虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 20/07/03(金)07:01:05 No.705089211

疲れてきたかな？ 頑張れ！！

2 20/07/03(金)07:07:20 No.705089723

輝いてるよ！

3 20/07/03(金)07:09:09 No.705089850

昨日やった結果は ＬＶは４でワールド１のボスは倒せなかった 運動負荷は１２　時間は１２分４７秒で消費カロリーが６７kcal総合距離が１．１７km あれだけやってピザポテトの５分の１のカロリーしか消費してなくてダメだった もっと負荷を上げてかないとピザポテト食えないな

4 20/07/03(金)07:11:47 No.705090058

いいなぁ どこにも売ってないよ

5 20/07/03(金)07:13:48 No.705090216

次の抽選も外れると思うわ俺

6 20/07/03(金)07:20:52 No.705090831

開始時のストレッチで息切れしてしまう

7 20/07/03(金)07:22:54 No.705091028

ダイエットのために始めたのになんかズボン履くとフトモモがキツくなってきた気がするんだけど…？

8 20/07/03(金)07:23:39 No.705091088

風呂上がりのストレッチも習慣に加えていい感じ！

9 20/07/03(金)07:25:15 No.705091228

ついつい楽なフィットスキルに逃げてしまう

10 20/07/03(金)07:28:50 No.705091587

>次の抽選も外れると思うわ俺 ヨドバシの抽選に５回申し込んでようやく当たったから諦めずに申し込もう

11 20/07/03(金)07:29:28 No.705091644

マイニンストア申し込んだ？

12 20/07/03(金)07:30:58 No.705091795

申し込んだジョーシンとかの抽選ずっと落ちてる

13 20/07/03(金)07:31:01 No.705091799

>あれだけやってピザポテトの５分の１のカロリーしか消費してなくてダメだった >もっと負荷を上げてかないとピザポテト食えないな 運動するようになって普段食べてるもののカロリー気にしだしたらもう勝ちみたいなもんだ 頑張れ

