20/06/19(金)21:27:04 ちんち... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1592569624620.jpg 20/06/19(金)21:27:04 No.701069025
ちんちんがクソザコすぎて死にたいんだけど 毎日スクワットすればさいつよちんちんになる？
1 20/06/19(金)21:28:01 No.701069443
はい！なれますよ！
2 20/06/19(金)21:30:31 No.701070584
早漏？粗ちん？硬度？
3 20/06/19(金)21:30:39 No.701070651
絶倫スクワットなるものがあるらしい
4 20/06/19(金)21:32:05 No.701071266
元々すごい早漏だったけど最近は加齢で勃ちもわるい 油断すると萎えるし復活も遅い
5 20/06/19(金)21:33:07 No.701071741
最悪じゃん
6 20/06/19(金)21:33:43 No.701071988
立ち仕事してれば下半身強くなると思ったけどそんなことはなかったぜ やっぱスクワットだな
7 20/06/19(金)21:35:52 No.701072949
必要なのは股間周りの筋肉であって足じゃないからな…
8 20/06/19(金)21:37:54 No.701073734
オナニーならガシガシ手でシコレルけどおまんこに挿入ってなるとすぐフニャチンになっちゃう ちんちんがずっと固くいられるにはどこを鍛えればいいの？
9 20/06/19(金)21:40:07 No.701074756
おしっこを止める時に使う筋肉を鍛える
10 20/06/19(金)21:41:23 No.701075266
個人の努力には限界があるので相手に絞めさせる
11 20/06/19(金)21:42:59 No.701075920
寸止めは負担がかかって体に悪いと聞くがどうなんだろう
12 20/06/19(金)21:45:31 No.701077296
足を肩幅の倍くらい開いたスクワットを おしりキュッてしながらするとよいらしい でも怪我には気をつけてね
13 20/06/19(金)21:50:00 No.701079184
アルギニンと亜鉛飲みなさい
14 20/06/19(金)21:57:03 No.701082397
>元々すごい早漏だったけど最近は加齢で勃ちもわるい >油断すると萎えるし復活も遅い 死に体じゃん…
15 20/06/19(金)21:58:09 No.701082830
>オナニーならガシガシ手でシコレルけどおまんこに挿入ってなるとすぐフニャチンになっちゃう >ちんちんがずっと固くいられるにはどこを鍛えればいいの？ メンタル
16 20/06/19(金)21:58:16 No.701082882
イメトレだよ トイレは大量射精をイメージしておしっこを貯めて貯めて一気に出す
17 20/06/19(金)21:59:28 No.701083397
自分が衰えたせいか最近は チンチン大きくて元気なAVを好んで見るようになった
18 20/06/19(金)22:05:27 No.701085924
>イメトレだよ >トイレは大量射精をイメージしておしっこを貯めて貯めて一気に出す それはイメトレじゃなくて筋トレじゃないか
19 20/06/19(金)22:13:58 No.701089515
>必要なのは股間周りの筋肉であって足じゃないからな… 真面目にスクワットすると分かるけどまずお尻が筋肉痛になるぞ 肩幅以上に足を広げると内股にも効いて骨盤底筋がそれにつられるように鍛えられるんだ
20 20/06/19(金)22:15:07 No.701090029
>オナニーならガシガシ手でシコレルけどおまんこに挿入ってなるとすぐフニャチンになっちゃう >ちんちんがずっと固くいられるにはどこを鍛えればいいの？ ユル系のオナホで訓練
21 20/06/19(金)22:16:11 No.701090519
昔から一回出したら終わりで何回もできない…
22 20/06/19(金)22:18:04 No.701091330
>オナニーならガシガシ手でシコレルけどおまんこに挿入ってなるとすぐフニャチンになっちゃう エッチしてる体勢で手を動かさず腰を動かしてオナニーだ 動こうとする意識が強くなると萎えるぞ
23 20/06/19(金)22:19:59 No.701092184
>オナニーならガシガシ手でシコレルけどおまんこに挿入ってなるとすぐフニャチンになっちゃう ガシガシ手でオナるからだよ 数ヶ月オナってもソフトタッチを意識して刺激を与えないようにするといい
24 20/06/19(金)22:23:16 No.701093612
シシースクワットとヒップリフトがいいんじゃあないかな