虹裏img歴史資料館

1 20/06/15(月)09:28:34 No.699733643

通販の罠やな

2 20/06/15(月)09:30:35 No.699733882

ドラッグストアの特売とかを狙うんだよ

3 20/06/15(月)09:31:19 No.699733971

出かける暇がないという人がまとめ買いするんだろう トレーニングしてるのにプロテイン買いに出かける暇ないってどういう状況だよってなるが

4 20/06/15(月)09:31:46 No.699734019

ネット通販が実店舗より安いなどというナイーブな考えは捨てろ

5 20/06/15(月)09:31:59 No.699734043

マイプロで買えば？

6 20/06/15(月)09:33:14 No.699734168

これのヨーグルトのやつ味が薄くて粉っぽくて妙に硬くてモサモサしてて好き

7 20/06/15(月)09:33:38 No.699734220

>マイプロで買えば？ たっか…

8 20/06/15(月)09:40:46 No.699735067

マイプロテインのやつデカすぎる

9 20/06/15(月)09:41:18 No.699735134

ちくわが安くていいよ

10 20/06/15(月)09:41:55 No.699735205

バーもトレーニング後に食うの？

11 20/06/15(月)09:42:00 No.699735216

俺も毎朝食ってるはもっと味出して欲しい

12 20/06/15(月)09:43:06 No.699735349

>バーもトレーニング後に食うの？ 小腹が減った時

13 20/06/15(月)09:43:42 No.699735417

脂質もカロリーも高いから気をつけるのよ

14 20/06/15(月)09:44:27 No.699735511

ささみプロテインなんであんなお高いの 2本入りだからって

15 20/06/15(月)09:44:28 No.699735513

そんなことも気が付かない知的障害者存在しないでしょ

16 20/06/15(月)09:44:37 No.699735528

>脂質もカロリーも高いから気をつけるのよ じゃあやめとくか…大人しくポテチ食っとくわ

17 20/06/15(月)09:45:49 No.699735661

>>じゃあやめとくか…大人しくポテチ食っとくわ >脂質もカロリーも高いから気をつけるのよ

18 20/06/15(月)09:46:02 No.699735687

鯖缶食べよう

19 20/06/15(月)09:46:47 No.699735783

１食置き換えるのが丁度いい

20 20/06/15(月)09:46:53 No.699735800

>>>じゃあやめとくか…大人しくポテチ食っとくわ >>脂質もカロリーも高いから気をつけるのよ つまり同じってことだろう？

21 20/06/15(月)09:48:44 No.699736022

>１食置き換えるのが丁度いい 無理

22 20/06/15(月)09:49:01 No.699736059

ビタミン群も取れるから野菜食べないなら少しだけマシになる

23 20/06/15(月)09:49:26 No.699736111

>つまり同じってことだろう？ ポテチの方がうまいからお得！

24 20/06/15(月)09:49:38 No.699736139

1食置き換えで考えたらカロリー少なすぎるだろ3本くらい食べるの？

25 20/06/15(月)09:49:41 No.699736147

自分でもろもろの計算できない人には過ぎた食べ物

26 20/06/15(月)09:50:06 No.699736196

プロフィットのプロテインバーがかなり有能なんだが毎回上手く開けられない

27 20/06/15(月)09:50:13 No.699736217

怒りっぽいならカルシウムも摂れ

28 20/06/15(月)09:51:03 No.699736308

iherbで眺めるだけ眺めて買わない

29 20/06/15(月)09:55:58 No.699736914

>プロフィットのプロテインバーがかなり有能なんだが毎回上手く開けられない あれもっと開封しやすくして欲しい...