14 20/07/03(金)07:31:40 No.705091861

プロテインが美味しくて運動しない日も飲んでる

15 20/07/03(金)07:31:43 No.705091865

せっかく買えたのに最近やってなかったから今日からまた頑張ろう

16 20/07/03(金)07:32:36 No.705091952

フィットボクシングと比べると消費カロリーそんだけってなる

17 20/07/03(金)07:39:13 No.705092634

スムージー作ろう

18 20/07/03(金)07:40:01 No.705092728

クリアが近い気がするけどクリアしたらモチベ減りそうでちょっと怖い

19 20/07/03(金)07:42:17 No.705092986

一ヶ月やってるけど 体重は増えたしお腹周りも変化なし でと腕の筋肉とふくらはぎが 自分史上最高に筋肉ついてるのが目に見えてわかってめっちゃ楽しい

20 20/07/03(金)07:42:39 No.705093022

バンザイプッシュニートゥチェストスクワット椅子のポーズしかなかった初期が一番きつかった…

21 20/07/03(金)07:42:49 No.705093044

>クリアが近い気がするけどクリアしたらモチベ減りそうでちょっと怖い 三周目まであると聞いたから安心です

22 20/07/03(金)07:43:27 No.705093110

英雄のポーズが楽なのに攻撃力高いから多用してしまう もっと負荷をくれ

23 20/07/03(金)07:43:40 No.705093124

ヨガってあの楽チンなやつだろ！ って思ってたのに椅子のポーズがつらい これスクワットよりつらくない？

24 20/07/03(金)07:44:23 No.705093225

オススメのヨガポーズは舟のポーズだよ 習得したらぜひセットしてね

25 20/07/03(金)07:44:32 No.705093248

ぷにぷにしてた丸い腕が角ばってきた

26 20/07/03(金)07:44:53 No.705093287

初期スキル縛りしたらめっちゃ鍛えられそうな気がするんだが…

27 20/07/03(金)07:45:27 No.705093357

プランクがキツすぎてスキルの中で異質な感じがする

28 20/07/03(金)07:46:04 No.705093422

1ヶ月と1週間経過して 最近スクワットしてもそんなに脚がプルプルにならないな… ってバンザイスクワットばかりやってる

29 20/07/03(金)07:46:05 No.705093426

ぷらんく マウンテンクライマー 舟のポーズ 俺のオススメです

30 20/07/03(金)07:46:09 No.705093437

>プランクがキツすぎてスキルの中で異質な感じがする マウンテンクライマーも！

31 20/07/03(金)07:46:42 No.705093507

ロシアンツイストIIIが楽な上に今覚えてる大抵のスキルより強いせいでつい逃げてしまう…

32 20/07/03(金)07:47:19 No.705093590

マウンテンクライマー慣れてきた！ なるべくオシリ上げないで足だけ動かせばあんまり疲れない！ でも正しい姿勢で出来てない気がする！

33 20/07/03(金)07:47:49 No.705093639

>初期スキル縛りしたらめっちゃ鍛えられそうな気がするんだが… バランスが悪いのと体が慣れてしまうのであまりお勧めしない これ効くのか…？って思ってもいろんな種類をローテーションで回した方がいい よほどピンポイントで鍛えたい部位があるならそれこそダンベルとか買う方がいいかも

34 20/07/03(金)07:48:48 No.705093758

>>クリアが近い気がするけどクリアしたらモチベ減りそうでちょっと怖い >三周目まであると聞いたから安心です 日課になってるから割と本気で安心した

35 20/07/03(金)07:48:57 No.705093779

最近は技のパック入れてシャッフルでやってる 回復技がまるで出ない以外はいい感じにランダムになってよい

36 20/07/03(金)07:50:34 No.705093962

プランクもきつかったしマウンテンクライマーもきつかった 舟のポーズや英雄3なんて出来るもんじゃないと思ってた そしてクリアして今 スクワットが一番きっつい…

37 20/07/03(金)07:52:25 No.705094191

マイニンの抽選応募したけど倍率どれくらいなんだろう

38 20/07/03(金)07:56:06 No.705094659

毎日やらんでもいいって割と早期にゲーム側が言ってきてくれたのがよかった 故障さえなければ向こう10年とかのレベルで定期的に出来るくらいの完成度かもしれん

39 20/07/03(金)07:56:21 No.705094680

ひかりの抽選で当たったやつが今日届く 長かった…

40 20/07/03(金)07:57:00 No.705094768

>バンザイプッシュニートゥチェストスクワット椅子のポーズしかなかった初期が一番きつかった… 椅子のポーズ来た時は太ももがプルプルしだしてもうやめてくれーって悲鳴上げそうになったよ バンザイプッシュは癒し　ありがたい

41 20/07/03(金)07:57:12 No.705094793

足系スキル特にスクワットがクソきつい バンザイスクワットは途中休憩2回挟まんと出来ん

42 20/07/03(金)07:57:36 No.705094828

買ったはいいけどまず部屋掃除だとなってそのまま積んでてすまない…

43 20/07/03(金)07:59:19 No.705095046

パラシュートのミニゲームがキツムズすぎてギブアップしそうになった

44 20/07/03(金)07:59:40 No.705095088

デブだけどレッグ系の技がどれもしんどすぎる スクワットは慣れてきた

45 20/07/03(金)08:11:57 No.705096529

あらゆる動きの中でリングを腹筋に当てて左右に振る動きだけが本当にやりたくない キツいとかじゃなくて痛い

46 20/07/03(金)08:14:58 No.705096902

抽選に当たって明日届く 体組成計とヨガマットも合わせて買ったんだけど何か他に買うといいものあるかな

47 20/07/03(金)08:14:59 No.705096905

これで運動に対するカロリー消費見てピザポテト見てこんなカロリー高いの！？て気付くのがメインのコンテンツだからね 怖くてお菓子食べられなくなるしそうなったら痩せるよ

48 20/07/03(金)08:15:31 No.705096972

お菓子のカロリーすごいな！？とは思うけど食べるのはやめられないデブ

49 20/07/03(金)08:16:13 No.705097057

>抽選に当たって明日届く >体組成計とヨガマットも合わせて買ったんだけど何か他に買うといいものあるかな 首にかけられるくらいの汗拭きタオルとかないなら用意しといたほうがいい 最悪汗でヨガマットが滑る恐れあり

