20/06/24(水)02:38:22 最近縄... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1592933902456.jpg 20/06/24(水)02:38:22 No.702438162
最近縄跳びで運動始めたらきつすぎる よくこんなんやれてたな小学生の俺
1 20/06/24(水)02:38:59 No.702438231
10分間飛べば30分のジョギング効果がある
2 20/06/24(水)02:41:25 No.702438514
>10分間飛べば30分のジョギング効果がある 無理だって！1分すら無理だぞ
3 20/06/24(水)02:43:59 No.702438821
俺も最近ジョギングの次いでに縄跳びをやり始めたけど子供の頃に出来なかった二重飛びが余裕で出来る様になってて驚いたな…運動にハマったのが成人してからだったからね…
4 20/06/24(水)02:49:19 No.702439390
やろうと思えばいくらでもできた子供の頃の体は一体どうなっていたんだ
5 20/06/24(水)02:50:43 No.702439546
逆に考えると遊びながら体力をつけられる縄跳びって子供にやらせるにはいいもんなんだな
6 20/06/24(水)02:51:57 No.702439689
縄跳びは息が上がるわけじゃなくてふくらはぎが保たない
7 20/06/24(水)03:08:30 No.702441316
縄跳びは音さえなんとかなればナァ
8 20/06/24(水)03:11:50 No.702441631
そんなキツいんだ
9 20/06/24(水)03:13:10 No.702441743
ボクサーが練習に組み込むもんだからなぁ
10 20/06/24(水)03:16:07 No.702442023
30秒で膝が死ぬ 死んだ
11 20/06/24(水)03:20:48 No.702442503
ウォーキングとスクワット習慣にしてるけど縄跳びは急に始めるにはきつかった
12 20/06/24(水)03:27:16 No.702443097
カタ淫具