30 20/06/15(月)09:59:44 No.699737358

>鯖缶食べよう 脂質山盛りじゃん！

31 20/06/15(月)10:02:07 No.699737663

腹ふくれさせるのに脂質取らないのは無理じゃないの？

32 20/06/15(月)10:05:31 No.699738065

スレ画美味しいけどこの前の猛暑で少し溶けてぬちゃぬちゃしてた…

33 20/06/15(月)10:09:34 No.699738618

プロテインバーはソーセージみたいのも含まれるぞ

34 20/06/15(月)10:10:53 No.699738789

>脂質山盛りじゃん！ そのレベルで脂断つ人がシリアルバー系のプロテインバー食べるの…？

35 20/06/15(月)10:11:27 No.699738864

>プロテインバーはソーセージみたいのも含まれるぞ つまりちくわもプロテインバー…

36 20/06/15(月)10:11:56 No.699738939

楽天で144本買えは一応安くなるよ

37 20/06/15(月)10:13:13 No.699739103

え？減量期のビルダー並の食事にしたいの？

38 20/06/15(月)10:13:34 No.699739151

朝飯用にこの手のやつストックしたい

39 20/06/15(月)10:14:27 No.699739294

>朝飯用にこの手のやつストックしたい 一食置き換えには栄養不足してない？

40 20/06/15(月)10:14:40 No.699739318

これ一本で180kcalあるからね太るよ

41 20/06/15(月)10:15:35 No.699739442

>一食置き換えには栄養不足してない？ どうぜ用意する時間なくてパンかじるとかおにぎり1個とかなんだから誤差だわ

42 20/06/15(月)10:15:52 No.699739478

忙しい時これで一食置き換え！いいね！ がいつしか小腹減ったときのおやつになる 俺は知ってるんだ

43 20/06/15(月)10:16:57 No.699739619

>つまりちくわもプロテインバー… そうちくわはプロテインバー塩分も含まれてるから汗をかくこれからの時期はオススメ

44 20/06/15(月)10:17:04 No.699739632

時間ない朝は野菜ジュースしか飲んでないや

45 20/06/15(月)10:17:31 No.699739704

昼飯これ一本と野菜生活の生活してるけど特に太りもせず痩せもしてないな

46 20/06/15(月)10:18:22 No.699739804

この手のスレは話題に出た食品を無暗矢鱈にデメリットあげつらうイメージ 脂質がどうのカロリーがどうの

47 20/06/15(月)10:18:23 No.699739809

間食するならちくわだよあれは手軽だし手汚れないし食べかすが飛び散ったりしないし本気万能

48 20/06/15(月)10:18:33 No.699739832

ちくわはかなりいいぞ

49 20/06/15(月)10:19:16 No.699739911

俺は笹かまぼこ推し

50 20/06/15(月)10:19:17 No.699739916

ちくわ生臭いもの…

51 20/06/15(月)10:19:56 No.699740001

>つまりちんぽもプロテインバー…

52 20/06/15(月)10:20:09 No.699740026

ちくわを持ち歩くのはちょっと…　

53 20/06/15(月)10:20:11 No.699740030

俺は魚肉ソーセージ派

54 20/06/15(月)10:20:12 No.699740033

生きるのは健康に悪いんだ だが死んでは元も子もない どうすればいいんだ？！

55 20/06/15(月)10:20:23 No.699740054

常温保存できたらなぁちくわ

56 20/06/15(月)10:20:33 No.699740075

>ちくわを持ち歩くのはちょっと…　 ちくわしか持ってねぇ！

57 20/06/15(月)10:22:46 No.699740361

密封されてるタイプのチーカマとか常温保存もできて良さそう

58 20/06/15(月)10:23:23 No.699740442

ちくわはついつい食べちゃうから持ち歩きに向かない…

59 20/06/15(月)10:24:02 No.699740524

>俺は魚肉ソーセージ派 魚肉ソーセージは常温で持ち歩けるから便利

60 20/06/15(月)10:30:18 No.699741318

フルーツグラノーラでこんなことになってるのが俺だ

61 20/06/15(月)10:31:27 No.699741459

トレーニングしてる人は普通の人が3食で取るカロリーを7回くらいにわけて食べるんだ 小腹が空いたら少量のタンパク質と栄養を取る…っていうリスみたいな生態してる

62 20/06/15(月)10:31:48 No.699741500

ちくわ　かまぼこは塩分多いんじゃなかったか？

63 20/06/15(月)10:32:09 No.699741538

突然どうしたの

64 20/06/15(月)10:32:54 No.699741634

>ちくわ　かまぼこは塩分多いんじゃなかったか？ じゃあダメじゃん！ 何食べればいいの！

65 20/06/15(月)10:35:52 No.699741991