50 20/07/03(金)08:22:20 No.705097765

やろうやろうと思ってるんだけど 毎日帰ってくるのが10時過ぎとかだからやりにくいんだよな… ヨガマットあるとはいえ下の階にどれだけ響いてるかわからないし…

51 20/07/03(金)08:24:01 No.705097955

>やろうやろうと思ってるんだけど >毎日帰ってくるのが10時過ぎとかだからやりにくいんだよな… >ヨガマットあるとはいえ下の階にどれだけ響いてるかわからないし… 平日はリズムゲームやるとかどうよ あれ足は上げないから響かないよ

52 20/07/03(金)08:24:40 No.705098040

袋のお菓子やめてサラダチキンになった

53 20/07/03(金)08:25:04 No.705098080

別に毎日やる事はない 早く帰れた時や休みにやれば十分よ

54 20/07/03(金)08:25:07 No.705098084

スポーツ靴下買っとこう

55 20/07/03(金)08:25:57 No.705098179

平日は時間ないよなあ…

56 20/07/03(金)08:25:59 No.705098186

有酸素運動と筋トレでは消費カロリーがまるで違うのは理解してるんだけどフィットボクシングの消費カロリー量は信じていいのかわからん…

57 20/07/03(金)08:27:49 No.705098425

>フィットボクシングの消費カロリー量は信じていいのかわからん… 1時間半やって1000kcal消費って出るとホントかよ！？ってなるね

58 20/07/03(金)08:27:52 No.705098432

>有酸素運動と筋トレでは消費カロリーがまるで違うのは理解してるんだけどフィットボクシングの消費カロリー量は信じていいのかわからん… 有酸素運動はその名の示す通りちゃんと呼吸できてるかどうかで違いすぎるので呼吸を意識して！つていうのがホントにちゃんと出来てないとなかなか消費しない 殺意と呼吸意識してやれば割と消費してくれるよ

