虹裏img歴史資料館

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20/06/20(土)15:49:59 器具使... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1592635799682.jpg 20/06/20(土)15:49:59 No.701300497

器具使わないと筋肉が付かないと言い張る人がいるけど 結局それもやらないこ言い訳だよね

1 20/06/20(土)15:50:35 No.701300665

器具使わないとゴリマッチョになれないなら正解

2 20/06/20(土)15:56:36 No.701302184

自重で十分鍛えられるのに器具に頼る奴は甘え たぶんたいした体をしてない

3 20/06/20(土)15:58:04 No.701302548

自重でできることは沢山あるけどダンベルがあると楽しいぜ 自分の体重以上の負荷がかかるとやってる感が出てすっきりする 効果は知らない

4 20/06/20(土)15:59:28 No.701302898

やるこ やらないこ キミはどっちだ!

5 20/06/20(土)16:02:16 No.701303552

意外と筋肉あるねぇぐらいなら自重で十分だし大多数の人はその辺を目指すぐらいで良いと思う

6 20/06/20(土)16:03:24 No.701303797

目標をどこに置いてるのか言ってくれないと

7 20/06/20(土)16:04:42 No.701304111

言い張る人に言えよ

8 20/06/20(土)16:05:00 No.701304171

>目標をどこに置いてるのか言ってくれないと セックス わりとマジで

9 20/06/20(土)16:05:56 No.701304394

>セックス 金稼げ

10 20/06/20(土)16:06:59 No.701304658

>セックス >わりとマジで ちゃんとチンコ鍛えてる?

11 20/06/20(土)16:07:36 No.701304795

別に使わなくてもいいけど使ったほうがつくのに使わない意味もわからん

12 20/06/20(土)16:09:39 No.701305321

>ちゃんとチンコ鍛えてる? チンコは鍛えてないけどオナホ+腰振りオナニーで腰回り鍛錬とイメトレはやってるよ あとオナニーしない日はチンコの根本の肉を落とすのも兼ねてガニ股エアピストンを普段のトレーニングの合間にやっあたりする

13 20/06/20(土)16:10:22 No.701305484

きんもーっ☆

14 20/06/20(土)16:11:06 No.701305662

ダンベルはアニメ見ながらできていいよ

15 20/06/20(土)16:17:10 No.701307140

金のない学生ならともかくダンベルなんて安いしな…

16 20/06/20(土)16:19:12 No.701307639

器具で言うとルームランナーかバイクがほしい

17 <a href="mailto:鉄アレイ">20/06/20(土)16:25:29</a> [鉄アレイ] No.701309191

どいつもこいつもダンベルダンベル!

18 20/06/20(土)16:28:59 No.701310064

器具はダンベル5kgと10kgと懸垂の奴しか持ってないけどそこそこ筋肉ついたよ

19 20/06/20(土)16:33:13 No.701311201

太ったマッチョはただのデブ

20 20/06/20(土)16:35:48 No.701311860

さっきベンチプレス100kgを5回挙げれたよ 次は110狙う

21 20/06/20(土)16:37:15 No.701312208

腕立て伏せ飽きてきた

22 20/06/20(土)16:42:41 No.701313486

>器具使わないと筋肉が付かないと言い張る人がいるけど そんな人見たことないけど

23 20/06/20(土)16:43:14 No.701313617

>次は110狙う その調子!

24 20/06/20(土)16:43:21 No.701313646

どうした? ジムでマッチョに劣等感でも抱いたか?

25 20/06/20(土)16:44:15 No.701313845

ベンチプレス100って凄いの? YouTuberとかスパスパ上げてるけど

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