塩分はだめ. …2020年の栄養摂取基準が厚労省から出たけど 塩分また0.5g下げられてたね…

66 20/06/15(月)10:36:57 No.699742129

塩分も脂質もダメな食事キツすぎないか

67 20/06/15(月)10:38:46 No.699742366

どう思うんだいきんに君？

68 20/06/15(月)10:39:10 No.699742422

>どう思うんだいきんに君？ そうだねプロテインだね

69 20/06/15(月)10:41:12 No.699742672

突き詰めるとビルダーと同じ食事になるからどこで妥協するかだよね

70 20/06/15(月)10:41:35 No.699742717

甘いもの一日これ一本だけなら太らないよ もちろんカロリー計算した上の話だけど

71 20/06/15(月)10:42:12 No.699742805

一日の半分くらいはビルダーと同じ食事でもいいけど 残り半分はちゃんとした人間の食事にしたいぞ

72 20/06/15(月)10:44:32 No.699743080

薬で満腹中枢刺激できない？

73 20/06/15(月)10:45:24 No.699743174

塩分は多いけどサラダチキンって頭おかしいPFCバランスなんだね…

74 20/06/15(月)10:45:59 No.699743237

このスレには正解を導き出せた奴はいない

75 20/06/15(月)10:46:56 No.699743361

>もちろんカロリー計算した上の話だけど カロリー計算カロリー計算うるさいですね

76 20/06/15(月)10:47:35 No.699743433

>薬で満腹中枢刺激できない？ LSDか

77 20/06/15(月)10:48:27 No.699743544

>塩分はだめ. >…2020年の栄養摂取基準が厚労省から出たけど >塩分また0.5g下げられてたね… 肉体労働や運動で汗かいてる人が守ったら塩分不足になっちゃいそう

78 20/06/15(月)10:49:01 No.699743624

>カロリー計算カロリー計算うるさいですね はぁ～！！！！！！！！？？？？カロリー計算！！！！！！！！！！！！！！！！カロリー！！！！！！！！！！！！！！計算！！！！！！！！！！！！

79 20/06/15(月)10:49:21 No.699743670

>>塩分はだめ. >>…2020年の栄養摂取基準が厚労省から出たけど >>塩分また0.5g下げられてたね… >肉体労働や運動で汗かいてる人が守ったら塩分不足になっちゃいそう 体動かしてる人が守る必要ないよ ろくに外に出ないサラリーマンとか主婦向け

80 20/06/15(月)10:49:39 No.699743704

塩分不足で夏熱中症で倒れちまうわ

81 20/06/15(月)10:50:30 No.699743825

夏は塩分ミネラル多めに摂るようにしないとすぐ熱中症頭痛が出てくる

82 20/06/15(月)10:51:12 No.699743912

塩分判定きつすぎる… そこいらの店で外食したら一食でもうだめじゃねーか！

83 20/06/15(月)10:52:03 No.699744037

血圧といい塩分といい基準キツめにしないと皆守らないからとか思ってるのでは…

84 20/06/15(月)10:53:55 No.699744293

運動しない汗っかきのデブも塩分いらない？

85 20/06/15(月)10:55:17 No.699744457

炭酸水も近所で買うほうが安いな でもケースで持って帰るの重いんだよな

86 20/06/15(月)10:56:08 No.699744576

医学界のお偉いさんは心臓等の循環器系で固められてるからBMU値とかは循環器系だけで見れば理想的だけど体全体で見れば逆に不健康な値になってるって関東以外でやってる番組で医者が言ってた

87 20/06/15(月)10:57:52 No.699744799

画像ではなく森永を買う

88 20/06/15(月)10:57:58 No.699744809

テレビで言ってたぞ！

89 20/06/15(月)10:59:23 No.699745006

>>塩分はだめ. >>…2020年の栄養摂取基準が厚労省から出たけど >>塩分また0.5g下げられてたね… >肉体労働や運動で汗かいてる人が守ったら塩分不足になっちゃいそう 実物読めば分かるけど座位で発汗を伴わない仕事に従事している成人であって >高温環境での労働や運動時の高度発汗では、相当量のナトリウムが喪失されることがある。多量発汗の対処法としての水分補給では、少量の食塩添加が必要とされる みたいな記述もある

90 20/06/15(月)11:00:14 No.699745107

失った塩分量が数値で分かるといいのに

91 20/06/15(月)11:00:22 No.699745121

>医学界のお偉いさんは心臓等の循環器系で固められてるからBMU値とかは循環器系だけで見れば理想的だけど体全体で見れば逆に不健康な値になってるって関東以外でやってる番組で医者が言ってた 頭悪そう

92 20/06/15(月)11:01:05 No.699745223

>>医学界のお偉いさんは心臓等の循環器系で固められてるからBMU値とかは循環器系だけで見れば理想的だけど体全体で見れば逆に不健康な値になってるって関東以外でやってる番組で医者が言ってた >頭悪そう テレビの新説いいよね…滅びればいいのに