ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/06/23(火)08:32:48 No.702173905
「」に勧められてニクンの動画色々見てるんだけど筋トレはともかく食事おかしくない?
1 20/06/23(火)08:34:30 No.702174135
そりゃプロのボディビルダーだし…
2 20/06/23(火)08:35:38 No.702174269
ヤー!! ハッ
3 20/06/23(火)08:36:23 No.702174356
ボディビルダーの食事は基本的に参考にならない
4 20/06/23(火)08:36:33 No.702174372
オクラがすげえ食べたくなった
5 20/06/23(火)08:38:02 No.702174569
毎日たまご5個は流石にキツイ
6 20/06/23(火)08:38:48 No.702174651
競技でやってる人の中でもかなりストイックな方法を取っているのがきんにくんだからな 体調の変化を見たいからって毎日同じもの食べ続けるとか普通出来ない
7 20/06/23(火)08:39:18 No.702174712
食事参考にしたけりゃマッスルグリルを見るんだな… ニクンの動画は楽な筋トレと理論を学ぶ動画だ
8 20/06/23(火)08:41:08 No.702174934
>食事参考にしたけりゃマッスルグリルを見るんだな… 了解! 沼!
9 20/06/23(火)08:41:48 No.702175013
美味しそうに奈良漬け食べる人
10 20/06/23(火)08:42:14 No.702175069
沼はちょっと…
11 20/06/23(火)08:42:51 No.702175141
>沼はちょっと… 最近はちょっと改良されたものも出てるから…
12 20/06/23(火)08:43:55 No.702175267
沼は俺も無理だけどマグマはいいよ まだ試してないけどセメントもクセはないだろう
13 20/06/23(火)08:44:49 No.702175373
>1日7食! そんなに食べていいのか!? >プロテインのみ!ブロッコリーと鶏肉!めかぶキャベツ!ゆで卵とバナナ! ………
14 20/06/23(火)08:45:02 No.702175400
やってみようとしたけど卵の殻剥きでくじける
15 20/06/23(火)08:45:49 No.702175488
この人の説明はすらすら流れて事実に基づいて余計なリアクションしないから インストラクターとして優秀なんだな…とわからせられる
16 20/06/23(火)08:46:10 No.702175530
ゆで卵作るときは沸騰したお湯に生卵ブチ込むと殻が剥きやすいぞ
17 20/06/23(火)08:47:14 No.702175654
まず味付け無しで食う意味は全くないので調味料ぐらいは用意しよう
18 20/06/23(火)08:47:22 No.702175671
普通の白米あんな美味そうに食う人そういない
19 20/06/23(火)08:47:56 No.702175735
>まず味付け無しで食う意味は全くないので調味料ぐらいは用意しよう 了解 岩塩
20 20/06/23(火)08:48:24 No.702175804
ボディビルダーからもストイックすぎると言われる食事
21 20/06/23(火)08:48:42 No.702175851
筋トレする人は大抵卵の黄身は捨てますが僕は食べ物を粗末にすることは出来ませんって言った直後に鶏肉の皮を捨てて駄目だった
22 20/06/23(火)08:48:48 No.702175862
ビルダーなら塩もいっぱい取ろうとするけどフィジークは普段からやたら控えてる印象
23 20/06/23(火)08:49:40 No.702175969
もう40過ぎてこの身体は凄いよ
24 20/06/23(火)08:49:59 No.702176002
ビルダーみんなこんなメシ食ってるのかと思ってたのに違うのか…
25 20/06/23(火)08:50:25 No.702176066
>ボディビルダーからもストイックすぎると言われる食事 他のビルダーとコラボして食事披露した時にドン引きされた話好き
26 20/06/23(火)08:50:27 No.702176068
ニクンの食事は常に減量期みたいな感じ
27 20/06/23(火)08:51:07 No.702176152
ビルダーも似たようなものは食べるけど調味料は常識の範囲で好きなだけ使う
28 20/06/23(火)08:51:55 No.702176245
>ビルダーみんなこんなメシ食ってるのかと思ってたのに違うのか… プロでも結構雑な人もいるし酒も気にせず飲んでる人もいる
