20/06/20(土)15:49:59 器具使... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1592635799682.jpg 20/06/20(土)15:49:59 No.701300497
器具使わないと筋肉が付かないと言い張る人がいるけど 結局それもやらないこ言い訳だよね
1 20/06/20(土)15:50:35 No.701300665
器具使わないとゴリマッチョになれないなら正解
2 20/06/20(土)15:56:36 No.701302184
自重で十分鍛えられるのに器具に頼る奴は甘え たぶんたいした体をしてない
3 20/06/20(土)15:58:04 No.701302548
自重でできることは沢山あるけどダンベルがあると楽しいぜ 自分の体重以上の負荷がかかるとやってる感が出てすっきりする 効果は知らない
4 20/06/20(土)15:59:28 No.701302898
やるこ やらないこ キミはどっちだ！
5 20/06/20(土)16:02:16 No.701303552
意外と筋肉あるねぇぐらいなら自重で十分だし大多数の人はその辺を目指すぐらいで良いと思う
6 20/06/20(土)16:03:24 No.701303797
目標をどこに置いてるのか言ってくれないと
7 20/06/20(土)16:04:42 No.701304111
言い張る人に言えよ
8 20/06/20(土)16:05:00 No.701304171
>目標をどこに置いてるのか言ってくれないと セックス わりとマジで
9 20/06/20(土)16:05:56 No.701304394
>セックス 金稼げ
10 20/06/20(土)16:06:59 No.701304658
>セックス >わりとマジで ちゃんとチンコ鍛えてる？
11 20/06/20(土)16:07:36 No.701304795
別に使わなくてもいいけど使ったほうがつくのに使わない意味もわからん
12 20/06/20(土)16:09:39 No.701305321
>ちゃんとチンコ鍛えてる？ チンコは鍛えてないけどオナホ＋腰振りオナニーで腰回り鍛錬とイメトレはやってるよ あとオナニーしない日はチンコの根本の肉を落とすのも兼ねてガニ股エアピストンを普段のトレーニングの合間にやっあたりする
13 20/06/20(土)16:10:22 No.701305484
きんもーっ☆
14 20/06/20(土)16:11:06 No.701305662
ダンベルはアニメ見ながらできていいよ
15 20/06/20(土)16:17:10 No.701307140
金のない学生ならともかくダンベルなんて安いしな…
16 20/06/20(土)16:19:12 No.701307639
器具で言うとルームランナーかバイクがほしい
17 <a href="mailto:鉄アレイ">20/06/20(土)16:25:29</a> [鉄アレイ] No.701309191
どいつもこいつもダンベルダンベル！
18 20/06/20(土)16:28:59 No.701310064
器具はダンベル5kgと10kgと懸垂の奴しか持ってないけどそこそこ筋肉ついたよ
19 20/06/20(土)16:33:13 No.701311201
太ったマッチョはただのデブ
20 20/06/20(土)16:35:48 No.701311860
さっきベンチプレス100kgを5回挙げれたよ 次は110狙う
21 20/06/20(土)16:37:15 No.701312208
腕立て伏せ飽きてきた
22 20/06/20(土)16:42:41 No.701313486
>器具使わないと筋肉が付かないと言い張る人がいるけど そんな人見たことないけど
23 20/06/20(土)16:43:14 No.701313617
>次は110狙う その調子！
24 20/06/20(土)16:43:21 No.701313646
どうした？ ジムでマッチョに劣等感でも抱いたか？
25 20/06/20(土)16:44:15 No.701313845
ベンチプレス100って凄いの？ YouTuberとかスパスパ上げてるけど