20/07/04(土)10:40:12 どうし... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
20/07/04(土)10:40:12 No.705421686
どうして… https://twitter.com/fakkuma/status/1278978307178913792?s=09
1 20/07/04(土)10:42:18 No.705422035
若い頃の感覚で飛んだり跳ねたり着地したりしちゃダメだよ！
2 20/07/04(土)10:42:48 No.705422135
大人の体はモロいからな…
3 20/07/04(土)10:43:40 No.705422297
大人は重くて子供は軽い
4 20/07/04(土)10:43:53 No.705422336
流石に滑り台から飛んだだけでそこまでダメージはねえよ！ …いや今やったらあるかも…？
5 20/07/04(土)10:44:23 No.705422416
昔の感覚でやるとびっくりするぐらい脆い…
6 20/07/04(土)10:45:22 No.705422600
昔は背の高さより高いところから飛び降りてたのに今は膝から上でもちょっと怖い
7 20/07/04(土)10:45:29 No.705422614
俺なら滑り台の縁に足引っ掛けて落ちる
8 20/07/04(土)10:45:33 No.705422629
滑り台の高さにもよるが…
9 20/07/04(土)10:46:02 No.705422696
それが子を守るって事だろがかっこよすぎる かっこわる…
10 20/07/04(土)10:46:27 No.705422779
子供用の低さであっても飛び降りるのはやばい サンダルだともっとやばい
11 20/07/04(土)10:47:16 No.705422921
後ろで仁王立ちしてんのちょっと面白い
12 20/07/04(土)10:47:26 No.705422943
膝のクッションを使わないと大体痛める
13 20/07/04(土)10:47:44 No.705423007
そもそも落ちないように後ろについてるほうがいいんじゃ…
14 20/07/04(土)10:48:15 No.705423095
腰より上の高さからはもうやばい
15 20/07/04(土)10:48:35 No.705423146
か弱き身体…
16 20/07/04(土)10:48:57 No.705423205
向こう側に落ちたらどうするんだよ…
17 20/07/04(土)10:49:21 No.705423271
体育の授業で日頃から運動するのって重要なんだな…って30代になるとわかる
18 20/07/04(土)10:49:26 No.705423284
ついこの前似たような高さから飛び降りたけど子供の頃ってなんであんなに平気で高いところから飛べたんだろうねってなった
19 20/07/04(土)10:49:42 No.705423323
てかなんで飛び降りたの！？
20 20/07/04(土)10:49:43 No.705423329
やっぱふぁっくまは面白いな
21 20/07/04(土)10:50:05 No.705423382
大人というか運動不足
22 20/07/04(土)10:50:18 No.705423420
高所から着地系は本当にヤバい
23 20/07/04(土)10:50:57 No.705423527
パルクールだと二階の高さから飛び降りるし…
24 20/07/04(土)10:51:00 No.705423537
>てかなんで飛び降りたの！？ 昔（10年以上前）はこれくらい平気で降りられたから同じ感覚でやる 想像以上に体は劣化していた…
25 20/07/04(土)10:51:33 No.705423629
子供が真似するから目の前で飛び降りんなや！
26 20/07/04(土)10:52:08 No.705423716
大人になると意識してやらないと運動する機会ないもんな…
27 20/07/04(土)10:52:39 No.705423816
1メートルは一命取るというてな これは昔から伝わる秘密の呪文なのじゃ…
28 20/07/04(土)10:52:42 No.705423822
階段残り3段を飛ばしてジャンプすると着地した時にワープしてきたターミネーターみたいになる
29 20/07/04(土)10:53:00 No.705423868
この後どうしたの…甥っ子小さすぎて助け呼んでもらうこともできないだろうし…
30 20/07/04(土)10:53:07 No.705423885
悲しいことだけど若いころとは違うんだ…
31 20/07/04(土)10:53:38 No.705423979
