20/05/05(火)09:40:27 >身体を... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1588639227364.mp4 20/05/05(火)09:40:27 No.685996759
>身体を鍛えよう
1 20/05/05(火)09:42:52 No.685997188
すげぇ…
2 20/05/05(火)09:43:44 No.685997335
ボール使うとこは小休憩だな
3 20/05/05(火)09:44:08 No.685997391
かっこいい…
4 20/05/05(火)09:44:21 No.685997436
タイヤミスったら死ぬやつじゃん
5 20/05/05(火)09:44:29 No.685997462
筋肉ダルマなのにすごい軽やかに飛ぶ…
6 20/05/05(火)09:45:25 No.685997604
>ボール使うとこは小休憩だな あれ多分メディシンボールの20kgだぞ…
7 20/05/05(火)09:45:26 No.685997606
怪物（モンスター）…
8 20/05/05(火)09:46:13 No.685997746
タイヤぐらいの大きさのものでも質量があるとあんなゆっくり舞うんだな…
9 20/05/05(火)09:46:14 No.685997751
使える筋肉だな
10 20/05/05(火)09:46:27 No.685997786
タイヤ3つ目辺りですげぇ…ってなってんのにまだあるの？まだあるの！？なにそれ…ってなった
11 20/05/05(火)09:46:58 No.685997867
すげえんだけど何目指してるのかわかんねえ…
12 20/05/05(火)09:47:14 No.685997918
>ボール使うとこは小休憩だな 中に砂が入っててあのサイズだと10kg以上あるんすよ
13 20/05/05(火)09:47:19 No.685997931
元SWATだから警官だったんだろうけど 趣味でこのトレーニングやってたのが凄いよね
14 20/05/05(火)09:47:27 No.685997950
パワフルすぎる
15 20/05/05(火)09:47:40 No.685997981
タイヤの最後のやつって重機使って運搬する必要あるやつだよね…？
16 20/05/05(火)09:48:03 No.685998054
>ボール使うとこは小休憩だな これ多分メディシンボールだから…とはいえ他に比べたら強度は低いのかもね
17 20/05/05(火)09:48:10 No.685998070
>>ボール使うとこは小休憩だな >あれ多分メディシンボールの20kgだぞ… そんなもの跳ね返ってきて受け止めたら腰から真っ二つになる自信あるわ
18 20/05/05(火)09:48:28 No.685998116
毎日これやれば体鍛えられそう
19 20/05/05(火)09:48:42 No.685998146
腰強いなーってタイヤのとこみて思う
20 20/05/05(火)09:49:06 No.685998234
一番しんどいのは後片付けだと思う
21 20/05/05(火)09:49:35 No.685998313
こういうトレーニング日本でもできるようになればいいのにな ジムでやりたいが庭でしかできないわ
22 20/05/05(火)09:49:36 No.685998314
その身体でそんなに跳べるんだ…
23 20/05/05(火)09:49:39 No.685998322
タイヤ叩きは本当に辛い 右打ち左打ち繰り返したら速攻で脇腹吊る
24 20/05/05(火)09:49:41 No.685998327
>毎日これやれば体鍛えられそう できるようになる前にぶっ壊れると思う…
25 20/05/05(火)09:49:49 No.685998347
小さい方のタイヤまではなんとかできるけど大タイヤは無理だわ腰がいかれる あと最後のジャンプ力凄まじいな
26 20/05/05(火)09:49:55 No.685998360
ボールを地面に放り出した時ほとんど跳ねないのに 壁に投げつけると勢いよく跳ね返ってくるところに筋肉パワーを感じる
27 20/05/05(火)09:50:18 No.685998439
>腰強いなーってタイヤのとこみて思う 腰痛めそうだけどフォームがきれいで腰痛めないフォームになってるのすごいよね
