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20/07/07(火)22:01:36 No.706527651
ビタミン剤とか飲んでる？効いてる？
1 20/07/07(火)22:02:31 No.706527998
アミノ酸のはめっちゃ効いてる
2 20/07/07(火)22:03:36 No.706528415
これに合わせて亜鉛サプリ飲んでる
3 20/07/07(火)22:06:06 No.706529346
末梢神経の感覚がなくなったり関節が痛くなったらまずビタミン不足を疑って飲む 効果がなかったら病院へ行く そんな使い方している
4 20/07/07(火)22:06:59 No.706529692
>末梢神経の感覚がなくなったり関節が痛くなったらまずビタミン不足を疑って飲む >効果がなかったら病院へ行く >そんな使い方している 先に病院行ったほうがいいんじゃねえかな
5 20/07/07(火)22:07:29 No.706529896
ずっと飲んでるから今ひとつ効果を実感できないが 不足するとまずいので飲み続けている
6 20/07/07(火)22:08:20 No.706530217
野菜で全部賄おうとすると高いからこれも飲む
7 20/07/07(火)22:08:44 No.706530388
血液検査の結果ビタミン剤飲んでたおかげか毎日食パンとかしか食べてないけど数値問題無かった
8 20/07/07(火)22:08:47 No.706530397
>アミノ酸のはめっちゃ効いてる どんな効果あるの？
9 20/07/07(火)22:09:32 No.706530698
髪の毛と健康の為にこれプラス亜鉛ノコギリヤシDHA+EPAを少々
10 20/07/07(火)22:10:41 No.706531160
スレ画とビタミンCとカルシウムかな
11 20/07/07(火)22:11:11 No.706531376
これとオルニチン 飲み始めた当初は結構効いてたんだけど 最近効いてる気がしないのは多分年のせい
12 20/07/07(火)22:12:13 No.706531764
人間はビタミンは作り出せない PTAサイクルを回さないといけない
13 20/07/07(火)22:12:14 No.706531769
ビタミンDを飲む
14 20/07/07(火)22:14:17 No.706532606
高脂血症気味なのでナイアシンに手を出してみたけど しばらく飲んでたらちょっと胃腸の調子悪くなっちゃった 後はマルチビタミンとタウリンは摂ってるけど効いてるのか効いてないのかよくわからん
15 20/07/07(火)22:14:23 No.706532647
前までアマゾンで買えたキレート加工入ってるマルチビタミンが いつの間にか販売終了していてつらあじ
16 20/07/07(火)22:14:50 No.706532827
ビタミンB群の錠剤飲んでないと口内炎ができやすいから飲んでる
17 20/07/07(火)22:15:06 No.706532939
詳しいことよくわからないからスレ画を飲んでる
18 20/07/07(火)22:16:23 No.706533508
スレ画のミネラルも入ってるやつ飲んでる 効いてる感じはしない
19 20/07/07(火)22:16:32 No.706533563
よっぽどの偏食でもしてないかぎりこういうのはスパシーバ効果だよ
20 20/07/07(火)22:16:37 No.706533592
口内炎できたらチョコラBB飲んでるな… これに変わるサプリなんかもあんのかな？
21 20/07/07(火)22:16:38 No.706533597
最初は効果ある感じするけどだんだん感じなくなってそのまま薬が切れてやめても特に調子が変わらないってパターンが多い
22 20/07/07(火)22:16:50 No.706533676
おしっこが黄色くなる効果！
23 20/07/07(火)22:17:30 No.706533955
あまり飯食わないけど体調崩さずに生きてるし何だかんだ効いてると思う 飲んでるマルチビタミンは楽天で買った安いやつ
24 20/07/07(火)22:18:58 No.706534540
>口内炎できたらチョコラBB飲んでるな… >これに変わるサプリなんかもあんのかな？ チョコラBB飲んで治りが速く感じるならビタミンB群のサプリでも効果あるかもしれない
25 20/07/07(火)22:19:26 No.706534719
システインとビオチン
26 20/07/07(火)22:21:02 No.706535376
ビタミン剤を食物繊維溶かし込んだプロテインで流し込むと最高にディストピアな感じがして好き
27 20/07/07(火)22:21:23 No.706535515
ビタミンのこと考えて食事しなくてよくなるから楽
28 20/07/07(火)22:21:43 No.706535658
風邪引いた時は水分とビタミンを投入
29 20/07/07(火)22:21:45 No.706535674
わからんけどツーパーデイ買ってそろそろ届く
30 20/07/07(火)22:22:24 No.706535924
画像のビタミンCのやつ飲んでるけどマルチビタミンの方が良かったなと思ってるところ
