ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/05/06(水)09:42:23 No.686362931
自粛続きでヒマなので運動はじめたんぬ 気のせいか最近食欲が増してる気がするんぬコレは痩せるんぬ…？ ごはんおいしいんぬ
1 20/05/06(水)09:43:50 No.686363175
空対地型ファッツ！
2 20/05/06(水)09:45:01 No.686363392
ハリボテMSフャッツ！
3 20/05/06(水)09:45:45 No.686363535
暇だから自転車で走ってるんぬ これは密ではないんぬ
4 20/05/06(水)09:46:47 No.686363731
運動するとコルチゾールってホルモンが分泌されるんぬ これには食欲増進効果があるんぬ
5 20/05/06(水)09:51:23 No.686364599
運動自体は嫌じゃないんぬ 汗かくのがいやなんぬうううううう！！！
6 20/05/06(水)09:52:04 No.686364730
俺もウォーキング始めたら食欲増して間食も増えちゃって逆に太ったな その後の増減はないからこれでいいやと思ってる
7 20/05/06(水)09:56:33 No.686365514
食事は最低従来通りにしとかないとダメなんぬ…
8 20/05/06(水)09:58:29 No.686365886
>食事は最低従来通りにしとかないとダメなんぬ… 筋トレ始めた家族が食後に菓子パン食ってるの見てこいつダメだと思ったんぬ 激太りはしないからほっといてるんぬ
9 20/05/06(水)09:59:52 No.686366145
昨年末から歩き始めてその時に服や靴揃えたから そろそろ夏用のトレーニングパンツと帽子を買いに行きたい…
10 20/05/06(水)10:00:47 No.686366314
ズボンパンパンになったんぬ 古着屋閉まってるし服屋さん閉まってるかもしれないんぬうう…
11 20/05/06(水)10:02:44 No.686366729
逆に言うと食事制限と運動同時にやると数キロならすぐ痩せるんぬ ただ食事制限を長く続けるのは難しいんぬねー
12 20/05/06(水)10:07:45 No.686367737
ウォーキングやジョギングしてるぬに聞きたいんぬ ペットボトル挿せるポケット付いてて手帳カバー含めた6インチスマホが入るランニングポーチって存在するんぬ？
13 20/05/06(水)10:14:05 No.686369003
6インチだと中々見つからないかもしれないんぬ でも別にランニングポーチとボトルホルダー2つ組み合わせて使えばいいんぬ
14 20/05/06(水)10:18:16 No.686369767
運動しつつ低糖質ダイエットをすると日常で使う脳みそのためのエネルギーが足りなくなってガチでアホになるんぬ ほどほどにするんぬ
15 20/05/06(水)10:20:05 No.686370136
>でも別にランニングポーチとボトルホルダー2つ組み合わせて使えばいいんぬ そうするんぬ スポーツショップの店員にはそこまでのサイズはないから アームバンドとボトルホルダーじゃ駄目なんすか？って言われてどちらか携帯するのを諦めてた所だったんぬ…
16 20/05/06(水)10:20:28 No.686370206
>ウォーキングやジョギングしてるぬに聞きたいんぬ ランニング yurenikui で検索するんぬ
17 20/05/06(水)10:23:56 No.686370900
スマホ以上の重量物入れるんだったらリュックの方がいい気がするんぬ 走ってるとずれたり締め付けられたり擦れたりして邪魔なんぬ
18 20/05/06(水)10:26:04 No.686371351
飲み物は最初から持たない派なんぬ
19 20/05/06(水)10:28:36 No.686371843
>飲み物は最初から持たない派なんぬ 自販機で買ってるんぬ？
20 20/05/06(水)10:29:33 No.686372045
ランニングは30分もやらないからスマホしか持っていかないんぬ
21 20/05/06(水)10:29:34 No.686372050
腹ビームキャッツ！
22 20/05/06(水)10:30:15 No.686372193
>自販機で買ってるんぬ？ 小銭入れ持って適当な所で買うんぬ
23 20/05/06(水)10:33:19 No.686372813
運動したら夜よく眠れるようになったんぬ うんこもいっぱい出るんぬ