29 20/06/23(火)08:52:18 No.702176297
>筋トレする人は大抵卵の黄身は捨てますが僕は食べ物を粗末にすることは出来ませんって言った直後に鶏肉の皮を捨てて駄目だった 一応全卵の方が筋肉育つってデータがあるからやってるってのもあるから…
30 20/06/23(火)08:52:18 No.702176298
オートミールをプレーンで食べるんだっけ
31 20/06/23(火)08:52:22 No.702176302
ボディビルダーって大変だなぁと思ってたら沼の人めっちゃ色々食べてる…
32 20/06/23(火)08:53:05 No.702176386
>もう40過ぎてこの身体は凄いよ 嘘だろ!?まだ30代では…
33 20/06/23(火)08:53:17 No.702176427
卵はまだしも鳥皮は油の塊みたいなもんだから…
34 20/06/23(火)08:53:24 No.702176439
ニクンは重度の健康オタクでもあるから添加物とか好きじゃないみたいだね
35 20/06/23(火)08:53:57 No.702176508
>ボディビルダーって大変だなぁと思ってたら沼の人めっちゃ色々食べてる… 実は本人は作ったものほとんど食ってなくてスマイルに食わせてるだけだぞ
36 20/06/23(火)08:54:38 No.702176569
マッスルグリル最近更新頻度高くない?
37 20/06/23(火)08:55:25 No.702176650
食いまくりシリーズではいいもん食べてるし…
38 20/06/23(火)08:55:48 No.702176695
毎日決められた食事にしてるのは体壊した時何が悪かったか反省できるからだと言ってた
39 20/06/23(火)08:55:57 No.702176715
きんにくんはテレビ出演の為に一年中ずっと絞ってるからビルダーの中でも特殊なケースっぽい
40 20/06/23(火)08:56:09 No.702176731
ニクンは元々そんなに太れない体質っぽいから人一倍食事に気を使うのかもしれん
41 20/06/23(火)08:56:18 No.702176757
>マッスルグリル最近更新頻度高くない? コロナ自粛でコンテストもないから動画出しまくってステイホームに協力したいって言ってたね
42 20/06/23(火)08:56:25 No.702176770
ラーメン食った感想が味がある
43 20/06/23(火)08:56:31 No.702176784
きんにくんはこの身体を維持してくからスゴイよね… 一般的なボディビルダーは大会に合わせて身体作ってくから オフシーズンはデブれるけど
44 20/06/23(火)08:56:33 No.702176786
鶏むねなんて皮一枚のカロリーがついてた身と大して変わんないから取らないと
45 20/06/23(火)08:57:28 No.702176892
鳥皮はたまーにとった状態で売ってる店もあるんだがあまり見かけない
46 20/06/23(火)08:57:29 No.702176898
>鶏むねなんて皮一枚のカロリーがついてた身と大して変わんないから なそ にん
47 20/06/23(火)08:57:33 No.702176909
ニクンの肌がまだらなのっていつも?
48 20/06/23(火)08:58:01 No.702176952
>きんにくんはテレビ出演の為に一年中ずっと絞ってるからビルダーの中でも特殊なケースっぽい 芸能活動してるせいで一年中同じ体型しなくちゃならないせいで 脂肪を溜めるオフシーズンが無いとか
49 20/06/23(火)08:58:13 No.702176971
>オートミールをプレーンで食べるんだっけ フライパンで軽く炒るだけでオヤツ感覚でポリポリいけるぜ
50 20/06/23(火)08:59:00 No.702177058
>沼はちょっと… 沼はカレー粉じゃなくて白だしとか液体味噌で味付けするといいぞ 実質雑炊みたいなものだ
51 20/06/23(火)08:59:06 No.702177069
大会前にカーボローディングするときのうまそうに食べる感じすごい好き
52 20/06/23(火)08:59:18 No.702177101
最近はニクンのようなリーンバルクが流行ってるっぽい 実際留学で萎んだ後から今の間にかなりデカくなってるからいうほど大きくならない訳でもない
53 20/06/23(火)08:59:56 No.702177156
鶏皮で鶏油がとれるってんだからPFCギリギリまで絞り混む人間にとっては食えたもんじゃないんだろうな…
54 20/06/23(火)09:01:07 No.702177260
チートデイは見てる方も嬉しくなる
55 20/06/23(火)09:01:37 No.702177309
筋肉留学って結局何だったの?
