20/05/13(水)22:06:31 眠りが... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1589375191372.jpg 20/05/13(水)22:06:31 No.688852266
眠りが浅いマンだけど飲んだら微妙に寝つきが良くなったのでお勧めしておきます
1 20/05/13(水)22:11:14 No.688854371
少し前に流行ったネルノダとかと同じような成分か
2 20/05/13(水)22:15:27 No.688856186
ギャバン
3 20/05/13(水)22:15:46 No.688856330
>ネルノダ なんで安直なネーミング…
4 20/05/13(水)22:18:39 No.688857542
寝付きが悪いからこれとメラトニンとロディオラ飲んで寝てみたけどあんまよくわからなかった
5 20/05/13(水)22:19:30 No.688857943
>>ネルノダ >なんで安直なネーミング… めっちゃCMやってなかった？
6 20/05/13(水)22:21:03 No.688858681
アライさん「ねるのだ！」
7 20/05/13(水)22:22:45 No.688859414
風呂入る前に飲んで半身浴して湯上りでちょうどよい眠気が来る感じ すごい効果を求める物ではないとは思う
8 20/05/13(水)22:28:25 No.688861777
調べると効果無いとか書いてあって実際どうなんだろう…
9 20/05/13(水)22:33:33 No.688863869
グリシンではなく？
10 20/05/13(水)22:34:27 No.688864201
遅くとも寝る2～3時間前までに飲む
11 20/05/13(水)22:34:58 No.688864391
睡眠薬もそうだけど依存が怖い…
12 20/05/13(水)22:37:38 No.688865430
眠りの質を上げるには温めた豆乳飲むのがいいよ 苦手なら牛乳でもOK
13 20/05/13(水)22:51:29 No.688870961
「健康食品」の安全性・有効性情報 https://hfnet.nibiohn.go.jp/contents/detail14.html
14 20/05/13(水)22:59:46 No.688874103
>https://hfnet.nibiohn.go.jp/contents/detail14.html これマジ？
15 20/05/13(水)23:05:40 No.688876506
GABAは脳に到達できないのでGHBをやろう