虹裏img歴史資料館

1 20/06/26(金)09:44:46 No.703029529

良くない傾向だ 昼間に体でも動かすと良い

2 20/06/26(金)09:45:41 No.703029657

体動かすのはまじで効くぞ ムキムキのモテモテを目指せ

3 20/06/26(金)09:47:21 No.703029875

気力が…

4 20/06/26(金)09:50:27 No.703030282

最初はそれでいいよ 苦痛から多少でも楽になってきたら身体も安心して休んでいいって気づくから

5 20/06/26(金)09:50:33 No.703030296

まあなんだ…他にやる事がなかったら二次裏でもいいけどできれば他のことをしたほうがいい 散歩とか掃除とか家事とか

6 20/06/26(金)09:51:26 No.703030400

俺は夜寝てても薬飲まないと日中起きてられなくて1日15時間くらい寝ちゃうから睡眠検査したよ 今診断待ち

7 20/06/26(金)09:58:02 No.703031209

>良くない傾向だ >昼間に体でも動かすと良い 毎日一万四千歩歩いてるんだけどなぁ…

8 20/06/26(金)10:01:07 No.703031570

>毎日一万四千歩歩いてるんだけどなぁ… 結構すげえな カウントすると1万歩ってなかなかいかないんだな…ってなる

9 20/06/26(金)10:02:42 No.703031775

メンタルとは言うが本当に脳細胞失ってるから難治性なんだな https://www.asahi.com/articles/ASN6F5VHZN65PPZB00D.html

10 20/06/26(金)10:05:05 No.703032106

うちの妹もメンタルやられて1年休職してるけど転職の為に資格の勉強を始めるくらいまで回復してお兄ちゃんほっとしてるよ

11 20/06/26(金)10:05:13 No.703032123

>メンタルとは言うが本当に脳細胞失ってるから難治性なんだな なのに家族は治す気がないから治らないんだ！って言う… 辛い

12 20/06/26(金)10:05:23 No.703032145

いいかい病人さん 睡眠をな…睡眠をいつでもとれるようになりなよ それが人間がんばりすぎもしない不健康すぎもしない ちょうどいい具合なんだ

13 20/06/26(金)10:05:52 No.703032220

ゲームなりなんなり気分転換しよう

14 20/06/26(金)10:09:06 No.703032666

鬱なのかなまけなのかわかんね… 精神病院に行ってみたけど異常も見つからなくて気持ちの問題な気もしてきた

15 20/06/26(金)10:11:19 No.703032959

そもそも怠けってなんなんだろ？ 社会生活に支障があるならそれはもう病気か人格障害なんじゃないか？

16 20/06/26(金)10:14:26 No.703033408

>なのに家族は治す気がないから治らないんだ！って言う… >辛い あんまりアレならお医者さんに家族の理解が無いんですって相談してみるのも手だと思うよ

17 20/06/26(金)10:15:43 No.703033571

何の仕事だ？ 仕事自体が合ってないかもしれんぞ まあ今転職は絶対やめた方がいいが…

18 20/06/26(金)10:17:56 No.703033871

眠れなくて眠剤出されてたけど朝起きられない 先生は少しずつ朝起きる時間を早くしていきましょうって言ってたけど眠い それに今度は眠れなくなってきた

19 20/06/26(金)10:18:05 No.703033896

>>なのに家族は治す気がないから治らないんだ！って言う… >>辛い >あんまりアレならお医者さんに家族の理解が無いんですって相談してみるのも手だと思うよ まーこっちは関東で一人暮らし実家に帰ったときに言われるくらいだからいいんだけどね 実家に戻る気がどんどん無くなる こっちで孤独死した方がマシだわ

20 20/06/26(金)10:18:10 No.703033906

>何の仕事だ？ >仕事自体が合ってないかもしれんぞ >まあ今転職は絶対やめた方がいいが… 公務員一般行政 安定を考えたら辞められねぇ…

21 20/06/26(金)10:19:24 No.703034112

>>何の仕事だ？ >>仕事自体が合ってないかもしれんぞ >>まあ今転職は絶対やめた方がいいが… >公務員一般行政 >安定を考えたら辞められねぇ… めっちゃストレスかかる仕事じゃないそれ