56 20/06/23(火)09:01:59 No.702177342
クリームパン事件いいよね
57 20/06/23(火)09:02:14 No.702177366
本人が語ってる動画あるよ
58 20/06/23(火)09:02:46 No.702177420
俺はダーティバルクでいいや…
59 20/06/23(火)09:02:53 No.702177432
勉強が大変すぎて鍛える暇がなかったとかだっけ
60 20/06/23(火)09:03:51 No.702177525
筋トレしないと筋肉はどれくらいの期間で衰えるかの話でも出てたね
61 20/06/23(火)09:04:11 No.702177559
筋トレよりも普段の食事内容の方が大切だからな 筋トレ自体は基本さえ押さえれば1日1時間で終わるし大したことない
62 20/06/23(火)09:04:18 No.702177571
芸人やってる以上体型変えれないのは身体へのストレスありそう でも筋肉自体は大きくなってるからコントロールできてるんだろうな
63 20/06/23(火)09:04:19 No.702177574
沼の人は元栄養士だし信頼できる…… 和風カルボナーラとかドーナツとかめちゃくちゃ美味かった それはそれとして沼!セメント!マグマ!
64 20/06/23(火)09:04:56 No.702177640
思えば普通に向こうの大学通ってるんだし英語出来るんだよな…
65 20/06/23(火)09:06:10 No.702177779
>思えば普通に向こうの大学通ってるんだし英語出来るんだよな… たまに出す海外の動画みると日本語より流暢に喋ってる姿が見れるぞ!
66 20/06/23(火)09:06:35 No.702177824
日本に帰ってから忘れつつあるとか言ってたけど今でも普通に喋れるからビックリする
67 20/06/23(火)09:06:37 No.702177830
シュワちゃんの発音とかガチだもんな…
68 20/06/23(火)09:07:21 No.702177908
>思えば普通に向こうの大学通ってるんだし英語出来るんだよな… アメリカの有名ビルダーと普通に会話してる動画あったからな
69 20/06/23(火)09:09:01 No.702178122
きんに君は筋肉留学で英語の勉強に追われすぎて筋肉を失ったからな
70 20/06/23(火)09:09:20 No.702178161
>たまに出す海外の動画みると日本語より流暢に喋ってる姿が見れるぞ! 海外のジムでスッとインタビュー出来るのが強い そして一緒にパワー! ハッ
71 20/06/23(火)09:09:51 No.702178212
>やってみようとしたけど卵の殻剥きでくじける 茹でたらヒビいれて水に15分くらい漬けとくとズルんと剥けるのよ
72 20/06/23(火)09:10:16 [あめりか人] No.702178260
>シュワちゃんの発音とかガチだもんな… (何言ってんだか分からねえ…)
73 20/06/23(火)09:10:41 No.702178303
長年迷走していたように見えて全て糧になっていたとYouTubeによって証明された
74 20/06/23(火)09:10:55 No.702178326
>シュワちゃんの発音とかガチだもんな… なんで息切れとんねん
75 20/06/23(火)09:12:02 No.702178444
アルバイトで芸人やってるビルダーだからな
76 20/06/23(火)09:12:41 No.702178513
ここに物凄いマッチョがいた形跡があります!