腰の高さぐらいから飛び降りても骨を介して胴体まで衝撃が来るというか あっこれ駄目な衝撃だってなる
32 20/07/04(土)10:53:52 No.705424009
滑り台のてっぺんって結構高いよね １・５階くらいはないっけ…
33 20/07/04(土)10:54:08 No.705424045
上から落ちてきた甥っ子を受け止めても怪我するよね多分
34 20/07/04(土)10:54:10 No.705424053
強度が落ちてるのもそうだけど単純に密度が違うから負荷が
35 20/07/04(土)10:54:20 No.705424078
>滑り台のてっぺんって結構高いよね >１・５階くらいはないっけ… ない
36 20/07/04(土)10:55:08 No.705424186
あと子供が真似するから飛び降りちゃダメだよ！
37 20/07/04(土)10:55:34 No.705424258
階段登るのは一段飛ばしとかできるけど下りるのは怖くて一段ずつしか無理だわ…
38 20/07/04(土)10:55:44 No.705424288
1.8mくらいはあるんじゃないの？
39 20/07/04(土)10:55:49 No.705424303
一回膝やると永久に付き合うぜ！
40 20/07/04(土)10:55:53 No.705424313
>上から落ちてきた甥っ子を受け止めても怪我するよね多分 確実に肩が外れるな
41 20/07/04(土)10:55:58 No.705424338
「よっと…」の感じがあるあるすぎる
42 20/07/04(土)10:57:22 No.705424540
>>上から落ちてきた甥っ子を受け止めても怪我するよね多分 >確実に肩が外れるな でもそれが子供を守るってことだろ
43 20/07/04(土)10:58:11 No.705424674
上にいて落ちそうになった時に支える方がいいと思うんだが…
44 20/07/04(土)11:00:35 No.705425065
子供が滑り台の左右どちらから落ちるか分からないので 上までのぼって抱えて一緒に滑り降りてくる、が正解だよ
45 20/07/04(土)11:01:55 No.705425275
老いっ子とかリプで上手いこと言いやがって…
46 20/07/04(土)11:02:19 No.705425345
飛び降りてこんな怪我する身体能力じゃ子供一人救えないんだけどね
47 20/07/04(土)11:02:51 No.705425440
>飛び降りてこんな怪我する身体能力じゃ子供一人救えないんだけどね ソレでも大人は子供を守らなければいけない
48 20/07/04(土)11:02:54 No.705425447
>「よっと…」の感じがあるあるすぎる この時点でダメな高さだ！って理解することもある もう跳んでる
49 20/07/04(土)11:03:42 No.705425568
弱すぎない？
50 20/07/04(土)11:04:14 No.705425659
一階高は大体3mだからな…
51 20/07/04(土)11:04:53 No.705425765
大人だと6～70kgの衝撃が足にくるから…
52 20/07/04(土)11:04:56 No.705425779
笑った
53 20/07/04(土)11:05:13 No.705425825
若いころ痩せてた人とかこういうことよくやるらしい
54 20/07/04(土)11:05:26 No.705425865
>弱すぎない？ 人は弱い
55 20/07/04(土)11:05:45 No.705425907
足の裏やるとかなり辛い
56 20/07/04(土)11:06:30 No.705426025
昔は2階くらいの高さなら飛び降りても平気だった 今は膝の高さ超えたらもう危うい…
57 20/07/04(土)11:06:40 No.705426054
自分の背の高さから60kg超の物体が落下してきても 俺の脚なら耐えられるぜ！と思う人間だけが飛び降りなさい
58 20/07/04(土)11:06:56 No.705426096
>昔は2階くらいの高さなら飛び降りても平気だった >今は膝の高さ超えたらもう危うい… 2階はちょっと…
59 20/07/04(土)11:07:22 No.705426163
なんかマンションから落ちた子供が無事とかいう話しあるけど 大人なら自重で死ぬって奴だろうな
60 20/07/04(土)11:07:26 No.705426174
漫画描いてるのに想像力のないクマだな
61 20/07/04(土)11:08:12 No.705426319
カッコつけて飛び降りるから…
62 20/07/04(土)11:08:22 No.705426354
鞭打の痛さって足の裏のあの痛さを全身で受ける感じなんだろうかとふと考えた
