ってる手が重い…
66 20/07/21(火)16:12:27 No.710460923
>辛くない…もしかして変にここだけ筋肉ついてるのか俺 どっちかというと体が柔らかいんだと思う 俺は体育座りの時点で辛い
67 20/07/21(火)16:12:43 No.710460981
スクワットやると右足の膝からピキピキ音がするのでモモアゲアゲしかできない
68 20/07/21(火)16:13:10 No.710461044
昨日夜やってたら熱中症になりかけてどう環境整え直したものか… 運動可能な場所がクーラーかかんないとこしかねえ
69 20/07/21(火)16:13:32 No.710461119
片足立ちできるようになるにはどうしたらいいんだろう… いや出来るんだがそこから動かせない 腹筋辺り鍛えていけばいいのかな
70 20/07/21(火)16:13:35 No.710461127
>というかお手本もそうなってない？ 分かりづらいけど微妙に身体を開いてたはず… 最近使ってないから見てないけど
71 20/07/21(火)16:13:51 No.710461176
>昨日夜やってたら熱中症になりかけてどう環境整え直したものか… >運動可能な場所がクーラーかかんないとこしかねえ 地獄すぎる…
72 20/07/21(火)16:14:48 No.710461312
せめて扇風機はいるね
73 20/07/21(火)16:14:58 No.710461343
前にプッシュと脚パカパカが体固すぎてできない
74 20/07/21(火)16:15:21 No.710461415
どんだけキツくても80%超えたことないんだけど これは追い込みが足りないのか俺の心拍数が低いのか
75 20/07/21(火)16:15:30 No.710461440
英雄のポーズは3種類全部100回やるとクソダサイ称号がもらえるぞ！！
76 20/07/21(火)16:16:04 No.710461535
マエニプッシュはリングをどのぐらい奥に置けばいいのか毎回悩む 膝ぐらい？
77 20/07/21(火)16:16:15 No.710461565
今日は暇だったので40分ほどやった
78 20/07/21(火)16:16:46 No.710461650
>どんだけキツくても80%超えたことないんだけど >これは追い込みが足りないのか俺の心拍数が低いのか 追い込むって体の慣れもいるからちゃんと辛いって所までやれば少しずつ開いてくるはず そうで無いなら慢性疲労か歳かな…
79 20/07/21(火)16:17:43 No.710461812
プッシュ系も楽になったなあと思いながらふと気づいてリングを身体から少し離すと 途端にしんどくなるからビビるよね
80 20/07/21(火)16:17:45 No.710461816
なんかたまに上手い事計れなくてめっちゃ息切れてるのに軽い運動って言われてキレそうになったことはある
81 20/07/21(火)16:18:07 No.710461890
モモアゲアゲやバンザイ系やってると光源の紐にリングくんが絡まってウザい！
82 20/07/21(火)16:18:28 No.710461947
>どんだけキツくても80%超えたことないんだけど >これは追い込みが足りないのか俺の心拍数が低いのか 心拍数はあくまで酸素が必要にならないとだし キツくてもスローな動きだと上がらない気がする
83 20/07/21(火)16:18:34 No.710461965
肩は筋肉ついてきたけど前腕はそんなにだから追加で何かやろうかしら…
84 20/07/21(火)16:19:18 No.710462088
アッシリーナのせいでワイドスクワット147回とかやった日があるんだけど筋肉痛来なかった 鍛えられてるのかそれとも追い込めてないだけなのか
85 20/07/21(火)16:19:30 No.710462127
我が名はアームツイストで部屋の蛍光灯を割ったマン…
86 20/07/21(火)16:19:31 No.710462135
汗まみれで肩で息しても軽い運動って言われたことあるから測ってないな
87 20/07/21(火)16:20:21 No.710462298
>我が名はアームツイストで部屋の蛍光灯を割ったマン… 身長が高いのか天井が低いのか…
88 20/07/21(火)16:20:49 No.710462370
>我が名はアームツイストで部屋の蛍光灯を割ったマン… どうして…
89 20/07/21(火)16:21:24 No.710462479
>我が名はアームツイストで部屋の蛍光灯を割ったマン… ちゃんと周りを覆うやつ買おうね…
90 20/07/21(火)16:21:45 No.710462530
拙者は腹筋ガードで金玉強打侍…
91 20/07/21(火)16:22:17 No.710462612
>拙者はモモデプッシュで金玉強打侍…
92 20/07/21(火)16:23:02 No.710462734
>拙者は腹筋ガードで金玉強打侍… お主を独りにはさせん
93 20/07/21(火)16:23:09 No.710462757
>身長が高いのか天井が低いのか… ワンルームであんまり大きい部屋ではないので…あと取り替える時めんどくさいからカバー外してた…
94 20/07/21(火)16:23:34 No.710462819
金玉強打侍多くない？