77 20/06/23(火)09:13:04 No.702178556
こんなにストイックでかっこいい筋肉持ちの男性をおちょくりまくる掲示板があるらしいな
78 20/06/23(火)09:13:18 No.702178581
最低だな壷
79 20/06/23(火)09:13:30 No.702178598
>ここに物凄いマッチョがいた形跡があります! 筋肉推理すごい好き
80 20/06/23(火)09:13:43 No.702178619
書き込みをした人によって削除されました
81 20/06/23(火)09:13:57 No.702178641
su3992876.jpg
82 20/06/23(火)09:14:03 No.702178658
腹筋崩壊太郎の時期にステージに上がるだけで客席から笑いが漏れてて思考がおかしくなってたの好き
83 20/06/23(火)09:14:17 No.702178682
食事を楽しむとか筋肉を侮辱してると言わんばかりにストイック
84 20/06/23(火)09:14:52 No.702178743
>きんに君は筋肉留学で英語の勉強に追われすぎて筋肉を失ったからな 本末転倒のような気もしたが一度鍛えておけば次も比較的筋肉は付きやすいらしいしこのぐらいストイックなら大丈夫だったんだろうな…
85 20/06/23(火)09:15:07 No.702178778
>su3992876.jpg どんな気持ちでキャプったんだろう
86 20/06/23(火)09:15:11 No.702178791
食べて筋肉の張りが良い食べ物が美味しい食べ物だからな…
87 20/06/23(火)09:15:16 No.702178797
大会後のファミレスで号泣したのは不覚にも感動した
88 20/06/23(火)09:15:19 No.702178808
常人が味なしの茹でた鶏むねブロッコリー野菜いくつかの食事を真似すると頭がおかしくなる
89 20/06/23(火)09:16:11 No.702178907
マッスルメモリーってやつだな
90 20/06/23(火)09:16:11 No.702178908
マグマ作ったことあるけどほんと楽 食べ応えあるから苦痛が少ない
91 20/06/23(火)09:16:41 No.702178965
そりゃいきなりすべての食事を茹で胸肉ブロッコリーにしたら人としての尊厳が破壊される 週に1回とかから始めるべき
92 20/06/23(火)09:17:39 No.702179075
お肉はお肉の味するから良いけど野菜はつらかったな…
93 20/06/23(火)09:17:44 No.702179089
>常人が味なしの茹でた鶏むねブロッコリー野菜いくつかの食事を真似すると頭がおかしくなる マネしてみたけど味付けても1か月も続けられんわ…ってなった
94 20/06/23(火)09:17:44 No.702179090
きんに君は毎日同じ物を同じ量食べるようにして体調管理してるって言ってた気がする それにしてもストイックではないだろうか
95 20/06/23(火)09:17:56 No.702179107
ためしに沼作ってみたけど炊飯器から蒸気吹き出した時に 部屋中椎茸くっせえ!ってなってそれ以来作ってない
96 20/06/23(火)09:18:22 No.702179154
便通は無茶苦茶良くなる スルッと出る
97 20/06/23(火)09:18:26 No.702179159
ロケ番組でどう見ても外人な奴に英語で話しかけたら英語分かりませんって日本語で返されてたな
98 20/06/23(火)09:19:15 No.702179251
>su3992876.jpg 本当に感想それでいいのかニクンは
99 20/06/23(火)09:19:48 No.702179310
日頃のトレーニングメニューはもちろんチートデイの食事すら美味しそうに思えない
100 20/06/23(火)09:20:02 No.702179338
10エッグホワイトオムレツプリーズ
101 20/06/23(火)09:20:04 No.702179340
普通に健康食であるからな… うちのママンもオートミール食べさせたら便通が良くなったみたいだし
102 20/06/23(火)09:20:29 No.702179374
>日頃のトレーニングメニューはもちろんチートデイの食事すら美味しそうに思えない チートディに奈良漬けご馳走にする位ストイックだから…
103 20/06/23(火)09:20:37 No.702179389
>ためしに沼作ってみたけど炊飯器から蒸気吹き出した時に >部屋中椎茸くっせえ!ってなってそれ以来作ってない しいたけは味のために入れてるっぽいからしいたけ嫌いなら抜いてもいいよね?