28 20/05/05(火)09:50:19 No.685998441
>タイヤ叩きは本当に辛い >右打ち左打ち繰り返したら速攻で脇腹吊る 幕之内一歩のレス
29 20/05/05(火)09:50:36 No.685998497
これくらいの運動なら自宅の庭でもできそうだから流行るかもね
30 20/05/05(火)09:50:52 No.685998547
>ジムでやりたいが庭でしかできないわ 庭があるならスレ画の真似は出来るじゃん！
31 20/05/05(火)09:51:04 No.685998578
こんだけ身体動かせたら人生楽しいだろうな
32 20/05/05(火)09:51:05 No.685998582
タイヤなんてゴムなんだから1kgぐらいじゃないの？ 俺でもできそうだよ
33 20/05/05(火)09:51:21 No.685998627
ジャンプバービープラスきっついな… 5cmくらいしか跳べなくなる
34 20/05/05(火)09:51:24 No.685998635
>小さい方のタイヤまではなんとかできるけど大タイヤは無理だわ腰がいかれる 小さいのでも多分一緒にひっくり返るわ俺
35 20/05/05(火)09:51:52 No.685998721
>タイヤ叩きは本当に辛い >右打ち左打ち繰り返したら速攻で脇腹吊る タイヤ叩きだけ全然知らないんだけどそんなやばいんだ…
36 20/05/05(火)09:52:01 No.685998752
こんなんやったら身体が壊れる…
37 20/05/05(火)09:52:12 No.685998784
タイヤ叩くのはタイヤの反発もあって見た目以上に結構辛い
38 20/05/05(火)09:53:03 No.685998915
プロレスラーなのかと思った
39 20/05/05(火)09:53:33 No.685999003
見てるだけで腰やりそう
40 20/05/05(火)09:53:35 No.685999009
たぶん格闘ゲームのキャラ
41 20/05/05(火)09:54:03 No.685999092
俺がタイヤやったら腰の骨折れる自信ある
42 20/05/05(火)09:54:27 No.685999160
肉襦袢着てるのかと思った
43 20/05/05(火)09:54:43 No.685999213
俺なら最初のハードルで倒れてるね…
44 20/05/05(火)09:55:03 No.685999273
次の「」の対戦相手です
45 20/05/05(火)09:55:05 No.685999278
重量物のぶん投げ方がためになる…
46 20/05/05(火)09:55:15 No.685999303
>タイヤなんてゴムなんだから1kgぐらいじゃないの？ >俺でもできそうだよ フォークリフトのノーパンクタイヤだから外径70cmだとして50kg弱はあるよ…
47 20/05/05(火)09:55:30 No.685999341
スーパーヒーローになれそう
48 20/05/05(火)09:55:30 No.685999342
>俺なら最初のハードルで倒れてるね… 倒れちゃいけない方向に地面から倒れて悶えてそう
49 20/05/05(火)09:55:35 No.685999359
ボールの反発力のなさ凄いな…どれだけ重いんだろう
50 20/05/05(火)09:55:35 No.685999361
タイヤ叩きは下手すると反動で自分の頭がハンマーでかち割られるから油断できない
51 20/05/05(火)09:55:46 No.685999388
>こういうトレーニング日本でもできるようになればいいのにな >ジムでやりたいが庭でしかできないわ 車に一式積み込んで河原でやろうぜ！ 通報されてもトレーニングですって言えば問題無いだろう多分
52 20/05/05(火)09:55:58 No.685999422
>重量物のぶん投げ方がためになる… 投げる予定あるのか
53 20/05/05(火)09:56:01 No.685999432
最後のやつ出来そう！と思ったけど無理でした
54 20/05/05(火)09:56:06 No.685999445
>タイヤの最後のやつって重機使って運搬する必要あるやつだよね…？ てか重機が履いてるやつだな
55 20/05/05(火)09:56:20 No.685999496
ゴムは比較的重い方の物質だということを忘れてはいけない
56 20/05/05(火)09:56:31 No.685999534