63 20/07/04(土)11:08:51 No.705426436
脆いってか硬いんだよな
64 20/07/04(土)11:09:08 No.705426481
>自分の背の高さから60kg超の物体が落下してきても >俺の脚なら耐えられるぜ！と思う人間だけが飛び降りなさい こう書かれると死しかないね
65 20/07/04(土)11:09:38 No.705426574
>2階はちょっと… 公園のトイレによじ登って屋根から飛び降りてた記憶があるけど高さ的に3mくらいはあったと思う
66 20/07/04(土)11:10:00 No.705426651
大人になると徐々に自覚するけど子供の時って身体やたら柔らかかったな… それでかなり衝撃を逃がせてたように思う
67 20/07/04(土)11:10:05 No.705426664
子供いない人間に子供預けるの超怖いな…
68 20/07/04(土)11:10:22 No.705426718
>弱すぎない？ 君もレッツトライ！
69 20/07/04(土)11:10:38 No.705426758
>2階はちょっと… その方が近道だからって子供は平気で無茶するよね…よく生きてられたなって今になって思う
70 20/07/04(土)11:10:55 No.705426799
人間は自分の体重を軽視しすぎる
71 20/07/04(土)11:11:16 No.705426865
ああ確かに大人の方が高所耐性はないな… 子供の体のしなやかさよ
72 20/07/04(土)11:11:28 No.705426891
俺も土踏まずのアーチが浅くてすぐ疲れる ずっと歩いてるの足の裏がピリピリしてくるんだ
73 20/07/04(土)11:11:47 No.705426961
>子供が真似するから目の前で飛び降りんなや！ 甥っ子と並んでブランコしてて俺が飛び降りたら甥っ子も真似してジャンプで盛大にこけて大惨事になった 俺は反省した
74 20/07/04(土)11:12:01 No.705427003
>子供いない人間に子供預けるの超怖いな… ちょっとでも目を離すとどこかにワープする仕様を理解してないとヤバい
75 20/07/04(土)11:12:08 No.705427023
わりと二階の窓とか渡り廊下から落下ダメージ受けずに着地するよね小学生までは
76 20/07/04(土)11:12:34 No.705427111
体育館のステージとか子供は普通に飛び降りてるじゃん？ あれ飛び降りて足痛めるおっさんがたまにいる
77 20/07/04(土)11:13:09 No.705427216
>子供いない人間に子供預けるの超怖いな… 朝通る道で白髪のおじいさんが抱っこ紐に赤ちゃん ベビーカーに1歳～2歳児載せてるのをよく見る すごくこわい
78 20/07/04(土)11:13:30 No.705427281
純粋に子供の頃とは体重が違いすぎる…
79 20/07/04(土)11:13:39 No.705427315
>体育館のステージとか子供は普通に飛び降りてるじゃん？ >あれ飛び降りて足痛めるおっさんがたまにいる ステージ割と高いよね？
80 20/07/04(土)11:13:43 No.705427329
そういやここ数年 全速力で走ったこと無いな…
81 20/07/04(土)11:14:23 No.705427457
運動会とかで保護者が参加することが多いと思うんだが怪我するのは大体父親なんだと
82 20/07/04(土)11:14:34 No.705427496
俺は高さの違う椅子に座り直しただけでぎっくり腰になったぜ…？
83 20/07/04(土)11:14:40 No.705427514
思い返してみりゃ小中高どの時代の体育教師も高所から飛び降りるような真似はしてない記憶 子供がまねしちゃあれだってのもあるんだろうけど
84 20/07/04(土)11:14:40 No.705427515
小学校の階段の階と階の間の踊場から直に下の階に飛び降りたりしてたな… 今やったら漏れなく膝が死ぬ自信がある
85 20/07/04(土)11:14:54 No.705427558
子供と比べて位置エネルギーが数倍あるもんな
86 20/07/04(土)11:15:05 No.705427590
正直なとこ転けただけで危ういぞ俺
87 20/07/04(土)11:15:08 No.705427607
レポ漫画は面白い熊
88 20/07/04(土)11:15:23 No.705427655
大人になってからぶっ壊すと治りが遅いどころかその後一生付き合うことになりかねんからな
89 20/07/04(土)11:15:59 No.705427767