59 20/07/03(金)08:28:09 No.705098454

>ついつい楽なフィットスキルに逃げてしまう ぼくスワイショウだーいすき

60 20/07/03(金)08:28:55 No.705098540

敵が4匹以上いたらとりあえずスワイショウする

61 20/07/03(金)08:29:00 No.705098550

>殺意と呼吸意識してやれば割と消費してくれるよ 体動かしてる殺意湧いてくるよね…

62 20/07/03(金)08:29:45 No.705098637

スクワットで下半身の筋肉がついてくるとおちんちんが元気になるよ

63 20/07/03(金)08:30:09 No.705098696

フィットボクシング加減わからなくてひじの関節？痛めた… もう少し力抜いてやったほうがいいのね…

64 20/07/03(金)08:30:18 No.705098719

プランクとマウンテンクライマーから逃げてるので 足の範囲がほとんどねえ

65 20/07/03(金)08:30:19 No.705098724

漫然とやると体は楽に消費少なく動くから割と殺意大切なんだよな…

66 20/07/03(金)08:30:40 No.705098767

>お菓子のカロリーすごいな！？とは思うけど食べるのはやめられないデブ 俺300！？これで！？ってなって食えなくなって結果的に痩せた あすけんには怒られる

67 20/07/03(金)08:30:50 No.705098786

まだ１１日目だけどレベル２９超えてワールド４超えたよ ほめて

68 20/07/03(金)08:30:51 No.705098790

ムキムキと言わずとも筋肉が付いて腕や太ももが引く位太くなってくるよ

69 20/07/03(金)08:30:56 No.705098803

>プランクとマウンテンクライマーから逃げてるので >足の範囲がほとんどねえ 逃げるな プランクは腹

70 20/07/03(金)08:31:11 No.705098829

>まだ１１日目だけどレベル２９超えてワールド４超えたよ >ほめて えらいぞ 無理をするなよ

71 20/07/03(金)08:31:25 No.705098855

最終的にⅢで火力高いのがメインスキルになるから マウンテンクライマーからは逃げられない…

72 20/07/03(金)08:31:29 No.705098869

何気なく飲んでいたいちごオレが250kcalぐらいあってなそにんってなった

73 20/07/03(金)08:31:34 No.705098880

>まだ１１日目だけどレベル２９超えてワールド４超えたよ >ほめて 強度高め？

74 20/07/03(金)08:31:39 No.705098890

結局菓子食うことやめないといくらやっても体型はほとんど変わらない事実にいずれ気付く

75 20/07/03(金)08:31:40 No.705098892

>強度高め？ ＭＡＸ

76 20/07/03(金)08:31:48 No.705098914

マウンテンクライマー初めてやったらめっちゃ息切れする！無理！！

77 20/07/03(金)08:32:10 No.705098945

風車多すぎだろ！とか叫びながら押し込むとカロリー消化するよ

78 20/07/03(金)08:32:31 No.705098987

>マウンテンクライマー初めてやったらめっちゃ息切れする！無理！！ マウンテンクライマー最初にやるタイミングはだいたい想像つくけどみなそんなもんだ 大丈夫これからこれから

79 20/07/03(金)08:32:52 No.705099024

足のセンサーの位置が悪いのかスクワットとか超防御とかでうわあ絶対足の関節に悪いこれ！！って感じの低さまで下げること要求される

80 20/07/03(金)08:32:55 No.705099028

正直バトルよりステージのほうがきっつい！ スクワットもうしたくないよぉ！

81 20/07/03(金)08:32:55 No.705099031

リングフィットは無酸素運動の筋トレがメインだからカロリー消費には向いてないぞ カロリー消費したかったらフィットボクシングだ もちろんジョギングとかでもいい

82 20/07/03(金)08:33:11 No.705099060

ステージ12だかのスクワットスプリング何回も何回もやってやっと上登ったと思ったら移動する床に押しだしされてやり直しになったときはキレそうになった

83 20/07/03(金)08:33:41 No.705099119

マウンテンクライマーも割と慣れてくると行けるようにはなるよ

84 20/07/03(金)08:33:45 No.705099127

>足のセンサーの位置が悪いのかスクワットとか超防御とかでうわあ絶対足の関節に悪いこれ！！って感じの低さまで下げること要求される 実際スクワットはそのくらいまで下げるトレーニングだから… 関節に悪く感じるほどならもっと痩せてから改めてスクワットやればいいかも

85 20/07/03(金)08:33:47 No.705099130

これの後に有酸素運動してる 確かに効果ある

86 20/07/03(金)08:34:27 No.705099205

毎回消費１７０ｋカロリーくらいで終えてるひ弱な俺を許してくれ…

87 20/07/03(金)08:34:36 No.705099225

ボクシングのあとにリングフィットがいいの？逆？

88 20/07/03(金)08:35:07 No.705099271

>首にかけられるくらいの汗拭きタオルとかないなら用意しといたほうがいい >最悪汗でヨガマットが滑る恐れあり タオルはある！見落としてたありがとう！

89 20/07/03(金)08:35:39 No.705099322

>ボクシングのあとにリングフィットがいいの？逆？ どっちでもいいけど あえていうならリングフィット→ボクシング

90 20/07/03(金)08:35:46 No.705099331

普通のスクワットはそうでもないけど開脚してのワイドスクワット系は異常に膝に負担かかる

91 20/07/03(金)08:35:50 No.705099338

>>プランクとマウンテンクライマーから逃げてるので >>足の範囲がほとんどねえ >逃げるな >プランクは腹 プランクは腹筋スキルに属してるけどリングフィットのプランクのやり方だと実はそんなに腹筋に効かなかったりする ケツを持ち上げずに3分維持とかがすごく腹筋に効くプランク

