虹裏img歴史資料館

1 20/07/06(月)19:49:47 No.706196434

何事もやってみるのは良い経験だよ

2 20/07/06(月)19:49:50 No.706196446

どんな効果を期待してるか知らないけどダイエットしたいなら運動しろ

3 20/07/06(月)19:50:27 No.706196645

ものすごい偏見だけどやばい宗教すすめられそう

4 20/07/06(月)19:50:52 No.706196792

ドキュメント72とかでたまに見る

5 20/07/06(月)19:51:41 No.706197037

2、3日ファスティングしてたけどめちゃくちゃ筋肉落ちてビックリした そのくせあんま脂肪は落ちないから敗戦兵みたいな身体になってる

6 20/07/06(月)19:51:44 No.706197060

普通に宿坊で座禅の方が無難かね

7 20/07/06(月)19:52:09 No.706197195

オウムも入り口は一般向けのヨガ教室だったんだよ

8 20/07/06(月)19:52:34 No.706197330

>2、3日ファスティングしてたけどめちゃくちゃ筋肉落ちてビックリした >そのくせあんま脂肪は落ちないから敗戦兵みたいな身体になってる 2.3日でそんな筋肉落ちんよ

9 20/07/06(月)19:54:15 No.706197821

1日ぐらいなら胃腸を休めるとかいうやつで効果がある人も結構多いみたいだな

10 20/07/06(月)19:59:14 No.706199482

1日食べないだけで少しお腹引っ込んだよ 断食終わったらおかゆから食べるんだぞ いきなりファーストフードとかやめろよ

11 20/07/06(月)20:00:15 No.706199819

なんか特にお腹空いてないのに手癖でお菓子とか食べちゃって気持ち悪くなる時は意識的に一日ぐらいほぼなんも食わずに過ごしてリセットしてる

12 20/07/06(月)20:00:34 No.706199953

胃がビックリしちゃうからね

13 20/07/06(月)20:02:53 No.706200872

ダイエットじゃなく内臓休めるって意味でのファスティングは興味ある チーズとか揚げ物とか好きだからなあ

14 20/07/06(月)20:03:37 No.706201120

デトックスという意味でなら効果ないよ 宿便が出るとかいうのも嘘っぱち

15 20/07/06(月)20:05:11 No.706201675

>デトックスという意味でなら効果ないよ そうなんだ…残念 今まで通りウォーキングとリングフィット地道に続けるか…

16 20/07/06(月)20:05:19 ID:45N28zHs 45N28zHs No.706201727

文字画像del

17 20/07/06(月)20:06:50 No.706202250

毎朝断食してるけど痩せてるきはしない

18 20/07/06(月)20:07:55 No.706202627

朝食抜くとうんぬん

19 20/07/06(月)20:09:59 No.706203554

朝飯は食って昼を抜け

20 20/07/06(月)20:10:42 No.706203872

朝飯とる時間があるなら寝ていたい 寝ている時間があるならimgをしていたい

21 20/07/06(月)20:12:06 No.706204451

断食後のお粥が涙出るほど美味しいとか聞くし実際泣いてる動画の人とか見たけど大袈裟だわあれ 俺も5日断食後に試したけど普通の空腹時に食うお粥と変わらんわ

22 20/07/06(月)20:12:37 No.706204648

食事の回数を減らして一度に取るカロリーふやすのは力士の太らせ方と一緒よ カロリー削減して一日の必要量下回らせるのは飢餓状態にして筋肉を落とすやり方よ

23 20/07/06(月)20:13:28 No.706204996

>俺も5日断食後に試したけど 普通に生命の危機じゃないのかそれ

24 20/07/06(月)20:14:43 No.706205501

自分も飲み物だけで一週間くらい過ごしてみたけどトイレで水しか出なくなって面白いよ

25 20/07/06(月)20:16:58 No.706206414

知ってるか？うんこに含まれる食べ物のカスはわずかで 細菌や人体の老廃物がほとんどなんだぜ 水しか出なくなるのは単純に内臓が弱り切って栄養失調になってるだけだ

26 20/07/06(月)20:22:11 No.706208476

ヘロヘロになる人もいるけど主観ではあんまり体調に影響ないと感じる人もいる でも傍から見ると如実に思考力とか言語力が落ちてるから「俺は変わってないって！」って主張と実態がアンバランスで不気味 もちろん食うと回復するけど

27 20/07/06(月)20:23:04 No.706208804

水分は取りなよ！

28 20/07/06(月)20:25:03 No.706209563

>知ってるか？うんこに含まれる食べ物のカスはわずかで >細菌や人体の老廃物がほとんどなんだぜ 最近なんか入ってたらうんこ食べられないじゃん

29 20/07/06(月)20:25:54 No.706209868

長期間断食してる人もなんも食べなくてもうんこは出ると証言している

30 20/07/06(月)20:26:10 No.706209990

２・３日やると「けっこういけるな」と思うけど 実際にはすごく体力が落ちてる

31 20/07/06(月)20:26:11 No.706210001

俺も風邪で1週間位飯食わなかった（水分補給はしてた）時があったけど 色々治った後に食ったラーメンがすごく塩辛く感じたくらいだった

32 20/07/06(月)20:27:34 No.706210598

>最近なんか入ってたらうんこ食べられないじゃん 断食したらしばらくなんも入ってないんだろうな

33 20/07/06(月)20:30:05 No.706211615

断食5日目に40km歩いたわ ただし歩いても歩いても身体が物凄く寒かったから体温調節機能は死ぬっぽい

34 20/07/06(月)20:30:42 No.706211846

痩身目的なら基本的に内臓脂肪から落ちていくからお腹ポッコリしてる人には効果覿面よ

35 20/07/06(月)20:30:44 No.706211858

ずーっと稼働してる胃を休ませる必要はある おっさんは特に

36 20/07/06(月)20:31:21 No.706212077

一度興味本位で断食したけどもとから痩せてたので １日だけで次の日の朝ほとんど力はいらなかった

37 20/07/06(月)20:31:44 No.706212228

>断食5日目に40km歩いたわ >ただし歩いても歩いても身体が物凄く寒かったから体温調節機能は死ぬっぽい そりゃ燃やすエネルギーが無いだろうからな

38 20/07/06(月)20:37:19 No.706214301

片岡鶴太郎にでもなりたいのか

39 20/07/06(月)20:45:11 No.706217361

>片岡鶴太郎にでもなりたいのか 仕事が長期休みになったから折角だし普段しなくて時間が必要なことしたいなって…他になんかいいのあるかな