>運動会とかで保護者が参加することが多いと思うんだが怪我するのは大体父親なんだと 子供にいいとこ見せたい普段運動不足の親父！ 怪我は必然である
90 20/07/04(土)11:16:02 No.705427780
登り棒のてっぺんから飛び降りたりしてたな 体重30キロないくらいだから大丈夫だったのか
91 20/07/04(土)11:16:07 No.705427795
街歩いてて近道しようと駐車場に張ってある鎖を跨いだら太もも肉離れしたよ
92 20/07/04(土)11:16:09 No.705427809
子供の頃は階段から落ちて死ぬとかうっそでーと思ってたけど 近所のおばちゃんが落ちて死んで俺も先日落ちて死にかけた
93 20/07/04(土)11:16:46 No.705427940
人間って立派な重量物だよね
94 20/07/04(土)11:17:19 No.705428044
>街歩いてて近道しようと駐車場に張ってある鎖を跨いだら太もも肉離れしたよ 歳とると色んなものが離れてくからな…
95 20/07/04(土)11:17:37 No.705428093
膝をクッションにしても膝壊しそうな怖さがある
96 20/07/04(土)11:17:41 No.705428105
この前10年ぶりにバレーボールやったけど、サーブしたら掌が腫れ上がってレシーブしたら腕折れるかと思った
97 20/07/04(土)11:17:48 No.705428137
>人間って立派な重量物だよね 自然界でもトップクラスの大型動物だってことを理解した方がいいよね…
98 20/07/04(土)11:17:52 No.705428153
>ステージ割と高いよね？ 正確な高さはわからんが少なくとも1mはある
99 20/07/04(土)11:17:55 No.705428164
職場の蛍光灯交換を雑に椅子並べて乗って作業するだろ？ バカじゃ無いから左右に支えててくれよ！っておっさんを並べるだろ？ よし！できたな！って思って椅子から軽く両足で降りるだろ？ そうなる訳よ
100 20/07/04(土)11:18:59 No.705428381
内の会社の人も似たようなことやって開放骨折してたわ
101 20/07/04(土)11:19:05 No.705428403
おじさんは基本的に弱い生き物だから…
102 20/07/04(土)11:19:10 No.705428417
>子供の頃は階段から落ちて死ぬとかうっそでーと思ってたけど >近所のおばちゃんが落ちて死んで俺も先日落ちて死にかけた 先生！ この「」の刀おれにくれよ！
103 20/07/04(土)11:19:27 No.705428474
運動不足解消にちょっと走っただけで膝がおしゃかになるおっさんは多い
104 20/07/04(土)11:19:38 No.705428517
筋トレオタクレベルで鍛えてる奴なのに 簡単に壊れた こんな段差程度で… ってなるのを見た事があるのでダメなモンはダメなんだなと
105 20/07/04(土)11:19:45 No.705428540
こうなるのが怖くて毎日運動するよう心がけてる
106 20/07/04(土)11:19:56 No.705428583
>自然界でもトップクラスの大型動物だってことを理解した方がいいよね… サイズの割に二足で保持してるし頭がでかくてバランス悪いとか設計者どうかしてる
107 20/07/04(土)11:20:20 No.705428659
筋肉より柔軟が大事なのかなって気はしてる
108 20/07/04(土)11:20:22 No.705428670
腰の高さの台から降りるのも一旦腰掛けてからゆっくり降りないと怖い というか子供の頃よくこんな高さから飛び降りてたな…って思う
109 20/07/04(土)11:20:23 No.705428672
>運動不足解消にちょっと走っただけで膝がおしゃかになるおっさんは多い このコロナ期間にテレビやネットに感化されて運動始めたおじさんが続々体を壊したと言う
110 20/07/04(土)11:20:39 No.705428714
スペランカー先生よく馬鹿にされるけど 自分の身長の半分の高さを勢い良く飛び降りるのはかなり厳しい
111 20/07/04(土)11:20:57 No.705428774
かわうそ… 人間のクズがたまに人間性を発揮したらこれだ
112 20/07/04(土)11:21:51 No.705428957
>こうなるのが怖くて毎日運動するよう心がけてる 運動できる人程過信して腱持っていかれたりもする…
113 20/07/04(土)11:22:22 No.705429055
ジョギング趣味のやつがジョギングしすぎて膝壊したとかはよく聞く
114 20/07/04(土)11:22:39 No.705429113
走るのって体に結構な負担与える行為だからね