92 20/07/03(金)08:35:50 No.705099339

スクワット1000回いった

93 20/07/03(金)08:35:55 No.705099344

Lvは99が最高なのかなって 思ったよね

94 20/07/03(金)08:36:15 No.705099386

まず基礎代謝を筋トレで上げてから有酸素運動で痩せるのが理には叶っている

95 20/07/03(金)08:37:08 No.705099487

バンザイのあれは腰が痛いとかじゃなくて腰のあたりの筋肉になんか影響を受けてる！って感じのわかる ここ鍛えれば腰痛よくなりそう！

96 20/07/03(金)08:37:37 No.705099545

>タオルはある！見落としてたありがとう！ あと最初のうちは手元においておけるスポドリ買っといたほうがいいかも 夏場に急に運動始めると意外なほど体力にダメージ行きかねないから

97 20/07/03(金)08:37:38 No.705099546

何回も言ってるけど立ち木のポーズだけはマジでバランスぶっ壊れてる

98 20/07/03(金)08:38:12 No.705099613

体重減らしたいからボクシング45→リングフィット20分以上やれる範囲でやってたけど逆がいいのか…

99 20/07/03(金)08:38:44 No.705099673

>何回も言ってるけど立ち木のポーズだけはマジでバランスぶっ壊れてる えっここから左に曲げるの！？

100 20/07/03(金)08:38:53 No.705099696

チョウツガイだけは意味わからんからやってない

101 20/07/03(金)08:39:27 No.705099766

マウンテンクライマーは階下に迷惑だし…マットの上から敷物ズレるし…

102 20/07/03(金)08:39:52 No.705099820

早めに角のほうのスキルとっちゃうとそれしか使わなくなっちゃうね

103 20/07/03(金)08:39:53 No.705099823

>体重減らしたいからボクシング45→リングフィット20分以上やれる範囲でやってたけど逆がいいのか… その目的でその時間やれるならまあ逆 そんなレベルでボクシング先にやるとしたらそれはウォーミングアップ扱いとして筋トレメインになるマッチョメンのやり方に近い

104 20/07/03(金)08:39:54 No.705099824

>何回も言ってるけど立ち木のポーズだけはマジでバランスぶっ壊れてる 簡単って意味で？

105 20/07/03(金)08:40:02 No.705099841

決意を持って楽なヨガスキルやアームツイストみたいな楽なスキルを全部外した 死にそう

106 20/07/03(金)08:40:46 No.705099927

何が楽で何がきついかが割と人によって違うから自分のペースで行くんだ 俺は未だにトライセプスが一番きつい

107 20/07/03(金)08:41:01 No.705099954

>何回も言ってるけど立ち木のポーズだけはマジでバランスぶっ壊れてる (ピンハネ虫めんどくさい…)

108 20/07/03(金)08:41:29 No.705100015

最近体のゆがみの解消で整体に通いながらこれをやってるけど劇的によくなってきた みんなも運動に合わせて整体とか通おう

109 20/07/03(金)08:41:44 No.705100047

負荷って休みなしでスキル最後までやれるぐらいになったら上げればいいの？

110 20/07/03(金)08:41:46 No.705100051

マウテンクライマーは界王拳みたいなポジだよねあれ

111 20/07/03(金)08:42:14 No.705100098

最終面は本当に長いからよっぽどの覚悟がないとアームツイストみたいなの入れるかスムージーバフ使った方が良い

112 20/07/03(金)08:42:28 No.705100123

実際楽なスキルに逃げてると手段と目的が逆になるから外す ヨガは一部除いて最初からずっといらない

113 20/07/03(金)08:42:43 No.705100146

>マウテンクライマーは界王拳みたいなポジだよねあれ 体もってくれよ！プランク拳10べぇだー！！

114 20/07/03(金)08:43:20 No.705100216

ヨガ言うほど楽なの多いかな ちゃんと腰落としたり普通に辛い

115 20/07/03(金)08:43:29 No.705100227

ヨガは楽しいよ！

116 20/07/03(金)08:43:54 No.705100278

短時間で大ダメージを叩ける必殺技がマウンテンクライマー

117 20/07/03(金)08:44:15 No.705100310

舟のポーズとか腹筋じゃねほとんど

118 20/07/03(金)08:44:54 No.705100395

負荷を上げると化けるスキルがすげえ多い

119 20/07/03(金)08:45:49 No.705100500

英雄2とかは楽なポーズだな

120 20/07/03(金)08:46:01 No.705100530

いいよね