虹裏img歴史資料館

1 20/06/04(木)03:00:05 No.696119457

鍛え方と才能よ

2 20/06/04(木)03:02:08 No.696119673

鍛え方とドーピング

3 20/06/04(木)03:04:01 No.696119879

肥大させる鍛え方してるから

4 20/06/04(木)03:05:01 No.696119982

ボディビルダーのやつは一回太らないと無理

5 20/06/04(木)03:07:48 No.696120271

su3946932.jpg こんな体になってみたいわ

6 20/06/04(木)03:08:32 No.696120340

おれはこのくらいがいい su3946933.jpg

7 20/06/04(木)03:08:45 No.696120370

ボディビルダーはデカくなるため1日6回とか10回とか食事してるもんな そんなに食べれないよう

8 20/06/04(木)03:09:35 No.696120457

>su3946932.jpg これはドーピングやってるから辿り着ける領域だからトレーニングや食事では無理

9 20/06/04(木)03:11:33 No.696120655

>ボディビルダーはデカくなるため1日6回とか10回とか食事してるもんな >そんなに食べれないよう それはステロイドユーザーの食べ方かな ステロイドを打つと筋合成がずっと続くからたんぱく質を常に入れないとダメだからする 普通の使ってないビルダーは4食+プロテイン

10 20/06/04(木)03:12:05 No.696120707

しますかドーピング

11 20/06/04(木)03:12:55 No.696120803

今の流行りはリーンバルクだからな 贅肉がない引き締まった体ぐらいを維持しつつトレーニングしていく

12 20/06/04(木)03:13:59 No.696120904

>今の流行りはリーンバルクだからな >贅肉がない引き締まった体ぐらいを維持しつつトレーニングしていく なかやまきんに君みたいな感じか

13 20/06/04(木)03:16:19 No.696121142

オリンピアレベルまでいくとちょっと人外に見えて… 個人的にはJBBFのナチュラルの体が綺麗だな

14 20/06/04(木)03:16:24 No.696121149

>なかやまきんに君みたいな感じか そう ドーピングしてない人が太る勢いで食べつつトレーニングしても脂肪ばっかり増えて筋肉増えない 結局増えすぎた脂肪を落とす減量で筋肉が落ちちゃうから食べ過ぎないようにするのが流行

15 20/06/04(木)03:19:40 No.696121476

ステロイドは脂肪の蓄積を阻むからな ユーザーはわりと好きに食べつつできるよ その代わり摂取しなければならないタンパク質も増えるけど

16 20/06/04(木)03:21:11 No.696121622

きんに君がステロイド使ったらどれぐらいの体になるんだろ

17 20/06/04(木)03:22:27 No.696121758

リーンな食事てつらそうだな…

18 20/06/04(木)03:22:56 No.696121811

モデルさんみたいな食生活をしつつも たんぱく質は取ってトレーニングもしてってことか ストイックだなあ

19 20/06/04(木)03:25:56 No.696122059

こういう方向のボディビル競技もある

20 20/06/04(木)03:26:05 No.696122070

>リーンな食事てつらそうだな… ニクンの動画見てると本人は美味そうに食ってるけどこれただの苦行じゃないか…ってなる

21 20/06/04(木)03:26:34 No.696122113

>モデルさんみたいな食生活をしつつも >たんぱく質は取ってトレーニングもしてってことか >ストイックだなあ すごいと思う だからステロイドに頼らずやってるボディービルダーは尊敬する ボディービルダーの業界はステロイド使ってる選手の方が評価される 副作用は怖いけど恩恵は凄いからユーザーが努力を言い出すと「う～ん」と思う