115 20/07/04(土)11:23:01 No.705429173
若くてもやめといた方がいい高さじゃねえかな…
116 20/07/04(土)11:23:15 No.705429216
大人になるとね膝の柔軟性が失われて着地の衝撃を吸収出来ないんだ…
117 20/07/04(土)11:23:27 No.705429252
子供の頃の時点で滑り台から飛び降りるとか怖くてできんかったよ
118 20/07/04(土)11:23:32 No.705429267
俺も帰宅するために会社から出て３歩目くらいで足やって労災報告に載りかけたことある
119 20/07/04(土)11:23:35 No.705429277
35の俺ですら怖いのに 60過ぎの親がまだ俺はやれるみたいな感じなので見ててはらはらする
120 20/07/04(土)11:23:37 No.705429291
こう…ヨガとかいいんだろうか
121 20/07/04(土)11:23:50 No.705429331
そう考えるとスタントマンってすごいんだな
122 20/07/04(土)11:24:05 No.705429386
>そういやここ数年 全速力で走ったこと無いな… ちょっと前に全力疾走する機会があったんだけど ゾナハ病患者みたいになるし吐きそうになるぐらい気持ち悪くなるしで最悪だった なんだこの体は
123 20/07/04(土)11:24:11 No.705429404
身長まで行かずともなんなら1mくらいでも色々損傷できる自信がある
124 20/07/04(土)11:24:43 No.705429505
老いとは恐ろしい
125 20/07/04(土)11:24:44 No.705429511
おっさんになると始業前のラジオ体操で肩で息するようになるぞ！
126 20/07/04(土)11:24:45 No.705429513
適度な運動は勿論やった方がいい そして適度は気付かないうちに変わっていく…
127 20/07/04(土)11:24:45 No.705429515
日頃運動を疎かにしてる大人は脆い…脆いのだ…
128 20/07/04(土)11:24:46 No.705429517
ハードウェアだけじゃなくソフトウェアの方も柔軟性が無くなる
129 20/07/04(土)11:25:12 No.705429603
持久力は知らない内に全ロスしてたりする 少し休めばすぐに動けるようになるはず…動けない…
130 20/07/04(土)11:25:45 No.705429730
でもちゃんと栄養バランスの良い食事して適度に運動して睡眠もとってる大人は強靭だよ 殆ど居ないわこれ
131 20/07/04(土)11:25:48 No.705429737
とりあえず登下校レベルの朝夕の運動はしろ！
132 20/07/04(土)11:25:56 No.705429761
転けそうになって手をついたら手首捻挫 子供の頃はこんなん無かったなと思い知らされた
133 20/07/04(土)11:26:20 No.705429839
だからこうして着地と同時に転んで受け身を取る 打撲になったわ
134 20/07/04(土)11:26:37 No.705429903
関節への衝撃はまずい
135 20/07/04(土)11:26:42 No.705429921
30分立ってるだけで腰が痛くなるんだが？
136 20/07/04(土)11:26:48 No.705429945
>転けそうになって手をついたら手首捻挫 >子供の頃はこんなん無かったなと思い知らされた なんかの歌詞かよ
137 20/07/04(土)11:26:49 No.705429948
あと怪我してからずっと引きずるんだよな… 足を壊した時は治るまで2年かかった
138 20/07/04(土)11:26:58 No.705429969
太ったからって運動始めるのはその太った分の体重が膝に行くってことだから
139 20/07/04(土)11:27:02 No.705429983
転んだ時に手をつく事すら出来ずに転んだ時はもう駄目なんだな…って自覚した
140 20/07/04(土)11:27:19 No.705430044
運動神経の良い人は衰えても運動し始めるとじわじわ普通に活発になる印象がある
141 20/07/04(土)11:27:30 No.705430074
>30分立ってるだけで腰が痛くなるんだが？ もう二足歩行する動物として成り立ってない…
142 20/07/04(土)11:27:36 No.705430089
>走るのって体に結構な負担与える行為だからね 踏み台昇降も医者行ったら骨湾曲してきてるからやめろって言われたそうだ 元々不自然な運動だからずっと続けてると良くないって
