20/07/16(木)02:10:56 40kg以... のスレッド詳細
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20/07/16(木)02:10:56 No.708911788
40kg以上減量成功したんだけど肋骨がデブ状態の広がったままだから肋骨締める運動始めたんだけど減量成功させた「」は肋骨どうしてる？
1 20/07/16(木)02:15:25 No.708912379
すげえ…
2 20/07/16(木)02:22:36 No.708913295
広がるんだ…人体すげえな
3 20/07/16(木)02:23:17 No.708913389
40キロはがんばったな…
4 20/07/16(木)02:24:30 No.708913519
20キロなら痩せた事あるけど骨はどうしようもなかったよ エヴァンゲリオンみたいな体格になってしまった
5 20/07/16(木)02:24:59 No.708913574
胸筋乗せて逆三角形目指せよ
6 20/07/16(木)02:26:38 No.708913738
肋骨なんて気にもしなかった それより椅子座るとケツが痛え
7 20/07/16(木)02:29:33 No.708914094
肋骨の下とお腹の差が少し目立つから筋トレを本格的に始めたよ 俺も座るとケツが痛くて一般人が座布団やクッション欲しがる理由が解った
8 20/07/16(木)02:30:19 No.708914177
なんかケツから最初に痩せるけどみんなそんなもんなんだな
9 20/07/16(木)02:31:42 No.708914323
広がった肋骨って締まるもんなの？
10 20/07/16(木)02:32:45 No.708914441
コルセット？
11 20/07/16(木)02:34:45 No.708914678
肋骨がくっついてる部分は軟骨らしく大分可動域があるらしい 画像みたいにタオルや両手で軽く締めて複式呼吸をすると半年位でしまってくみたいだ 調べると美容系のばかりで真偽は解らないけどサポーターみたいなのもある
12 20/07/16(木)02:39:12 No.708915192
肋骨が動かなきゃ屈んだり捻ったりできないよ！
13 20/07/16(木)02:39:19 No.708915209
矯正みたいなのないの？
14 20/07/16(木)02:40:24 No.708915317
肋骨閉じるで調べるとちらほら出てくるな
15 20/07/16(木)02:40:51 No.708915371
書き込みをした人によって削除されました
16 20/07/16(木)02:58:58 No.708917298
コルセットでくびれとんでもないことになってる人とかいるしまぁできるのかな…
17 20/07/16(木)03:23:06 No.708919392
流石にそのレベルの例は見たことないわ…
18 20/07/16(木)03:28:53 No.708919732
加圧シャツ着ればいいのか
19 20/07/16(木)03:30:30 No.708919842
>流石にそのレベルの例は見たことないわ… どっかで画像は見たことあるけど病院行けってなるアンバランスさだった
20 20/07/16(木)03:32:50 No.708919974
そのレベルだと下手にやるより病院で聞いた方がいいと思う
21 20/07/16(木)03:38:58 No.708920340
正論言うと「」に聞くよりちゃんとしたお医者さんに聞くべき
22 20/07/16(木)03:45:13 No.708920727
40！？
23 20/07/16(木)03:45:55 No.708920766
今２０キロ減った所だけど肋骨が前に出てる みぞおちが弱点だこれって見てわかる
24 20/07/16(木)03:51:59 No.708921133
肋骨末広がり感あるけどこれ痩せても直らないのか
25 20/07/16(木)03:52:57 No.708921190
そういうのは「」じゃなくて整体の先生に相談した方がよくないか マジで