31 20/07/07(火)22:22:55 No.706536132
グミサプリのマルチビタミン食ってる
32 20/07/07(火)22:23:08 No.706536221
体調不良からビタミン不足という懸念材料を取り除く効果がある
33 20/07/07(火)22:23:45 No.706536439
>おしっこが黄色くなる効果！ むしろおしっこで排出されるくらい十二分にとってないと不安になる
34 20/07/07(火)22:24:03 No.706536550
最近味覚がね… 亜鉛飲まないとなあ
35 20/07/07(火)22:24:29 No.706536715
>体調不良からビタミン不足という懸念材料を取り除く効果がある マルチミネラルも飲まなきゃ…
36 20/07/07(火)22:24:50 No.706536864
アミノ酸は大して入ってないから 疲れ取るならBCAA飲んだ方が効いたよ
37 20/07/07(火)22:24:59 No.706536925
>最近味覚がね… >亜鉛飲まないとなあ 大丈夫？発熱とかしてない？
38 20/07/07(火)22:25:26 No.706537092
こういうスレ見かけたときに飲んでる 習慣はつかない
39 20/07/07(火)22:26:21 No.706537419
こいつ買い溜めてあるんだけど賞味期限切れてもいけるかな…
40 20/07/07(火)22:26:36 No.706537528
口内炎4個くらい出来てたのがたまに出来る程度になったから効果はあると思ってる
41 20/07/07(火)22:27:12 No.706537764
プロテイン飲むと傷の治りが早くなる
42 20/07/07(火)22:27:21 No.706537837
>最近味覚がね… >亜鉛飲まないとなあ 感情が高ぶると光る「」初めてみた
43 20/07/07(火)22:28:00 No.706538083
>大丈夫？発熱とかしてない？ いつも36くらいだから大丈夫だよ まあ計らないで記入するんだけど…
44 20/07/07(火)22:30:47 No.706539115
3食バランス良く食事できてるとはとても思えないからまあ何からの効果はあるんだろう…
45 20/07/07(火)22:31:03 No.706539215
>髪の毛と健康の為にこれプラス亜鉛ノコギリヤシDHA+EPAを少々 ハゲなのに
46 20/07/07(火)22:31:16 No.706539295
ビタミンくらいならちゃんと意味があると信じられるからスパシーバ効果も見込めてお得 あんまよく分かんない成分だと自分でも半信半疑になって効果も半減してそうで
47 20/07/07(火)22:31:23 No.706539338
>口内炎4個くらい出来てたのがたまに出来る程度になったから効果はあると思ってる 4個あったのなら以前は本当に異常だったんだよ…
48 20/07/07(火)22:33:56 No.706540385
Cは幾ら摂っても問題ないので適当に飲めるのが助かる
49 20/07/07(火)22:34:40 No.706540673
毎食ヨーグルトにオリゴ糖入れて食ってついでに乳酸菌のサプリも飲んでたらだいぶ調子良くなったよ 数年前に急に発症したアトピーもかなりマシになった
50 20/07/07(火)22:34:52 No.706540752
マカ飲みだしたら昼間の眠気がなくなった もうこれなしだと生きられない
51 20/07/07(火)22:35:42 No.706541071
こいつと亜鉛をプロテインで流しこむ夜
52 20/07/07(火)22:36:22 No.706541311
効いてるな 飲んでから後頭部の頭痛が緩和した
53 20/07/07(火)22:38:19 No.706542024
チロシン買ったけどまだ怖くて飲んでない
54 20/07/07(火)22:38:28 No.706542075
>マカ飲みだしたら昼間の眠気がなくなった >もうこれなしだと生きられない マカってそんないいの？
55 20/07/07(火)22:39:53 No.706542610
>マカ飲みだしたら昼間の眠気がなくなった って事は夜飲んだら熟睡できないやつ？
56 20/07/07(火)22:40:08 No.706542713
成分が被らない範囲でこれ良さそうだなっての飲んでたらいつの間にか毎日6種類飲んでた 調子は結構いい
57 20/07/07(火)22:41:23 No.706543179
シトルリンとBCAA飲んでる 効いてるような効いてないような
58 20/07/07(火)22:41:24 No.706543186
意識して飲み始めてから風邪引きにくくなったし、引いても軽く済むようになった気がする 元々の食生活があまりよろしくなかったのはあるが
59 20/07/07(火)22:41:38 No.706543289
掌蹠膿疱症にはビタミンCが効く本当に効く
60 20/07/07(火)22:43:29 No.706543959
食生活がどうしても偏るから成分だけでも摂りたくて飲んでる
61 20/07/07(火)22:43:59 No.706544161
>って事は夜飲んだら熟睡できないやつ？ 横からだけどぐっすりだよ
62 20/07/07(火)22:44:25 No.706544325
マカって下の方が元気になるやつではないのか?