143 20/07/04(土)11:27:37 No.705430091
>転けそうになって手をついたら手首捻挫 子供のよくある骨折事例だよ 手をついて骨折
144 20/07/04(土)11:27:39 No.705430097
35過ぎた辺りから凄い速さで身体が脆くなり始めるよね…
145 20/07/04(土)11:27:44 No.705430114
頭も体も柔軟性を失い柔らかいのはちんぽだけに
146 20/07/04(土)11:27:45 No.705430117
>太ったからって運動始めるのはその太った分の体重が膝に行くってことだから 水泳くらいにしてまずは食事制限して痩せろ！って医者に言われたな…
147 20/07/04(土)11:28:23 No.705430247
>踏み台昇降も医者行ったら骨湾曲してきてるからやめろって言われたそうだ >元々不自然な運動だからずっと続けてると良くないって 水泳かウォーキングするしかないのか…
148 20/07/04(土)11:28:39 No.705430291
>頭も体も柔軟性を失い柔らかいのはちんぽだけに 機能失ってるじゃねーか！
149 20/07/04(土)11:28:44 No.705430309
一日一時間のウォーキングと週二回の筋トレでイナフ！
150 20/07/04(土)11:29:04 No.705430381
仕切りになってるチェーンとかいつか絶対やらかすと思いつつ飛び越えちゃう すでにヒヤリハットは何回か発生してる
151 20/07/04(土)11:29:31 No.705430468
この程度で済んでよかったのでは 同じように飛び降りたときは股関節の脱臼と脊椎に電撃喰らったような感覚があって完治に年単位かかったぞ
152 20/07/04(土)11:29:40 No.705430501
普通体重からやや太りだしたから歩き始めたよ 捻出出来る時間とそのあと休憩したいから30分 そしてジュースと菓子もやめた 肉が美味しくなって食べれる量がちょっと増えたデブ
153 20/07/04(土)11:29:53 No.705430534
肉体労働者は筋肉あるけど疲労が抜けないのと酒タバコと2交代で衰えてる印象
154 20/07/04(土)11:30:03 No.705430558
ウォーキングでも足首を痛めるからな…
155 20/07/04(土)11:30:19 No.705430613
>35過ぎた辺りから凄い速さで身体が脆くなり始めるよね… 朝日ですぐ目覚めるようになってつらい 遮光カーテンの隙間からちょろっと漏れ出てくる光にすら反応してる どうなっちまったんだ俺の体
156 20/07/04(土)11:30:28 No.705430648
>ウォーキングでも足首を痛めるからな… それは歩き方と靴が悪い
157 20/07/04(土)11:30:47 No.705430708
家に脚立あるだろ？ 脚立と言わなくても高い所の物を取る時の踏み台とか そこから両足で降りて見ろ 残機減るぞ
158 20/07/04(土)11:31:04 No.705430761
30を過ぎると使ってない機能はどんどんロスカットされていくぞ 頭も含めて！
159 20/07/04(土)11:31:19 No.705430812
運動してるから体はバリバリで元気だけど 尿漏れ頻度が増えてきて老いを実感したよ俺は
160 20/07/04(土)11:31:43 No.705430889
昔の感覚でひょいっとチェーンを飛び越えようとして足引っ掛けて頭から落ちるのはおっさんあるある
161 20/07/04(土)11:31:58 No.705430938
>仕切りになってるチェーンとかいつか絶対やらかすと思いつつ飛び越えちゃう >すでにヒヤリハットは何回か発生してる 子供の頃からどんくさかったのでやろうと思ったことがないわ… これで大怪我してる小宮を見て自分は正しいと思った
162 20/07/04(土)11:32:03 No.705430958
運動を全くしてなかったり凄くデブだったりすると20分歩くだけで汗だくだからな…
163 20/07/04(土)11:32:17 No.705431015
>朝日ですぐ目覚めるようになってつらい 眠りが凄く浅くなるよね… 今朝も休みなのに風の音で7時位に起きちゃってそのままだ
164 20/07/04(土)11:32:40 No.705431092
>ウォーキングでも足首を痛めるからな… 5年ぶりにウォーキング再開しただけで靱帯を痛めて歩けなくなった時は え？ちょっとどうなってんのこれ？俺の体って紙とかで出来てんの？って絶望した 普段からの運動習慣は大事ね
165 20/07/04(土)11:32:47 No.705431117
老いた「」がどんどん出てくる…
166 20/07/04(土)11:33:03 No.705431161