22 20/06/26(金)10:21:09 No.703034342

>公務員一般行政 いまいちどんな仕事なのかわかんねえ…

23 20/06/26(金)10:21:47 No.703034417

言えた義理じゃないけどimgだけ見てたら治るもんも治らんと思う imgしかできないのすごくよく分かるけど ゲームでも映画見るでも何かやってみるといいよ始めるまでのハードル高いのは分かるけど

24 20/06/26(金)10:22:02 No.703034452

>公務員一般行政 それめっちゃストレスあるやつでは？

25 20/06/26(金)10:23:53 No.703034720

書き込みをした人によって削除されました

26 20/06/26(金)10:24:12 No.703034778

>まーこっちは関東で一人暮らし実家に帰ったときに言われるくらいだからいいんだけどね >実家に戻る気がどんどん無くなる >こっちで孤独死した方がマシだわ うーん･･･それでも辛いと感じるなら相談してみるべきだと思うよ? そもそもそれ含めた色んな辛いが病気の原因なんだろうし

27 20/06/26(金)10:24:21 No.703034801

>ゲームでも映画見るでも何かやってみるといいよ始めるまでのハードル高いのは分かるけど 普段ゲームしないからハードも持ってないんだけどPCゲームでお勧めある？

28 20/06/26(金)10:24:47 No.703034857

>言えた義理じゃないけどimgだけ見てたら治るもんも治らんと思う >imgしかできないのすごくよく分かるけど >ゲームでも映画見るでも何かやってみるといいよ始めるまでのハードル高いのは分かるけど 本読んだり映画ドラマアニメ見たりする集中力が続かないのよね… よくないと思いつつﾋとかここ見てる

29 20/06/26(金)10:24:47 No.703034858

心の安定と経済の安定どちらを取るかって感じか 経済面は結構サポートしてくれるシステムもあるけどそれに頼るのがストレスになる人もいるから意外と難しい

30 20/06/26(金)10:25:01 No.703034886

取ってなかった資格とか全然関係ない趣味の勉強とかでもどうよ 多分無為に過ごすとそれはそれでストレス溜まる人なんじゃないか？

31 20/06/26(金)10:25:37 No.703034966

安定考えて精神患ってたら世話ないんやな 病む時点で適正無いんだから転職は選択肢に入れておくべき 今すぐやんなくていいけど

32 20/06/26(金)10:26:21 No.703035078

最終的に回復する方法は良い調子で仕事をするしかないからな… 気が向くまでゴロゴロするのがいいぞ

33 20/06/26(金)10:29:31 No.703035529

落ち着いてきたら復職支援の施設を利用するのも手だぞ 周りみんな経験者だから気も楽だし

34 20/06/26(金)10:29:41 No.703035561

俺1ヶ月休職で今日終わる予定だけど たしかにマシになったのは自覚してるけど精神は1ヶ月程度じゃ足りない気がしてる

35 20/06/26(金)10:31:28 No.703035801

身内にメンタルやられたやつ1人いるんだがアレはどうかなこういうこと試してみるのはどうかなとか言っても何かと言い訳して何もしないし愚痴や文句は言い続けるしで親身になって話聞いてあげてた親戚もメンタルやられた こういう人の対処はどうしたらいいんだ

36 20/06/26(金)10:32:03 No.703035891

>身内にメンタルやられたやつ1人いるんだがアレはどうかなこういうこと試してみるのはどうかなとか言っても何かと言い訳して何もしないし愚痴や文句は言い続けるしで親身になって話聞いてあげてた親戚もメンタルやられた >こういう人の対処はどうしたらいいんだ 専門のカウンセラーに託す

37 20/06/26(金)10:33:36 No.703036123

>専門のカウンセラーに託す カウンセラーとかリワークとかに参加させてみるとかじゃないと難しいと思う やっぱりプロに任せるのが一番だよ

38 20/06/26(金)10:34:42 No.703036278

つらいしんどいで生活がままならない、困っているというのは病院の守備範囲だぞ！ 相談してみたらあっさり診断出るとかよくある

39 20/06/26(金)10:35:14 No.703036353

>専門のカウンセラーに託す 連れて行こうとしても逃げるんだ… やっぱり力尽くででも連れてった方がいいのかな 泣き叫ばれると躊躇してしまうんだ 出張でみてくれる先生とかいたら呼んだ方がいいんかな

