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20/05/14(木)23:17:56 No.689209486
ヨーグルトって体にいいのだろうか？ 発酵食品は超に良いと言うが毎日食べているせいかイマイチわからない 「」は発酵食品を食べて、あ！ヨーグルト食うと違うねえ…ってなったりする？
1 20/05/14(木)23:19:54 No.689210259
わからない 俺たちは雰囲気で食っている
2 20/05/14(木)23:20:37 No.689210527
便秘で2ヶ月くらい出なかったときは効いた
3 20/05/14(木)23:20:37 No.689210530
わからないレベルでなにか起きてないなら体に悪さはしてないってことなんじゃない
4 20/05/14(木)23:20:51 No.689210621
まあ雰囲気で食ってるのは俺もそうだが・・・
5 20/05/14(木)23:21:26 No.689210813
人間は相対的にしか判断できないというのがよくわかる
6 20/05/14(木)23:22:01 No.689211040
よく分からないがスレ画のヨーグルトは好き
7 20/05/14(木)23:22:15 No.689211124
食べるのをやめたら分かるかもしれないけど別にやめる理由もない
8 20/05/14(木)23:22:44 No.689211303
フルーツ入れてデザート感覚で食っとるよ おなかの調子も整えてくれたらラッキーくらいで
9 20/05/14(木)23:22:53 No.689211356
お腹の調子が良くなる感じはある
10 20/05/14(木)23:23:28 No.689211579
>食べるのをやめたら分かるかもしれないけど別にやめる理由もない わかるわかるそれなんだよな… 別にまずくないし、それなりにおいしいし これ買ったから経済的に追い詰められるとかじゃないしな…
11 20/05/14(木)23:25:08 No.689212240
腸内環境を整えると認知症予防にもなるそうだが 体感わからんしな
12 20/05/14(木)23:28:02 No.689213382
過敏性腸症候群の人はいかにも腸内環境整えるみたいなのはよくないとか見た 発光食品や食物繊維は過敏性腸症候群にはあまりよくないらしい 高FODMAP食品だったかな、なんかそんなん
13 20/05/14(木)23:32:11 No.689214953
俺過敏性腸症候群だわ…
14 20/05/14(木)23:40:10 No.689218137
スレ画は粘度低いから振ってからそのまま飲むと簡単に摂取できる マナー悪いけど
15 20/05/14(木)23:41:29 No.689218638
スレ画を1日1個食う
16 20/05/14(木)23:41:43 No.689218726
アトピーで肌赤いんだけど恵ヨーグルト食うと赤あじ減るわ ほかのヨーグルトは変化ない
17 20/05/14(木)23:42:02 No.689218867
>スレ画は粘度低いから振ってからそのまま飲むと簡単に摂取できる >マナー悪いけど その発想はなかったわ… え、まって１個全部飲むの？
18 20/05/14(木)23:42:33 No.689219051
朝はフルーツとヨーグルト製品を食べる
19 20/05/14(木)23:43:15 No.689219347
残すの…？
20 20/05/14(木)23:43:24 No.689219398
>アトピーで肌赤いんだけど恵ヨーグルト食うと赤あじ減るわ >ほかのヨーグルトは変化ない 腸内細菌の問題なんだろうか？ アトピーは昔から良い油を摂るとよくなるって聞くね 良い油ってのは多分脂肪酸の種類の事を言ってるんだと思うが
21 20/05/14(木)23:43:26 No.689219406
>スレ画は粘度低いから振ってからそのまま飲むと簡単に摂取できる >マナー悪いけど ゆるいのって脂肪0の方だった気がする
22 20/05/14(木)23:44:24 No.689219712
内科医がヨーグルト１パックを３日で食いきるくらい食えって言われた 何を根拠に言ったのかしらんがある 程度たくさん摂らないと腸内環境に変化は与えられないというのはなんかで見た気はする
23 20/05/14(木)23:44:25 No.689219717
>>スレ画は粘度低いから振ってからそのまま飲むと簡単に摂取できる >>マナー悪いけど >その発想はなかったわ… >え、まって１個全部飲むの？ 量的に500ml飲むヨーグルトパック一つ分くらいでは？
24 20/05/14(木)23:45:27 No.689220129
ピルクルとかも500mlパック売ってるけど1日の推奨摂取量は65mlとかだったりする
25 20/05/14(木)23:47:16 No.689220788
