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20/07/15(水)15:14:37 No.708729012
ポテトサラダっておいしいけど栄養面とかでみたらサラダと言えるのか…？
1 20/07/15(水)15:15:03 No.708729121
じゃあマカロニサラダはどうなんだ？
2 20/07/15(水)15:15:24 No.708729204
サラダに栄養面の定義とかあったっけ…？
3 20/07/15(水)15:16:21 No.708729423
スパゲッティサラダはどうなんだ
4 20/07/15(水)15:17:48 No.708729723
>サラダに栄養面の定義とかあったっけ…？ 分類がどうとかってより健康気にしてサラダ食わないとな…って時にポテトサラダ食うのはなんか間違ってる気がして
5 20/07/15(水)15:18:08 No.708729808
それ一つで炭水化物もタンパク質も十分とれるサラダとかもあるっちゃあるからなぁ
6 20/07/15(水)15:18:20 No.708729845
しょっぱくて皿に乗ってればサラダなのよ
7 20/07/15(水)15:19:09 No.708729995
ポテトは炭水化物だけでなく食物繊維もビタミンCも取れる優秀な食材
8 20/07/15(水)15:20:24 No.708730222
じゃがいもと一言に言っても品種が色々あって 一般的に日本で作られているのはポテトチップスやデンプン用も含めて ３０～４０品種 ドイツなんかだと１０００品種を越える 世界には１万品種を越えるジャガ芋が存在する その中でも糖度が低くデンプン質の低いポテトサラダなら栄養面でも問題無いと思われる su4048043.jpg 画像は一般的な芋屋
9 20/07/15(水)15:21:58 No.708730548
問題は大量のマヨネーズだな
10 20/07/15(水)15:23:11 No.708730788
タラモサラダいいよね
11 20/07/15(水)15:23:22 No.708730835
>su4048043.jpg >画像は一般的な芋屋 米のように主食として食うならこのぐらい銘柄あってしかるべきか
12 20/07/15(水)15:26:19 No.708731378
一時期じゃがいも主食にしてた時はけっこう体調良かったな ただおならが容赦なく出る
13 20/07/15(水)15:27:16 No.708731540
>米のように主食として食うならこのぐらい銘柄あってしかるべきか su4048068.jpg ジャガ芋と紅芋と紫芋のフライドポテトいいよね 食べ比べが出来るし色鮮やかだし
14 20/07/15(水)15:28:30 No.708731741
>一時期じゃがいも主食にしてた時はけっこう体調良かったな >ただおならが容赦なく出る おならが出るのは身体にいい証拠なんだ 大腸の中の悪玉菌が死んだ時に出るガスがおならなんだ
15 20/07/15(水)15:28:33 No.708731748
スパゲティサラダだいすき
16 20/07/15(水)15:31:20 No.708732255
健康のために野菜食わなきゃなって時は大体葉物野菜選んでるな…
17 20/07/15(水)15:33:17 No.708732662
>健康のために野菜食わなきゃなって時は大体葉物野菜選んでるな… 俺は豆だな 豆食ってれば死なないってマッコイ爺さんも言ってたし
18 20/07/15(水)15:33:59 No.708732810
こんなに種類あって現地の人使い分けてんの！？ って思ったけどコメの銘柄といわれるとたしかにそれぐらい並ぶわ とハッとさせられた
19 20/07/15(水)15:36:48 No.708733399
>とハッとさせられた 例えばシチューに入れる「煮崩れしない」芋で「甘い」 続いてジャーマンポテトにする「煮崩れするホクホク系」で「甘くない」 ポテトチップスは「油と相性バッチリ」で「甘くない」 この油と相性バッチリはコロッケとかハッシュドポテトとかでも合うよ あとマクドナルドのフライドポテトはアメリカ産のジャガ芋３種類のミックスだよ ごはんでもファミレスのライスは４種類くらいのブレンド米だし 混ぜて美味しいってのもあるんじゃないかな？
20 20/07/15(水)15:37:56 No.708733625
ゴメン書き忘れた 芋屋の画像はイギリスね
21 20/07/15(水)15:38:50 No.708733797
豆はなんか穀物のイメージだったけど脱穀しなきゃ野菜なんたね...
22 20/07/15(水)15:39:00 No.708733834
誤解されがちだがじゃが芋自体はローカロリー フライドポテトは油が主成分だ
23 20/07/15(水)15:40:44 No.708734171
>豆はなんか穀物のイメージだったけど脱穀しなきゃ野菜なんたね... つまり枝豆とビールはヘルシー
24 20/07/15(水)15:44:27 No.708734837
炭水化物とマヨネーズで美味しい 健康は知らない
25 20/07/15(水)15:45:33 No.708735034
食パンに載せてチーズかけて焼く うまい
26 20/07/15(水)15:46:01 No.708735119
昔ばーちゃんちから断面が紫のじゃがいもと白みがかったさつまいも送られてきて恨んだ覚えあるわ
27 20/07/15(水)15:46:06 No.708735134
使い分け以外にも北海道米みたいなその土地の生育に適した品種改良もしてるだろうしそりゃ沢山あるよね
28 20/07/15(水)15:53:49 No.708736447
レタスとかきゅうりとかほぼ水分だし栄養的には大差ないんじゃないかな
29 20/07/15(水)15:55:18 No.708736735
マックはフニャフニャポテトだけにしてくれ
30 20/07/15(水)15:55:30 No.708736781
きゅうり入れるのだけは勘弁してほしい
31 20/07/15(水)15:57:11 No.708737099
タマネギとベーコンを入れて ジャーマンポテト風ポテトサラダね！
32 20/07/15(水)15:58:18 No.708737304
マヨネーズの代わりにバターをたっぷり使う ヘルシー
33 20/07/15(水)16:04:38 No.708738405
>マヨネーズの代わりにバターをたっぷり使う >ヘルシー su4048131.jpg 先ずジャガ芋をバターで煮ます
34 20/07/15(水)16:11:05 No.708739530
きゅうりはカリウムとかビタミンCとか結構あるよ
35 20/07/15(水)16:11:17 No.708739568
>su4048131.jpg >先ずジャガ芋をバターで煮ます バカヤロウ！
36 20/07/15(水)16:15:08 No.708740215
栄養とか知らねー！好きだから食べる！
37 20/07/15(水)16:16:21 No.708740439
カロリー爆弾の癖してサラダヅラしてる奴！
38 20/07/15(水)16:16:44 No.708740506
サラダって塩って意味だから…