40 20/06/26(金)10:35:30 No.703036383

素人が病気治そうとしても悪化させるだけだからな… なんかメンタルの病気って素人でもなんとかなりそうな気がして余計なことするのが駄目なんだろ 勝手に手術や怪しい薬飲ませてるようなもん

41 20/06/26(金)10:36:21 No.703036511

メンタルで休んでるのをさぼりみたいに受け取って体調不良ならそれらしい生活を送れゲームとかして遊ぶなって奴職場にいて困ったわ

42 20/06/26(金)10:36:22 No.703036513

>泣き叫ばれると躊躇してしまうんだ >出張でみてくれる先生とかいたら呼んだ方がいいんかな そうねー というかそこまでひどいなら医者に診てもらって入院とかも考えたほうがいいかもね

43 20/06/26(金)10:36:26 No.703036526

鬱病になった経験があるけど病院行って薬もらってカウンセリング受けるのが一番いいよ　 薬はストレスを減らすものだから治らないと思っても絶対に飲み続けて

44 20/06/26(金)10:36:27 No.703036527

ちなみに自立支援は体が言うことを聞いてくれるうちに取得しておけよ でないと治療費と薬代であっという間に貯金を溶かす

45 20/06/26(金)10:37:00 No.703036609

俺も鬱だって言われて通院してる 今日はお薬増やされた でもね死にたくならない消えたくならないおくしゅりしゅごい…ってなってる ただ1ヶ月の休職ってことになってるけど多分また壊れるからもう少し伸ばしてもらえるよう部長に連絡する頑張る

46 20/06/26(金)10:37:00 No.703036612

メンタルは伝染するからな… 専門のカウンセラーでも話聞いてるうちに同じ症状出たりすることあるらしいし それをなんとかするのがプロなんだろうけど

47 20/06/26(金)10:37:44 No.703036706

みんなコロナで環境変わったのに起因してるのか？

48 20/06/26(金)10:38:02 No.703036739

診察に身内連れてくのは絶対必要だよね 身近に理解者いないと絶対治らないしその身内が弱ったとき駆け込みやすくなる

49 20/06/26(金)10:38:05 No.703036748

聞く側の負担も考えるとそりゃ専門家に頼んだ方がいいわってなるからな

50 20/06/26(金)10:39:11 No.703036923

>メンタルで休んでるのをさぼりみたいに受け取って体調不良ならそれらしい生活を送れゲームとかして遊ぶなって奴職場にいて困ったわ そういう奴は医者や専門家の見解より自分の見立てが正しいと信じて疑わないタイプから無視だ無視 下手に関わるとメンタルやられるぞ

51 20/06/26(金)10:39:46 No.703037012

>身内にメンタルやられたやつ1人いるんだがアレはどうかなこういうこと試してみるのはどうかなとか言っても何かと言い訳して何もしないし愚痴や文句は言い続けるしで親身になって話聞いてあげてた親戚もメンタルやられた >こういう人の対処はどうしたらいいんだ なんか似たようなパターン知ってる ある幸せな一家の話です お母さんが友達の家庭問題の話に感情移入するうちに精神を病んでしまい鬱診断 薬も全く効かず明るく元気だったお母さんは見る影もないほどやつれてしまった 希死念慮が続き倦怠感に苛まれ父の葬儀にも娘の結婚式にも出席できず 色々な治療を試し診断からかれこれ10年経ちますがいっこうに治っていないそうです 闇に飲まれやすい人は最初から触れないのが安全

52 20/06/26(金)10:40:39 No.703037140

一番辛かったのが周りからあれやれこれやれって言われる事だったから基本的にしない方が良いと思うぞ 絶対にやらせないといけないのは病院に連れてって薬とカウンセリング受けること