95 20/07/21(火)16:23:40 No.710462840
お侍様の腹筋ガードじゃない…
96 20/07/21(火)16:23:55 No.710462880
しっかり押し込もう！
97 20/07/21(火)16:23:57 No.710462887
船漕いでる時に危ない！腰を下げてって言われて股間に思いっきり押し込んだ事ならあるぞ
98 20/07/21(火)16:24:23 No.710462965
みんな気軽に股間いじめ過ぎじゃない？
99 20/07/21(火)16:24:48 No.710463040
スーパー腹筋ガード…あれは危険でござる
100 20/07/21(火)16:24:49 No.710463043
>拙者は腹筋ガードで烏龍茶吐瀉侍…
101 20/07/21(火)16:25:56 No.710463222
なんで皆ガードしてるのにダメージ受けてるのさ！？
102 20/07/21(火)16:26:02 No.710463239
最近アドベンチャーやってない… 効率性優先させるとリングアローとスワイショウばっかりになってバランスわるくなるんだよ…
103 20/07/21(火)16:26:07 No.710463255
ハサミレッグでキンタマゴリっとしたプレイヤーは多いと聞く
104 20/07/21(火)16:26:11 No.710463270
>拙者はハサミレッグで金玉ハサミ侍…
105 20/07/21(火)16:26:19 No.710463292
レッグレイズが3セット目ぐらいからめちゃくちゃキツくなってくる
106 20/07/21(火)16:26:42 No.710463367
>スーパー腹筋ガード…あれは危険でござる 腹筋ガードとスクワットそれぞれならいいんだけど 合わさるとなんであんな地獄になるの… 場合によっては反応しないし…
107 20/07/21(火)16:27:32 No.710463498
最終エリア付近のスーパー腹筋ガードは長すぎて膝が壊れる
108 20/07/21(火)16:28:17 No.710463618
リングフィットだと金玉無事だけどジャンプロープはぶらんぶらんして擦れる 2000回とかやったら痛くなりそう
109 20/07/21(火)16:29:10 No.710463753
>最近アドベンチャーやってない… >効率性優先させるとリングアローとスワイショウばっかりになってバランスわるくなるんだよ… その内色変えとか出来るようになるし長い目で見れば偏りなんてほんのちょっとした物ぬ うわああああマエデプッシュⅡの使用回数が2000回超えてるんぬうううう
110 20/07/21(火)16:29:58 No.710463880
バンザイコシフリ！スワイショウ！ で全部倒してる 痩せる気はしない
111 20/07/21(火)16:30:55 No.710464042
滑りやすい素材の服着てると腹筋ガード失敗で大ダメージを受ける
112 20/07/21(火)16:31:25 No.710464131
>滑りやすい素材の服着てると腹筋ガード失敗で大ダメージを受ける シュルッ！（大ダメージ）
113 20/07/21(火)16:31:29 No.710464142
私マウンテンクライマー好き！ 私プランク嫌い！！！
114 20/07/21(火)16:31:48 No.710464194
夏用シャツだと素材の関係で腹筋ガード系の動きでリングが滑る自体が多発するんだけど どう対策したらいいかな 一番楽なのは地肌に当てるのなんだが出来れば避けたい…
115 20/07/21(火)16:31:52 No.710464210
>滑りやすい素材の服着てると腹筋ガード失敗で大ダメージを受ける それ大ダメージ受けてるの操作キャラ？
116 20/07/21(火)16:31:59 No.710464226
スクワットがやってもやってもしんどいけど必ず一日一回はやるようにしている…
117 20/07/21(火)16:32:12 No.710464255
プランクやってると汗で肘が滑ってくる…
118 20/07/21(火)16:32:12 No.710464258
マウンテンクライマー半分以上失敗するんだけど何が悪いんだろう
119 20/07/21(火)16:32:29 No.710464306
>うわああああマウンテンクライマーの使用回数が10000回を超えているっ
120 20/07/21(火)16:32:30 No.710464311
>>滑りやすい素材の服着てると腹筋ガード失敗で大ダメージを受ける >それ大ダメージ受けてるの操作キャラ？ 自分の分身
121 20/07/21(火)16:32:47 No.710464364
ワイドとバンザイはちょいしんどいぐらいなんだけど普通のスクワットが異常なほど辛い どうして…
122 20/07/21(火)16:32:51 No.710464370
>>滑りやすい素材の服着てると腹筋ガード失敗で大ダメージを受ける >それ大ダメージ受けてるの操作キャラ？ ガード失敗でキャラもダメージを受ける 操作してる本人もダメージを受ける
123 20/07/21(火)16:33:11 No.710464412
>マウンテンクライマー半分以上失敗するんだけど何が悪いんだろう ジョイコン付けてる左足を素早く伸ばして戻すのを意識すると良いと思う
124 20/07/21(火)16:33:13 No.710464421