背中に鬼の顔が出来てる…
57 20/05/05(火)09:56:32 No.685999537
>タイヤなんてゴムなんだから1kgぐらいじゃないの？ >俺でもできそうだよ タイヤ交換した事無い人だな…
58 20/05/05(火)09:56:45 No.685999583
>最後のやつ出来そう！と思ったけど無理でした 尻からそのまま落ちる「」
59 20/05/05(火)09:56:56 No.685999608
>次の「」の対戦相手です 無茶言うな
60 20/05/05(火)09:57:11 No.685999649
>タイヤなんてゴムなんだから1kgぐらいじゃないの？ >俺でもできそうだよ 軽のタイヤで5kg、普通車のタイヤで8kg、大型トラックのタイヤはアルミホイールなら25kgでスチールホイールなら40kgくらい
61 20/05/05(火)09:57:31 No.685999714
>タイヤミスったら死ぬやつじゃん 全体的にミスったらただじゃ済まないやつだな…
62 20/05/05(火)09:58:01 No.685999820
堤さんがいれば重機いらないな
63 20/05/05(火)09:58:02 No.685999826
su3864230.jpg 元の記事を読むとこれで50kgらしい
64 20/05/05(火)09:58:03 No.685999833
>次の「」の対戦相手です 虐殺ショーのやつじゃん
65 20/05/05(火)09:58:09 No.685999847
>>重量物のぶん投げ方がためになる… >投げる予定あるのか 空手やってた時誰もいない時を見計らって60kgのサンドバッグで投げ技の練習してた事ならある
66 20/05/05(火)09:58:14 No.685999868
>次の「」の対戦相手です （金的や目潰しを警戒していない……フッ所詮はスポーツマンか）
67 20/05/05(火)09:58:15 No.685999870
20インチタイヤならホイル抜きで60キロくらいだよ
68 20/05/05(火)09:58:38 No.685999963
ゴムの中にワイヤーも入ってるし
69 20/05/05(火)09:59:00 No.686000052
>投げる予定あるのか スープレックスが崩れやすくて鍛え方よりフォームだなといつも言われる
70 20/05/05(火)09:59:14 No.686000101
人間を抱きしめて殺せるんじゃねえかなこの人なら
71 20/05/05(火)09:59:47 No.686000221
こんだけ動き回れる広い場所いいな
72 20/05/05(火)09:59:48 No.686000229
台車どうなったの…？
73 20/05/05(火)09:59:51 No.686000240
ストロンゲストマンのトレーニング？
74 20/05/05(火)10:00:12 No.686000319
1kgってペットボトルの水1リットルの重さしかねぇんだぞ
75 20/05/05(火)10:00:27 No.686000365
最初のジャンプから無理だわ
76 20/05/05(火)10:00:32 No.686000387
これくらい俺でも出来るさん遅いな…
77 20/05/05(火)10:01:05 No.686000488
最大トーナメントに出られるレベル
78 20/05/05(火)10:01:19 No.686000524
絶対fail動画だと思ったのに凄かった…
79 20/05/05(火)10:01:22 No.686000531
まず日差しでやられる
80 20/05/05(火)10:01:27 No.686000550
>1kgってペットボトルの水1リットルの重さしかねぇんだぞ じゅうぶん重い…最近よく手から落とす…
81 20/05/05(火)10:01:28 No.686000554
>これくらい俺でも出来るさん遅いな… 今ちょっと出来るか試してるところだから…
82 20/05/05(火)10:02:00 No.686000678
こいつくらい俺でも倒せる
83 20/05/05(火)10:02:15 No.686000721
見てるだけで腰が砕けそうだ…
84 20/05/05(火)10:02:22 No.686000748
>じゅうぶん重い…最近よく手から落とす… おじいちゃん…
85 20/05/05(火)10:02:29 No.686000773
この巨体で何で跳べるの…