ヤクルトとミルミルの組合せが良いと聞いて毎日飲んでる 元からお通じいいから効いてるのか分からない
26 20/05/14(木)23:47:20 No.689220827
>程度たくさん摂らないと腸内環境に変化は与えられないというのはなんかで見た気はする 他人のウンコ貰わない限り腸内細菌バランスは変わらないから問題ない 良くも悪くもならない
27 20/05/14(木)23:47:40 No.689220944
ずっと同じヨーグルトよりは数週間に一回は種類を変えた方がいい
28 20/05/14(木)23:47:45 No.689220977
うぬはどのヨーグルトを買ってる？ うちは画像のと脂肪0のローテーション
29 20/05/14(木)23:48:07 No.689221110
花粉症だったんだけど ヨーグルト毎朝食べるようになったら翌年花粉症から解放されたからヨーグルトは効くよ
30 20/05/14(木)23:48:42 No.689221333
>うぬはどのヨーグルトを買ってる？ ドラッグストアでいつもセールしてるビヒダス
31 20/05/14(木)23:49:26 No.689221614
レシピ見てヨーグルトでチーズケーキ作ってもあまり美味しくない
32 20/05/14(木)23:49:30 No.689221640
課税白田株ばっかじゃなくて他の株もとった方がいいのかね
33 20/05/14(木)23:49:35 No.689221683
>うぬはどのヨーグルトを買ってる？ >うちは画像のと脂肪0のローテーション その時安いやつ ビヒダスと、か、ブルガリアとか恵とか画像のとか 安いのといいつつ何故かPBのは意地でも買わない
34 20/05/14(木)23:50:01 No.689221864
おなかへGG飲んでると屁がコンポストのにおいになるからおすすめ
35 20/05/14(木)23:50:30 No.689222068
LG21とPA-3好き 健康になりたい
36 20/05/14(木)23:50:36 No.689222103
>他人のウンコ貰わない限り腸内細菌バランスは変わらないから問題ない >良くも悪くもならない 便ドナーバンクなんてものがあるって初めて知った 「」向きでは？
37 20/05/14(木)23:50:57 No.689222239
>ヨーグルト毎朝食べるようになったら翌年花粉症から解放されたからヨーグルトは効くよ そう聞いて20年ほど毎日食ってるが症状は出るわ でもヨーグルト止めて症状きつくなったら嫌だからやめないが…
38 20/05/14(木)23:50:58 No.689222246
>ずっと同じヨーグルトよりは数週間に一回は種類を変えた方がいい 1回だけ普段と違うの食べて次からはいつものやつに戻せばいいの？
39 20/05/14(木)23:51:04 No.689222292
どれが甘いヨーグルトでどれが甘くないヨーグルトでどれが甘くないけど砂糖がついてるヨーグルトか見分けがつかない…
40 20/05/14(木)23:51:32 No.689222456
>>程度たくさん摂らないと腸内環境に変化は与えられないというのはなんかで見た気はする >他人のウンコ貰わない限り腸内細菌バランスは変わらないから問題ない >良くも悪くもならない 異世界行ったらまず現地人のバクテリアを取り込むためにエルフの少女のうんこを食うって「」が言ってた
41 20/05/14(木)23:52:38 No.689222886
スキルっていうアイスランドのヨーグルト最近食べた 普通にうまいんだけど水分が少なくて食べてると喉が渇いてくる変なヨーグルトだつた
42 20/05/14(木)23:53:04 No.689223040
人によって相性の良い乳酸菌が違うらしい 俺はビヒダスを続けてるが相性がいいのかよくわからん…
43 20/05/14(木)23:53:19 No.689223143
ミヤリサンとかたしかうんこから抽出した菌よね
44 20/05/14(木)23:53:54 No.689223366
腸内細菌叢は分かってない事が多すぎる
45 20/05/14(木)23:53:54 No.689223367
寒天で固めてるヨーグルトとそうでないヨーグルトで何か効果に違いがあるのか分からない
46 20/05/14(木)23:54:12 No.689223499
リンをとりすぎちゃいけない人はヨーグルトはあまり食べてはいけない
47 20/05/14(木)23:54:14 No.689223512
うんこ食わなくてもうんこを尻に押し込めばいいのでは？
48 20/05/14(木)23:54:17 No.689223537
>寒天で固めてるヨーグルトとそうでないヨーグルトで何か効果に違いがあるのか分からない 腹持ちがよくなる
49 20/05/14(木)23:54:28 No.689223599