>効率性優先させるとリングアローとスワイショウばっかりになってバランスわるくなるんだよ… 別に外してもいいんだぞ
125 20/07/21(火)16:33:42 No.710464487
最近なんかうまく検知してくれない ケツと踵がくっついてもベストなスクワットにならない
126 20/07/21(火)16:33:46 No.710464502
>ワイドとバンザイはちょいしんどいぐらいなんだけど普通のスクワットが異常なほど辛い >どうして… 何かで膝を前に突きだすスクワットは中々きついんでワイドの方が怪我もなく安心って読んだな
127 20/07/21(火)16:34:15 No.710464578
>最近なんかうまく検知してくれない >ケツと踵がくっついてもベストなスクワットにならない バンドずれてない？ 位置変えてみたら
128 20/07/21(火)16:34:20 No.710464589
腹筋ガード失敗するとおちんちんが切断されるの俺だけじゃなかったのか 安心した
129 20/07/21(火)16:35:12 No.710464738
ミニゲーム失敗するとクソ！ってなる
130 20/07/21(火)16:35:14 No.710464749
ジョイコンがしにかけてるケースもある
131 20/07/21(火)16:35:53 No.710464837
効率性優先するつもりはないので5匹出ても全体技あんまり使わないけど そうやった後で仲間4体補充された時はキレてスムージー飲んで全力で潰した
132 20/07/21(火)16:36:14 No.710464893
持ってるスポーツウェアと相性が悪いのか足の方のリモコンがズルズル落ちてく… あれでアクション失敗するとクアッ！ってなる
133 20/07/21(火)16:37:02 No.710465014
普通のスクワットでも肩幅よりちょっと足広げたほうがいいかも
134 20/07/21(火)16:37:10 No.710465034
英雄のポーズ２で腕を逆に回してたの今気がついた どうりで辛いわけだ
135 20/07/21(火)16:37:22 No.710465068
常にRPG的な効率は求めてるけど簡単な技に逃げる事はやめてるな… プランクだけは絶対使わんけど
136 20/07/21(火)16:37:26 No.710465080
>持ってるスポーツウェアと相性が悪いのか足の方のリモコンがズルズル落ちてく… >あれでアクション失敗するとクアッ！ってなる ハーフパンツないしパン一でやって生足につけなされ
137 20/07/21(火)16:38:00 No.710465173
俺はもうパンツ一枚でやってるぞ ラッシュモモアゲで玉が痛い！！
138 20/07/21(火)16:38:09 No.710465200
>英雄のポーズ２で腕を逆に回してたの今気がついた >どうりで辛いわけだ 滅茶苦茶キツそう
139 20/07/21(火)16:39:40 No.710465447
始めて20時間くらいだけどまだワールド4だわ... カスタムばっかりやっちゃう 称号は100こえた
140 20/07/21(火)16:40:51 No.710465632
>足を上げる時はお腹に力を入れよう！ 呼吸はどうしたらいいんですか？ お腹に力入れながら息を吸ったり吐いたりが難しいんですけお！
141 20/07/21(火)16:41:00 No.710465668
マウンテンクライマーだけは床が滑って無理
142 20/07/21(火)16:41:02 No.710465671
音ゲーのエフェクトで先のが見えない！
143 20/07/21(火)16:41:42 No.710465775
こんなにも玉をぶつけてる｢｣が多いと逆にそんな被害のない俺の方がおかしいのではと思えてくる…
144 20/07/21(火)16:42:09 No.710465836
>マウンテンクライマーだけは床が滑って無理 ヨガマットをしくんだ 身代わりになってくれる
145 20/07/21(火)16:43:31 No.710466070
ももでリング挟むのが超苦手どっかに飛んでっちゃう
146 20/07/21(火)16:44:47 No.710466285
パンツ1枚は玉が揺れないか…
147 20/07/21(火)16:44:51 No.710466300
自分に玉関連の事故がない理由は多分分かっているけど認めるわけにはいかない…
148 20/07/21(火)16:45:33 No.710466398
>自分に玉関連の事故がない理由は多分分かっているけど認めるわけにはいかない… 女の｢｣が…？
149 20/07/21(火)16:45:46 No.710466434
腰は割と庇いながら出来るけど膝壊すと流石に出来んなこれ…
150 20/07/21(火)16:46:55 No.710466599
>腰は割と庇いながら出来るけど膝壊すと流石に出来んなこれ… どっちも替えが効かないから庇いながらやっちゃだめだよ！
151 20/07/21(火)16:47:31 No.710466694
>腰は割と庇いながら出来るけど膝壊すと流石に出来んなこれ… そんな状態なら休め！
152 20/07/21(火)16:48:08 No.710466790
>お腹に力入れながら息を吸ったり吐いたりが難しいんですけお！ 腹を凹ますような力の入れ方してるなら根本的に間違ってると思う