104 20/06/23(火)09:21:16 No.702179452
健康にはもちろん良い物食ってんだよな 食事としていいかといわれるとアレなんだけど
105 20/06/23(火)09:21:22 No.702179464
>ためしに沼作ってみたけど炊飯器から蒸気吹き出した時に >部屋中椎茸くっせえ!ってなってそれ以来作ってない ぶっちゃけ椎茸って栄養じゃなくて出汁のために入れてるだけだから代わりに何入れたってええんよ アレンジ一切しちゃダメとかじゃないのが沼やらマグマのいいところ
106 20/06/23(火)09:21:28 No.702179482
>10エッグホワイトオムレツプリーズ 6個分しか入ってない…
107 20/06/23(火)09:21:28 No.702179484
ストイックすぎてお笑い筋肉が育たない男
108 20/06/23(火)09:21:32 No.702179496
しいたけ美味しいじゃん…
109 20/06/23(火)09:22:18 No.702179579
ここからがマグマなんです
110 20/06/23(火)09:22:37 No.702179607
店とかで出てきても顔に出さずに食えるけど椎茸苦手だなあ 匂いがどうもね
111 20/06/23(火)09:23:12 No.702179673
昔の方がお笑い筋肉は多かったよ
112 20/06/23(火)09:23:12 No.702179674
チートデイで行った肉フェスはなんか初めて贅沢な食事した人みたいになってたな…
113 20/06/23(火)09:23:41 No.702179717
昔は俺も椎茸嫌いだったから偉そうなこと言えない…
114 20/06/23(火)09:24:24 No.702179787
カレー粉を使って沼を作ると家の中からカレーの臭いが消えなくなるってのが怖すぎる
115 20/06/23(火)09:24:40 No.702179824
沼にカレー粉と胸肉のかわりにひき肉と豆板醤と豆腐入れて麻婆沼にしてもうまいぞ!
116 20/06/23(火)09:24:50 No.702179844
>匂いがどうもね 俺もシイタケの匂いうまみの元だとわかってはいるんだがあの風味がダメだ… 年齢重ねて好みは変わったものもあるけどコレだけはずっとダメなまま
117 20/06/23(火)09:25:15 No.702179887
炊飯終わってからカレー粉加えればマシになる気がする
118 20/06/23(火)09:26:46 No.702180054
毎日同じ食事ってのが無理だ 沼も3食目から箸が進まなかった
119 20/06/23(火)09:26:48 No.702180055
書き込みをした人によって削除されました
120 20/06/23(火)09:27:42 No.702180150
まとめて作って保存しておいてまずは夕飯だけ沼とかにすりゃいいのになんで「」はどいつもこいつも融通が効かないんだ!
121 20/06/23(火)09:29:58 No.702180383
>まとめて作って保存しておいてまずは夕飯だけ沼とかにすりゃいいのになんで「」はどいつもこいつも融通が効かないんだ! 「」だもの
122 20/06/23(火)09:30:41 No.702180448
おかしい…20秒ずつ経3~4分しかやってないのに結構効く…
123 20/06/23(火)09:31:04 No.702180494
沼田のマグマだのセメントだのなんでもう少しうまそうな名前つけないんですか
124 20/06/23(火)09:31:27 No.702180530
絶賛してたパスタを買ったら普段買ってるのの4倍は高いうえに 味もそんなに美味しくなくてつらい・・・
125 20/06/23(火)09:31:31 No.702180540
ニクンの料理でタメになったの卵の茹で方だけだわ
126 20/06/23(火)09:31:39 No.702180557
>おかしい…20秒ずつ経3~4分しかやってないのに結構効く… ランジが滅茶苦茶辛い…当日より次の日がヤバい
127 20/06/23(火)09:31:40 No.702180558
喋り方見てると不安になってくる
128 20/06/23(火)09:31:42 No.702180562
炊飯器で白飯以外炊くの臭いとかが怖くてまだ沼系試せてない 臭いとかどう?すぐ取れる?