86 20/05/05(火)10:02:40 No.686000813
画質いいの欲しい キレて躍動する筋肉を高画質で見たい
87 20/05/05(火)10:02:46 No.686000825
>>次の「」の対戦相手です >虐殺ショーのやつじゃん 「」への信頼厚すぎる… フィクションならそりゃでかいパワー型は噛ませだけどさ
88 20/05/05(火)10:02:47 No.686000831
最後の腕立て壁けりもすぐ酸欠になりそうだ…
89 20/05/05(火)10:02:48 No.686000837
途中でアイディアが尽きた感がすごい
90 20/05/05(火)10:03:09 No.686000903
この動画じゃないけど長いロープをヒュンヒュンやってるのってどこに効いてんだろう前腕？
91 20/05/05(火)10:03:30 No.686000969
押したカートや投げたタイヤが誰かにあたったりしないか心配になる 海外は広くていいなぁ
92 20/05/05(火)10:03:50 No.686001032
タイヤ投げの最後に出てくるお化けみたいなタイヤはなんなんだ
93 20/05/05(火)10:04:00 No.686001056
>スープレックスが崩れやすくて鍛え方よりフォームだなといつも言われる レスラー「」なんて存在するのか…
94 20/05/05(火)10:04:11 No.686001095
最後のやつ楽々ぴょんぴょん飛んでるように見えるが なんなら一番キツい
95 20/05/05(火)10:04:58 No.686001217
これやると腰が死ぬよ
96 20/05/05(火)10:05:16 No.686001266
見ただけでごっそり体力へった ねる
97 20/05/05(火)10:05:21 No.686001282
>この動画じゃないけど長いロープをヒュンヒュンやってるのってどこに効いてんだろう前腕？ 多分肩と前腕それと多分広背筋かな？
98 20/05/05(火)10:05:30 No.686001313
>スープレックスが崩れやすくて鍛え方よりフォームだなといつも言われる プロレスか何かやっておられる？
99 20/05/05(火)10:05:32 No.686001323
俺と同じ生物種類とは思えない
100 20/05/05(火)10:05:39 No.686001345
最後のだけ出来るようになりたいな
101 20/05/05(火)10:05:52 No.686001388
俺ならおっちゃんに頭をガシッと掴まれて イデイデイデやめて離して助けて下さい ここまで数秒でこなせる
102 20/05/05(火)10:06:30 No.686001500
身長はどんなもんなんだろう 意外と低い？
103 20/05/05(火)10:06:31 No.686001505
タイヤをスープレックスするあたりちゃんと腰に固定してて フォーム綺麗だなって思った
104 20/05/05(火)10:06:44 No.686001546
おいおいこんなひょろいやつが俺の相手かよ！ って笑う役似合いそう
105 20/05/05(火)10:06:48 No.686001556
>車に一式積み込んで河原でやろうぜ！ 積み込めるだけですごいよ！
106 20/05/05(火)10:06:49 No.686001559
単品ならどうにかなるかな…ならないかな…
107 20/05/05(火)10:06:52 No.686001568
>最後のやつ楽々ぴょんぴょん飛んでるように見えるが >なんなら一番キツい まず楽々に見える動作が一つも見当たらない
108 20/05/05(火)10:06:54 No.686001575
スピードとパワーは両立できる！
109 20/05/05(火)10:07:27 No.686001660
色んな動きして鍛えるんだな…
110 20/05/05(火)10:07:31 No.686001671
筋肉の重さを動かすための筋肉！
111 20/05/05(火)10:07:44 No.686001710
>じゅうぶん重い…最近よく手から落とす… ちょっとわかる 最近手の動きが悪くなってきて重めのものは取り落としそうになることが増えてきた…
112 20/05/05(火)10:07:49 No.686001726
スピードを生むのはパワーなのはもはや常識！
113 20/05/05(火)10:08:06 No.686001778