53 20/06/26(金)10:40:54 No.703037175

なんで急に物語り口調になったの

54 20/06/26(金)10:41:06 No.703037205

>一番辛かったのが周りからあれやれこれやれって言われる事だったから基本的にしない方が良いと思うぞ 出来ないからプレッシャーになるしな

55 20/06/26(金)10:41:28 No.703037255

なんか内容がなくて馬鹿馬鹿しいけど笑える感じの漫画教えて

56 20/06/26(金)10:42:09 No.703037357

問題解決的な思考じゃなくて傾聴が大事とはよく言われるな

57 20/06/26(金)10:43:22 No.703037548

ねぇ診断2回めでお薬増やされたけどいいのこれ？！ やっぱり少し怖い

58 20/06/26(金)10:45:20 No.703037807

最近急に毎日辛くなったんだけど薬貰ったら楽になるもんなのかな

59 20/06/26(金)10:45:25 No.703037818

増えるのは別に大丈夫だよ なんか起こるのは減らされたときだよ

60 20/06/26(金)10:45:25 No.703037819

全然良くならない！って焦ると疲れが取れないから考えない方がいい 期間なんとなく決めて今は好きにしよう

61 20/06/26(金)10:46:18 No.703037950

>最近急に毎日辛くなったんだけど薬貰ったら楽になるもんなのかな 楽にはならないかな でも辛くもならない薬はあるよ 泣いたり笑ったりできなくなるよ

62 20/06/26(金)10:47:20 No.703038084

>めっちゃストレスかかる仕事じゃないそれ >それめっちゃストレスあるやつでは？ ストレスのかからない仕事教えて…割とマジで…

63 20/06/26(金)10:48:18 No.703038214

>ねぇ診断2回めでお薬増やされたけどいいのこれ？！ 基本的には薬は合う合わないがあって、症状を聞いて見当をつけた上であれこれ試していくんだけど 飲んでも全然変化が感じられないというのは勿論、日常生活が困難なレベルで眠気に襲われるとか酷いのだと手足がむくむとかがあるから、少しでも異変を感じたら即報告するんだぞ

64 20/06/26(金)10:48:21 No.703038217

>なんか内容がなくて馬鹿馬鹿しいけど笑える感じの漫画教えて ボーボボか太臓モテ王サーガ

65 20/06/26(金)10:49:38 No.703038392

>ねぇ診断2回めでお薬増やされたけどいいのこれ？！ >やっぱり少し怖い プロを信じろ だけど副作用がキツいと感じたら我慢せず医者に伝えろ

66 20/06/26(金)10:49:38 No.703038393

>ストレスのかからない仕事教えて…割とマジで… 起業しよう！

67 20/06/26(金)10:50:44 No.703038557

>>ストレスのかからない仕事教えて…割とマジで… >起業しよう！ 飲食店つぶれすぎ！

68 20/06/26(金)10:51:47 No.703038713

>飲食店つぶれすぎ！ 実店舗はだめ インターネットで物売るのがいいよ 副業でもいいから始めてみれば？ 成功すりゃラッキーだし失敗してもノーダメージよ

69 20/06/26(金)10:51:50 No.703038722

今steamでセールしてるから「」がオススメしてるのでも見てみるといいかもしれん 小説とか映画でも「」のオススメは良いものがある

70 20/06/26(金)10:54:12 No.703039078

走ってこい 汗だらだらになるまでな

71 20/06/26(金)10:55:02 No.703039191

東北の日本海側に引っ越そう！

72 20/06/26(金)10:57:03 No.703039481

旅行ってメンタルにいいの？

73 20/06/26(金)10:57:37 No.703039565

コロナ解雇受けてその後に面接7社受けたけどようやく受かった 行動って大事…

74 20/06/26(金)10:58:49 No.703039732

>旅行ってメンタルにいいの？ 変化って心境にも影響をもたらすから旅行はそれこそ大きくメンタルを癒せるよ 違う場所でインスピレーション生まれたりもするから

75 20/06/26(金)11:00:39 No.703040030

コロナ後でも面接受かるのか すごい

76 20/06/26(金)11:01:29 No.703040154

今だからいうけど自分語りdel あとうぉんうぉん使うなぶっとじゃすぞ

77 20/06/26(金)11:02:56 No.703040367

>ぶっとじゃすぞ

78 20/06/26(金)11:05:58 No.703040837

赤字で文句言ってくるうえ日本語も不自由とは救いようがないな

79 20/06/26(金)11:06:36 No.703040922

朝定時に目覚めるのはいいことだよ その習慣はキープしていい