20/07/21(火)10:59:57 今軽く... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1595296797789.jpg 20/07/21(火)10:59:57 No.710407858
今軽くストレッチしたら腰と肩に鈍い痛みが走ったことを報告します
1 20/07/21(火)11:00:47 No.710407964
まずは動的ストレッチだぞ
2 20/07/21(火)11:21:15 No.710410681
ある程度身体が温まった頃に静的ストレッチだぞ
3 20/07/21(火)11:59:34 No.710416060
それはそれとしてスレ画はなんかえっちですね
4 20/07/21(火)12:00:51 No.710416275
整体行こうか