健康不安な人がどんどん出てくる
114 20/05/05(火)10:08:12 No.686001795
ラガーメンか何かか
115 20/05/05(火)10:08:16 No.686001811
「」が100人かかってったらイチコロだろ
116 20/05/05(火)10:09:01 No.686001941
マッチョが機敏じゃない訳ないよな
117 20/05/05(火)10:09:01 No.686001942
着れる服なさそう
118 20/05/05(火)10:09:10 No.686001967
>「」が100人かかってったらイチコロだろ 二人くらい殺された時点でみんな逃げるのは目に見えてる
119 20/05/05(火)10:09:17 No.686001987
このくらいになったら背筋300位あるのかなぁ…
120 20/05/05(火)10:09:22 No.686002006
実用性を備えた筋肉ってかっこいいよな
121 20/05/05(火)10:10:04 No.686002110
「」用に軽量化されたメニューにして
122 20/05/05(火)10:10:11 No.686002127
>「」が100人かかってったらイチコロだろ (雑にバシバシ叩かれてのたうち回る「」の群れ)
123 20/05/05(火)10:10:11 No.686002128
>「」が100人かかってったらイチコロだろ お前が先に行けよって全員が思って向かってきたら蜘蛛の子を散らすように逃げるだろう
124 20/05/05(火)10:10:39 No.686002199
ボディビルダーみたいなデカさ第1ってわけじゃなければ マッチョメンは素早いよね
125 20/05/05(火)10:11:20 No.686002320
>お前が先に行けよって全員が思って向かってきたら蜘蛛の子を散らすように逃げるだろう へへ…おめえ…怖い？
126 20/05/05(火)10:11:28 No.686002347
20kgメディシンなんてあるのか…
127 20/05/05(火)10:11:37 No.686002376
棒で囲んでたたけばワンチャンあると思う
128 20/05/05(火)10:12:01 No.686002445
まず垂直飛びで自分の腰の高さまで足が上がらん…
129 20/05/05(火)10:12:19 No.686002507
メディシンボールってあれお腹に落として腹筋鍛えるんでしょ？ 落として大丈夫なのか
130 20/05/05(火)10:12:57 No.686002618
武器OKなら川原で戦おうぜ！投石し放題だ！
131 20/05/05(火)10:13:02 No.686002626
>へへ…おめえ…怖い？ 怖い！任せたわ
132 20/05/05(火)10:13:19 No.686002674
>「」への信頼厚すぎる… >フィクションならそりゃでかいパワー型は噛ませだけどさ 「」が虐殺される側だろ
133 20/05/05(火)10:13:20 No.686002677
ゾウが時速60kmとかで走れるんだからデカくて重いやつがノロマなのはフィクションだけなんだよな…
134 20/05/05(火)10:13:51 No.686002759
素人でも急に殴ればダメージあるだろって考えが甘いんだよな 本当に強いと殴っても何も効かない
135 20/05/05(火)10:13:52 No.686002765
むさ苦しいけどすげぇかっこいいな
136 20/05/05(火)10:14:13 No.686002828
そもそもスピードは筋肉から出すものだ
137 20/05/05(火)10:14:15 No.686002830
>>お前が先に行けよって全員が思って向かってきたら蜘蛛の子を散らすように逃げるだろう >へへ…おめえ…怖い？ 全然……でも先頭はいやかな
138 20/05/05(火)10:14:23 No.686002852
>へへ…おめえ…怖い？ 全然 でも一番前はちょっと嫌かな…
139 20/05/05(火)10:14:32 No.686002876
>棒で囲んでたたけばワンチャンあると思う 先陣は任せたぞ 俺は奇襲に備えて最後尾を守る
140 20/05/05(火)10:14:39 No.686002895
>へへ…おめえ…怖い？ 先頭だけは嫌かな…みたいな台詞だった気がするけど忘れちまったぜ
141 20/05/05(火)10:15:01 No.686002942