22 20/06/04(木)03:27:40 No.696122206

1日に体重×3グラムのたんぱく質摂取とか無理 体重80キロだとたまご20個分

23 20/06/04(木)03:28:21 No.696122275

使ってるのを見分ける手段ある？

24 20/06/04(木)03:29:11 No.696122351

>副作用は怖いけど恩恵は凄いからユーザーが努力を言い出すと「う～ん」と思う オリンピックでドーピングした奴が努力を訴えても白けるわな

25 20/06/04(木)03:30:13 No.696122438

別にステを使おうがその種類の大会自体使ってる前提なんでその中で結果だしてる層はそれ相応の努力はしてるよ 問題は使ってない事にしなくちゃいけない空気だけど

26 20/06/04(木)03:31:27 No.696122567

必要なたんぱく質全部食事で摂るのが難しいからプロテイン飲んでるんじゃないの…？

27 20/06/04(木)03:32:37 No.696122673

>使ってるのを見分ける手段ある？ 検査のない団体に出て好成績の選手 使わずに好成績を出すのは無理だからね

28 20/06/04(木)03:33:13 No.696122726

ボルダリングの強い人らは体脂肪一桁台維持しつつトレーニングもしてるからすげえなと思う 俺は３年もやってるのに減量に失敗し続けてるから全く成長してない

29 20/06/04(木)03:34:16 No.696122832

やっぱり人よりたくさん食わなきゃ山のような筋肉は付かないか…

30 20/06/04(木)03:34:39 No.696122863

ボディービル業界ってステロイドユーザーを叩いたらダメな風潮ある？ ステロイド批判した筋トレ系のYouTuberが話題になってたけど話題になる事なんかな

31 20/06/04(木)03:35:37 No.696122947

こういうのボディビルでもフィジークって奴じゃなかったっけ？

32 20/06/04(木)03:36:53 No.696123042

たんぱく質は体重の2～3倍グラムならそれこそプロテインあるしどうにでも むしろ炭水化物がキツい

33 20/06/04(木)03:37:03 No.696123059

>ボディービル業界ってステロイドユーザーを叩いたらダメな風潮ある？ >ステロイド批判した筋トレ系のYouTuberが話題になってたけど話題になる事なんかな 使ってる選手の方が影響力あるから シュワちゃんも使ってたけどその発言したドキュメンタリー映画の権利を買い取って封印した あと日本人で一番有名なボディービルダーはステロイドをアメリカに密輸して捕まってる

34 20/06/04(木)03:38:09 No.696123150

>あと日本人で一番有名なボディービルダーはステロイドをアメリカに密輸して捕まってる 最低だなきんに君

35 20/06/04(木)03:38:41 No.696123190

>使ってる選手の方が影響力あるから ドリアンイエーツとか使ってるかインタビューで聞かれて素直に使ってるって言ったとか書いてあったな

36 20/06/04(木)03:39:42 No.696123266

>最低だなきんに君 違うよ！ 山岸秀匡という選手

37 20/06/04(木)03:39:52 No.696123281

ステロは副作用による健康被害もあるから賛否いろいろだな 当人が全部わかった上で使うならありなんじゃないかなとは思う

38 20/06/04(木)03:40:38 No.696123337

>ドリアンイエーツとか使ってるかインタビューで聞かれて素直に使ってるって言ったとか書いてあったな 引退したミスターオリンピア取った選手はしがらみが無くなるのか言うよね イエーツの背中とかやばい