頭も体もバランス良く使おう 難しい…
167 20/07/04(土)11:33:13 No.705431195
関節はすり減らしていくだけだからなあ
168 20/07/04(土)11:33:16 No.705431209
胸がずっと痛くて絶対心臓か肺に異常があると思って医者に行ったら 筋肉なさすぎるから腕立てしろって言われた
169 20/07/04(土)11:33:26 No.705431236
久しぶりに見た よくわかる…
170 20/07/04(土)11:33:42 No.705431298
膝と腰は切実
171 20/07/04(土)11:33:44 No.705431304
>老いた「」がどんどん出てくる… いずれはimgのスレがミドルエイジクライシスな「」のレスで埋まるんだろうな…
172 20/07/04(土)11:34:21 No.705431444
ジャンプだけは毎日やってる 更に老いたらかかと落とし運動になると思う
173 20/07/04(土)11:35:12 No.705431640
>関節はすり減らしていくだけだからなあ 若くても無茶したら耐用年数減ってくだけなんだけど 年寄り病のイメージが強くてイマイチ浸透しない関節痛
174 20/07/04(土)11:35:36 No.705431729
老眼になる前に積みプラ作らなきゃな…って
175 20/07/04(土)11:35:38 No.705431738
膝と腰なんてそれこそ体重支える部位だから 下半身の方がやらかし多いよな
176 20/07/04(土)11:36:05 No.705431829
若い頃のノリで階段数段飛ばして降りる ゴチン
177 20/07/04(土)11:36:45 No.705431975
サイバネ強化したい
178 20/07/04(土)11:36:49 No.705431995
筋トレとか言ってる奴は何もわかってない偽物 手足を伸ばすくらいの簡易ストレッチと家の周り500mくらい歩く これくらいからはじめないと身体を痛める
179 20/07/04(土)11:36:56 No.705432021
子供と一緒に全力で走ると想像より走れなくなっててビビる 脚の回転に頭がついてこないというか
180 20/07/04(土)11:36:57 No.705432024
運動しないとと思うが休日になると気力がない 布団から起きたくない…
181 20/07/04(土)11:37:24 No.705432126
自分の身すら守れぬ者が甥っ子の身を守ろうなぞとぬかすのはおこがましいとは思わないかね？
182 20/07/04(土)11:37:32 No.705432148
おいおい
183 20/07/04(土)11:38:07 No.705432300
ラジオ体操を毎日やるだけで間接の調子は大分変わってくる
184 20/07/04(土)11:38:27 No.705432374
ストレッチ大切
185 20/07/04(土)11:40:14 No.705432783
サバゲのときも重めのストレッチしてからやる 周りからはえ～って感じで見られるんだけど怪我したくないから…
186 20/07/04(土)11:40:22 No.705432813
関節も適度に動かしてやらないとガチガチになるしな
187 20/07/04(土)11:40:29 No.705432838
うちの親父一番アレな時代に運動部だったんで無茶苦茶やらされて二十代で膝ボロボロだった 絶対うさぎ跳するなって言い含められたの今も覚えてる
188 20/07/04(土)11:40:53 No.705432952
高校の頃はできたのに自転車で坂登れなくなってた 心肺機能衰えすぎててビビる
189 20/07/04(土)11:41:14 No.705433034
>筋トレとか言ってる奴は何もわかってない偽物 >手足を伸ばすくらいの簡易ストレッチと家の周り500mくらい歩く >これくらいからはじめないと身体を痛める これ引き篭もりか凄まじいデブくらい体が弱ってるだろ…
190 20/07/04(土)11:41:45 No.705433155
運動会の親が走るやつで盛大に転ぶパパいるよね…
191 20/07/04(土)11:43:02 No.705433424
>サバゲのときも重めのストレッチしてからやる >周りからはえ～って感じで見られるんだけど怪我したくないから… 健が伸びちゃってむしろ怪我のリスク高まるから 運動前に重めのストレッチはやめた方がいいよ 軽めとその場跳躍とかでほぐした方がいい
192 20/07/04(土)11:43:35 No.705433552
>これ引き篭もりか凄まじいデブくらい体が弱ってるだろ… デスクワーク専門で老いた人にはこれくらいじゃないと本当にヤバい