全部放り投げてるから後始末がめんどそう 疲れきってるし
142 20/05/05(火)10:15:02 No.686002946
>ゾウが時速60kmとかで走れるんだからデカくて重いやつがノロマなのはフィクションだけなんだよな… そもそも筋肉使って走ってんだから鍛えてるやつが足遅いわけない
143 20/05/05(火)10:15:06 No.686002963
>ゾウが時速60kmとかで走れるんだからデカくて重いやつがノロマなのはフィクションだけなんだよな… 脂肪で重いならその通りなんだが筋肉で重いのは逆にメチャクチャ動けるからな…
144 20/05/05(火)10:15:10 No.686002977
>武器OKなら川原で戦おうぜ！投石し放題だ！ (巨石をぶん投げてくるマッチョ)
145 20/05/05(火)10:15:23 No.686003007
メディシンボールってなんでメディシンっていうんだろう お薬と関係あるの
146 20/05/05(火)10:15:39 No.686003054
>素人でも急に殴ればダメージあるだろって考えが甘いんだよな >本当に強いと殴っても何も効かない ウェイト差って残酷だよね…
147 20/05/05(火)10:15:52 No.686003083
最後が正気じゃない
148 20/05/05(火)10:15:58 No.686003102
この程度なら強靭な肉体とハードなトレーニングに耐える忍耐力あれば誰だってできる
149 20/05/05(火)10:16:05 No.686003119
>本当に強いと殴っても何も効かない シュワちゃんが襲撃された動画見たけど 完全に後ろからの不意打ちだったのにちょっと揺れただけで相手の方が吹っ飛んでた 70代だぞあのターミネーター
150 20/05/05(火)10:16:35 No.686003220
100人の中でも弱い「」が周りに押し切られて先発隊になる 他の「」が後ろから指示や声援を送る
151 20/05/05(火)10:16:42 No.686003242
このくらいの筋肉だるまなら素人がゴルフクラブとかバットで殴っても問題なく反撃されるよ
152 20/05/05(火)10:16:47 No.686003251
>お薬と関係あるの リハビリ用だから
153 20/05/05(火)10:17:03 No.686003291
鍛えてたとしてもタイヤバックドロップで腰ぶっ壊れる
154 20/05/05(火)10:17:07 No.686003302
見せる用じゃなくて実用的な筋肉がつくんだろうな
155 20/05/05(火)10:17:48 No.686003430
でもぬが本気出したら人間勝てないとか言うじゃん 体重10倍差どころじゃないのに
156 20/05/05(火)10:17:53 No.686003449
いやウェイト差あっても後頭部への攻撃とか急所は普通に危険だからやめようね
157 20/05/05(火)10:17:54 No.686003450
公園にあるチェーン飛び越えて真似しようぜ！
158 20/05/05(火)10:17:56 No.686003458
>>本当に強いと殴っても何も効かない >シュワちゃんが襲撃された動画見たけど >完全に後ろからの不意打ちだったのにちょっと揺れただけで相手の方が吹っ飛んでた >70代だぞあのターミネーター あれシュワ知事じゃ無かったら回り巻き込んで倒れて大惨事だったよな
159 20/05/05(火)10:18:18 No.686003534
>でもぬが本気出したら人間勝てないとか言うじゃん >体重10倍差どころじゃないのに あれ板垣がデマ言っただけ
160 20/05/05(火)10:18:30 No.686003561
多分この人が喧嘩とかしたことない人でも雑に振った腕に撲殺される
161 20/05/05(火)10:18:44 No.686003606
>でもぬが本気出したら人間勝てないとか言うじゃん >体重10倍差どころじゃないのに だってそれ嘘だし
162 20/05/05(火)10:19:07 No.686003668
>全部放り投げてるから後始末がめんどそう >疲れきってるし 最後のバンビーやってるとき後ろにスタッフいるから その人に手伝ってもらってるんだろう
163 20/05/05(火)10:19:22 No.686003719
板垣とマス大山の言うことを信じるバカがいるか