63 20/07/07(火)22:45:44 No.706544854
iherbで亜鉛がずっと軒並み品切れ中なんだが 原料の生産がコロナでストップしてるんだろうか
64 20/07/07(火)22:45:59 No.706544941
手軽に買えていいけど飲み込むには結構慣れがいるサイズだよね
65 20/07/07(火)22:46:20 No.706545095
>マカって下の方が元気になるやつではないのか? そうだけどアミノ酸豊富なので睡眠の質も上がる
66 20/07/07(火)22:46:40 No.706545223
マルチビタミン飲み始めてからマジで肌荒れは改善されたのでスパシーバではないと思ってる
67 20/07/07(火)22:47:37 No.706545614
>手軽に買えていいけど飲み込むには結構慣れがいるサイズだよね 薬とかじゃもちろんやらないけどCは溶かして飲んじゃうな…
68 20/07/07(火)22:48:21 No.706545943
まあ肌荒れの原因がビタミン不足なら効果はあるだろうからな…
69 20/07/07(火)22:48:26 No.706545973
ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んでるけどこれ以外にオススメってのおる？
70 20/07/07(火)22:48:27 No.706545988
>iherbで亜鉛がずっと軒並み品切れ中なんだが お安いところは在庫が半年単位で復活しないとかよくあるよ
71 20/07/07(火)22:49:45 No.706546498
>ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んでるけどこれ以外にオススメってのおる？ マルチビタミンの中でのオススメなのか マルチビタミン以外のオススメなのか
72 20/07/07(火)22:50:00 No.706546590
>ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んでるけどこれ以外にオススメってのおる？ アルギニン ちんちん元気になる
73 20/07/07(火)22:50:39 No.706546820
アルギニン＋シトルリンいいよね 筋トレサプリで飲んだけどちんちんがすごい元気になる
74 20/07/07(火)22:51:25 No.706547126
>マルチビタミンの中でのオススメなのか >マルチビタミン以外のオススメなのか 説明下手くそでごめんマルチビタミン＆ミネラルの事です
75 20/07/07(火)22:52:17 No.706547439
口内炎にチョコラBBで対処してたけど イソジンの方が治りが早いことに気づいて飲まなくなった
76 20/07/07(火)22:52:58 No.706547717
頭痛持ちはマグネシウムを飲むのです
77 20/07/07(火)22:54:42 No.706548338
マルチビタミンは海外のやつ除いたらディアナチュラか大塚製薬しか選択肢ほぼないような…
78 20/07/07(火)22:55:11 No.706548519
>>マカ飲みだしたら昼間の眠気がなくなった >>もうこれなしだと生きられない >マカってそんないいの？ 昼間眠気がすごくて仕事に支障が出るレベルだったけど 飲みだしてそんなことなくなった 自分に不足してたのはこれかってなった
79 20/07/07(火)22:55:46 No.706548753
肌荒れシミ対策にシスティナＣ飲んでる 効果はよく分からない
80 20/07/07(火)22:56:18 No.706548954
ちょうど画像の飲んでる でもビタミンC300mgって少ないよね
81 20/07/07(火)22:56:56 No.706549213
アスタキサンチンってどう？効いてる？
82 20/07/07(火)22:56:56 No.706549216
マルチビタミン&ミネラル飲んでる
83 20/07/07(火)22:57:29 No.706549407
これとカルシウムと貧血がちだから鉄分
84 20/07/07(火)22:58:05 No.706549665
>>>マカ飲みだしたら昼間の眠気がなくなった >>>もうこれなしだと生きられない >>マカってそんないいの？ >昼間眠気がすごくて仕事に支障が出るレベルだったけど >飲みだしてそんなことなくなった >自分に不足してたのはこれかってなった ポチったわ
85 20/07/07(火)22:58:11 No.706549697
>これとカルシウムと貧血がちだから鉄分 牛乳飲んだり乳製品取るんじゃダメなのかい
86 20/07/07(火)22:58:26 No.706549797
マカとアルファメンと亜鉛＆MAGとスレ画のとこの鉄で元気いっぱい
87 20/07/07(火)22:58:48 No.706549946
>>これとカルシウムと貧血がちだから鉄分 >牛乳飲んだり乳製品取るんじゃダメなのかい 乳製品全般があまり好きじゃなくて…
88 20/07/07(火)22:59:18 No.706550127
DMAE飲んでるけど効果あるかわからん
89 20/07/07(火)22:59:20 No.706550148
口内炎ができなくなったから価格分の満足度はあった
90 20/07/07(火)22:59:25 No.706550183
筋トレしてるんでマルチビタミンとカルシウムとフィッシュオイルにBCAAにプロテインとクレアチンとHMB飲んでる 普通に仕事する分には疲れが翌日に残ることがなくなった HMBは効果感じないので終わったらやめる