小岩井派はいないか！
50 20/05/14(木)23:54:40 No.689223676
分かることはヨーグルトは美味しいということだけだ…
51 20/05/14(木)23:54:49 No.689223737
ナチュレはヨーグルト？
52 20/05/14(木)23:55:20 No.689223925
まさか時間経つと出てくるホエーを捨てる不届き者はいないよね？
53 20/05/14(木)23:56:08 No.689224184
やたらプレーンヨーグルトばかり品揃えが良くてそうでないの買おうとしたらスレ画しかない状態が続いている
54 20/05/14(木)23:57:17 No.689224614
2日くらいで1個食うからホエー捨てるほど出るのか出ないのかわからん
55 20/05/14(木)23:57:24 No.689224661
>小岩井派はいないか！ 生乳100%のが売れてれるみたいだけど確かにあれ美味しい…
56 20/05/14(木)23:57:51 No.689224803
>やたらプレーンヨーグルトばかり品揃えが良くてそうでないの買おうとしたらスレ画しかない状態が続いている ついに画像のやつもプレーン出たしな… 飲むヨーグルトすらプレーンが出てきた
57 20/05/14(木)23:59:01 No.689225196
スーパーで大きいのが120円くらいで売ってるけど1回で食べちゃうから キチガイ3連小パック98円とかの方がコスパいい
58 20/05/14(木)23:59:15 No.689225291
スレ画のフレーバーついたやつ美味しい スレ画っぽいけど違うトロトロしたやつ美味しい
59 20/05/14(木)23:59:38 No.689225404
>まさか時間経つと出てくるホエーを捨てる不届き者はいないよね？ お菓子につかうからホエーが出るけど砂糖入れて水かなにかで少し薄めて飲むとうまあじ
60 20/05/14(木)23:59:41 No.689225428
ダノンあんまりおいてない悲しい
61 20/05/15(金)00:00:06 No.689225578
プレーンヨーグルトにバナナ適当に輪切りにしてぶちこむの好き だけど最近はやってない
62 20/05/15(金)00:00:42 No.689225816
>スーパーで大きいのが120円くらいで売ってるけど1回で食べちゃうから >キチガイ3連小パック98円とかの方がコスパいい 小さいおたまとかレンゲ買ってきてそれ1杯だけ食うとかしたらどうだ 1杯だけなら衛生的にもいいし洗い物も少ないし
63 20/05/15(金)00:01:04 No.689225951
乳製品って意外とカロリーがあって怖い 牛乳なんてコーラ以上にカロリーがあるじゃん
64 20/05/15(金)00:01:38 No.689226177
尿酸値対策に乳製品摂るようになった
65 20/05/15(金)00:02:02 No.689226293
バニラヨーグルト好き 太る
66 20/05/15(金)00:02:19 No.689226401
4個正方形タイプで味が4種あるやつお気に入り
67 20/05/15(金)00:03:18 No.689226756
スレ画像の本当にヨーグルトなんだろうか デザートに見える プルプルしている
68 20/05/15(金)00:03:30 No.689226836
闇のやつが未だに重宝してる ドリンクタイプのR1半分突っ込んで放置で1L作れるし残ったR1は冷凍で半年とか持つ
69 20/05/15(金)00:03:41 No.689226888
4個パックタイプはちゃんと重なるようにしてほしい
70 20/05/15(金)00:04:53 No.689227355
腸に到達する前に死滅した乳酸菌でも健康効果があるって不思議な話
71 20/05/15(金)00:05:04 No.689227441
>闇のやつが未だに重宝してる >ドリンクタイプのR1半分突っ込んで放置で1L作れるし残ったR1は冷凍で半年とか持つ R1は高いから密造するの良さそうだな でもR1って特別に効くのか？
72 20/05/15(金)00:07:35 No.689228345
やっぱプロバイオティクスって疑似科学なんかねぇ…
73 20/05/15(金)00:08:35 No.689228738
半額になってたから買ったヤクルト飲んでたら花粉症の症状が出にくくなることに気づいて そのうち10本130円くらいのヤクルトもどきでも問題ないことに気づいたから春の間は毎日飲んでる 飲むのやめてもいいのかは試してないからわからん
74 20/05/15(金)00:09:16 No.689229018
日和見菌いいよね…
75 20/05/15(金)00:10:46 No.689229524
スレ画に安いナタデココ入れて食べると美味しい ついでにちょっと健康になった気分を味わえる