20/05/14(木)22:27:37 お腹が... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1589462857026.jpg 20/05/14(木)22:27:37 No.689187193
お腹が気になってきたから縄跳びでもしようと思うんだけど 小学生以来やってないから怖いデブ デジタルカウントしてくれるやつも気になってるんだけどちゃんと計れてるか心配になってちゃんと飛べなさそうデブよ
1 20/05/14(木)22:28:46 No.689187665
膝壊すデブよ
2 20/05/14(木)22:28:56 No.689187734
デブがやったら膝がヤバくね
3 20/05/14(木)22:29:32 No.689188002
二重飛び
4 20/05/14(木)22:30:22 No.689188395
筋肉体操しようぜ
5 20/05/14(木)22:30:50 No.689188594
カウントより何分と時間を決めて飛ぼうぜ
6 20/05/14(木)22:31:05 No.689188715
デブには水泳が一番 施設全閉鎖中だけど
7 20/05/14(木)22:32:10 No.689189165
縄跳びの動画見てるデブ 逆回転の二重飛びなんて不可能デブ あとこれタイツみたいなの履かないと麻縄で縛った後のボンレスハムになるデブね
8 20/05/14(木)22:32:15 No.689189201
デブがやるならウォーキングとかから始めた方がいいと思う いざ足引っかけて転んだら前歯折るよ
9 20/05/14(木)22:32:38 No.689189371
ふくらはぎの筋肉へのダメージも洒落にならないぞ
10 20/05/14(木)22:33:13 No.689189627
何も運動してないデブならまずはラジオ体操などのストレッチやウォーキングからはじめたほうがいいと思う
11 20/05/14(木)22:33:17 ID:9n5wdytY 9n5wdytY No.689189671
カタえげつない見た目のエネマグラ
12 20/05/14(木)22:33:44 No.689189884
あれ？ピンクと青の魔女っ子がいたように見えたんだが…
13 20/05/14(木)22:33:47 No.689189906
おまえはそこで太ってゆけ
14 20/05/14(木)22:35:02 No.689190416
俺も先週からやり出してるけど楽しい！！！若い時に比べたらあまり出来ないけど二重跳び楽しい！！
15 20/05/14(木)22:36:20 ID:9n5wdytY 9n5wdytY No.689190971
マンションで縄跳びの練習したら下の階から怒鳴られたの懐かしい
16 20/05/14(木)22:43:08 No.689193842
食事制限とウォーキングしろ
17 20/05/14(木)22:44:38 No.689194533
>マンションで縄跳びの練習したら下の階から怒鳴られたの懐かしい 頭おかしい
18 20/05/14(木)22:45:12 No.689194787
出歩けないから伊集院他も始めてる縄跳び
19 20/05/14(木)22:50:12 No.689197008
ボクサー跳びも両足跳びも二重跳びも全部結構な負荷がきて楽しい 30分もしたら汗だく
20 20/05/14(木)22:51:41 No.689197662
カタプリキュア
21 20/05/14(木)22:53:14 No.689198491
腹筋１回を目標にしろ
22 20/05/14(木)22:56:37 No.689200123
カタひかララ
23 20/05/14(木)23:08:14 No.689205463
なんてタイムリーなスレ 夕方10分くらい跳んだだけで今も足パンパン…明日の仕事大丈夫かな…
24 20/05/14(木)23:09:37 No.689206060
普段からジョギングはしてるけど縄跳びも始めようかな