20/06/19(金)10:28:09 卵は一... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1592530089140.jpg 20/06/19(金)10:28:09 No.700906269
卵は一日一個まで
1 20/06/19(金)10:28:30 No.700906314
いつの時代の話だ
2 20/06/19(金)10:28:36 No.700906329
それ嘘らしいな
3 20/06/19(金)10:29:14 No.700906428
だったらふわとろオムライスとかどうなるんですかって話よ
4 20/06/19(金)10:29:51 No.700906512
卵黄にはコレステロール上げる作用があるが卵白には下げる効果があるので全卵食うなら問題ない
5 20/06/19(金)10:30:30 No.700906594
子供の頃ずっとこれ言われてたけど成長期ほど卵いっぱい食べた方が良いよね
6 20/06/19(金)10:31:04 No.700906661
そもそもちょっと食べたくらいでコレステロールって敏感に上下するもんなの
7 20/06/19(金)10:31:57 No.700906771
最近やっぱり食べない方が良いって記事も見た
8 20/06/19(金)10:32:40 No.700906880
一個まで!何個でもいい!いや限度あるだろ! みたいになってて分からん
9 20/06/19(金)10:32:51 No.700906899
なんかどっちの話も聞くからわかんねえんだよな
10 20/06/19(金)10:33:56 No.700907077
肝油は?
11 20/06/19(金)10:34:44 No.700907198
卵は安いから偉い
12 20/06/19(金)10:34:46 No.700907203
ビルダーだと一日どれくらい食べるんだろ
13 20/06/19(金)10:37:02 No.700907519
>そもそもちょっと食べたくらいでコレステロールって敏感に上下するもんなの そもそもコレステロール値てのはもう血糖値とかみたいに健康診断で重要視されなくなって久しい
14 20/06/19(金)10:38:22 No.700907704
1個ルールは小動物で試した実験だから人間サイズだとセーフ説を押したい
15 20/06/19(金)10:38:45 No.700907750
最近ではテレビで1日3個くらい食べてねって言われた
16 20/06/19(金)10:46:50 No.700908932
昔の俺のヒのプロフィール画像
17 20/06/19(金)10:48:45 No.700909218
>1個ルールは小動物で試した実験だから人間サイズだとセーフ説を押したい うさぎに食わせてたらコレステロール値がめっちゃ上がった!というバカみたいな実験が一世紀ほど台頭してたやつだね 40年くらい前に人間での実験したら毎日10個食ってもコレステロール値の変化はほぼ無いって結果が出てるよ 10年ほど前の実験結果でも同様に変化が無かったから卵食ったからどうこうってことはまず無いと思われる
18 20/06/19(金)10:50:20 No.700909472
TRICK
19 20/06/19(金)10:53:53 No.700910037
なんかさーじゃあ何個食べていいのか調べると 「昔の一日一個までみたいなのは間違いだったみたいです」からの 「でも一日2.3個くらいにしておきたいですよね?(根拠なし)」 みたいなのがたくさん出てきて何だこの記事ってなるよね
20 20/06/19(金)10:55:38 No.700910331
健常者は何個食ってもいいけど脂質異常症の人は1日0.7個くらいにしとけってあさイチで言ってた
21 20/06/19(金)10:55:47 No.700910356
養鶏家が毎日5個以上食ってるけど健康診断の数字もなんともねぇよって言ってたから普通に生活してるレベルなら食べすぎになることないと思う
22 20/06/19(金)11:11:02 No.700912758
食事のコレステロールは全員に関係がある!から全然関係なかった!になって その後因子のある人に限りやっぱり関係あった!に落ち着いてた気がする
23 20/06/19(金)11:12:52 No.700913084
一日一個まで!(3兄弟くらい抱えていた時代の母の願い)
24 20/06/19(金)11:13:26 No.700913185
まあ一日に必要な栄養摂取量から考えて1個で過剰になるわけないし
