20/05/22(金)23:10:13 体を動... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1590156613148.jpg 20/05/22(金)23:10:13 No.692032097
体を動かそう！ 今日のメニューを教えてくれ
1 20/05/22(金)23:15:26 No.692034376
なにもしてない…ごめん…
2 20/05/22(金)23:15:57 No.692034593
ジムを…ジムを開けてくれ…
3 20/05/22(金)23:16:15 No.692034719
痛風が痛くて…
4 20/05/22(金)23:17:42 No.692035327
胸の日と脚の日だったから腕立て伏せを2種類とスクワットを2種類 それにウォーキングでおしまい
5 20/05/22(金)23:18:36 No.692035678
たった今タニタの体組成計にアスリートモードがあることに気づいた 自分がアスリート体型かどうかはわからん
6 20/05/22(金)23:20:09 No.692036315
ジムにいければ…
7 20/05/22(金)23:21:42 No.692037000
今週は一日おきにボルダリングと宅トレのサイクルでここまで来た
8 20/05/22(金)23:25:27 No.692038550
バイシクルクランチとスクワットと腕立て
9 20/05/22(金)23:28:51 No.692040045
スピンバイク45分だけ走っておしまい 筋トレは明日だ
10 20/05/22(金)23:29:59 No.692040521
毎日自宅でトレーニング続けて何週間か経ったけど正直ちょっと鬱になりそう ジム行きたい
11 20/05/22(金)23:30:46 No.692040896
フィットボクシング４５分
12 20/05/22(金)23:36:39 No.692043585
大阪も京都も明日から続々とボルダリングジム営業再開するが予約取れんぐらい殺到しとるな
13 20/05/22(金)23:36:55 No.692043690
>たった今タニタの体組成計にアスリートモードがあることに気づいた あれは陸上部とか相当運動してる人モードじゃなかったかな
14 20/05/22(金)23:37:28 No.692043901
ビジネス街のビルの壁上ればタダやぞ
15 20/05/22(金)23:37:37 No.692043962
>大阪も京都も明日から続々とボルダリングジム営業再開するが予約取れんぐらい殺到しとるな 気持ちはわかるけど緩みきっとるのう…
16 20/05/22(金)23:42:24 No.692046078
分かっていただろうにのう
17 20/05/22(金)23:43:21 No.692046498
>>大阪も京都も明日から続々とボルダリングジム営業再開するが予約取れんぐらい殺到しとるな >気持ちはわかるけど緩みきっとるのう… 入場制限やるからな 店内でのマスク着用とか食事禁止とか飲み物も蓋が完全にできるやつしか駄目みたい
18 20/05/22(金)23:44:24 No.692046976
プロテインを飲む習慣だけ残った おいちい
19 20/05/22(金)23:58:58 No.692052768
ランニングできないから家でエアロバイクしかできない…
20 20/05/23(土)00:04:53 No.692054953
昨日久々に仕事行ったんで駅から2kmの帰り道を歩いて帰ってきたんだけど 今日下半身があちこち筋肉痛で嘘だろ…ってなってる 去年までは1日20kmとか走ったりしてたのに…