39 20/06/04(木)03:40:59 No.696123368

>山岸秀匡という選手 言いたいことは分かるんだけど日本一有名なボディビルダーって言ったらきんにくんになってしまうと思う

40 20/06/04(木)03:41:27 No.696123407

検査もしないか大会場のみ検査だったらみんな使うわな

41 20/06/04(木)03:42:18 No.696123472

誰が日本で実力実績がナンバーワンなのかは置いといて有名で言えば間違いなくきんにくんには勝てないからな…

42 20/06/04(木)03:43:31 No.696123591

国内の知名度で言ったらきんにくん以上はいないよな…

43 20/06/04(木)03:43:32 No.696123592

ステロイドでムキムキなヤツとかはそのうち医学発達したら培養した筋肉を移植とかしそう

44 20/06/04(木)03:44:05 No.696123631

>言いたいことは分かるんだけど日本一有名なボディビルダーって言ったらきんにくんになってしまうと思う きんに君がボディービルのクリーンさを保ってる気もする

45 20/06/04(木)03:44:20 No.696123648

>国内の知名度で言ったらきんにくん以上はいないよな… 次が春日かな

46 20/06/04(木)03:44:50 No.696123691

金子賢…

47 20/06/04(木)03:45:51 No.696123765

>きんに君がボディービルのクリーンさを保ってる気もする 本場のステロイド漬けの選手なんて不健康でフィットネスとはかけ離れてるわな

48 20/06/04(木)03:46:24 No.696123810

横川も名前は覚えられてなくても見たことある人多そう

49 20/06/04(木)03:46:41 No.696123832

別に大会に出たいとかそういう訳じゃないなら食事内容にこだわったりとかステロイド使ったりしなくてもいいよ… でも筋肉ついてくると腹減ってくるから食事量は増えると思う

50 20/06/04(木)03:47:34 No.696123890

ドーピングしてても表面上禁止だから公言するわけにはいかないんだろうが引退した後にバラして記録抹消とかされないんだろうか

51 20/06/04(木)03:48:42 No.696123993

ステロイドは個人の責任で使っていいけど検査のある競技に出てバレないようにな JADA加入してる競技やってる人がいるジムに行っててバレたらその人にもペナルティ行くから

52 20/06/04(木)03:49:07 No.696124021

>ドーピングしてても表面上禁止だから公言するわけにはいかないんだろうが引退した後にバラして記録抹消とかされないんだろうか 無いね みんな知ってるから

53 20/06/04(木)03:51:09 No.696124160

建前で禁止とかせずドーピングOKにしたら良いのに

54 20/06/04(木)03:51:59 No.696124207

>みんな知ってるから いやそりゃそうなんだけどじゃあ何の為に禁止にしてるんだよと…

55 20/06/04(木)03:52:14 No.696124225

抜き打ち検査やってる競技とかあるんでしょ 完全に自前の筋肉だけで勝負するやつ

56 20/06/04(木)03:52:33 No.696124251

レスラーの船木が「ステロイドを打つと筋肉の成長が早すぎて肉割れ起こして内出血する」と言ってたな

57 20/06/04(木)03:53:17 No.696124286

>横川も名前は覚えられてなくても見たことある人多そう 実写版街雄さんの人？

58 20/06/04(木)03:53:44 No.696124317

>抜き打ち検査やってる競技とかあるんでしょ >完全に自前の筋肉だけで勝負するやつ JBBFは検査あるよ

59 20/06/04(木)03:54:18 No.696124365

>抜き打ち検査やってる競技とかあるんでしょ >完全に自前の筋肉だけで勝負するやつ 抜き打ちと言っても大会の時にだけだったはず テニス水泳陸上みたいに所在地に突然来て抜き打ち検査みたいなのはお金の関係でできない

60 20/06/04(木)03:55:15 No.696124433

大会終わったらドーピングして筋肉増やして 大会でバレないように抜いていくとかできる？

61 20/06/04(木)04:00:20 No.696124815

>建前で禁止とかせずドーピングOKにしたら良いのに 望まずに薬漬けにされる選手が出る

62 20/06/04(木)04:02:44 No.696124975

>建前で禁止とかせずドーピングOKにしたら良いのに それでアスリートが身を滅ぼしてきた歴史があるからアンチドーピング文化になったわけで

63 20/06/04(木)04:05:28 No.696125152

>大会終わったらドーピングして筋肉増やして >大会でバレないように抜いていくとかできる？ トップがするドーピングは専門的な知識がないとできないから分からないな… 経口のは簡単に手に入るけど注射のは注射器や薬剤も難しい 詳しい人に金を払ってコーチしてもらってんのかな