25 20/06/19(金)11:14:03 No.700913305
1食にゆで卵1個付けた程度でどうにかなってたら生きてられないしな
26 20/06/19(金)11:14:15 No.700913340
一日1個だとしたら中国人死にまくってるっての
27 20/06/19(金)11:14:17 No.700913346
>一日一個まで!(3兄弟くらい抱えていた時代の母の願い) 昔は今より安かったのでそれはないんじゃないかな
28 20/06/19(金)11:14:32 No.700913387
>一日一個まで!(3兄弟くらい抱えていた時代の母の願い) 卵は安いから卵でかさ増しするのは節約の基本だぞ 昔より高くなったとは言えそれでも1パック200円くらいだろうし他の食材より全然安い
29 20/06/19(金)11:14:37 No.700913398
朝ゆで卵2個で夕飯にも使うから平均3個ずつ食って5年以上立ってるけど健康的だぞ
30 20/06/19(金)11:15:29 No.700913559
安いし1個で1日に必要な栄養を平均1割くらいカバーできるすごい栄養補助食品だ
31 20/06/19(金)11:15:30 No.700913562
毎日は食べないけど日曜日に7個ぐらい食べる
32 20/06/19(金)11:15:38 No.700913587
>健常者は何個食ってもいいけど脂質異常症の人は1日0.7個くらいにしとけってあさイチで言ってた そんなもん卵だけ制限してもしょうがねえ…
33 20/06/19(金)11:15:56 No.700913635
物価の優等生って言葉を思い出した
34 20/06/19(金)11:16:18 No.700913701
>昔は今より安かったのでそれはないんじゃないかな でなくて買うのが大変だろうと思ってさ
35 20/06/19(金)11:16:45 No.700913787
夏は冷蔵庫保存でも賞味期限過ぎたら食べない方がいい? 冬は一ヶ月以上大丈夫みたいだけど 一週間切れてるけどいけるかな?
36 20/06/19(金)11:17:52 No.700914003
>夏は冷蔵庫保存でも賞味期限過ぎたら食べない方がいい? >冬は一ヶ月以上大丈夫みたいだけど >一週間切れてるけどいけるかな? 加熱すれば大丈夫だ 生はやめとこう
37 20/06/19(金)11:18:07 No.700914051
>夏は冷蔵庫保存でも賞味期限過ぎたら食べない方がいい? >冬は一ヶ月以上大丈夫みたいだけど >一週間切れてるけどいけるかな? 流石に生は避けるけど加熱したやつなら俺ならぜんぜん食う 割ってみて異常がなければね
38 20/06/19(金)11:18:31 No.700914124
卵の賞味期限は生食の賞味期限だぞ 消費期限じゃない辺りで雰囲気を察して欲しいぞ
39 20/06/19(金)11:19:29 No.700914301
ガッテンで余裕で数ヶ月持つって言ってたな
40 20/06/19(金)11:20:06 No.700914406
めっちゃ厳しい条件下での賞味期限だしね 割ってみて大丈夫なら普通に食うわ
41 20/06/19(金)11:20:38 No.700914485
きんにくんが夜食に5個食ってるから
42 20/06/19(金)11:21:05 No.700914546
中身を保護するために密閉された殻がついてるわけだからね 水洗いとかしちゃダメだぞ
43 20/06/19(金)11:21:38 No.700914620
卵は基本滅茶苦茶長持ちな食材だけど 結露とかで1度濡れてしまった卵は数日で食べた方がいいのは覚えておくとお腹に優しい
44 20/06/19(金)11:22:16 No.700914722
板東英二を検査すればわかる
45 20/06/19(金)11:28:14 No.700915700
冷蔵庫保存なら夏冬関係なくない?
46 20/06/19(金)11:30:34 No.700916051
冷蔵庫の卵ケースに移さずパックのまま入れとけってあさイチだかガッテンで見た
47 20/06/19(金)11:31:14 No.700916138
1食で5個使うわ俺
48 20/06/19(金)11:32:52 No.700916419
♫Mystic Antique
49 20/06/19(金)11:34:35 No.700916713
食ってもいいけど一気食いでのアレルギーには気を付けてね… 卵はなるとマジで面倒臭いから
50 20/06/19(金)11:36:14 No.700917011
サンドイッチとかたまご一個で済まないしな…