129 20/06/23(火)09:32:25 No.702180640
マグマの名前はアリだと思う
130 20/06/23(火)09:32:29 No.702180654
>まとめて作って保存しておいてまずは夕飯だけ沼とかにすりゃいいのになんで「」はどいつもこいつも融通が効かないんだ! ごはんは出来立てが1番美味いんだよ
131 20/06/23(火)09:32:30 No.702180662
>沼田のマグマだのセメントだのなんでもう少しうまそうな名前つけないんですか 見た目がまず旨そうじゃないから名前だけ変えてもだし…
132 20/06/23(火)09:33:11 No.702180734
チートデイで嬉しそうに雑炊をすするきんにくん 本当に食事制限すげぇな・・・
133 20/06/23(火)09:33:14 No.702180740
>炊飯器で白飯以外炊くの臭いとかが怖くてまだ沼系試せてない >臭いとかどう?すぐ取れる? カレーピラフの素ですら一週間くらいはカレーの匂いが気になったから安物でいいから別にもう一つ用意した方がいいと思う
134 20/06/23(火)09:33:33 No.702180775
見た目に忠実にすると沼はゲロになるぞ 土曜朝の歌舞伎町でよく見るヤツでもいいが
135 20/06/23(火)09:33:34 No.702180780
ギャグは面白くないけど説明は上手くてわかりやすい ギャグは全く面白くないけど
136 20/06/23(火)09:33:51 No.702180807
>ランジが滅茶苦茶辛い…当日より次の日がヤバい 大殿筋にストレッチパワーが高まって来たな
137 20/06/23(火)09:34:04 No.702180824
窯の部分だけ買えるよ
138 20/06/23(火)09:34:11 No.702180834
女性用のピラフや春雨は見た目もセーフでうまかったよ
139 20/06/23(火)09:34:29 No.702180869
>見た目がまず旨そうじゃないから名前だけ変えてもだし… 沼以外はそんなにひどくないよ! 沼はワカメと椎茸がだいぶ見た目悪くしてる
140 20/06/23(火)09:34:30 No.702180873
>>炊飯器で白飯以外炊くの臭いとかが怖くてまだ沼系試せてない >>臭いとかどう?すぐ取れる? >カレーピラフの素ですら一週間くらいはカレーの匂いが気になったから安物でいいから別にもう一つ用意した方がいいと思う やっぱりそうか…そうかなとは思ってたけど…
141 20/06/23(火)09:34:44 No.702180898
>ギャグは面白くないけど説明は上手くてわかりやすい >ギャグは全く面白くないけど なんで2回言った上に強調した
142 20/06/23(火)09:34:45 No.702180900
>ギャグは面白くないけど説明は上手くてわかりやすい >ギャグは全く面白くないけど ジムやプロテイン紹介は面白いからレポーターの才能の方があると思う
143 20/06/23(火)09:34:49 No.702180907
仮面ライダーゼロワンネットムービーの「パワー!」は吹いちゃったよ
144 20/06/23(火)09:36:09 No.702181054
>>ギャグは面白くないけど説明は上手くてわかりやすい >>ギャグは全く面白くないけど >なんで2回言った上に強調した ギャグはこれっぽっちも面白くないけど!