64 20/06/04(木)04:07:03 No.696125261

>詳しい人に金を払ってコーチしてもらってんのかな これがあるからWADAはドーピング違反者の所属先も罰してる

65 20/06/04(木)04:07:50 No.696125325

>それでアスリートが身を滅ぼしてきた歴史があるからアンチドーピング文化になったわけで ボディービル界だけ真逆に行ってるのか

66 20/06/04(木)04:09:30 No.696125426

>ボディービル界だけ真逆に行ってるのか ボディービルはスポーツじゃなくてショーだよ プロレスと一緒 あれもステロイドと歩んできた

67 20/06/04(木)04:09:39 No.696125437

ボディービルは肉体そのものの美しさを競う競技だしね… それでも賛否は出るけども

68 20/06/04(木)04:11:20 No.696125555

フィットネス=健康になるためというイメージあるからジムの主みたいなビルダーが薬物まみれなのは引く

69 20/06/04(木)04:11:43 No.696125580

>使ってるのを見分ける手段ある？ 検査させる以外には眉唾レベルの見分け方しかないね

70 20/06/04(木)04:11:55 No.696125593

>これがあるからWADAはドーピング違反者の所属先も罰してる ランスアームストロングとかヤバかったな

71 20/06/04(木)04:13:07 No.696125667

ステ使うと内臓肥大がヤバいとはよく聞くけど上手く使えば目立つほどにはならないとも聞いた

72 20/06/04(木)04:14:55 No.696125746

人と競わず自分の目指す体を追及してれば良いのかな 競う気持ちが強かったら他人の体を見て「あいつは使ってる」と僻んでしまいそうだ

73 20/06/04(木)04:15:09 No.696125758

>ステ使うと内臓肥大がヤバいとはよく聞くけど上手く使えば目立つほどにはならないとも聞いた それやるには専門的知識を持ったコーチと検査設備がないと難しいんだよな

74 20/06/04(木)04:15:30 No.696125771

ステ使わなくてもあのレベルまで筋肉量増やすと内臓肥大はそれなりにヤバい

75 20/06/04(木)04:17:20 No.696125880

>人と競わず自分の目指す体を追及してれば良いのかな >競う気持ちが強かったら他人の体を見て「あいつは使ってる」と僻んでしまいそうだ 流行ってるのとYouTubeで稼げるから気軽に手を出して健康被害を訴えるのが増えてる 厚生労働省が調査するってニュースがあったから規制入るかもね 今のうちにやろう！

76 20/06/04(木)04:18:02 No.696125917

>ステ使わなくてもあのレベルまで筋肉量増やすと内臓肥大はそれなりにヤバい どのレベルだ

77 20/06/04(木)04:18:57 No.696125955

内臓肥大が目立つレベルの人

78 20/06/04(木)04:21:06 No.696126046

内臓肥大の要因になるドーピングはステロイドじゃなくて成長ホルモンだよ

79 20/06/04(木)04:23:09 No.696126131

内臓肥大が目立つレベルってナチュラルでいるのかな…

80 20/06/04(木)04:23:30 No.696126141

>詳しい人に金を払ってコーチしてもらってんのかな ロードバイクの人とか医者ぐるみでやってたような

81 20/06/04(木)04:24:02 No.696126167

話を聞いてると薬物汚染みたいなんやな 大麻や覚醒剤が良いと知ったらやりそうだな

82 20/06/04(木)04:25:12 No.696126217

>大麻や覚醒剤が良いと知ったらやりそうだな ドーピングの歴史は覚醒剤からだぜ

83 20/06/04(木)04:53:20 No.696127523

日本人だとマッスル北村凄かったけどあの人はステロイド使ってないの？

84 20/06/04(木)05:15:50 No.696128492

きんに君がステロイド使ってないって筋肉のつき方とかでわかるのか？

85 20/06/04(木)05:19:01 No.696128628

>日本人だとマッスル北村凄かったけどあの人はステロイド使ってないの？ 使ってたよ それでドーピング検査に引っ掛かってる 弁明みたいなのを著書に書いてた 最期も減量中にインスリン使って亡くなった

86 20/06/04(木)05:43:20 No.696129680

門外漢だからボディビルって薬使ってパンプするのが普通だと思ってたけど使わないレギュとかもあったのか… 考えてみれば確かにそうだよな

87 20/06/04(木)05:48:17 No.696129887

スレ画はフィジークだろ