164 20/05/05(火)10:19:42 No.686003774
俺もし背中バシーンって叩かれたら倒れてしばらく息できなくて大変苦しむ自信がある
165 20/05/05(火)10:19:52 No.686003810
ナイフとか刺さらなそうな筋肉だな
166 20/05/05(火)10:20:08 No.686003862
だけんはともかくぬはなぁ… 不意打ちされたら怖いだろうけど
167 20/05/05(火)10:20:15 No.686003873
メディシンボールって壁当てに使っていいんだ…
168 20/05/05(火)10:21:22 No.686004068
>メディシンボールって壁当てに使っていいんだ… しっかりした壁じゃないと絶対にダメだよ！！！
169 20/05/05(火)10:22:22 No.686004247
柵を飛び越えて収穫用の台車を動かし 作物を放りいれて余った肥料袋を納屋に投げ入れ 畑を耕す動作
170 20/05/05(火)10:22:39 No.686004301
>板垣とマス大山の言うことを信じるバカがいるか でもアントニオ猪木談は信じます
171 20/05/05(火)10:22:51 No.686004335
どんな近接武器持っても勝てないわこんなの…
172 20/05/05(火)10:23:05 No.686004375
>でもぬが本気出したら人間勝てないとか言うじゃん >体重10倍差どころじゃないのに あの話は人間の運動能力じゃ手が届く前に回避されるから 日本刀でリーチ伸ばして檻の中でやれば猫に当てられるかもね…が変に伝わったやつだ
173 20/05/05(火)10:24:10 No.686004589
>俺もし背中バシーンって叩かれたら倒れてしばらく息できなくて大変苦しむ自信がある このパワーだとどこ殴ってもクリティカルだからな…
174 20/05/05(火)10:24:32 No.686004645
メディシンボールは5kg程度の軽さのでも最初は見た目とギャップがあり過ぎてめっちゃ戸惑う
175 20/05/05(火)10:26:49 No.686005062
>柵を飛び越えて収穫用の台車を動かし >作物を放りいれて余った肥料袋を納屋に投げ入れ >畑を耕す動作 農夫強いわ
176 20/05/05(火)10:27:00 No.686005093
https://i.redd.it/yqbozfxwoj511.jpg
177 20/05/05(火)10:27:40 No.686005223
重機ぶん投げるのすごい
178 20/05/05(火)10:27:44 No.686005232
>メディシンボールって壁当てに使っていいんだ… あれはむしろそれが本来の使い方なんだ 当てていい壁が日本のジムには少ないけど
179 20/05/05(火)10:27:51 No.686005263
>https://i.redd.it/yqbozfxwoj511.jpg 一人だけなんか違う
180 20/05/05(火)10:28:47 No.686005419
やっぱ農家のおっさんが戦闘力5だったのは正しかったのか
181 20/05/05(火)10:29:02 No.686005470
バスをロープで引っ張る奴を軽々とこなせると思う
182 20/05/05(火)10:29:13 No.686005508
見てるだけで腰が痛い
183 20/05/05(火)10:29:15 No.686005515
プロウラー使えるのうらやましい
184 20/05/05(火)10:34:57 No.686006667
かがんだりしないでタイヤ持ち上げてるけど腰大丈夫なのか
185 20/05/05(火)10:35:43 No.686006835
パワー型はスピードが遅いのが漫画だと定説なのに
186 20/05/05(火)10:35:54 No.686006873
最初のハードルでよくないこけかたして死ぬる自信がある
187 20/05/05(火)10:37:20 No.686007143
今20分の犬の散歩こなしてきた俺でもできるかどうか怪しい
188 20/05/05(火)10:38:25 No.686007339
>見せる用じゃなくて実用的な筋肉がつくんだろうな このトレーニングで筋肉肥大は目的じゃないよ 神経系のトレーニングで瞬間的に出せる力を増やすトレーニング
189 20/05/05(火)10:38:26 No.686007341
俺にはまずこれらを用意できるパワーすら無い