145 20/06/23(火)09:36:10 No.702181057
所謂スベり芸だけどそれはそれで癖になる
146 20/06/23(火)09:36:16 No.702181070
よくジムとかのゲストで呼ばれてたりするしお笑いよりはそっち方面の仕事が多くなってそう
147 20/06/23(火)09:36:30 No.702181097
5時なのかい
148 20/06/23(火)09:36:45 No.702181127
>ギャグはこれっぽっちも面白くないけど! 三度目だぜ
149 20/06/23(火)09:37:52 No.702181249
>炊飯器で白飯以外炊くの臭いとかが怖くてまだ沼系試せてない >臭いとかどう?すぐ取れる? 米以外炊く機能はないから普通に鍋で作ろう そもそも炊飯器である必要はないんだ
150 20/06/23(火)09:37:57 No.702181262
>よくジムとかのゲストで呼ばれてたりするしお笑いよりはそっち方面の仕事が多くなってそう ボディビルダーが本業だからね…
151 20/06/23(火)09:38:04 No.702181274
ゲストの人に飴拾わせようとするやつは結構好き
152 20/06/23(火)09:38:07 No.702181279
きんに君がジムトレしてる時にIt's My Lifeが流れ始めると他のジムに居る人がソワソワしだす話好き
153 20/06/23(火)09:38:24 No.702181308
炊飯器だとスイッチ入れるだけだから楽なんよ…焦げないし
154 20/06/23(火)09:39:01 No.702181394
>ギャグは面白くないけど説明は上手くてわかりやすい まさかギャグも説明すれば面白くなるのでは?
155 20/06/23(火)09:40:00 No.702181503
肉フェスでずっと寝てた一般の方は何だったんだろう…
156 20/06/23(火)09:40:03 No.702181513
2ndの方でカラスや5時チャイムに反応するのいいよね
157 20/06/23(火)09:40:08 No.702181525
ギャグはどういう理屈で言ってるかどう笑いを狙ってるのか全く理解出来ないから解説は確かに気になるな…
158 20/06/23(火)09:40:13 No.702181536
焦げないしスイッチ入れるだけだし勝手に保温してくれるっていう利点を無視してもいいなら鍋で作ったっていいんだ
159 20/06/23(火)09:40:41 No.702181589
>きんに君がジムトレしてる時にIt's My Lifeが流れ始めると他のジムに居る人がソワソワしだす話好き 実際ニクンがいなくても空気変わるよ
160 20/06/23(火)09:40:49 No.702181609
>2ndの方でカラスや5時チャイムに反応するのいいよね カラスの方が上手く間を取っている
161 20/06/23(火)09:42:07 No.702181768
炊飯器料理なんて沼とかに限らず割と使われてるから気にしなくてもいいよ
162 20/06/23(火)09:45:01 No.702182155
ん~~~っ パワー!!! ……… ………
163 20/06/23(火)09:45:46 No.702182238
ハッ(笑顔)
164 20/06/23(火)09:45:49 No.702182244
ハッ
165 20/06/23(火)09:46:25 No.702182331
ワー
166 20/06/23(火)09:46:41 No.702182367
>実際ニクンがいなくても空気変わるよ 条件反射すぎる…
167 20/06/23(火)09:46:47 No.702182382
パチパチパチ
168 20/06/23(火)09:52:15 No.702183106
オクラすげぇ食べたくなるってレス見てどんな調理法すんのかと思ったら茹でてそのまま食ってるだけでダメだった というか食事が簡素すぎる…
169 20/06/23(火)09:53:41 No.702183306
オクラの粘りが鶏肉を飲み込みやすくしてくれるんだ!
170 20/06/23(火)09:54:12 No.702183387
>オクラすげぇ食べたくなるってレス見てどんな調理法すんのかと思ったら茹でてそのまま食ってるだけでダメだった >というか食事が簡素すぎる… 最近は茹でるのやめて蒸すようになったぞ!
171 20/06/23(火)09:57:17 No.702183806
シャイニーもオクラヘタまで入れるし筋肉界隈のオクラの信頼性ってなんなの
172 20/06/23(火)09:57:32 No.702183844
カラスくん!!!!111
173 20/06/23(火)09:57:43 No.702183866
塩すら振ってない鶏むね肉はそりゃあ飲み込み辛いだろうよ…
174 20/06/23(火)10:00:27 No.702184236
>シャイニーもオクラヘタまで入れるし筋肉界隈のオクラの信頼性ってなんなの ねばりで腹が太りやすいと言っていた気がする